从零开始学习瑜伽的方法有很多：
一、自学
零基础初学者可以通过在线教学视频自学瑜伽课程。它的优点是非常方便，他们可以在电脑前铺上瑜伽垫来练习。缺点是没有导师的指导、反馈等。而且很多动作极有可能是不规则的，而不规则的体式可能会造成运动损伤。
二、瑜伽馆或健身房
有些健身房有瑜伽会员制课程，很多地方的健身房都有。然而，在这些地方学习的瑜伽只是瑜伽中最肤浅、最基础的东西。如果你想了解更深层次的内容，课程很难涉及。课程的内容往往只是被遗忘，没有留下深刻的印象。下次来上课的时候可能会忘记，但它在健身中只起到最基本的作用。
三、正规的瑜伽教学培训机构
一家专业的瑜伽教练培训机构不仅学习了简单的体式练习，还从我们的内心学习了。学习不仅仅是表面的，一个好的瑜伽教练培训机构拥有高素质的师资和完整的零基础教学体系，通常能最大程度保证每个学员都能找到自己的瑜伽之路。
初练瑜伽的注意事项
1、饭前后1小时内不宜练瑜伽
一般来说，饭前饭后一小时内不要做瑜伽。因为瑜伽的动作需要身体弯曲扭转，所以饭前饭后1个小时内不要做瑜伽，做瑜伽之前进食量最好减少，以免增加胃部负担。
2、情绪波动大不宜练瑜伽
瑜伽属于身心灵都要配合的运动，如果生气、焦虑、紧张的情况下，肌肉群紧绷，最好不要练习瑜伽，以免受伤，只有在肌肉柔软的情况下练习瑜伽，才能更加健康安全。
3、身体不佳、病后不宜练瑜伽
身体状况不佳、大病初愈、骨折初期等情况都不宜练习瑜伽。因为瑜伽需要身体状况良好的情况下，才能达到锻炼身体机能及肌群的功效，如果身体状况不好，肌肉、关节、韧带无法发挥力量，练习瑜伽的时候，就很容易受伤。
可以报啊，也可以问他们有没有基础班。我认为没必要报，可以跟视频自己练习，如果感觉自己坚持不下去，想找人陪你，可以去
下面介绍六个瑜伽教练培训学院，它们分别是亚太瑜伽学院、梵恒瑜伽培训、凡优健身服务馆、悠然健康管理、悠然瑜伽、育仁瑜伽学院。
1、亚太瑜伽学院：(瑜伽培训学校)隶属于上海伽乐健身服务有限公司，是一家秉承先进教学理念，着力推广优质、专业的瑜伽教培机构、瑜伽教练培训班。学院目前开设了零基础教学、完善的生活设施以及一个浓厚的学习氛围，全日制教学、并打造零基础200TT、400TT瑜伽导师班以及空中瑜伽教练认证班等课程。
2、嘉兴梵恒瑜伽培训有限公司：是一家秉承先进教学理念，着力推广优质、专业的瑜伽教培机构。目前开设了零基础教学会员班、全日制教学班、瑜伽导师班以及空中瑜伽教练班等课程。采用全国先行的“学院制”模式，为学员提供一流的教学环境、专业的导师团队。
3、丹阳市开发区凡优健身服务馆：是一家800平的中大型瑜伽馆，不只是“大”那么简单。为了给会员提供雅舒适的瑜伽环境，装修装饰上可谓下足了功夫：无甲醛地板，环保级墙面漆，柔和的光源规划，无死角的空气流通设计，每天清洁消毒的沐浴区和舒适惬意的休闲区域。
4、绍兴市越城区悠然健康管理有限公司（悠然瑜伽）：位于浙江绍兴会稽山阴腹地，毗邻诸多名胜古迹、旅游景区，依山傍水，秉承人闲逸、山静穆、水淡远的理念。学校硬件设施齐全，师资力量雄厚，拥有完全独立的教学场地,在教室中练习，可仰望苍山，宿舍食堂。
5、悠然瑜伽：是美国瑜伽联盟认证授权的培训机构，是具有双认证、双证书的权威瑜伽教练培训机构，培养大量优秀的瑜伽教练，提高国内瑜伽教练授课水平，为国内瑜伽行业单位培养众多优秀瑜伽教练。学校硬件设施齐全，师资力量雄厚，拥有完全独立的教学场地,在教室中练习。
瑜伽学校，你要是从零开始都一样，因为你在哪呀，你没学过的都得冲凉，还是所以你在任何一家都一样。
好。大理Golden-Y瑜伽培训学校是集零基础瑜伽培训、瑜伽体式进阶于一身的瑜伽机构，golden-y瑜伽学院好，包含：哈他瑜伽（全日制，周末班），阿斯汤加瑜伽，流瑜伽，理疗瑜伽 ，3D解剖，舞极流，Mysore180培训师认证，全美瑜伽联盟RYT认证培训等。
想去进修瑜伽要看目前学了哪些。如果没有学过，从零基础的开始学起，那建议您找专业培训学校学。要是之前学过基础的，直接去报提升课就可以。因为没有基础，突然学提升课，你会觉得学起来很吃力。亚太瑜伽学院是一所综合性的瑜伽学校，可以从零基础课程开始学，初、中、高级，到提升课程都有，像市面上很火的理疗、普拉提空中都有提升课。专业认证课程初级、中级、高级均由拥有资深教学经验的国内外瑜伽导师任教。丰富的授课经系统的培训体系，完善的进修机制，能让每一位学员都获得最专业正规的培训。通过对学员业的瑜伽教学培训，为学员灌输瑜伽体式、教学技巧及理论知识，让学员能掌握如何设计安全及多变化的瑜伽课程，提高与参加者的沟通及教学技巧，从而为瑜伽行业瑜伽馆、健身俱乐部等机构培养技艺深厚、水平高超、具有高素质和良好内涵的瑜伽实用型人才，满足目前飞速发展的瑜伽行业对瑜伽教练人才的需求。
下面介绍六个瑜伽教练培训学院，它们分别是亚太瑜伽学院、梵恒瑜伽培训、凡优健身服务馆、悠然健康管理、悠然瑜伽、育仁瑜伽学院。
1、亚太瑜伽学院：(瑜伽培训学校)隶属于上海伽乐健身服务有限公司，是一家秉承先进教学理念，着力推广优质、专业的瑜伽教培机构、瑜伽教练培训班。学院目前开设了零基础教学、完善的生活设施以及一个浓厚的学习氛围，全日制教学、并打造零基础200TT、400TT瑜伽导师班以及空中瑜伽教练认证班等课程。
2、嘉兴梵恒瑜伽培训有限公司：是一家秉承先进教学理念，着力推广优质、专业的瑜伽教培机构。目前开设了零基础教学会员班、全日制教学班、瑜伽导师班以及空中瑜伽教练班等课程。采用全国先行的“学院制”模式，为学员提供一流的教学环境、专业的导师团队。
3、丹阳市开发区凡优健身服务馆：是一家800平的中大型瑜伽馆，不只是“大”那么简单。为了给会员提供雅舒适的瑜伽环境，装修装饰上可谓下足了功夫：无甲醛地板，环保级墙面漆，柔和的光源规划，无死角的空气流通设计，每天清洁消毒的沐浴区和舒适惬意的休闲区域。
4、绍兴市越城区悠然健康管理有限公司（悠然瑜伽）：位于浙江绍兴会稽山阴腹地，毗邻诸多名胜古迹、旅游景区，依山傍水，秉承人闲逸、山静穆、水淡远的理念。学校硬件设施齐全，师资力量雄厚，拥有完全独立的教学场地,在教室中练习，可仰望苍山，宿舍食堂。
5、悠然瑜伽：是美国瑜伽联盟认证授权的培训机构，是具有双认证、双证书的权威瑜伽教练培训机构，培养大量优秀的瑜伽教练，提高国内瑜伽教练授课水平，为国内瑜伽行业单位培养众多优秀瑜伽教练。学校硬件设施齐全，师资力量雄厚，拥有完全独立的教学场地,在教室中练习。
一般半个月到一年不等，看个人的学习能力和身体素质而定。
目前国内培训瑜伽教练的机构繁多,鱼龙混杂,尤其是在课程设置和培训时间上差别很大。国内瑜伽教练大多分为初级、中级、高级。学程三十天到九十天不等，让很多想要从事瑜伽教练职业的人无从选择。自学的话,一般来说，悟性好、学习能力强的学员，大概要两年左右的时间才能基本掌握要领。
练习瑜伽是一个锻炼身体、调节精神的修行过程，可以帮助人体恢复到最自然的状态。如果长期忙于工作，没有时间了解自身身体，也没有做任何事情改善身体，可以通过练习瑜伽，认真倾听身体的“声音”，从而达到修身的目的。
但练习不是一蹴而就的，而是一个长期的过程。如果初练瑜伽，至少要练习两三个月，掌握基本的呼吸法、冥想法、体式，才能获得初期效果。练习时，需记住的是，练习瑜伽并不是为了向别人炫耀，而且为了改善自身，过上健康幸福的生活，这才是瑜伽的精神所在。练习不要盲目，要有计划，有目标。
具体学习方法：
1、学习瑜伽一般要从静坐开始，最初是练习一些基本的体态和呼吸方法，这是所有瑜伽入门者都有学习的基础。
2、学习瑜伽一般大家都会学到瑜伽的118个招式，其中包括到不限于坐式，站立式，下腰式，前弯式，后弯式，倒立式，每一式都应学习至少半个月左右的时间。
3、学习瑜伽要懂得放松肢体，保持自己身体的柔韧度和协调性，这就要求没有舞蹈基础的朋友在开始前还需要花费一到两个月的时间进行拉伸和柔韧训练。
4、学习瑜伽可以选择专业的瑜伽培训机构报名学习，可有效提高效率，一般是2-6个月就能完全学会。但是学的都是体位，呼吸，引导以及一些理论知识。
从零开始学习瑜伽的方法有很多：
一、自学
零基础初学者可以通过在线教学视频自学瑜伽课程。它的优点是非常方便，他们可以在电脑前铺上瑜伽垫来练习。缺点是没有导师的指导、反馈等。而且很多动作极有可能是不规则的，而不规则的体式可能会造成运动损伤。
二、瑜伽馆或健身房
有些健身房有瑜伽会员制课程，很多地方的健身房都有。然而，在这些地方学习的瑜伽只是瑜伽中最肤浅、最基础的东西。如果你想了解更深层次的内容，课程很难涉及。课程的内容往往只是被遗忘，没有留下深刻的印象。下次来上课的时候可能会忘记，但它在健身中只起到最基本的作用。
三、正规的瑜伽教学培训机构
一家专业的瑜伽教练培训机构不仅学习了简单的体式练习，还从我们的内心学习了。学习不仅仅是表面的，一个好的瑜伽教练培训机构拥有高素质的师资和完整的零基础教学体系，通常能最大程度保证每个学员都能找到自己的瑜伽之路。
初练瑜伽的注意事项
1、饭前后1小时内不宜练瑜伽
一般来说，饭前饭后一小时内不要做瑜伽。因为瑜伽的动作需要身体弯曲扭转，所以饭前饭后1个小时内不要做瑜伽，做瑜伽之前进食量最好减少，以免增加胃部负担。
2、情绪波动大不宜练瑜伽
瑜伽属于身心灵都要配合的运动，如果生气、焦虑、紧张的情况下，肌肉群紧绷，最好不要练习瑜伽，以免受伤，只有在肌肉柔软的情况下练习瑜伽，才能更加健康安全。
3、身体不佳、病后不宜练瑜伽
身体状况不佳、大病初愈、骨折初期等情况都不宜练习瑜伽。因为瑜伽需要身体状况良好的情况下，才能达到锻炼身体机能及肌群的功效，如果身体状况不好，肌肉、关节、韧带无法发挥力量，练习瑜伽的时候，就很容易受伤。
1、针对零基础者：相关学历，身体健康、五官端正、热爱瑜伽，思想品德良好，需逐级申报。
2、针对高校教师：已参加过瑜伽系统培训，或有丰富的瑜伽教学经验者，经填写申请表可直接参加原有同等级别或较高级别的培训（须提供证书原件或授课证明：授课三年以上者可申请中级；授课六年以上者可申请高级），成绩合格者经鉴定由国家统一发证。
3、针对社会瑜伽教练：
A、同等级别直接考证：已经接受过不同等级的的专业培训，且有丰富瑜伽教学经验者，经填写申请表可参加相应同等级别教练资格证书考试（理论+技法），成绩合格者经鉴定由国家统一发证。
B、参加更高级别的培训考证：已经接受过不同级别的专业培训，且有丰富的瑜伽教学经验者，经填写申请表并通过本项目规定的通级考核，可允许参加更高级别的教练培训，成绩合格者由国家统一发证。请认准国家人力资源和社会保障部所下发的三级证书（初级、中级、高级）。可以在官方网站上进行查询。
瑜伽教练培训禅逸考试内容：
考试采取网上理论+实地瑜伽动作的方式进行考试合格后经人力资源和保障部，禅逸瑜伽指导师专家组评审，通过后颁发禅逸瑜伽学院瑜伽师证书，学习时间是500小时，也就是两个月的时间。考点主要分为初级、中级、高级三个阶段。各个阶段考察的重点和内容不同。最后需要强调的是，虽然许多的机构允许免费补考一次。但是大多数时候补考是需要进行额外的缴费的。当证书下发到手中时就成为一名瑜伽指导师了。
1、针对零基础者：相关学历，身体健康、五官端正、热爱瑜伽，思想品德良好，需逐级申报。
2、针对高校教师：已参加过瑜伽系统培训，或有丰富的瑜伽教学经验者，经填写申请表可直接参加原有同等级别或较高级别的培训（须提供证书原件或授课证明：授课三年以上者可申请中级；授课六年以上者可申请高级），成绩合格者经鉴定由国家统一发证。
3、针对社会瑜伽教练：
A、同等级别直接考证：已经接受过不同等级的的专业培训，且有丰富瑜伽教学经验者，经填写申请表可参加相应同等级别教练资格证书考试（理论+技法），成绩合格者经鉴定由国家统一发证。
B、参加更高级别的培训考证：已经接受过不同级别的专业培训，且有丰富的瑜伽教学经验者，经填写申请表并通过本项目规定的通级考核，可允许参加更高级别的教练培训，成绩合格者由国家统一发证。请认准国家人力资源和社会保障部所下发的三级证书（初级、中级、高级）。可以在官方网站上进行查询。
瑜伽教练培训禅逸考试内容：
考试采取网上理论+实地瑜伽动作的方式进行考试合格后经人力资源和保障部，禅逸瑜伽指导师专家组评审，通过后颁发禅逸瑜伽学院瑜伽师证书，学习时间是500小时，也就是两个月的时间。考点主要分为初级、中级、高级三个阶段。各个阶段考察的重点和内容不同。最后需要强调的是，虽然许多的机构允许免费补考一次。但是大多数时候补考是需要进行额外的缴费的。当证书下发到手中时就成为一名瑜伽指导师了。
Ⅰ 零基础 想学瑜伽 求推荐！！ 首先瑜伽要练的好，来动自作是最关键的，也是门面，如果动作做的不好，你说的在好也是废话，所以先把自己的柔韧度练习好，没有好的柔韧度，瑜伽是练不好的，等你柔韧度达到一定地步了，在去报一个瑜伽培训班，这样学的会更好一点，自己也会更有自信。 Ⅱ 瑜伽课程报哪种的效果好 这个还是适合到店内去咨询专业的瑜伽教练，根据你自己的实际需求和实际情况来选择最合适的课程 Ⅲ 零基础如何选择瑜伽培训机构 你是想当教练的吧？瑜伽教练确实是前景不错的职业的，主要是女人为了美那都是很拼的。培训机构还是谨慎选择品牌大的，连锁加盟的比较好。悠季和左梵和金珠 这3个品牌都不错。左梵比较新18年成立的，扩张很快，悠季和金珠都是10几年的老品牌了。看你在哪个地区了。我是广州这里的，两家都有全国连锁加盟，悠季的话最近动作比较小，金珠瑜伽的话在广州这边做得还不错。我当时是在金珠瑜伽学习的教练课程，初级班和中级班，当时学之前了解了一下课时课长，金珠比悠季长很多，然后了解到悠季总部是在北京的，金珠瑜伽总部在广州。体验课老师给我感觉就很亲切很负责，然后就决定在金珠瑜伽学。当时最关键的一个点是了解到金珠瑜伽是免费复训的，我就是复训了1次保证了我学习效果。花钱也花的值，0基础的话我还是推荐你去金珠瑜伽，他们的课程比较注重质量，复训也是免费，后面也有推荐我去一些健身房以及留下来开课，就业方面也帮了我，我决定明年看看要不要开个瑜伽馆。希望我的经验能帮到你。 Ⅳ 从零开始练瑜伽选择在哪个机构报名好 瑜伽学校，你要是从零开始都一样，因为你在哪呀，你没学过的都得冲凉，还是所以你在任何一家都一样。 Ⅳ 大家是报班练瑜伽还是自己练我是零基础，想练练瑜伽，报班费用大概多少啊，必须得办卡吗 瑜伽这东西看样子你还不知道核心的 瑜伽和宗教修行那样，被行内人誉为，宗教的科学回 而核心是，瑜伽为答了避免生死轮回解脱生死，所给出一套具体的科学的理论，学科？也有人这样说他把。 而你的概念我感觉你只是知道瑜伽，体育运动？呼吸调节？ 而我上述才是核心 在瑜伽经叙述瑜伽有八支，体势呼吸等知识为了入静，冥想，罢了极端一点来说，这些完全可以不需要，只要身体舒适即可。 而这些在网上有很多已经开悟的大师写过资料，照着学即可。 Ⅵ 哪种瑜伽适合初学者 学习瑜伽建议去专门学瑜伽的地方进行学习，就像开饺子店找专业的巧街版坊饺子品牌权一样，会有专业的老师培训，瑜伽也是一样，不是说动作做完就行了，每个人的身体不一样，要进行的程度和幅度不一样，需要专业的瑜伽老师进行从旁指导 Ⅶ 从零开始练瑜伽选择在哪个机构报名好 近几年瑜伽的发展还是很不错，越来越多的人希望能从事瑜伽教练这个行业，但对于零基础的学员来说，不知道该如何去选择瑜伽培训机构，那么久随玛雅瑜伽教练培训学校我一起来探讨一下如何选择瑜伽教练培训机构呢？第五：看学习费用学员选择培训机构，除了关注学习费用外，更应该关注学习费用的组成，以及是否合理，好的产品和服务价格应该不会太低，相应的，如果价格很低，产品和服务很有可能也会相应的打折扣。合理的培训费用，应该与就业服务、课程体系、学制、证书、师资等等结合起来分析，而不是单纯的以费用为选择培训机构的唯一标准。 Ⅷ 零基础报瑜伽教练班好还是普通的会员课程好 看你自己是怎么打算的话，普通会员就是为了锻炼身体 而如果是想以后从火球这个行业，那就学瑜伽教练 需要注意的是，教练证要人力资源与社会保障部发的才有效， 所以你选择时了解清楚就行 Ⅸ 零基础报瑜伽教练班好还是普通的会员课程好 我觉得普通班会更好一些
从零开始学习瑜伽的方法有很多：
一、自学
零基础初学者可以通过在线教学视频自学瑜伽课程。它的优点是非常方便，他们可以在电脑前铺上瑜伽垫来练习。缺点是没有导师的指导、反馈等。而且很多动作极有可能是不规则的，而不规则的体式可能会造成运动损伤。
二、瑜伽馆或健身房
有些健身房有瑜伽会员制课程，很多地方的健身房都有。然而，在这些地方学习的瑜伽只是瑜伽中最肤浅、最基础的东西。如果你想了解更深层次的内容，课程很难涉及。课程的内容往往只是被遗忘，没有留下深刻的印象。下次来上课的时候可能会忘记，但它在健身中只起到最基本的作用。
三、正规的瑜伽教学培训机构
一家专业的瑜伽教练培训机构不仅学习了简单的体式练习，还从我们的内心学习了。学习不仅仅是表面的，一个好的瑜伽教练培训机构拥有高素质的师资和完整的零基础教学体系，通常能最大程度保证每个学员都能找到自己的瑜伽之路。
初练瑜伽的注意事项
1、饭前后1小时内不宜练瑜伽
一般来说，饭前饭后一小时内不要做瑜伽。因为瑜伽的动作需要身体弯曲扭转，所以饭前饭后1个小时内不要做瑜伽，做瑜伽之前进食量最好减少，以免增加胃部负担。
2、情绪波动大不宜练瑜伽
瑜伽属于身心灵都要配合的运动，如果生气、焦虑、紧张的情况下，肌肉群紧绷，最好不要练习瑜伽，以免受伤，只有在肌肉柔软的情况下练习瑜伽，才能更加健康安全。
3、身体不佳、病后不宜练瑜伽
身体状况不佳、大病初愈、骨折初期等情况都不宜练习瑜伽。因为瑜伽需要身体状况良好的情况下，才能达到锻炼身体机能及肌群的功效，如果身体状况不好，肌肉、关节、韧带无法发挥力量，练习瑜伽的时候，就很容易受伤。
如果零基础小白学习瑜伽，不建议盲目跟视频可以在家附近找专业的瑜伽馆练习
瑜伽可以作为爱好，也可以作为一门职业，一期教练班可以系统的学习到很多东西。瑜伽培训教练班可以教你瑜伽的专业知识,做为一个职业技能的发展。瑜伽的前景还是很好的，收入也很可观还可以锻炼身体。瑜伽老师他属于健康产业，至少10年20年不会被淘汰，尤其像现在这种经济大环境不好的时候，选择一个职业技能。可能到时候，也许你现在的工作厌倦了，不想做的时候，瑜伽老师会成为你非常好的一个退路。你把瑜伽培养成兴趣爱好，在某个时间点，兴趣爱好会成为你的职业。亚太瑜伽学院老师会从基础的医学解剖学知识。大骨骼关节，肌肉怎么去发力一点一点的教你们系统的学习完之后出去是有能力可以上课的。零基础的瑜伽教练培训，学员都是从零基础跟着上课，每一周的课程安排都比较紧凑，从基础的哈他瑜伽开始，到阴瑜伽 ，理疗瑜伽，流瑜伽 高温瑜伽都会教。专业认证课程初级、中级、高级均由拥有资深教学经验的国内外瑜伽导师任教。丰富的授课经系统的培训体系，完善的进修机制，能让每一位学员都获得最专业正规的培训。通过对学员业的瑜伽教学培训，为学员灌输瑜伽体式、教学技巧及理论知识，让学员能掌握如何设计安全及多变化的瑜伽课程，提高与参加者的沟通及教学技巧，从而为瑜伽行业各知名瑜所、健身俱乐部等机构培养技艺深厚、水平高超、具有高素质和良好内涵的瑜伽实用型人才，满足目前飞速发展的瑜伽行业对瑜伽教练人才的需求。
十大瑜伽培训机构如下：
坤阳瑜伽学校:比较适合0基础。因为有开设了半年制和1年制的课程。0基础想当教练的首选。梵音瑜伽:老品牌，开设了，28天速成班和一系列的工作坊和进修课程，师资有保证。进修训程是优势
悠季瑜伽:老品牌教培班，是短期速成班。很老的一个牌子，在会馆上也做的不错。艾扬格瑜伽:采用艾扬格体系的教培课程。适合想学习艾扬格上有进一步提升的学生。
渡引瑜伽:教培虽说是短期速成，但是师资和口碑有一定的保证。亚太瑜伽:多年的教培品牌，教培也是走的速成班方向。
单色瑜伽:属于多方面发展的机构，瑜伽，舞蹈，都有教培课程。在网上，自媒体比较火热国际瑜伽:开设的是速成班课程，每年招生学生很多，包住宿包机票，营销做的不错。
邱源瑜伽:有一定特色的瑜伽机构，师资不差。悠然瑜伽:教培的环境不错，大自然下的教培课程。对环境有追求的可以考虑。
瑜伽姿势是运用古老且科学掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的状态，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。瑜伽是一个通过提升意识，帮助人类充分发挥潜能的运动。
包括调身的体位法、调息的呼吸法、调心的冥想法等，以达到身心的合一。瑜伽姿势不但有系统，并以精准的方式调整身体、舒展紧张的肌肉和僵硬的关节，可增强柔韧性和力量，这样就保护了日常生活中的各种活动，预防了意外伤害的发生。
在众多瑜伽培训中，推荐悠然瑜伽，下面介绍悠然瑜伽在众多瑜伽培训中脱颖而出的优势：
1、悠然瑜伽是美国瑜伽联盟认证授权的培训机构，是具有双认证、双证书的权威瑜伽教练培训机构，培养大量优秀的瑜伽教练，提高国内瑜伽教练授课水平，提供可靠的保障，提供一个内观提升学习的世外桃源，为国内瑜伽行业单位培养众多优秀瑜伽教练。学院立足实践，为提升学员毕业后的就业机率，注重实用的操作及练习。
2、课程设计科学化、体系化、人性化，标准化，为提升学员毕业后的就业机率、工作收益，提供可靠的保障。为了保证能让各位学员毕业离校后都能独立的教学及科学的课程编排，提供一个内观提升学习的世外桃源，悠然瑜伽也对每位学员实行三年内学不会，全面提升学员的教学实力，免学费继续学习的政策！
3、学校硬件设施齐全，师资力量雄厚，拥有完全独立的教学场地,在教室中练习，提供可靠的保障，可仰望苍山，宿舍食堂，校内自己种植的各种蔬菜无污染有机食物，提供一个内观提升学习的世外桃源，每个房间内都有独立的无线WIFI、空调、淋浴房等学校占地面积共200余亩，有力的保障了学员的学习训练不被干扰。
4、解决了学员的学习、训练和生活问题，为广大瑜伽爱好者及有志于将瑜伽发展成为事业的朋友提供一个内观提升学习的世外桃源。结合现代解剖的角度解读古代瑜伽的智慧，提供一个内观提升学习的世外桃源，并根据现代人的生活习惯的体质，调整为更合适国人的瑜伽练习方式，传授给学员，全面提升学员的教学实力。
5、悠然瑜伽对广大学员全程负责，毕业学员不仅有机会被推荐到高级健身房、瑜伽馆教练等高薪岗位，学院更是为优秀毕业学员提供留校工作的机会，提供一个内观提升学习的世外桃源，帮助学员解决就业难题。悠然瑜伽会为毕业学员颁发权威瑜伽教练证书，该证书经过国内、为提升学员毕业后的就业机率，国际瑜伽行业认证。
扩展资料：
选择瑜伽教练培训要注意这些事项：
1、师资团队：师资团队是选择瑜伽教练培训院校首先要参考的重要因素，因为现在市面上一些小的瑜伽馆都开设了瑜伽教练培训课程，在师资团队上，肯定是远远不及于大的瑜伽院校的，切勿因价格便宜而选择师资团队欠缺的小瑜伽馆。所以在选择的时候，首要考虑因素则是师资团队。
2、行业口碑与认可度：口碑，是一个瑜伽品牌的立命之本，只有好服务才有好口碑，口碑决定一个品牌的发展和成就。同时，口碑又决定了品牌的行业认可度，对今后学员起步有一定的帮助。
3、课程设计：从学院开设的课程丰富度也能判断出学院的实力，所以在对比的时候要从课程设计进行比较。所以成熟的课程体系也是十分重要的，静波瑜伽学院有针对零基础学员开设的全日制班和周末班，还有各种特色进修课程与名师课程，完整的课程体系能够帮助学员一站式搞定学习。
4、学院环境：优雅的环境，浓厚的学习氛围，完善的教学设备对学习也是很重要。好的学习环境能够让人心情愉悦，学习效率提高。