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如果不能清除自已的焦虑情绪，还可以心理暗示，反复地告诉自己：你对测试满怀信心，我很淡定这些开展释放压力的变化，也可以适当进行一些休闲活动，促使焦虑不安神经松驰一些。在高考前应控制饮食和休息日，努力做到作息时间跟平时同样而且确保充足睡眠，以一个更加较好的情况来参加自考考试。
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【免费定制个人学历提升方案和复习资料： 】甘肃自考院校有几所甘肃自考院校有6所，分别是兰州大学、西北师范大学、兰州交通大学、兰州理工大学、甘肃农业大学、兰州财经大学。自考主考学校，是由省考委遴选专业师资力量较强的全日制普通高等学校担任。主考学校在高等教育自学考试工作上接受省考委的领导，参与制订专业考试计划和课程考试大纲，参与命题和评卷，负责有关实践性学习环节的考核，在毕业证书副署，办理省考委交办的其他有关工作。自考院校下方免费学历提升方案介绍： 2016年04月自考00840日语真题试卷 格式：PDF大小：469.86KB 2015年10月自考00465心理卫生与心理辅导真题试卷 格式：PDF大小：338.06KB 2014年10月自考00597英语写作基础真题试卷 格式：PDF大小：384.9KB 2017年04月自考00744美术鉴赏真题试卷 格式：PDF大小：230.36KB自考/成考考试有疑问、不知道自考/成考考点内容、不清楚自考/成考考试当地政策，点击底部咨询猎考网，免费获取个人学历提升方案：
2022年甘肃自学考试上半年考试时间为4月16-17日，为期两天，考生每次最多可以报考四门课程。自学考试每次考试时间为2天，每天考两场，上午9：00至11：30一场，下午14：30至17：00一场，每场可以选报一门，因此每次考试最多可以报四门课程。自考的特点(1)权威性：高等教育自学考试是国家教育考试，国家承认毕业者学历;(2)开放性：参加自学考试的人可以不受年龄、性别、已有学历、职业(特殊专业外)、民族、居住区域、身体条件等限制;(3)灵活性：自学考试采取分课程考试、学分累积的办法，不受学期、学年制的限制，考生可以根据自己的条件决定考试的课程和课程门数，依据专业考试计划安排自己的考试进度;(4)业余性：自学考试以业余学习为主，工学矛盾小;(5)效益性：对个人来讲，参加自学考试是投入的资金较少的接受继续教育的有效途径。自考注意事项一.目标的定位目标的选择和定位是我们取得成功的重要条件，始然每个参加自学开始的考生出发点不同。针对自己的实际情况制定自己的目标，根据自己的目标详细的规划出具体实施过程、学习计划并严格执行。二.学习方法1.点线面法“点”是指，每一个学科体系中的每一门课程中的每一知识点;“线”是指，各个上面所说的点象串珍珠项链一样串起来成为一条线;“面”是指，把线通过排列组合而形成的一种知识面结构。2.影射法第一快速的把教科书测览一遍，主要目的是要掌握这门课大的框架，即看树干有多少个分枝;第二是从分枝到树叶的过程，即第二精读过程，要求掌握本课程的各个知识点，必须要弄懂弄透;第三遍时先作辅导试题，看那里作错了，再有针对性的看教科书的相应部分。到考试前夕，只要列出这门课的大纲，联想记忆，看着大纲搜索一下知识点就可以轻松上考场。3.围攻法“围攻”是指针对一门比较难的课可以先找来一些与之相关的较浅的书浏览一下，进入这种学习环境，即轻松的广泛吸收过程;然后翻一遍教科书后直接做题，做题时遇到的重点难点再看书，即重点突击。自考/成人高考有疑问、不知道如何选择主考院校及专业、不清楚自考/成考当地政策，点击底部咨询官网老师，免费领取复习资料：
高等教育自学考试是我国高等教育的重要组成部分。是个人自学、社会助学和国家考试相结合的，有中国特色的高等教育形式。2022年自考考试时间如下：2022年4月自考考试时间：4月16至17日2022年10月自考考试时间：10月22至23日自学考试每年举行四次考试，分别在1月、4月、7月、10月份。但并不是每个地区都考四次，有的地区只考4月和10月两次，也有些地区考三次。各地区的报名时间也不相同，要看当地自考办的安排。报考之初，首先要查看当年自己所在省市都在什么时间考哪些课程，来确定自己要报考的科目。自考报考的条件：1、中华人民共和国公民，以及港澳台同胞以及海外侨胞，均可报考（可不考虑户口在异地报名）。2、只要有学历方面的需求，都是可以参加自考的，自考是成人继续教育的一种模式，对于考生的受教育程度，以及年龄、性别、民族等方面是没有限制要求的，自考报考条件比较宽松，适合社会人员选择，只要按照当地教育考试院的所规定好的时间以及地点去报名就可以。3、报考人员可在本地区的开考专业范围内，自愿选择考试专业，但报考对象有职业上限制的专业只接受部门委培统一招生（如公安系统、医疗机构等）。自考/成人高考有疑问、不知道如何选择主考院校及专业、不清楚自考/成考当地政策，点击底部咨询官网老师，免费领取复习资料：
2023年甘肃自考报名时间表如下：
上半年报名时间是2023年3月3日至6日，考试时间是4月15日、16日。
下半年报名时间是2023年9月3日至6日，考试时间是10月28日、29日。
全年共有两次报名机会，开考类型分为面向社会开考专业和应用型自考专业，社会专业报名入口是甘肃省教育考试院（）网站，报名采用网上注册、网上审核确认（无现场确认环节）、网上缴费的方式进行。
应用型自考专业报名入口是主考院校自考办或校外自考助学机构。
自考报名条件：
1、自考报名基本条件：凡中华人民共和国公民，不受性别、年龄、民族、种族和已受教育程度的限制，均可依照有关规定参加高等教育自学考试。
2、自考大专报名条件：文凭不限，就算你小学没有毕业都可以。
3、自考本科报名条件：报考本科的，可以没有大专文凭，但在申请办理本科毕业手续之前，必须拿到专科文凭。
4、特殊专业：中药学、护理学、药学、公安管理等开考专业，必须按开考文件的要求严格审核考生资格，考生必须是行业在职人员。
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甘肃可以自考大专的学校，有兰州大学，兰州财经大学，西北师范大学；自考考前需要准备的就是准考证，身份证，2B铅笔橡皮。
2021年3月1日，甘肃省教育厅公示了兰州财经大学长青学院和西北师范大学知行学院的转设方案，同时我们也了解到了甘肃有2所专科即将升格为本科院校，那么2021年甘肃即将升为本科的专科院校有哪些？本文将为大家详解甘肃准备升本科的学院名单。
2021年甘肃即将升为本科的专科院校（准备升本科）
甘肃省教育厅在3月1日公示西北师范大学知行学院、兰州财经大学长青学院，分别转设拟更名为兰州石化职业技术大学、兰州资源环境职业技术大学。 两所筹备转设的独立学院，均与省内的专科院校合并转设，同时也意味着两这所专科院校，将在不久之后升格为本科院校。 以下为具体介绍：
1、兰州石化职业技术学院
该校建校已经超过60年时间，是国家首批28所国家示范性高职高专之一，学校占地面积不大，但却拥有众多实训基地和实验实训室，另外中石油兰州石化公司等企业在校外设有154个实训实习基地。学校由于办学性质原因，拥有石油化工技术等6个研究所（室），15个企业技术研发中心，另外设有82个高职专业。
（1）综合排名： GDI高职高专榜85名；
（2） 王牌专业： 石油化工技术、生产过程自动化技术、化工设备与维修技术、炼油技术；
（3） 就业情况： 2019届毕业生总体就业率为98.92%，其中500强企业录用比例为58.74%，平均薪资为4802.08元，工作满意度为90.41％；
2、兰州资源环境职业技术学院
学校创办于2004年，由原甘肃工业 职工 大学、原国家重点中专兰州气象学校合并组建的。学校入选为双高院校C档，被评为优质专科高职、国家骨干高院校。学校目前拥有6个国家重点建设专业、3个国家特色专业，5个国家骨干院校建设专业，5个省级特色专业等。学校主要培养高素质技术性人才，主要涵盖气象、民航、煤炭、地质、安全、冶金、水利、化工等行业。此外，学校就业单位主要为部队和国有大中型企业。
（1）综合排名： GDI高职高专榜140名；
（2） 王牌专业： 应用气象技术、金属精密成型技术、煤矿开采技术、大气探测技术；
（3） 就业情况： 2019届毕业生就业率为99.01%，就业于世界500强、中国500强、省级100强和上市公司的比例为23%，平均薪资为4809元；
从上文的介绍来看， 两所高职院校能够与独立学院合并，其本身的办学水平就是非常强的，并且综合排名高，是拥有升本科的实力的。另外，由于国家大力推动职业技术大学的建设，也助力了两所院校实现从专科到本科的升级。
目前，有部分人对于职业技术大学不太认可，但是从此类学校出来的毕业生，却十分抢手。2020年受到疫情影响，很多大学生愁于找工作，但一些从高校毕业的技术型人才，却非常受企业的欢迎。企业其实也很现实，与其招一个需要手把手来教的员工，不如招一个高素质且实际操作能力强、上手比较快的员工。所以未来，高素质的职业技术型人才，将会越来越吃香。
有财经大学，师范大学，西北大学，交通大学，这些都可以去自考大专；需要做好充足的准备，要有这方面的认知，对这方面进行了解。
甘肃自考本科学校有兰州交通大学、甘肃农业大学、兰州财经大学、兰州大学、兰州理工大学、西北师范大学。甘肃自考本科专业有物流管理(020229)、农学(090102)、会计(020204)、法律(030106)、工商企业管理(020202)、汉语言文学(050101)、行政管理学(030302)、护理学(100702)、计算机及应用(080702)、计算机网络(080709)、新闻学(050305)、机电一体化工程(080307)、建筑工程(080806)、教育管理(040107)、旅游管理(020210)、小学教育(040112)、心理健康教育(040110)、学前教育(040102)、英语语言文学(050201)。自考/专升本有疑问、不知道自考/专升本考点内容、不清楚当地自考/专升本考试政策，点击底部咨询官网，免费获取个人学历提升方案：
每一所学校都想努力提升自己的办学层次，获得更多的资源为社会的服务，为学生提供更好的学习平台。2021年甘肃省也有两所专科学校即将提升自己的办学层次，具体是哪两所学校呢？本期，我们一起来讨论甘肃省办学层次得到提升的学校。
经第七届全国高等学校设置评议委员会专家考察和评议，并经教育部党组会审议，教育部于5月17日发布《关于拟同意设置本科高等学校的公示》。其中，甘肃省兰州财经大学长青学院和兰州资源环境职业技术学院拟合并转设为兰州资源环境职业技术大学，西北师范大学知行学院和兰州石化职业技术学院、甘肃能源化工职业学院拟合并转设为兰州石化职业技术大学。
因此，2021年，甘肃省将升为本科的专科学校为 兰州资源环境职业技术学院与兰州石化职业技术学院。
那么这两所专科院校在学科实力，师资力量以及就业率上各自呈现怎样的特点呢？
1、兰州资源环境职业技术学院
（1）学科实力
目前，学校拥有6个国家重点建设专业、3个国家特色专业，5个国家骨干院校建设专业，5个省级特色专业等，为社会培养了许多高素质技术性人才。
（2）师资力量
兰州资源环境职业技术学院有5名教师被评为省级教学名师，1名教师获全国“三八”红旗手称号，2名教师被评为省级劳模，6名教师获省级园丁奖，1名教师获全省“三八”红旗手称号，7名教师获省级青年教师成才奖，2名教师荣获甘肃省青年地质科技奖，校内教师的教学实力得到了大家的认可。
从2011年以来，学校获省级教学成果一等奖7项、二等奖5项、国家级教学成果二等奖3项、主持国家级专业教学资源库1项，教学成果丰富。
（3）就业率
学校2019届学生的就业率为 99.01%，较去年提高了 0.13%。其中测绘与地理信息学院、冶金工程学院、地质与珠宝学院 2019 届毕业生就业率最高，均达到了 100.00%。
2020届学生的就业情况暂未公布，但因疫情影响，各地高校的就业率都不太理想。因此，2019届学生的就业率参考价值更大。
2、兰州石化职业技术学院
（1）学科实力
学校有石油化工生产技术等4个国家示范专业和10个国家骨干专业，2个国家高等职业学校提升专业服务产业发展能力项目专业，建成了8个省级特色专业、10个省级骨干专业，能满足学生的求学需求。
（2）师资力量
目前，学校有专任教师679名，其中教授95名，副教授243名，“双师型”教师462名，兼职教师322名。另外，校内有2名校长书记获国家级“黄炎培职业教育杰出校长”称号，5名教师获“黄炎培职业教育杰出教师”称号，具有一定的教学实力。
（3）就业率
进入新时代以来，学校积极探索现代职业教育规律，着力打造“工匠摇篮”，促使学生专业成才、精神成人、事业成功，毕业生一次性就业率连续多年超过98%，位居甘肃高校首位。
以上就是2021年甘肃即将升为本科的两所专科院校，他们能在一定程度上满足学生的需求，为学生提供一个发展的平台，但是，学生也需要不断抓住机会，在学校提供的各类实践平台上展现自己的能力，激发自己的潜能。
甘肃自学考试招生院校及专业西北师范大学：汉语、会计、计算机信息管理、学前教育、应用阿拉伯语、工商企业管理、旅游管理、英语、汉语言文学等。兰州理工大学：测绘工程、道路桥梁与渡河工程、焊接技术与工程、机械设计制造及其自动化、电气工程及其自动化、土木工程、水利水电工程、能源与动力工程、化学工程与工艺、计算机科学与技术、给排水科学与工程、纺织工程、工程造价等。甘肃农业大学：机械设计制造及其自动化、计算机科学与技术、农业水利工程、食品科学与工程、农学、园艺、动物科学、动物医学、园林、财务管理、农林经济管理、土地资源管理、法学、动物科学等。自考的特点学费低、教考分离、毕业生质量高、宽进严出、课程的社会适应性强、单科结业、不限补考次数、各科成绩合格准予毕业、颁发毕业证，是一种学习形式开放灵活的、毕业证含金量相对比较高的新型高等教育。自考的优势1.就业本科学历比专科学历找工作的优势显而易见，专科学历，无形之中将丧失许多理想的工作机会。当然，高学历并不必然能事业成功，许多没有学历的人一样创业很成功，但当今社会通常学历越高工作机会越多，上升空间越大，发展速度越快。2.工资定级我国国家机关和事业单位基本都是按照学历定工资，本科工资比专科工资高一档次，较规范的企业也是按学历定工资，如在苏州、上海、深圳等地外资企业或国内知名企业上班，上岗工资本科工资比专科工资高500元以上是正常的，而且本科以上的奖金和提升机会都比专科相对多一些，当然也有部分企业部分岗位，尤其是一些未成型的企业，并不以学历定岗，只考虑为其创造了多少效益。3.人事改革许多单位（尤其是国家机关和事业单位）提拔干部、竞选领导基本条件都是本科以上学历，即使自己完全可以胜任，却没有竞选资格，机遇摆在面前却抓不住，在职人员若在规定年限拿不到本科及以上，在人事改革中会直接导致下岗，即专科以下即使找到工作，在以后的工作中可能面临下岗失业的危险。4.考研有了本科学历，不需学位证，就可以直接报考全国统招研究生，而专科生只能在专科毕业满两年后以同等学历报考研究生，或专科毕业满5年报考统招研究生，尽管国家规定允许专科毕业满两年后以同等学历报考研究生，但许多大学实际上却不愿招收专科生，会在许多方面设障碍，要求发表论文，加试专业课，英语达到什么水平等。另外，在职获取硕士学位还要有学士学位，如果是专科，今后若想在职获取硕士学位，机会渺茫。5.考证许多国家职业资格证都要求本科以上学历，在公证员、律师、法官和检察官的司法考试报名条件要求必须是本科以上学历，国家承认均可，不分专业，如许多律师本科都不是学法律的，学中文的、经济的、化工的，什么专业都有。而如果只是专科，不管是哪个专业，也不管毕业于哪个学校，也不管个人有什么背景关系，就一生永远做不了公务员、律师、法官和检察官了。6.考公务员根据我国公务员考试的相关规定，许多岗位要求报考公务员考试的学生具有国家承认的大学本科及以上毕业证书，部分地区对学历要求放宽到专科学历，具体的报考条件考生可咨询当地招生办。所谓国家承认的大学本科及以上毕业证书，也包含了高等教育自学考试本科毕业证书，即已经取得专科文凭的学生通过自考本科取得国家承认的本科毕业证书。自考本科生是可以持该学历参加公务员考试的。7.留学许多国家都承认我国的本科学历，尤其是自考，在几种专升本途径中相对难度高，在国际上的认可度非常高，世界上二十几个主要发达国家都承认我国的自考，有了本科，就可以在国外直接报读更高一级学历。8.职称评定如今各类职称评定几乎都与学历挂钩，在评定高级职称时专科以下基本上没有机会，许多的单位的主管领导几乎都是由高级职称的人担任的，没有高级职称会丧失许多当主管领导的机会，而没有本科，又会丧失评高级职称的机会。自考/成人高考有疑问、不知道如何选择主考院校及专业、不清楚自考/成考当地政策，点击底部咨询官网老师，免费领取复习资料：
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甘肃自考报考时间 1.社会型专业新考生注册时间：9月3日00:00至9月6日24：00。 2.所有参加网报考生选课缴费时间：9月3日00:00至9月9日24:00。 我省高等教育自学考试网上报名报考时间进行了调整，请广大考生在规定时间内进行报考。 甘肃自考如何报考 1.网上报考 全省自学考试实行网上报考（含应用型专业学制外考生和“专接本”学制外考生）。考生使用准考证（新生注册使用身份证）和开通电子支付功能的微信、支付宝、银行卡直接登录/在“自学考试”栏目下选择“报名报考”进行报考。 2.报考流程自考/成考有疑问、不知道如何总结自考/成考考点内容、不清楚自考/成考报名当地政策，点击底部咨询官网，免费领取复习资料：
甘肃省自学考试报名时间为：2023年4月15日—16日和4月22日—23日。
高等教育自学考试具有双重性质：既是一种国家考试制度，又是一种新的教育形式。作为国家考试制度，它由国家建立，由政府考试机构代表国家行使考试权，按照国家规定的目标和标准，面向全体自学考生实施严格的国家考试，是国家承认的学历。
高等教育自学考试的任务，是通过国家考试促进广泛的个人自学，推进在职专业教育和出校门后继续教育，造就和选拔德才兼备的专门人才，提高全民族的思想道德、科学文化素质，适应社会主义现代化建设的需要。
自学考试制度简介：
自学考试制度是世界上规模最大的、最能体现终身教育理念和学习型社会特点的开放式高等教育制度，它以国家考试为主导，以个人自主学习为基础，是富有中国特色的“没有围墙的大学”，是自学成才的摇篮。
自学考试学习方式灵活、工学矛盾小、费用低，实行“宽进严出”，“教考分离（即：办学不办考、办考不办学、命题与辅导分离）”，凡中华人民共和国公民，不受性别、年龄、民族、种族和已受教育程度的限制，均可参加自学考试。
自学考试采用学分累计的方式逐步完成学业，学习者完成专业考试计划规定的全部课程并取得合格成绩，完成毕业论文或其他教学时间任务，思想品德鉴定合格者准予毕业取得相应毕业证书，国家承认其学历。