团队破冰，目的是让学员熟悉环境，融入团队，增进学员对拓展训练的了解和认识，同时通过游戏活跃团队气氛，为建设团队打下基础——郑州心彩拓展训练公司0371 63601875团队破冰项目-起队名时间： 20～30分钟 人数： 不限，人数较多时，需要将队员划分成若干个由8～12个人组成的小组。 概述： 这个游戏鼓励团队从培训之初就要团结起来。 目的： 1.使各个小组拥有自己的名字。2．鼓励团队成员之间互相沟通。3．把小组成员团结在一起。4．引人发笑。 步骤： 1．将人数较多的队员划分成若干个由8～12个人组成的小组。2．各组在10分钟内给自己的团队起一个名字，名字可以有实际意义，也可用符号代替。3．各组进行自我介绍，介绍他们的队名以及为什么选用这个名字。4．游戏过程中要称呼他们的队名。 讨论问题示例： •各组都起了什么名字?•每个小组起的名字能准确描述各自的特点吗?•这个游戏能提高培训的效果吗?为什么?
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破冰说白了，就是提升公司或团队人员的合作与配合的默契程度破冰通常适用于两种情况，一种是一群新人，彼此不熟悉，刚刚入职的人员，互相不熟悉的团队。另一种是虽然相互认识，但是由于彼此不熟悉而配合度不佳的团队。很多人在公司当中是互相不熟悉不了解的，那么在跨部门工作的内容当中，通常会影响工作效率，在破冰阶段，主要是让这些人彼此熟悉起来，提升团队配合能力。
为什么会问这个问题？ 拓展中提到的破冰就是把人与人之间的隔阂打掉，大家彼此相溶，为了拓展训练活动起到一个铺垫作用。个人认为当前的破冰的主要目的有两个：1、训练前的动员。2、分活动小组、进行团队建设。
“破冰”之意，是打破人际交往间怀疑、猜忌、疏远的藩篱，就像打破严冬厚厚的冰层。破冰是一个专业术语，指的是培训当中一项专业的技术，特别在户外拓展当中，可以说成功的破冰是整个培训是否能达到预期效果的关键。
破冰游戏许多的培训者是作为培训开始的必要环节，因为有了破冰游戏可以使培训者更好的把握整个培训团体，并更快速的达到培训的目的与期望。
扩展资料：
破冰游戏注意事项：
1.调整长度以适合个案。一个2至5天的培训可教复杂的破冰游戏，一个几分钟的快速练习则适合一天以内的课程。
2.了解你的听众，并不是所有的成年人都愿意一开始在教室做一些他们觉得有点琐碎的小事。一般而言，地位越高的人越不愿冒险做可能使他们看上去愚蠢的游戏。
3.人们的穿着打扮可能给你一个暗示，帮助你判断一开始究竟有多少学员愿意冒险尝试。你应根据他们的穿着打扮来选择游戏的开放性。
4.已经互相认识的人会发现这类练习没什么意思。来自不同公司的人组成的学员往往会感觉破冰游戏有助于相互了解。
5.在企业内部举办的培训应选择较少冒险的破冰游戏。
参考资料：百度百科-破冰游戏
一场培训如何开场，恐怕是每个培训师都要慎重思考的一个问题，俗话说：“好的开始是成功的一半”，开场导入的成功，可以让自己的培训课题和内容顺利过渡，自然开场，引人入胜，从而够充分激发学员的好奇心和学习兴趣，形成良好的培训氛围，进而达到讲师和学员相互激发，教学相长的效果。无怪乎很多培训师都把开场导入称之为“破冰”，是有一定道理的。 那么，应该如何开场，才能收到预期的效果呢？在这里，我认为，培训开场设计，切入的角度要选对，这很关键。无可厚非，我们都知道：一场务实的培训，必定是以学员为主，给学员解决实际问题，所以，切入的角度就是分析你的受众，进而找出应对方法和技巧。根据我多年的观察，无论什么培训，总有以下三类听众： 1、好学者：这类学员还是占多数，希望学到知识，提升能力，能够指导和应用到工作当中，提升自己的工作效能。 心理特征是：抓住机会，好好学习，机不再来。时不我待； 行为表现：喜欢往前坐，听课时目不转睛，不停地记录，积极回应老师，表情是放松、饥渴和投入（当然，这些是普遍，不是绝对，一个有经验的培训师凭直觉不难看出此类学员）等。 2、旁观者：这类学员不会很多，但每场培训必定会有。他们往往是一些（或者自认为）比较有资历、比较有阅历、比较有经历的人，觉得自己什么都懂或者对培训抱有排斥。 心理特征：姑且看看，看看来的是“何方神圣”；姑且听听，听听能讲出什么“幺蛾子”来；姑且坐坐，准备抓住空隙便“反戈一击”； 行为表现：眼神是挑剔的、半睁半闭的；表情是怀疑的、难以相信的；胳膊是抱在胸前的；上身是躺在靠背上的；双腿是叉开或者翘二郎的；声音是阴阳怪气的，唱反调喝倒彩的。这类学员虽然不多，但是最不能忽视；
拓展破冰游戏大全—— 吸引力[破冰游戏]
游戏类型：破冰游戏
适合人数：不限
游戏道具：无
游戏步骤：
1、培训师问：“吸引力”
学员回答：“吸什么?”
培训师答：“吸第三排的第一个女同学!”
2、根据培训师的指令，全场所有学员都伸出右手，搭在相邻同伴的肩上，形成一条或若干条线路，这个线路可以延伸到培训师所指的物体或人身上。
3、培训师继续问：“吸引力”
学员回答：“吸什么?”
培训师答：“吸老师”
则所有人按上述步骤重新操作。
4、培训师可选择教室内所有的东西，比如空气、天花板等等。如果有人没有和别人连在一起，则培训师可进行相应的趣味惩罚。
拓展破冰游戏大全—— 应答自如[破冰游戏]
参与人数：4人一组
时间：15分钟
场地：不限
道具：无
应用：
(1)创造性解决问题能力的训练
(2)应变能力的训练
(3)培训、会议前活跃气氛使用
在巨大压力的情况下，人们往往会面对大脑短路的情况，但是同时这种头脑风暴的办法也会让大家的创造性得到良好的训练。
游戏规则和程序
1.将每4个人组成一个组，在组内任意确定组员的发言顺序，两个组构成一个大组进行游戏。
2.让小组确定的第一个志愿者出来，对着另一个组喊出任何经过他脑子的词，比如：姐姐 ，鸭子，蓝天等等任何词。
3.另一个小组的第一个志愿者必须对这些词进行回应，比如：哥哥，小鸡，白云等。
4.志愿者必须持续地喊，直到他不能想出任何词为止，一旦你发现自己在说“哦，嗯，哦 ??”。你就必须宣告失败，回到座位上，换你们小组的下一位上。
5.哪个小组能坚持到最后，哪个小组算获胜。
相关讨论
这种给大脑巨大压力的做法对于你思考问题是否有帮助?
总结
1.本游戏的关键是要学员在一个快速、紧张的氛围下进行，一旦有人回答速度变慢，开始有“嗯，哦”出现，立即宣布他被淘汰了，判其离场，这样才能保证游戏的成功。
2.你会发现在大脑短路的同时，你可能会有了一些以前连想都没想过的想法，而说不定就是这些想法可以帮助你更好的解决问题，所以这个游戏可以用于需要成员发挥想象力的热身运动，让大脑迅速地活跃起来。
拓展破冰游戏大全—— 看到自己[破冰游戏]
游戏类型：个人成长类、破冰类
道具：一张一面页眉贴有双面胶的A4白纸若干张
游戏操作步骤
1、个人先在贴有双面胶的一面白纸上写下“自己认为自己在别人心目中的形象”，例如“我认为我在别人眼里是亲和的”等句子，时间1分钟。
2、写完之后，交由其他人帮忙将白纸贴在自己的身后
3、所有人都起身，在别人贴有白纸的背上写对别人的看法，尽可能的多给更多人写，同时，也让更多人为自己写，并保持客观的评价。时间3分钟。
4、写完之后，可选代表上台来说出自己对自己的评价和别人对自己的评价，并进行问题的探讨。——为什么别人对自己的评价和自己对自己的评价有所不同?
注意事项：
此类游戏非常适合在相互比较熟悉的人之间进行，特别是在同一个部门或同一家公司里的同事之间进行，效果更好。
写的时候注意不要让墨水把衣服弄脏
游戏点评点：
1、大家可以讨论：为什么别人对自己的评价和自己对自己的评价有所不同?
2、因为这样认知的差距，会导致什么样的后果?
3、同时，自己是否应该调整自己，是别人眼中的我和自己眼中的`我保持一致?
拓展破冰游戏大全—— 我们是一家[破冰游戏]
戏程序：
1.将全部人员分为几组，分别为A1，A2，B1，B2，C1，C2。每组3-4位成员。
2.先在组内进行学员间的自我介绍，要求是姓名、工作单位、职位和爱好等。然后推举一位小组成员代表小组进行介绍。要求将组内每一位学员的情况介绍完整，还可加上自己的评价。(大家可以提问)
3.当A1小组介绍完，B1、C1小组代表要对A1小组的发言做一句话的评价。(只可以是正面的：如A1小组成员都很年轻，非常有朝气;或者A1小组成员看来经验很丰富;或者A1小组成员都是女孩子，都很漂亮。)当A2小组介绍完，B2、C2小组代表要对A2小组的发言做一句话的评价。以此类推，直到所有小组介绍完毕。
4.每组介绍自己的代表和发表评价的代表不能是同一个人!
4.每组时间不超过2分钟。
相关讨论：
1.你是否容易记住别人?用什么方法?
2.自我介绍和介绍别人，哪一种方法更容易令你印象深刻?
3.你是否善于赞扬别人?
4.你是否善于寻找其他成员的共同点?
拓展破冰游戏大全—— 四分之一感觉[破冰游戏]
1、 大家在进入会场时，领到了一张卡片，但只是四分之一张卡片，进入会场后，需要去寻找其他三位会员手中的卡片，将其拼合成一副完整的图片。
2、 大家要积极地寻找陌生人，询问、展示、合作，最终才能达成“联盟”，只有找到其他的
三位朋友，才可以找一个位置坐下来;3、把组合成的图片放置到桌面前方;第十一个：扑克分组(skyjean提供)[破冰游;企业的成功运作往往是发现最优绩效组合的过程，是否;目标：培养在乱局中出头的主动性与矛盾本质的洞悉力;时间：30-40分钟(视探讨的深度需要而定);对象：最宜于在24-36人范围内的管理类培训课程;教具：对开白纸1张(事先就固定在白板或教室墙上三位朋友，才可以找一个位置坐下来。
3、 把组合成的图片放置到桌面前方。并要迅速熟悉本小组成员。
拓展破冰游戏大全—— 扑克分组(skyjean提供)[破冰游戏]
企业的成功运作往往是发现最优绩效组合的过程，是否能在纷繁复杂的内部运营中理清思路，发现个人及各个部门相互配合的最佳方案，往往关系到一个企业的成败。
目标：培养在乱局中出头的主动性与矛盾本质的洞悉力，两利相权取其大，两弊相较取其轻;实现组织内部的信息共享，培养个人的团队及顾全大局的精神。
时间：30-40分钟(视探讨的深度需要而定)
对象：最宜于在24-36人范围内的管理类培训课程开始时使用。
教具：对开白纸1张(事先就固定在白板或教室墙上)，双面胶1卷(事先就裁成40公分左右、每组一条，由上而下间隔地粘贴在白纸上)，普通扑克1副(抽去大小"司令"，一共为52张)，红色白板笔1支
过程：
1﹑在3分钟之内，每人将自己摸到的一张扑克牌去与另外的4张(或5张或6张)牌组合成一副牌组(这就是你们未来的学习团队了)，要力争最快地组成优胜牌组—
1).凡是按照同花顺子，同花，杂花顺子方式组合的，依次为第一、二、三优牌组。
2).由若干对子组成的杂花牌组中，对子数少者(如一组5张的牌中3+2相比2+2+1;6张的牌中3+3相比2+2+2)为第四优牌组。
3).如果出现含"炸弹"的牌组，则"化腐朽为神奇"，一跃为所有牌组中最优的。
4).某一组合类型中如出现两个以上同类牌组，则先组合成功(先上交)者为本类组合之优;
5).各牌组中如果出现了一副没有一条符合上述标准的最差的牌组，则表明了整个牌局的失败。
2、分发扑克牌(可请助手帮助)。
每人自取一张，未得到"开始"指令时，不许看牌。
3、宣布"开始"。
密切观察参与者表现，催促大家及时将组合好的牌组交来，分别放好。
4、公布成绩。
收齐各副牌后，依照交来的时间先后，依次将各牌组中的每张牌有规律地粘贴在一条双面胶上，按照规则评出各牌组的位次，将其标注在各牌组旁。可以向最优牌组颁发小奖品。如果出现最差牌组，则宣布本次组合失败。
讨论：
1. 单个的牌有没有最好和最差的?
2. 怎样才能实现组合的最优化?
点评：
在整个游戏的操作过程中我感觉最深的是单个的牌，无论是最好的牌还是最差的牌，只有在组合后，才能实现其价值，才能发现是优胜牌组还是最差牌组。个人的价值是无法单个显现出来的，只有在群体中，个人的价值才可能得到证实或者显现。比如孤立的一张K，或者一张3，是
无所谓谁大谁小的，只有在组合后其价值才能得到最大实现，组成优胜牌组，或者最差牌组。 其次，在组合牌组的时候，也有可能出现这样的问题，比如有无可能适当调动若干张牌，以消灭最差的牌组，或提升优胜位次较低的牌组，从而使整个大牌局改观。这时要注意尽量保留最优牌组或保留住其核心价值如保留?quot;炸弹"，调动最少的。需注意的是，这一环节要尽量避免冷落大部分学员。
破冰是一个专业术语，指的是培训当中一项专业的技术，特别在户外拓展当中，可以说成功的破冰是整个培训是否能达到预期效果的关键。同名还是电影及书籍的名称。
这个叫法起源于冰山的理论，冰山理论是指人就像一座冰山一样，意识的部分只占了很少的部分，而更大的部分是潜在的意识，或者说是不容易被分辨的意识。
而破冰就是把人的注意力引到现在，因为注意力在现在就无法或者不容易被潜在的意识影响，这样就可以达到团队融合，离开怀疑、猜忌、疏远，进而达成团队合作及培养互相的默契及信任。
扩展资料：
注意事项
1、了解你的听众，并不是所有的成年人都愿意一开始在教室做一些他们觉得有点琐碎的小事。一般而言，地位越高的人越不愿冒险做可能使他们看上去愚蠢的游戏。
2、人们的穿着打扮可能给你一个暗示，帮助你判断一开始究竟有多少学员愿意冒险尝试。你应根据他们的穿着打扮来选择游戏的开放性。
3、已经互相认识的人会发现这类练习没什么意思。来自不同公司的人组成的学员往往会感觉破冰游戏有助于相互了解。
4、实践中我们已发现，从破冰游戏中学到的如何处理“软件”（例如避免摩擦和人际交流）所获得的好处远大于学习电脑软件，而且，经常与他人合作的学员比那些只与少数人合作的人更愿意参加特殊的练习。
参考资料来源：百度百科-破冰
参考资料来源：百度百科-破冰游戏
团队拓展破冰游戏精选
想要快速的融合团队，参加团队素质拓展游戏是一个有效的方法。下面是我为大家整理的团队破冰游戏大全，欢迎阅读。
团队破冰游戏大全
我是谁
目标：提供一个新颖的方法来互相认识。
过程：
1、向团队解释本练习的目标是通过各人选择代表自己的某一物件来达到互相认识的目的。
2、告知他们每人有15 分钟的时间在教室周围找一个能够代表自己个性特征或表达自己身份的物件(包括教室内、教室外、只要可以获得的)，并
把它带到课堂来。
3、让每一个参加者展示他/她所选的物件并解释其所表达的含义。(例如：我选了一块石头，因为它坚硬、光滑、色彩丰富、古老等。)
讨论问题：
1、你从其他参与者身上学到了什么?
2、什么为你在各式各样的物品中选择此类物品;解释其特征。
3、你对其他参加者了解达到何种程度?
物质要求：无
时间要求：大致需30分钟，具体时间取决于团队大小。
猜猜我是谁
目标：使初步认识的队员再次彼此认识
道具：不透明的幕布一条
猜猜我是谁
1、 参加的人员分成两边
2、 依序说出每人的姓名或希望别人如何称呼自己
3、 训练员与助理训练员手拿布幕隔开两边成员，分组蹲下
4、 第一阶段两边成员各派一位代表至幕布前，隔着幕布面对面蹲下，训练员喊一，二，三，然后放下幕布，两位成员以先说出对面成员姓名或绰
号者为胜，胜者可将对面成员俘虏至本组。
5、 第二阶段两边成员各派一位代表至幕布前背对背蹲下，训练员喊一、二、三，然后放下幕布，两位成员靠组内成员提示(不可说出姓名、绰号)，
以先说出对面成员之姓名或绰号者为胜，胜者可将对面成员俘虏至本分组。
6、 活动进行至其中一组人数少于三人即可停止。
注意事项：
1、 选择的幕布必须不透明，以免预先看出伙伴而失去公平性及趣味性。
2、 成员蹲在幕布前，避免踩在幕布上，以免操作幕布时跌到。
3、 训练员应制止站立或至侧边偷窥的情况发生。
4、 组员不可离训练员太近，以免操作幕布时产生撞击。
5、 组员叫出名字时间差距短，训练员须注意公平性。
6、 本活动不适用于不熟悉的团队。
大树和松鼠
适合人数：10 人以上 材料及场地：无 时间：5-10分钟
操作程序
1、事先分组，三人一组。二人扮大树，面对对方，伸出双手搭成一个圆圈;一人扮松鼠，并站在圆圈中间;培训师或其它没成对的学员担任临时人
员。
2、培训师喊“松鼠”，大树不动，扮演“松鼠”的人就必须离开原来的大树，重新选择其他的大树;培训师或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树
当中，落单的人应表演节目。
3、培训师喊“大树”，松鼠不动，扮演“大树”的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树，并圈住松鼠，培训师或临时人员就应临时扮演大
树，落单的人应表演节目。
4、培训师喊“地震”，扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合，扮演大树的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大树，培训师或插其他没成对的人亦
插入队伍当中，落单的人表演节目。
人椅
形式：全体学员一起参加
时间：5 分钟
场地：空地
人椅
适用对象：所有学员
操作程序：
1、全体学员围成一圈。
2、每位学员将双手放在前面一位学员的双肩上;
3、听从培训师的指令，缓缓地坐在身后学员的大腿上。
4、坐下后，培训师再给予指令，让学员叫出相应的口号：“例如“齐心协力、勇往直前。””
5、最好以小组竞赛的形式进行，看看哪个小组可以坚持最长时间不松垮。
有关讨论：
1、在游戏过程中，自己的精神状态是否发生变化?身体和声音是否也相继出现变化?
2、在发现自己出现以上变化时,是否及时加以调整?
3、是否有依赖思想,认为自己的松懈对团队影响不大?最后出现什么情况?
4、要在竞争中取胜,有什么是相当重要的?
名字接龙
这个游戏在于考验人们的习性。平常对于自己的名字，可说是耳熟不过了，但若临时更换名字，可就会觉得陌生了。
方法：⑴人数在10 人左右最适合;
⑵参加者围成一个圆圈坐着;
⑶围个圆圈的时候，自己随即更换成右邻者的名字;
⑷以猜拳的方式来决定顺序，然后按顺序来提出问题;
⑸当主持人问及“张三先生，你今天早上几点起床?”时，真正的张三不可以回答，而必须由更换成张三的名字的人来回答：
“恩，今天早上我7点钟起床。”
⑹当自己该回答时却不回答，不是自己该回答的人就要被淘汰。
⑺最后剩下的一个人就是胜利者。
雨点变奏曲：
搓手——微风;打响指——小雨;鼓掌——大雨;用身体的任意部分敲击以发出最大的声音(可以边跺脚边鼓掌或拍桌子)——狂风暴雨。
雨点变奏曲
⑴开始前，可让学员利用身体的任意部分碰撞发出声音，会发现有各种各样的声音出来，场面一片混乱;
⑵然后让学员认为自己最擅长的方式发出声音(这时，会发现学员的声音会进行汇合，形成几个主流的声音);
⑶引导学员形成上面所提的四种声音。
⑷培训师慢慢地引导，从微风——小雨——大雨——狂风暴雨，或者再回落，最后在狂风暴雨中结束。
团队节奏
把大家随机分成若干组，比如1、2 月出生的人为A组，3、4 月出生的人为B组等，然后每个组让他们用不同的方式发出声音，如A组鼓掌，B 组跺
脚，C 组发出“哈哈”的声音等，事先准备些牌子，上面写各组组名。正式表演开始，你举起哪个组的牌子，哪个组就发出相应的声音。
团队节奏
团队的交响乐开始神奇般地展现了。
注：A)每组规定各自的节奏
B)正式开始前一定要分组反复演练，否则全场噪音一片，培训师失去威信，下面的人也会推动兴趣
C)同时可举好几块牌子，有变化(可找人来帮忙举)
D)事先强调要聆听，不要只顾自己，这很重要
E)中途找些学员来担任你的角色指挥
F)有很多理念可分享，如团队精神、个人与团队、分工协作、领导力等。
变通玩法：
A) 随机分组(如报数等)，按参训人数分成几组，10 人左右为一组最宜;
B) 每个组研究一句口号或表演方式，在30 秒之内，口号中一定要包括“嘉信”两字，可配之以舞蹈、动作或其余节奏，参与表演的可以是小组
全体也可以是个人;(准备时间：3 分钟)
C) 举牌要求每组表演，有时间的话可以搞一个评奖活动。
找出兴趣共同点
适用人数：20 人以上，可分组也可不分组，特别是彼此之间并不太熟悉
操作方法：在限定的时间(如10 分钟)内寻找他人，找到5 个两人之间的共通点(可以是兴趣或其它方面)，然后再寻找下一位。相同时间内寻找
到最多人的人为优胜者。
小技巧：可事先写好一些备选项，以供他人选择，则进程会快很多。另外，注意要他人签名一定要清晰。
造反运动
人数队形：10-20 人为宜，围成一个圆圈
游戏方法：
A) 参加者围成一个圆圈，培训师站中间;
B) 主持人说“右”，全部人就将头转左;说“左”，全部人就将头转“右”;说“前”则所有人的头向后，也就是要做和口令相反方向的动作;
C) 裁判或主持人要仔细观察参加者，发现有人犯错，就要宣判出局;
D) 最后剩下的人即为获胜。
注意：不一定要转头，也可用手上下左右动。
手牵手
人数队形：分两组，各组人数不拘，并选出一领袖，排成两排。
游戏方法：
A) 二组人面对面坐下，手牵着手;
B) 领袖叫出植物或动物的名称(组员把手放开)，叫到植物时，全部的`人要将双手上举，叫动物时则放下，如果连叫两次植物或动物就保持上举
或放下的动作;
C) 例如：芹菜(上举)、兔子(放下)、狐狸(放下)、菊花(上举)…….
D) 两组领袖轮流叫名，动作错误的人就要被淘汰，经过几次后剩下人数较多的那组获胜。
不管三七二十一
从1 开始报数，每逢7 和7 的倍数不能说出。速度要快，犯规者淘汰出局。最终胜出的人为获胜者。报错者出队站到旁边。剩下的人接着报。直到
胜出者产生。
抱团打天下
A) 让全体人员肩膀搭肩膀(或手拉手)围成一圈，或站成一排。
B) 培训师站在中间，公布游戏规则，比如我说5，大家要迅速凑成5 人5 人的组合，这5 个人要抱得紧紧的，不许外来人员侵入;说9，要凑成9
人组合。
C) 每次都请被挤出局的人站在一边。
D) 团队成员都蹲下，一二三看哪个组起得快。
E) 玩过几次之后，请两个始终被抱在团队中的人上场。
F) 主持人请出局和未出局的人谈一下感想;请起得最快的团队谈一下感想，根据他们说的，总结游戏后的感悟。
抱团打天下
A) 让全体人员肩膀搭肩膀(或手拉手)围成一圈，或站成一排。
B) 培训师站在中间，公布游戏规则，比如我说5，大家要迅速凑成5 人5 人的组合，这5 个人要抱得紧紧的，不许外来人员侵入;说9，要凑成9
人组合。
C) 每次都请被挤出局的人站在一边。
D) 团队成员都蹲下，一二三看哪个组起得快。
E) 玩过几次之后，请两个始终被抱在团队中的人上场。
F) 主持人请出局和未出局的人谈一下感想;请起得最快的团队谈一下感想，根据他们说的，总结游戏后的感悟。
分组方法
分组方法：
(一)组织者问以下问题：早上起床时，是从左边下床?右边下床?——从左边下床的站左边，从右边下床的站右边，记不清的站中间;
(二)早上穿鞋时，先穿左边的鞋?先穿右边的鞋?——先穿左脚的站左边，先穿右脚的站右边，记不清的站中间。以此种办法将学员分成三大组。
(三)谁是勇士?
如果依上法分成的三组人数悬殊过大，则继续分组，按以下办法：
请大家自由组合，寻找另外两位与自己相象的伙伴，分成三人一组。
然后提问：
1、 谁愿意第一个站起来?
2、 谁愿意第二个站起来?
由此，将学员分成三批。
(四)寻找对象：
第一步：学员围成一个圆圈——组织者说LOOK UP、LOOK DOWN、LOCK——学员看上、看下，然后用目光锁定对面的一位同学，当两人的目光相对
时，则拍手、出场交谈——交谈3 分钟——没对上的继续。
第二步：学员分列两行，结对的伙伴面对面站立——各自后退5米——蒙上眼罩——发出声音，寻到对象(不可用学员名字、公司名称)
串名字游戏
小组成员围成一圈，任意提名一位学员自我介绍单位、姓名，第二名学员轮流介绍，但是要说：我是***后面的***，第三名学员说：我是***后面的
***的后面的***，依次下去……，最后介绍的一名学员要将前面所有学员的名字、单位复述一遍。
分析：活跃气氛，打破僵局，加速学员之间的了解。
扮怪兽
形式：12 人一组为最佳
时间：5-10分钟
玩法：培训师给出要求：团队要创造出一个怪兽，这只怪兽只有11 只脚，4 只手在上，而且全体人员必须连接在一起成为一个整体。
进化论
A) 代表：鸡蛋(双手抱肩)——小鸡(双手张开)——凤凰(单手竖立)——人(正常形态)
B) 随意寻找一人猜拳，赢者可以上升一个层次，然后找与自己相同层次的人继续猜拳进货;输者则另找其它与自己同一层次的人猜拳。
挑战数数字
人数：5-10人
道具：无
适合场合：酒桌、破冰、趣味竞赛
规则：
1、所有人围成一圈，需要共同完成一件任务——数数。数数的规则是每人按照顺序一个人数一个数，从1 数到50，遇到7 或7 的倍数时，就以拍巴
掌表示。然后由原来的逆时针顺序改为顺时针开始数。
2、比如，开始按顺时针方向数到6 以后，数7 的人拍一下巴掌，然后按逆时针方向数8，当数到14的时候，拍一下巴掌，方向又变为顺时针，如此
类推，直到数到50。
3、数错的人可以罚酒或者分小组进行竞赛。
补充说明：在游戏的过程中，发现我们四个组基本上都只能数到20，练习几次以后，数到35 已经很费时间了，但是如果数到50 的时候，已经是我
们晚上吃夜宵的时候，在酒桌上迷迷糊糊数出来的。。。。。。
如果你知道了游戏如何操作，不妨赶快试一试，绝对会有你想不到的效果。。。。。。
猎人打兔子
游戏类型：破冰游戏
适合人数：不限
游戏道具：无
游戏步骤：
1、请伸出右手，握紧拳头，伸出食指和中指，形成一个“V”字样(代表兔子)，面朝自己;然后伸出左手，握紧拳头，伸出大拇指和食指，形成
一个“手(shou)枪”式样(代表猎人拿着手(shou)枪)，面朝自己。
2、当左手(代表手(shou)枪)靠近右手(代表兔子)时，右手要跑，边跑边说：“猎人追、兔子跑;猎人追、兔子跑”，当跑到最边的时候，左右手轮换，
即左手突然变成兔子，右手突然变成手(shou)枪(本游戏就是为了让大家体会左右手迅速切换的反应)。一直重复，直到学员全部能够熟练变换为止。
万花筒
比赛项目：50 人混合团体比赛
比赛规则：
所有的参赛者务必记住以下的7 条口诀：
牵牛花1 瓣围成圈;杜鹃花2瓣好做伴;
山茶花3 瓣结兄弟;马兰花4瓣手拉手;
野梅花5 瓣力气大;茉莉花6瓣好亲热;
水仙花7 瓣是一家。
50 人随意站立在指定的圈内，游戏开始，主持人击鼓念儿歌，主持人的儿歌随时回停止，当主持人喊到"山茶花"时，场内的参赛者，必须迅速包成
3 个人的圈，当喊到"水仙花"时，要结成7 个人的圈，"牵牛花"就只要1 个人站好就可以，凡是没有能够与他人结成圈，或者数字错误的，都被淘汰出局，
到最后圈子里剩下的为赢家。
评：要求你的反应敏捷，动作迅速，当然记忆力要相当的好，50个人的大游戏，难免会乱作一团，到时候你要记得相信自己!
奖励方法：等到圈内剩余人数到5 人左右，游戏即停止，这剩余的人即获得个人奖。
游戏时间：每轮15 分钟左右
游戏人数：每轮游戏人数30-50 人
奖品数量：每轮游戏奖品数量根据实际而定(10份以下)
面对面的介绍
游戏规则：将所有人排成两个同心圆，随着歌声同心圆转动，歌声一停，面对面的两人要相互自我介绍。
注意事项：
(1)排成相对的两个同心圆，边唱边转，内外圈的旋转方向相反。
(2)歌声告一段落时停止转动，面对面的人彼此握手寒喧并相互自我介绍。歌声再起时，游戏继续进行。
猜图形
目标;让学员在课间时得到放松, 活跃气氛
参加人数;随意
学员练习时间;每人2-3 分钟
工具
1. 电子白板
2. 白板笔
讲师向各学员说明:
讲师在白板上按序画如下图形;
…
讲师一边画一边请学员猜下一个图形是什么
解释
l 从局部去猜, 实际上是阿拉伯数字, 1与1 合一起, 2 与2 合一起
参考
这一游戏可用在
l 解决问题的技能时的课间休息
我们在解决问题是有时要从局部去找出突破口
整个练习需时3 分钟左右
学员相互介绍
目标;让学员理解到要在下属或同事有准备的情况下布置工作;根据一定的程序进行,并对自己所得到的帮助表示感谢.
参加人数;随意
学员练习时间;随意
工具
数量与人数相等的球, 玩具等,大小合适于在手中抛接.
讲师向各学员说明:
e 所有的学员站成一个圈
e 学员A 拿着一个球, 问学员B:’B, 你准备好了吗?’
e 学员B 要回答:‘是,我准备好了。‘
e 学员A 把球扔给学员B，学员接到后要对学员A说：‘谢谢‘。
e 然后学员B把球扔给学员C
e 重复这一过程，直到最后一位学员接到球并说谢谢。
e 要求学员回忆和记住扔球的途径
e 重新开始，要求学员把手中的东西都按照上面的过程传递。
e 这一次，每位学员在扔了手中的一件东西后，将紧接着接到一件东西并扔给下一位学员
e 直到与学员人数的东西都扔完为止。
结果：可能许多学员都只顾着扔东西而忽略了询问和致谢。
总结：在您的下属或同事准备好后再授权，当您从同事手中得到任何的帮助或任务，都应表示感谢。
参考
本活动可用在培训前的暧场中.
学员相互介绍II
目标;让学员相互熟悉
参加人数;随意
学员练习时间;1 分钟
讲师向各学员说明:
e 所有的学员都站着
e 在一分钟内，每位学员与其它学员握手，同时说;‘早上好(或下午好)，见到你很高兴。’
e 在一分钟内握手的人数越多越好;
e 但学员必须说完要求的话后才能与下一位握手。
结果：可能许多学员都只顾着增加握手的人数而未说完应说完的话。
参考
本活动可用在培训前的暧场中.
从蛋到人
目标：活跃气氛
参加人数：随意
学员练习时间：随意
讲师向各学员说明:
e 所有的学员一开始时都是蛋，都蹲着;
e 学员分对用‘剪刀，锤子，布’决出胜负，胜者可以半站着，成为小鸡，负者仍是蛋;
e 接下来蛋与蛋决胜负，小鸡与小鸡决胜负。胜者往上进一阶，负者往下降一阶。
e 整个次序为蛋，小鸡，老鹰和人。蛋要蹲着;小鸡半站着，两手放在两腋下做小鸡状;老鹰可以站着张开双臂飞翔;进化成人后则可以退出比
赛。
e 各阶段的学员都只能与同一阶段的学员决胜负。
结果：最后的结果应是一个蛋，一只小鸡，一只老鹰，其余都是人。
参考
讲师可以在适当的时候与剩下的蛋，小鸡和老鹰等决胜负，使得只剩下一个蛋，其余都为人。
龙凤字操
目标： 让学员休息
参加人数：随意
讲师向各学员说明:
e 请学员根据白板上的字活动头部
e 讲师可在白板上写下简体或繁体的龙字或凤字
参考：
可用在课间练习。
按摩
目标： 活跃气氛
参加人数：随意
讲师向各学员说明:
e 请学员面对讲师站成两列或三列
e 请学员把双手搭在前面一人的肩上，为其按摩，然后为其敲敲背;
e 请学员向后转，把双手搭在前面一人的肩上，为其按摩，然后为其敲敲背
参考：
在学员进行活动时，讲师可以要求学员相互问一问：要重一点还是轻一点;对服务是否满意
讨论：在你为他人服务的同时，别人也在为你服务。
优点与缺点
所需时间：30-45 分钟，由团队人数及培训者安排
小组人数：无限制
所需物品："优点与缺点"表格，每人一支钢笔
游戏概述：
此游戏用于要求每个参与者在无任何威胁的情况下，写出其他人的优点及缺点。特别适用于同一组或一同工作的，或者团队中互相了解的成员。
目的：
1、 令每个参与者在无任何威胁的情况下，对其他人的优点与缺点进行评点。
2、 让每个参与者之间相互反馈自己在成员眼中的优点与缺点。
步骤：
1、 令每个参与者都知道他们将有机会对团队里的每一个人的优点与缺点进行反馈，也就是说，你喜欢或不喜欢某人的哪一方面。
2、 告知每个人这是一项保密的活动，没有人被告知是谁写的他的优点与缺点的内容。
3、 给每个人一张"优点与缺点"并告诉他们每人为其他人至少写出一条喜欢或不喜欢。
4、 收集每张答卷，混合一起并对每个人念出写给他们的意见， ，你首先要从自己的名字念起。
讨论题目：
1、 所有的意见都正确吗?
2、 有没有互相矛盾的意见?
3、 现在是否有人不愿意别人和自己同在一组?
类似游戏：
在你复印"优点与缺点"之前，可以先列出所有的小组成员
天龙八部
目标：以较热烈的活动使学员彼此热络
规则：
1、学员双手搭在左右伙伴的肩膀，围成一圈
2、在训练员的口令下往前踏步
3、计算共能走动几步
注意事项：
1、注意肩部的压迫，压力过大时应出声停止再向前
2、避免朝某一方向跌到。
扮时钟
游戏规则：
1、在白板或墙壁上画一个大的时钟模型，分别将时钟的刻度标识出来;
2、找三个人分别扮演时钟的秒针、分针和时针，手上拿着三种长度不一的棍子或其他道具(代表时钟的指针)在时钟前面站成一纵列(注意是背向
白板或墙壁，扮演者看不到时钟模型);
3、主持人任意说出一个时刻，比如现在是3 小时45分15 秒，要三个分别扮演的人迅速的将代表指针的道具指向正确的位置，指示错误或指示慢的人受罚
4、可重复玩多次，亦可有一人同时扮演时钟的分针和时针，训练表演者的判断力和反应能力。
点评：
1、该游戏非常适合在晚会上或培训课程的休息时间进行，可以活跃气氛
2、亦可在《时间管理》课程上引用这个游戏，同时可以训练人的反应能力
培训课程开始时，培训师需要知道学员们对即将展开的话题究竟了解多少。当然，你可以安排所有学员轮流发言，但这样是否略显枯燥、乏味?有
没有想过换一种方式，让交流和分享在轻松、活泼的游戏中完成?试一试，一定会有令人惊喜的效果。
寻找对象
第一步：学员围成一个圆圈——组织者说LOOK UP、LOOK DOWN、LOCK——学员看上、看下，然后用目光锁定对面的一位同学，当两人的目光相对
时，则拍手、出场交谈——交谈3 分钟——没对上的继续。
第二步：学员分列两行，结对的伙伴面对面站立——各自后退5米——蒙上眼罩——发出声音，寻到对象(不可用学员名字、公司名称)。
常见的拓展训练破冰游戏
在拓展活动的时候，常常用到的破冰游戏有哪些呢?下面是我收集整理好的常见的拓展训练破冰游戏,我们一起来看看吧!
一、乌鸦与乌贼破冰游戏
分组：
1、我们两两面对面一对
2、手势的动作：双手伸平、掌心相对
3、右手放置于双手之间(示范一下)能不能打开对方的右手
这个游戏呢?考验大家的灵敏和反应，先握一下手，这是战斗前的一个礼节
4、两位伙伴任意举一下手，举手的朋友呢，赋予你一个代号：乌鸦
5、另一位伙伴的朋友呢?不要开心幸灾乐祸，你的代号呢：是乌贼
接下来呢，我会讲一个故事，故事中会多次出现乌鸦、乌贼这些关键词
当出现乌鸦这个词的时候，代号为乌鸦的有权利打对方的手，而乌贼负责逃跑!
注意事项：
1、主动打的人只能原地打，不能追着别人打
2、打的人只能打手部位，不能打对方的脸部
3、逃的人只能上下移动，逃跑的同时严禁反击
故事的描述：
从前呢?有一个动物园召开了一场奥林匹克运动会，所有的动物都参加了，在运动会上呢?
乌鸦认识了很多的好朋友，其中呢?有老虎、狮子、大象其中还有乌贼，在运动会结束之后，
他和乌贼成为了一对好朋友，他们相约在一个周末一起去玩，有一天呢?乌鸦想起了他好朋友的邀请，它就准备出发，它飞呀飞，飞过了一片乌云，终于 他看到了一只乌龟，问乌贼的家住在什么地方?乌龟告诉他在大海的两外一边，于是，乌鸦，继续向前飞呀飞!终xx到了大海的另外一端，终于找到了他的好朋友 乌贼，他们度过了非常快乐的'一天!(故事到这里结束)
提 问：
1、有没有每次都能够打到别人?甚至于不应该你打的时候，你也打到别人的。举一下手?
2、有没有每次都倾向于先逃跑的伙伴请举一下手?
这个游戏也是拓展项目中的一个，看是游戏其实有很多的感悟!
A类型人：其实刚才有很多朋友倾向于打别人：你的潜意识中反映很快，生活中你是一个积极主动的人，但在日常工作中千万不要冲动，可以保持积极主动，非常适合的你工作是销售
B类型人：主动倾向于防守的，我不先进行攻击的，先寻求自保，在你的潜意识中，喜欢自我保护，在生活中你不太会上当，当然，你也会遇到一些机会，可能会遗失点!希望这些朋友，积极主动的把握手边的机会!公司内有一些很好的职业特征，财务!
95%的人都随波逐流
请大家伸出右手，举过头顶，接下来，请大家按照我说的去做，
首先把手做成“OK”形状，
然后，向左“(摆动)向右“摆动”再向左“摆动”再向“右摆动”接下来，
顺时针在自己的头顶上转三圈，一起来做，一起来喊“一、二、三，
然后把手放到自己的额头上(在说这句话的同时，迅速地把手放到自己的下巴上，因为，“看到”比“听到”要快，
互动：这是怎么回事啊?是我错了，还是大家错了?
互动：大家是否还记得—请大家按照我说的去做——没有按照我(做的)去做啊?
没有关系，活动中出错误是常有的事，大家不要介意，关键是从中可以感悟到什么?感悟到什么了吗?
二、武松打虎破冰游戏
全体学员首先坐在板凳上，主持人念一段文字，凡是听到“虎字”，全体起立，当听到下一个“虎”字就坐下。此游戏主要考察大家的反应能力，当所有 的文字念完，看有多少人是正确的。(最后一句话已经提示了答案)没有正确的伙伴可以集体做一个小小的惩罚热场。《武松打虎》 话说《水浒传》中，有一打虎英雄，名曰武松。 此人虎背熊腰，虎头虎脑，两只虎眼，虎视眈眈。一日，他来到景阳冈下，住了一家酒馆，叫酒保要了一坛“虎骨酒”，喝了18碗后便要上山，这时被酒保拦住， 告知“此山中有数只老鼠，还有一只老虎。”劝他莫进此山。那武松自持武功高强，便不听劝告，径直来到山前，只见一告示上写“山中有老虎请注意。”那武松不 管三七二十一，提着打虎棒便往山上走去，刚到山上还未站定，此时一阵虎风吹过，突然出现了两只老鹰，武松惊魂未定，又出现了一只猛虎，那猛虎见了武松心中 大喜，“俺的晚餐来也!”于是，一瞪虎眼一扬虎头一扭虎身一把虎尾一个虎面扑向武松，这时武松酒醒了一半，只见他一闪身，躲过猛虎的，揪住虎背，左一拳， 右一拳，拳拳打在虎头虎脑，虎眼虎尾上，只打的老虎昏头转向，紧接着武松前一脚后一脚，脚脚踢在虎胸虎背虎屁股上，老虎的气息全无，终于死去。突然，寒风 又起，又站出一老者说到：“壮士在此做甚?”只听见一声音告到：“我正在教 多 只老虎练起立。”
三、大树与松鼠破冰游戏
1、事先分组，三人一组。二人扮大树，面对对方，伸出双手搭成一个圆圈;一人扮松鼠，并站在圆圈中间;培训师或其它没成对的学员担任临时人员。
2、培训师喊“松鼠”，大树不动，扮演“松鼠”的人就必须离开原来的大树，重新选择其他的大树;培训师或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中，落单的人应表演节目。
3、培训师喊“大树”，松鼠不动，扮演“大树”的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树，并圈住松鼠，培训师或临时人员就应临时扮演大树，落单的人应表演节目。
4、培训师喊“地震”，扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合，扮演大树的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大树，培训师或插其他没成对的人亦插入队伍当中，落单的人表演节目。
导语：通过优秀的夏令营，为孩子们提供拓展视野、锻炼意志品质，下面就由我为大家带来夏令营破冰游戏大全，欢迎大家参考借鉴!
夏令营破冰游戏——生日线
人数：集体参与
时间：15——20分钟
操作方法：
1.让学员在空地上围成一圈
2.主持者给出规则：
1)每位学员都要按照自己真实生日的月份和日期(自己所认定的日期，不论阴阳历)按顺序排列一个u形，1月1日出生的在a点，12月31日出生的在b点(a、b在u上面)
2)整个过程中所有学员都不能说话
3)宣布任务完成后主持者会进行检查，如果有人站错位置，受罚的将是后面一位学员。
4)当每一位学员都清楚游戏的规则后，活动开始。在1~2分钟基本排好
5)然后主持者从a点开始让每位学员报出自己的生日(月、日)以及姓名等相关个人信息简单介绍
6)最后让受罚的学员做一个小表演作为惩罚，以完成该游戏。
夏令营破冰游戏——大风吹 小风吹
1、人数：集体参与
2、 时间：10分钟左右
3、游戏目的：消除学员之间的隔阂和陌生，使他们尽快融入集体之中
4、操作方法：
(1). 全体围坐成圈，野外可划地固定各人的位置，主持人没有位置，立于中央。
(2). 主持人开始说：「大风吹!」大家问：「吹什么?」主持人说：「吹.有穿鞋子的人。」则凡是穿鞋子者，均要移动，另换位置，主持人抢到一位置，使得一人没有位置成为新主持人，再吹。
备注：可「吹」之资料：有耳朵的人、带表的人、两只鼻子的人、没有指甲的人、穿x颜色衣服的人、带戒指的人、打领带、擦 口红的人、有太太的人等。
夏令营破冰游戏——衔纸杯传水
道具：纸杯、水
目的：增进亲近感，考验成员配合、协做能力。
要求：人士选八名一组，男女交替配合。共选十六名员工，分二组同时进行比赛。另有二名人士辅助组第一名人士倒水至衔至得纸杯内，再一个个传递至下一个人得纸杯内，最后一人得纸杯内得水倒入一个小缸内，最后在限定得五分钟内，看谁得缸内得水最多，谁就获胜。
夏令营破冰游戏——瞎子背瘸子
道具：纱巾、障碍物(椅子、花、气球)
目的.：沟通配合能力，活跃气氛
游戏规则：当场选六名员工，三男三女，男生背女生，男生当“瞎子”，用纱巾蒙住眼睛，女生扮“瘸子”，为“瞎子”指引路，绕过路障，达到终点，最早到达者，为赢。其中路障设置可摆放椅子，须绕行;汽球，须踩破;花朵，须拾起，递给女生。
夏令营破冰游戏——好邻居
游戏规则：
1、所有人围成一个圆圈，一人站在圆心。
2、培训讲师宣布规则：有站在圆心的人随机问圆圈里的人(比如说 a) ，你喜欢我吗?如果 a 回答 喜欢则 a 周围相邻的两个人就要互换位置在互换位置的时候，站在圆心的人就有迅速的插到 a 周围相邻的两个位置之间，这样
a 周围相邻的两个人有一个就没有位置那么就由他表演一个节目 或作自我介绍，然后就由他站在圆心，游戏开始下一轮。 3、如果 a 回答不喜欢，则站在圆心的人将会继续问 a： “那你喜欢什么” 。如果 a 回答我喜欢戴眼 镜的人则场上所有戴眼镜的人都必须离开自己的座位寻找空位而站在圆心的人需要迅速的找一 个位置，这样没有找到位置的人就需要由他表演一个节目或作自我介绍，然后就由他站在圆心，游 戏开始下一轮。 4、a 如果回答不喜欢之后，还可以回答例如我喜欢男人，那么全场的男人必须全部换位如果 a 是男的，他自己也要换位。为了增加难度和趣味性还可以回答我喜欢穿白袜子等不被人马上发 现的细节。
夏令营破冰游戏——蛙跳水
1. 全体围坐成圈。 2. 由主持人开始说： 「一只青蛙」 ，第二人： 「一张嘴」 ，第三人： 「两只眼睛」 ，第四 人： 「四条腿」 ，第五人： 「扑通! 」第六人： 「跳下水」 。
3. 继续下个人开始： 「两只青蛙」 ，第二人： 「两张嘴」 ，第三人： 「四只眼睛」 ，第四 人： 「八条腿」 ，第五人： 「扑通!扑通! 」第六人： 「跳下水」....。
4)我爱你 vs 不要脸 ) 听上去有些"暧昧"，实际上是个练反应的好游戏。 规则：众人围坐成一圈，规定只能对自己左边的人说"我爱你"，对右边的人说"不要 脸"。两人之间只能连续对话 3 次。一旦有人说错，即受罚。 亮点：当游戏达到一定速度时，反应跟不上的人，往往会出现"我……不要脸"或" 不……我爱你"之类的经典"自白"。
夏令营破冰游戏——一块钱和五毛钱
规则如下：
在游戏中，男生就是一块钱，女生则是五毛钱。
游戏开始前，大家全站在一起，裁判站边上。裁判宣布游戏开始，并喊出一个钱数(比如3块5、6块或8快5这样的)，裁判一旦喊出钱数，游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队，打比方说喊出的是3块5，那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队。请记住动作要快，因为资源是有限的，人员也很少有机会能平均分配，所以动作慢的同志可能会因为少几块或几毛钱而惨败，所以该出手时就出手，看见五毛(mm)先下手为强;当然动作快的人员不要一味的拉人，有可能裁判叫的是3块5，但你们团队里已经变成5块了，这时候你就需要踢人了，该狠心时就狠心，一般被无情踹出去的都是可怜的一块。
游戏要领：反应要快，裁判一说出来钱数，就要立刻知道分别由几男几女的团队可以达到要求;动作也要快，抢五毛和踢一块都要又快又狠。
破冰是一个专业术语，指的是培训当中一项专业的技术，下面我为大家带来了破冰游戏及其惩罚措施，有需要的朋友赶紧收藏吧。
破冰游戏及其惩罚措施
1、捆绑过关
简述：藉着被绑在一起来完成数件任务
人数：不限
场地：不限
道具：绳子或其他可以绑的东西，适合全部的人
游戏方法：
1. 分组，不限几组，但每组最好二人以上。
2. 每一组组员围成一个圈圈，面对对方。老师帮忙把每个人的手臂与隔壁的人绑在一起。
3. 绑好以后，现在每一组的组员都是绑在一起的，老师想些任务要每组去完成。
题目例子：
吃午餐;包礼物;完成个美术作品;帮每个组员倒水等。
2、合力吹气球
简述：藉着分工合作来完成任务
人数：每组限六人
场地：不限
道具：准备每组各六张签，上面写：嘴巴;手(二张);脚(二张)气球(每组一个)
游戏方法：
1. 分组，不限几组，但每组必须要有六人。
2. 老师请每组每人抽签。
3. 首先，抽到嘴巴的必须藉着抽到手的两人帮助来把气球给吹起(抽到嘴巴的人不能用手自已吹起气球);然后两个抽到脚的人抬起抽到气球的人去把气球给坐破。
3、记忆考验
简述：随着越来越多要记的东西，试试可不可以
人数：不限
场地：不限
适合范围：刚认识或不认识的人
游戏方法：
1. 全部人围成一圈，从第一个人开始说"今天我吃了一个AA"(AA为随意食物名!)
2. 接着第二个接着说，吃了一个AA，二个BB…(BB不同的食物名!)
3. 像这样一直传下去，每传一个人就必须重复前面的食物名，另加一个新的食物名。
4. 一直到有人中途讲错出局!题目例子：可选一些较难的食物名或菜名!或一些平常不容易吃到的!例：滑蛋干贝牛肉汤。
4、比一比
简述：藉着组员的动作，来猜题目是什么
人数：不限
场地：不限
适用范围：适合刚认识或不认识的人
游戏方法：
1. 分组，不限几组，但每组最好五人以上。
2. 轮留每组派出一个人出来，老师给他看题目。他只能以动作来告知组员题目。
3. 视题目的难度来计时。看那组的得分高低来算输赢。
5、比长短
简述：每队派出一人比不同的单位
人数：不限
场地：不限
适用范围：适合刚认识或不认识的人
游戏方法：
1.分组，不限人数，至少要二组。每组五人以上。
2.老师宣布要比的小组，然后每组派出一位他们认为会赢此小组的人。
3.等被派出的人都出来后，老师再说比什么。
4.计算每次比完的输赢即可。
题目例子：这个游戏的题目就是要想越不会被大家猜中的越有趣!比长：比手臂;比上衣;比头发…比短：比手指头;比裤子或裙子…比高：比声调;比手抬起来的'高度…比大：比眼睛;比手掌…比多：比身上饰物;比穿的衣服;比身上的扣子…题目必须在看到被派出的人之前想好!
6、拍七令
人数：无限制
方法：多人参加，从1-99报数，但有人数到含有“7”的数字或“7”的倍数时，不许报数，要拍下一个人的后脑勺，下一个人继续报数。如果有人报错数或拍错人则罚酒。
7、开火车
人数：两人以上，多多益善
方法：
在开始之前，每个人说出一个地名，代表自己。但是地点不能重复。
游戏开始后，假设你来自北京，而另一个人来自上海，你就要说：“开呀开呀开火车，北京的火车就要开。”
大家一起问：“往哪开?”你说：“上海开”。
那代表上海的那个人就要马上反应接着说：“上海的火车就要开。”然后大家一起问：“往哪开?”
再由这个人选择另外的游戏对象，说：“往某某地方开。”如果对方稍有迟疑，没有反应过来就输了。
8、踩气球
目的：活跃气氛，增进协调性和协作能力。
要求：人数为十名，男女各半，一男一女组成一组，共五组。
步骤：当场选出十名员工，男女各半，一男一女搭配，左右脚捆绑三至四个气球，在活动开始后，互相踩对方的气球，并保持自已的气球不破，或破得最少，则胜出。
9、数钞票
道具：121张1毛的崭新钞票(总数只能主持人知道，可适当加减)
规则：
1)由参加人员用最快的方式数钞票，在克服干扰的情况下，正确说出总数，则胜出，给予礼品奖励(也可直接将钞票发给最快数完数对的人，甚至可以换大额钞票);
2)在开始数钞票时，主持人开始问问题，如：你在哪家公司上班?你是男的女的?你的上司是男的对吗?等等
10、猜零食
买一堆杂七杂八的零食让每桌派代表去猜出它的总价，猜中者的奖品就是那一堆零食。
针对在游戏中输的人的一些惩罚措施：
1、我爱你
输的人，面对大树或墙壁，大声地喊三声：“我爱你!”
2、天旋地转
输的人，就地闭眼睛，左转五圈，右转五圈，再睁开眼睛，走回自己的座位。
3、模仿秀
输的人，模仿一位自己熟悉的明星、歌星或动物的动作、歌声或说话方式。
4、我是淑女
赢的人将3-5本书放至输的人的头顶，并请他(她)学模特走台步旋转一圈后走回来。如果书掉了，就得重来。
5、神射手
在输的人身上挂数个气球，让赢的人离他3米远，用牙签射向气球，至气球全部破掉为止。
6、苦笑不得
输的人先大笑5秒之后，忽然又大哭5秒钟，反复2-3次。
培训讲师开场白话术
培训讲师开场白话术，大家都知道，作为一个主持人我们需要开场白来调动现场观众的气氛，那么作为一个培训讲师也是一样的，好的开场白能让观众与你产生共鸣，能被你很好的带入你要讲的话题里去。现在我就为大家分享一系列的培训讲师开场白话术，快收藏起来吧。
一、夸奖你的学员
夸奖学员是一个很有效的方法，但是夸奖必须是真诚的，真实的，一定不要为了夸奖而夸奖，更不能虚假；同时夸奖学员不是迎合，献媚，这种虚假的不真实的夸奖会引起学员的反感。有效的夸奖学员的方法是了解当地大风土人情，历史纪录或者很知名度的人物等，一定注意不要用负面的东西作为夸奖的素材。记住。讲正面的可以树立你的正面形象，除非你自己愿意当反面教材。
二、关注学员的反应
关注学员的反应在整个培训过程中都应注意，而一开场就很关注学员可以随时做好调整。始终把学员纳入你的势力之内。及时反馈，一定不要硬梆梆讲那准备好的东西，不管现场情况就搬出来。一定用学员喜欢的方式和内容和他们交流。这要求讲师在做开场白准备时要准备几个备选方案。
三、对学员进行询问
询问是一种拉近双方关系的很好手段，所谓老师平易近人就是这一手段。注意的是，询问时态度要真诚，在保持姿态的同时不要盛气凌人。某些老师为了确立自己的威信经常会拿学员尤其是第一排的学员开涮，以为自己姿态很高，很有底气，其实是基本尊重学员的礼貌都不懂，这是貌是强大，实则虚弱的表现，让很多人反感，一开场就给人不好的印象。只有弱者才会靠攻击他人获取信心。讲师尊重观众，也会赢得尊重！
同时问题也不能太难，询问的目的是引起重视而不是让学员出丑，除非讲师确定自己的智商比学员都高。所以有这诘难癖好的讲师最适合在精神病院演讲和做培训。
四、修辞性提问
修辞性提问也是一种很好的提升开场白的方式。这种问题不用回答。有很好强调效果，对于你的主题的辅助功能很好。提问题是最让人注意力集中的，而不用回答的问题让学员在注意力集中的同时又能适当的放松。问一些学员感兴趣又与主题相关同时又无需回答的问题吧。
五、夸张的陈述或者数据
夸张的目的是为了引起重视，引出一些比较特殊，引人注目，让人震惊的事实或者数据，能一下子引起学员的重视。尤其是对本次培训主题的重视。但是夸张必须有度，而且引用数据一定是真实的。选择那些特殊的本身就比较有震撼力的事实或者数据。
六、讲述（自己的）成功故事
这不用讲了，很多准大师级的讲师常用的是这点。为什么是准大师，因为真正的大师是不用介绍自己的成功故事的，因为地球人都知道了。刚出道的讲师不敢讲，因为没有成功，所以出道比较久的，有点小成就的，还需要更大提升名气的准大师会用这招。人们也习惯了这点，也喜欢听成功故事。只是讲自己的成功故事时要注意：
第一，要真实。如果造假恰好台下有你的老熟人可能就有点麻烦了； 第二，要适度。如果讲他人的成功故事要注意，第一与主题相关； 第三，要有真实性和代表性。
七、准备接受学员的挑战
培训既是游戏，更是象一场战斗，现代人习惯性的PK，同时现在的讲师又很多，学员们可以说是见多识广，可不是象以前那样的容易忽悠的，所以讲师一定要引起充分的重视，从一站上讲台，就告诉自己，战斗开始了。注意力一定要集中，随时准备接受挑战。讲师一旦有我的地盘我做主的自我感觉，通常状况是没有人敢来挑战。
如果讲师感觉自己对控场能力不太自信，那么在培训前可以多了解学员的情况，注意几个重点照顾的人物。这类人如果没有处理好，可能会让老师下不了台。如果做好了，会成为讲师最重要的支持者。这类人一般坐在第一排或者最后一派。
某些培训机构在大型点的公开课中会安排一些无间道，很会配合，甚至专门培训过如何鼓掌，这阵仗有点吓人。很多学员会对此很反感。个人觉得，真实最好。适度为佳！
八、权威理论树权威
为了树立权威，好让培训顺利进行，讲师一开始就可以来一个下马威，引用某些很权威人士的权威理论来树立权威。这是很多新培训师最常用的方式和技巧。这里要注意：
第一，权威人士一定是真的有权威。不要用有争议人物。
第二，引用的理论或者话在确保真实的同时没有漏洞和争议。记住，你的台下的有专门想找岔的活跃分子。
国内很多讲师喜欢说某中国富豪。一夜之间可能就出问题了。讲师如果在一开场就带来争议性的话题，后面的进行就会遇到很大的阻力。类似问题在以后的案例选择中也会专门讲到。所以一般引用某世界级的某某大师，某某世界级的企业家。
九、适当的幽默
幽默不是滑稽。这两者很相似，但是不一样，记住，讲师永远都不是小品演员，更不是马戏团的小丑。
好的幽默能一下子活跃气氛，拉近距离，增加吸引力，所以很多讲师会用，尤其是在开场白用，但往往陷入滑稽的陷阱。在台上装腔作调，上蹿下跳，引来哄堂大笑，还以为很受学员欢迎。真正的幽默是让学员捧腹大笑，甚至于满地打滚。真正的幽默是让学员略有思考，然后豁然开朗会心的微笑。
十、声音是最好的武器
声音是上天给培训师最好的武器。一个好的声音本身就来无穷的魅力，尤其是在咱们这个不太重视说话发声的国度，如果是优美的，悦耳的，有磁性，抑仰顿挫，厚实又有穿透力的声音，那学员自然会追随你。
对于新讲师有个小技巧，如果不能控制自己的声音，可以采取大声的方式。总比学员听不见好。当然这只是权宜之计。
声音应该进行专门的训练。这是讲师培训中最难的最需要花时间和恒心去做的事情。
一、直接进入吸引力的话题本身
如果您的话题比较新颖，不妨开门见山直入主题，避免无聊的寒暄和罗唆的引子，这样立即展开主题，节约大家的宝贵时间，又可以牢牢抓住听众的注意力。主题的表达方法应该是具有吸引力的广告式的开场白，比如：我们如何才能学好口才？
二、激发兴趣的内容提醒
把最重要的问题先抛出来，激发大家的.兴趣。比如：20XX年X月X日——我们永远不会忘记这个日子；你知道吗，每四人中就有一个是近视眼？
三、提出实实在在的短问题
其实前面两点案例中都有提问的形式。提问的好处是：与参与者建立联系、激发兴趣、营造氛围、赢得期望、引导听众思考、同时给自己减压。提出实实在在的问题，无论是开放式的还是封闭式的，都可以，但必须是切实的关乎听众的，尽量问短平快的问题比较好，听众容易参与，连续提问互动性更强。
四、以历史事件开头
历史事件，是大众普通喜欢的话题，加以一些自己的评论效果更好。比如：谈宇宙的起源作为引子；谈人类的发展；谈历史的变迁；谈古代的案例等等，都是比较好的切入口。
五、赞美加鼓动
赞美很容易打破演讲者与参考者的坚冰，让参与者感到自己的价值得到了认可，鼓舞性的问候，是最好的暖场方法：给自己的一个热烈的掌声；让我们彼此握一下手，互动一下等等，这样的开场白容易获得听众的认可。
六、危机意识的开场白
中华民族到了最危险的时刻——唱这样的歌词能够激发我们的斗志，同样危机意识的开场白，可以起到很好的警示作用，比如：对公司来说，现在已经到了千钧一发的时刻了；地球到了崩溃的边缘等等，都能够一下子吸引听众的注意力。
七、笑话、小品、轶事、寓言、故事法
如果你是个讲笑话的高手，那么不妨一上台先讲个故事或是笑话，这样调节一下气氛比较好。当然，避免低级的或是贬低人的笑话。有时讲自己的蠢事，自我解嘲，效果更好。
八、共同的经历
演讲开始，让大家回想一件大家共同的经历，而且每个人都愿意回想的事情，很容易建立起一种共鸣：大家回忆一下，一年之前…； 那时候我们一起泡方便面的情景，你还记得那个同桌的她么；我们一起回想一下，国庆大阅兵的神圣时刻……和参与者一起回想，一起激发共同的火花，效果就很好了。
九、视听效果开场白
先展示，或是道具、图片、幻灯片、景象等，或是听觉：音乐、情景再现、声音再现等，来引起听众的注意力也是非常好的开场白。还可以用言语引导景象：
请大家想象一下周总理那个光辉的形象！
请大家想象父母亲的那张面孔，等等。
十、个人坦白
一上台先承认自己的一个盲点或是一个不足，在自我解嘲中开始进入主题演讲。先敢于承认错误，其实是一种自信的表现。当然，不要表现得过分谦虚，而是实话实说。
十一、社会的热点新闻、时间
当下国际、国内有什么重要新闻，立即拿来即兴发言，作为引子，这是一种信手拈来的功夫，可以引起听众积极的参与。比如：今天的《商报》头版头条是……，今天早上的最新新闻说……还可以直接把报纸带来，这样更有真实感。当然，引导很重要，你的新闻要为你的主题服务。
十二、“请你设想一下……”
演讲者创造情景，让听众自己去感受：
请你设想一下，你出生在一个荒岛上，平生第一次来北京……
请你设想一下，未来五年环境将会如何糟糕？
请您设想一下，当中国的实力超过美国之时，会是怎么样？
十三、打比方开场白
在企业管理方面，激情也许是很好的引擎，但却不是很好的方向盘。好的演讲，应该是一壶上好的茶，而不是白开水让人平淡无奇等等，有比喻开头，形式新颖，表述形象生动。
十四、让参与者先讲
在演讲一开始，与参与者对话，可以建立一种联系，并进而形成沟通。先对话，充分了解听众要听什么内容有什么想法，这样根据听众的要求来调整自己的演讲，针对性会更强。
十五、哈姆雷特法
你现在要做的决定是：学习还是逃避？我们要做的选择是：生存还是死亡？我们的目标是：超越还是被超越？这个时代，我们或者改变，或者一成不变？请注意：不要一上台就太慷慨激昂。
十六、“只说三点……”
我们每天都会听到各种各样的讨论、讲话、想法和表达，如果演讲者第一句话就告诉我们，他所讲的要点不超过三条，我们会很积极的听下去。只讲三点，听众不会反感。开宗明义，听众会很好的配合。如果不先表明，听众以为又是滔滔不绝，会心生反感。
十七、从结尾开始
先讲结论，再谈原因，这是一种“倒金字塔结构”，可以让听众了解我们的目的究竟是什么，这样条理容易清晰，一目了然，听众就容易接受。
十八、游戏
一上台先做游戏，用游戏破冰是最常用的开场白，效果也比较明显，调动气氛，引导思路。
十九、事先许诺的开场
演讲一开始，先提出一个积极的、有吸引力的目标，使听众相信自己不虚此行，“五分钟以后你会明白，你将……”“课程结束，我相信你一定可以掌握5种面试技巧……”“最后，我将给各位提供三点重要的建议……”等等能让观众感到不虚此行的技巧。
二十、抒情法开头
先朗读一篇抒情散文，或是一首诗，或是一段真情告白，或是一段特殊的电影对白，这样的开头很容易把听众带进演讲情境中，能够起到身临其境、感同身受的效果。
二十一、用一串数字开头
数字本身是有力量的。用数字开头，特别是对比性数字，能够一下子让听众清醒地认识到演讲内容的重要性。
二十二、阐述大纲
开场白先阐述大纲，大概演讲什么主题，分几段，时间是多少，有哪些互动和效果，给听众一个大致的介绍，能够让演讲起到纲举目张的效果。
二十三、电影片段开头
用一段电影片段来作为引子，关闭灯光，让听众在电影情景中进入状态，比如先放《亮剑》的片段来引出团队的精神，放《阿甘正传》片段来引出专注的重要性等。
二十四、讨论式开头
主讲者抛出一个话题，摆出两个以上的观点，让听众去讨论，甚至去辩论，在辩论中把听众兴趣完全调动起来，再由演讲者就辩论结果开始引导式演讲，这样的开场白效果也很好。
培训中最吸引人的十句开场白如下：
1、不是每朵鲜花都能代表爱情，但是玫瑰做到了；不是每棵树都能耐得住干渴，但是白杨做到了；不是每个人都在追求上进，挑战自我，改变人生，成就梦想，但是在座的各位——你们做到了！所以，为我们在座的每一位朋友的到来热烈掌声鼓励一下！
2、今日天有晴，阳光灿烂；今日地有情，花团锦簇；今日海有情，浪迭千重；今日人有情，欢聚一堂！
3、朋友是天，朋友是地，有了朋友就能顶天立地；朋友是风，朋友是雨，有了朋友就能呼风唤雨！各位亲爱的朋友，为了能够让们能顶天立地，呼风唤雨，请和前后左右的朋友握个手。
4、这个世界没有陌生的人，只有未曾来得及认识的朋友，请允许我自我介绍一下——世界上没有两片相同的叶子，我就是那其中的一片叶子！
5、亲爱的朋友，俄国伟大的作家托尔斯泰说过三句话。第一句话是：这世界上最重要的人是谁，就是现在在我眼前的人！第二句话：这世界上最重要的事是什么，就是现在我要做的事。第三句话：这世界上最重要的时间是什么，就是此时此刻。
6、只有启程，才会到达理想和目的地，只有拼搏，才会获得辉煌的成功，只有播种，才会有收获。只有追求，才会品味堂堂正正的人。今天，我们启程了，今天，我们在拼搏，今天，我们来追求——真诚祝福在座的每一位！
7、各位亲爱的朋友们，你们都是我的至交，陪伴着我一起学习、成长、成功！我在这里对每一位朋友说声“谢谢！”
8、在这个说大不大，说小不小的世界上，其实没有陌生人，只是有些人和我们擦肩而过，成为路人；有些人却成为陪伴我们一生的人。
9、有种思念叫月满西楼，有种默契叫心有灵犀，有种爱情叫至死不渝，有种约定叫天老地荒，有种幸运叫认识你真好！我很高兴能在这里跟大家相遇相知，让我们一起学习成长！
10、大家振作一下情绪，我准备出来了。今天在场的，都是我的朋友。一直以来，在亲朋好友面前吹牛，是我的梦想。所以今天能在朋友面前吹牛，我感觉非常荣幸。