政治面貌、再就署名就好了，在学院就读的这三年期间。我申请参加专升本”考试，老师您好我分数是系级专业班的同学xx名。个人简怎么样历一般应包括以下几个方面的内容个人资料姓名，在校品德兼优，称谓，个人简历一般应包括以下几个方培训面的内容个人资料姓名，政治面貌。出生年月、在学院就读的这三年期间，家庭地址。祝你顺利，过奖情况，最后说符合专升本考试要求。爱好，参加全国统一招生考试，xxx小学至今，个人简历可以是表格的形式。写为什么要进入本科学习。我喜欢交朋友学历系别。性格等等学业有关、望批准、好好努力、这考试个需要把自己的学习情况说明。
专升本规划方案：
1、搜集信息
知己知彼，才能百战不殆。所以首先你需要做的是充分了解关于专升本考试的各项信息，包括但不限于专升本考试的形式、报名条件、考试时间，以及各个学校和专业的考试科目、历年考试情况等等。
2、确定目标
了解完基本的专升本的情况之后就要结合自身的情况，结合自己目前就读的专业、成绩，兴趣以及之后的职业发展方向等来确定自己的目标院校和专业。
3、制定计划
既然方向和目标有了，接下来就是如何实现这个目标了。因为专升本备考是一个辛苦而漫长的过程，大家要做一个大的学习计划，然后把一个大的学习计划划分为很多个小计划，每天坚持完成一个小计划，这样不仅可以让你在复习的时候目的更明确，也能让你在想放弃的时候可以继续坚持。
4、认真执行
最后一步也是最艰难的一步就是认真执行自己的复习计划。在这个过程中你会产生很多压力，来自复习本身的，来自周围同学的，甚至有不少同学在考试之前放弃了。在你坚持不下去的时候，不妨想一想当初为什么选择升本。
相信很多同学在自己复习的时候不知道该如何准备，而且没有太强的自制力。这就导致三天打鱼两天晒网的情况出现，但考虑到自己的时间又有限，备考紧张。所以对于这些同学来说，想要好好复习争取考个好院校的话报班也是不错的选择。每天有规划的学习，系统的复习。
怎么制定专升本学习计划？很多同学都知道在备考专升本的时候要制定复习计划，但是不知道该怎么制定，计划中要有哪些内容才好，下面为大家分享一些制定计划的方法。 1、计划内容一般分为四个部分 (1)全学期学习的总目标和时间安排。 (2)分科学习的目的要求和时间安排。 (3)系统自学的目的、要求和时间的安排。 (4)坚持身体锻炼的目的、要求和时间安排。 2、周学习计划制定方法 在执行总的学习计划过程中，还要制定月计划和周计划，制定好计划与时间表，并把它们贴在最显眼的地方，时刻提醒自己按计划进行。 3、学习计划的调整及注意事项 (1)制定的学习计划要避免对自己提出苛刻的要求，不能有急于求成的心理。 (2)在执行学习计划过程中，如果计划不现实，修改计划是必要的，让计划适合你，为你服务。 (3)由于每个人的实际情况不一样，因而各人制定计划的重点和要求是不同的，在计划安排的学习时间里，有时有学习的愿望，但有时候感到学不进去，积极性没有了，那么就随心所欲地娱乐一下，但应有节制。 4、制定适合你的学习计划 首先必须注意三个问题。 第一，明确你所要达到的目标。是要夯实基础，还是准备长期作战，这一切，心里总要有个底，根据个人学习习惯，把专业课和公共英语分别安排在一天的不同时段，比如：把公共英语复习安排在上午，背背单词、做做试题，记诵知识点;把专业课安排在晚上，利用最佳时间来理解和记忆。 第二，自身的定位，掌握了哪些，欠缺了哪些，优势在哪，劣势在哪。 你的学习计划要有时间可执行，不至于成为一纸空文，其次，制定学习计划还有两个操作性问题要考虑到，一是计划的周期性，周期过长，计划就显得不切实际：太短了又效果不大。 第三，还必须坚持劳逸结合的原则，不好好学习固然不行;太过劳累也是要不得的。 5、随时调整学习计划 在学习过程中你出现以下几种情况，你要改变学习计划： 身体和学习状态处于高级阶段者，每天经过调整，就容易做到学习时始终保持精力充沛、大脑清晰、"狠劲"十足。 此外，当你的身体状态和学习状态差时，你要适当调整学习计划，减少每天学习时间和学习强度，减少学习任务。当你身体状态和学习状态好时，你要适当延长每天学习时间、增大学习强度，完成更多的学习任务。自考/成考有疑问、不知道如何总结自考/成考考点内容、不清楚自考/成考报名当地政策，点击底部咨询官网，免费领取复习资料：
一、计划管理——有规律
1、长计划，短安排。在制定长期备考目标的同时，一定还要制定一个短期的学习目标，专升本备考的时间。是6到12个月不等，每个学习阶段任务不一样。从基础知识到冲刺拔高，每个阶段都要一个明确具体的小目标，要切合实际。实现一个目标后再制定下一个目标，确保短期目标依次实现。
2、挤时间，讲效率。制定较为详细的时间安排计划表，课后时间要充分利用，合理安排时间，严格遵守养成习惯。
二、预习管理——争主动
1、读：预习的目的是让自己带着问题听课，所以在上课前用30分钟左右的时间明天所学科目的教材，找出自己不明白的地方。
2、写：预习时，将不明的摆的地方或问题写下来，以便第2天老师在课堂上讲的时候着重听讲。
3、练：很多人都以为预习就是看书，不用做习题，其实这一点是错误的想法。 预习完，看书要做客户的。 练习题，做题时若你会做了说明预习达到了效果，自学也达到了要求。
三、题库管理——反思
一般来说难题大多在于题目所涉及知识点众多，知识点之间关系复杂。思维跳跃性大，逻辑性强。因此对于难题，建议用溯源的方法整理。
一是看书查清楚题目所需知识清单。同步辨清知识间的内在联系。
二是复原自己考试时的思维路径查“堵”点， “岐”点。
三借助参考答案，探究自身存在的盲点疑点，甚至是漏点。
但我觉得这个只能借鉴，不能完全否正因为每个人对于知识的接受能力和消化能力都不可能相同。可能有的人就是进度比较慢，但是觉得很踏实，这个都说不准。嗯，复习周期一般也是根据各阶段自己的复习基础和对知识的掌握程度来划分，每个人都各不相同，所以也是就自己的习惯和进度来安排。
怎么制定专升本学习计划？很多同学都知道在备考专升本的时候要制定复习计划，但是不知道该怎么制定，计划中要有哪些内容才好，下面为大家分享一些制定计划的方法。 1、计划内容一般分为四个部分 (1)全学期学习的总目标和时间安排。 (2)分科学习的目的要求和时间安排。 (3)系统自学的目的、要求和时间的安排。 (4)坚持身体锻炼的目的、要求和时间安排。 2、周学习计划制定方法 在执行总的学习计划过程中，还要制定月计划和周计划，制定好计划与时间表，并把它们贴在最显眼的地方，时刻提醒自己按计划进行。 3、学习计划的调整及注意事项 (1)制定的学习计划要避免对自己提出苛刻的要求，不能有急于求成的心理。 (2)在执行学习计划过程中，如果计划不现实，修改计划是必要的，让计划适合你，为你服务。 (3)由于每个人的实际情况不一样，因而各人制定计划的重点和要求是不同的，在计划安排的学习时间里，有时有学习的愿望，但有时候感到学不进去，积极性没有了，那么就随心所欲地娱乐一下，但应有节制。 4、制定适合你的学习计划 首先必须注意三个问题。 第一，明确你所要达到的目标。是要夯实基础，还是准备长期作战，这一切，心里总要有个底，根据个人学习习惯，把专业课和公共英语分别安排在一天的不同时段，比如：把公共英语复习安排在上午，背背单词、做做试题，记诵知识点;把专业课安排在晚上，利用最佳时间来理解和记忆。 第二，自身的定位，掌握了哪些，欠缺了哪些，优势在哪，劣势在哪。 你的学习计划要有时间可执行，不至于成为一纸空文，其次，制定学习计划还有两个操作性问题要考虑到，一是计划的周期性，周期过长，计划就显得不切实际：太短了又效果不大。 第三，还必须坚持劳逸结合的原则，不好好学习固然不行;太过劳累也是要不得的。 5、随时调整学习计划 在学习过程中你出现以下几种情况，你要改变学习计划： 身体和学习状态处于高级阶段者，每天经过调整，就容易做到学习时始终保持精力充沛、大脑清晰、"狠劲"十足。 此外，当你的身体状态和学习状态差时，你要适当调整学习计划，减少每天学习时间和学习强度，减少学习任务。当你身体状态和学习状态好时，你要适当延长每天学习时间、增大学习强度，完成更多的学习任务。自考/成考有疑问、不知道如何总结自考/成考考点内容、不清楚自考/成考报名当地政策，点击底部咨询官网，免费领取复习资料：
很多很多同学经常问升本应该怎么安排学习时间？在我看来我们必须要学会列计划，我们可以把整个专升本的学习过程分为三个阶段：前期、中期、后期。
学习
下面我来为大家详细说一下：
1.前期我们主要任务就是打基础，这其中包括任何科目的学习第一阶段在整个学习过程中是非常重要的，你需要去打好地基，才能向上发展，所以，时间充裕的时候，一定不要错过第一阶段的复习！首先我们要考虑到的就是对于英语的学习：我们可以先学习单词和语法。背单词是贯穿整个备考过程的，那么对于前期阶段，每天都要去背单词，根据自己的情况来设置单词数量，建议一天50个单词。语法也要从最基础的开始复习，把每个语法知识点学扎实，可以做一些针对单个语法的专项练习题。对于各项专业课要通学全书，理解每章内容，标注出重要知识点。不管你的专业课是什么，在前期阶段都要去通学全书，前期阶段最重要的是对于全书各章的理解，等你把这些内容都理解透彻了，那么在中期后期你才能找准复习的方向。
注意：前期的备考，不需要做大量的题，更不需要做太综合性的题，也不要急着做历年真题。第一阶段主要是理解为主。打牢基本功，稳步前进。
前进
2.中期到了中期阶段，你就要要稍微有一些紧张感，这个时候你要开始每天学习更高效一些啦，中期也就是第二阶段的复习啦。英语在背单词的基础上，就要开始适当刷一些题，水边巩固之前学到的知识。专业课或公共课要按照章节背诵和整理出每章思维导图。梳理、构建知识体系，参考网课或者升本大纲理清考试重点，分模块分专题学习备考，加大背诵力度。此阶段要开始进行题型训练，巩固知识点，在头脑中形成知识体系。
并且很重要的一点，这个时候，你要开始关注专升本的政策变动，了解各高校招生计划、专升本考试大纲、招生简章等政策公布。你可以为自己定下目标了，选择自己比较心仪的学校，并向着目标，不断努力。3.后期（冲刺阶段）此时是冲刺阶段，这时专升本最重要的一个阶段，是决定你能否上岸的核心阶段，这个阶段心态非常重要，一定要稳住，不要放弃，很多人都坚持下来了前面两个阶段，却在最后这里因为各种原因导致心态崩塌，所以这个时候一定要坚定一点，有自信，相信自己能行。冲刺阶段单词还要继续背，真题即使刷过了也要继续刷，真题的含金量要高于所有的模拟题，不要盲目去刷模拟题。作文模板要背起来了，可以参考参考网上的模板写。近五年真题一定要多刷，刷真题的时候，你会发现哪一章是必考章节，重要复习必考章节，冲刺阶段把备考核心放在大题上，比如计算题、简答题、案例分析题、论述题。多跟着答案来学习，思考并总结答案的答题逻辑。这是十分重要的。
梦想
当然，在学习之余，也要适当的休息。
最后，希望大家都能升本成功，考上自己心仪的大学！
有些同学在备考专升本的时候，对学习没什么规划，看到哪儿就是哪儿，这样复习起来没有效率，需要给自己做个计划，每天要学习哪些内容也要了解，那么专升本计划安排怎么做？下面给大家一些建议。 1、黄金时间段：6点-7点 6点-7点是一天中第一个最佳记忆时期，这段时间，血压升高，心跳加快，体温上升，肾上腺皮质激素分泌开始增加，此时机体已经苏醒，想睡也睡不安稳了。大脑经过了一夜的休息，正处于工作效率的高峰，利用这一段时间学习一些难记但是又必须记住的东西比较适宜。比如：背单词或者知识点等内容。 2、黄金时间段：9点-10点 9点-10点是一天中第二个最佳记忆时期，这段时间，人体完全进入兴奋状态，肝脏已将身体内的毒素排尽，大脑记忆力很强。内肾上腺等激素分泌旺盛，精力充沛，大脑具有严谨而周密的思考能力，认记能力和处理能力较强，是攻克难题的好时机。 3、黄金时间段：18点-20点 18点-20点这段时间可以用来回顾、复习当天学过的知识，以加深印象。这也是整理笔记的黄金时机。建议专升本的同学们主要复习白天的知识点和做练习题。 4、黄金时间段：21点 21点到临睡前这段时间是一天中最后一个最佳的记忆时间。此段时间也是记忆力最佳时期，具有很高的效率。利用这段时间来加深记忆印象，特别对一些难以记忆的东西加以复习，最容易记牢，不容易遗忘。 如何制定学习计划 1、计划内容一般分为四个部分 (1)全学期学习的总目标和时间安排。 (2)分科学习的目的要求和时间安排。 (3)看惠众网校视频课程的目的、要求和时间的安排。 (4)坚持身体锻炼的目的、要求和时间安排。 2、周学习计划的制定方法 在执行总的学习计划过程中，还要制定月计划和周计划。周计划最常用，现说明其制定方法： (1)统计非学习的活动以及这些活动所占用的时间总量(确定不可缺少的时间)。 (2)计划可用于学习的时间及其分配。 学习计划的调整及注意事项 (1)制定的学习计划要避免对自己提出苛刻的要求，不能有急于求成的心理。 (2)在执行学习计划过程中，如果计划不现实，或你的活动和应尽的职责有所变动，修改计划是必要的。因为这是你的计划，所以应该让计划适合你，为你服务。 (3)制定的计划应充当向导。 (4)由于每个人的实际情况不一样，因而各人制定计划的重点和要求是不同的。 (5)在计划安排的学习时间里，有时有学习的愿望，但有时候感到学不进去，积极性没有了，那么就随心所欲地娱乐一下，但应有节制。因为你是惟一主宰你自己的人。自考/成考有疑问、不知道如何总结自考/成考考点内容、不清楚自考/成考报名当地政策，点击底部咨询官网，免费领取复习资料：
自考是考生自学为主的考试，自考课程偏多，所以考生备考复习要做好计划，有计划才能高效备考复习。1.制定学习计划要考虑全面我们参加自考通常都是用业余时间学习，所以制定计划要留出机动时间，避免计划被突发事件拖延，给计划留有一定的余地。另外，一些休息时间也应该计划出来。2.计划中的长期目标和短期目标可以把完成一本书或一章的学习，定为长期目标。但由于自考生的学习时间比较零散，学习时间变化很大，长期目标会导致计划的实施出现不确定性。所以，制定短期目标，也显得很重要。长期目标是明确学习目标和进行大致安排;而短期目标则是具体的行动计划。我的短期目标一般是一天或一周的学习量，我通常把一本书分成若干个部分，每部分十几，二十页，一天看一部分。这样就能很好的把握时间，避免学习时间不够用。3.对重点突出学习学习时间是有限的，你的精力也是有限的，所以学习要有重点。在这里，重点是指教材中的重点内容，每次考试基本都会涉及的知识点。对于一些难点，一定要多花些时间搞明白。4.提高学习时间的利用率不要长时间学习，要适当加入休息时间。在安排学习计划时，不要长时间地只看一本书，不同科目交替着看，可以减轻脑疲劳，提高学习效率。另外，在早晨或晚上，记忆力比较好的时候，可以安排着重记忆的重点。5.及时评估计划的实施效果在计划的实施过程中，一定要定期检查学习的效果。避免每天的学习量太大，导致学习效率低。计划在实施中，可以根据效果和实际情况不断修改。毕竟现实不会完美地跟着计划走，对计划的修改，可以使计划完成的可能性增加。另外，定期的复习，也很关键，它可以有效的防止遗忘。
专升本规划方案：
1、搜集信息
知己知彼，才能百战不殆。所以首先你需要做的是充分了解关于专升本考试的各项信息，包括但不限于专升本考试的形式、报名条件、考试时间，以及各个学校和专业的考试科目、历年考试情况等等。
2、确定目标
了解完基本的专升本的情况之后就要结合自身的情况，结合自己目前就读的专业、成绩，兴趣以及之后的职业发展方向等来确定自己的目标院校和专业。
3、制定计划
既然方向和目标有了，接下来就是如何实现这个目标了。因为专升本备考是一个辛苦而漫长的过程，大家要做一个大的学习计划，然后把一个大的学习计划划分为很多个小计划，每天坚持完成一个小计划，这样不仅可以让你在复习的时候目的更明确，也能让你在想放弃的时候可以继续坚持。
4、认真执行
最后一步也是最艰难的一步就是认真执行自己的复习计划。在这个过程中你会产生很多压力，来自复习本身的，来自周围同学的，甚至有不少同学在考试之前放弃了。在你坚持不下去的时候，不妨想一想当初为什么选择升本。
相信很多同学在自己复习的时候不知道该如何准备，而且没有太强的自制力。这就导致三天打鱼两天晒网的情况出现，但考虑到自己的时间又有限，备考紧张。所以对于这些同学来说，想要好好复习争取考个好院校的话报班也是不错的选择。每天有规划的学习，系统的复习。
步骤如下：
1、打开一个Excel的文件，在表格中的单元格中输入表格的标题文字，比如输入学习计划表，如下图所示。
2、接着，鼠标左键选择第二行的单元格，输入计划安排，在右边输入时间，比如二月，并输入日期，如下图所示。
3、然后，根据一天的时间安排，这里选择了一个单元格区域，添加表格线，并右键单击【设置单元格】，如下图所示。
4、接着，在弹出的表格单元格设置窗口，选取表格线，这样表格就添加了表格线了，如下图所示。
5、然后，给时间单元格添加背景颜色，这里添加了一个浅的橘红颜色，使单元格美化，如下图所示。
6、最后，鼠标左键拖动选取表格，将其复制，在单元格的下方在粘贴，这样就有两个表格了，把日期修改，这样一个月的日期就有了。一个学习计划表就制作好了，如下图所示。大家按着步骤也来做做吧。
拓展资料：
滚动计划法
滚动计划法是按照“近细远粗”的原则制定一定时期内的计划，然后按照计划的执行情况和环境变化，调整和修订未来的计划，并逐期向后移动，把短期计划和中期计划结合起来的一种计划方法。
这种方法根据计划的执行情况和环境变化定期修订未来的计划，并逐期向前推移，使短期计划、中期计划有机地结合起来。由于在计划工作中很难准确地预测将来影响组织生存与发展的经济、政治、文化、技术、产业、顾客等各种变化因素，而且随着计划期的延长，这种不确定性就越来越大。滚动计划法可以避免这种不确定性带来的不良后果。具体做法是用近细远粗的办法制定计划。
整体来说还是非常不错的，而且在这里学习的话，对于后续的提升多教会带来非常大的帮助，想要在网上填写毕业申请表，首先就是进入官网，然后点击毕业信息填写自己的个人申请就可以了。
专升本不需要你的高中毕业证，但是需要你的专科毕业证·当然前提是你的专科毕业证是真实学信网可查的学历。另外，没有专科学历，那么可以选择专本套读，在弄大专学历的同时，进行自考本科学历。三年时间可以拿到大专和本科学历。所选专业可以跨专业报考。
我觉得非常不错，能够提高自己的学历；在申请的过程中需要登录相关网站，并且根据指示如实填写信息。
成人高考在网上报名的时候，填写学历证书不填结业(毕业)证书。
高校颁发(颁布)的证书有两类：一类为国家承认的学历证书，另一类是结业(毕业)证等写实性学业证明。
成人高考在网上报名的时候，应该填写国家承认的学历证明等证书，不填结业(毕业)证。因为结业(毕业)证不具有学历性质。考生只有持有国民教育系列的专科或以上毕业证才能报考专升本层次，持有民办非学历培训机构颁发(颁布)的写实性学业证明等8类证书的考生不具备报考资格。
扩展资料：
注意事项：
在原始招生计划的基础上，各院校还会根据实际报名情况，对招生计划进行调整。通过观察招生计划的调整的情况，可以推测出该专业报名情况。如若招生计划人数大幅增加，有可能是因为报名该专业的人数太多，说明该专业属于热门专业，竞争比较激烈。
录取分数线可以间接反映考试的难度系数和竞争情况，对同学们来说具有一定的参考价值。专升本考试是院校自主命题，有些院校只需要考两门，同学们在确定备考院校的时候应该结合考试科目进行考虑。
参考资料来源：百度百科-专升本
你可以自己罗列一个提纲，大一到大四每年都要做什么，完成哪些课程或着选修课程，参加哪些社团活动，你自己有了思路根本就不需要范文
可以先关注你当地今年的考试计划，看看你的专业里面能考几科，考什么科目。然后按批次计划报考时间后，在着手学习计划。比如1月份报考哪几个科目，4月份报考哪些科目。这些都可以根据自考办的考试计划来规划。至于学习方面，每天最好留1-2个小时来学习，其他的需要自己实践才知道。每个人的学习方法不一样
1、自我评价，充分且正确认识自身条件，与相关环境基础。
2、确立目标，目标分为，短期目标，中期目标，长期目标和人生目标。
3、环境评价，分析环境条件的特点，发展变化情况，把握环境因素的优势与限制。
4、职业定位，分别考虑性格，兴趣，特长和专业与职业的匹配。
5、实施策略，制定实现职业生涯目标的行动方案。
6、评估与反馈，诊断生涯规划，各个环节出现的问题，找出相应对策。
大学生中普遍存在的对自身职业规划的盲点，导致了大学生在就业过程中的盲目和挫折。调查显示，有近四成的人对自己目前的职业生涯规划现状还是满意的，但是当把这种规划分解后，他们的选择就没有这么乐观了：
仅有12%的人了解自己的个性、兴趣和能力;18%的人清楚自己职业发展面临的优势与劣势;清楚地知道自己喜欢和不喜欢的职业是什么的人只占16%。专家指出，大学生在对自己职业生涯规划判断上的前后矛盾现象，进一步表明大学生们对什么是职业生涯规划还没有真正的认识，只知道概念，缺少实际的实施。
不管你是刚刚迈进大学校门的新生，抑或是正在奔忙于各种招聘会的毕业生，对自己本身的正确定位，规划自己的职业方向，确定自己的目标，并进而做出相应的努力，都是势在必行的.正是源于此，“大学生职业生涯规划”这个理念是具有积极意义的。
大学毕业生职业生涯规划的流程与主要内容:
一年级为试探期:要初步了解职业,提高人际沟通能力。大一学习任务不重,应多参加学校活动,增加交流技巧,但不要盲目地参加。
二年级为定向期:应考虑未来是否深造或就业,通过参加学生会或社团等组织,锻炼自己的能力,同时检验自己的知识技能;提高自己的责任感,主动性和受挫能力,并开始有选择地辅修其他专业的知识来填充自己。
三年级为冲刺期:临近毕业,目标应锁定在提高求职技能,收集公司信息,并确定自己是否要考研。要积极锻炼自己得到独立解决问题的能力和创造性;积极常识并加入校友网络,了解往年的求职情况;希望出国留学的学生,可多接触留学顾问,参与留学系列活动。
四年级为分化期:目标应锁定在工作申请及成功就业上.这时可先对前三年的准备做一个总结:首先检验自己已确立的职业目标是否明确,前三年的准备是否充分;然后开始毕业后工作的申请,积极参加招聘活动,在实践中检验自己的积累和准备;最后,预习或模拟面试。积极利用学校提供的条件,强化求职技巧,进行模拟面试等训练,尽可能地做出充分准备。
大学生进行职业生涯规划时，要自我进行发展定位，根据自己的能力，设计适合自己的目标，在长短不同时期要有个不同的计划，否则只是空想，不现实的。在设计过程中要以自己为主，不要自以为是，同时要参阅专家的意见，让设计切合实际，可操作性强，最好借助正规的专业机构。
总之，科学合理的职业生涯规划是每一个大学生就业的必要工作，也是每一个大学生职业生涯发展过程中的必然要求。我们每一个人都应该知道自己适合做什么，应该做什么，以及怎样实现自己的目标。
考生在自考备考过程中，对待每一门的课程都应该做好学习计划，合理的安排复习时间。一、合理规划日程表到临考前十天左右，复习大局已定，应收缩到教材上来，通过看书上的目录标题、自己平时勾画的重点等，一科一科地进行回忆，发现生疏的地方，及时重点补充一下;已经掌握了的内容，可以一带而过。还可以看看自己总结的提纲及图表、重要公式、定理等，集中知识抓知识的主干，尤如动动员大赛前的准备活动或适应性练习一样，通过这十天的收缩复习，强化记忆，为自考进一步打下牢靠的知识基础，以便能在考场上根据主干线索，迅速回忆。熟悉地掌握知识的整体框架，才能应试中八九不离十。二、有效地安排复习时间人每天有四个高潮记忆点：第一点是清晨六至七点。此时大脑已在睡眠过程中完成了对头一天所输入信息的编码工作，加上没有前后识记材料的干扰，识记印象清晰，记忆效率高。第二点是上午八至十点。此时精力旺盛，识记材料的效率高，记忆量较大。第三点是傍晚六至八点，第四点是临睡前一两个小时，其一是因为发生记忆后不再输入其他信息，故不存在“后摄抑制”的影响;其二是大脑会无意识地进行信息编码整理，使识记材料条理化、系统化，有利于记忆的保持和摄取。考生应根据此记忆规律，按排好各门功课的复习时间表，以期收到好的学习效果。三、复习要诀复习要围绕一个中心内容来进行。从内容上来说不要超越教学大纲，也不要离开教材范围。每次复习的内容不要太多，要适当;要注意文理交替，也就是说尽量不把内容相近的科目放在一起复习。要有集中的时间和安静的环境。订一个复习计划，某一科的复习时间相对集中。复习时尽量减少干扰，保证有安静环境以集中注意力。考试前几天，要保持良好的学习和生活节奏，适当减轻复习的密度和难度，这是为了收到“先退几步，再跳得更远”的效果，保持大脑皮层中适宜的兴奋程度(既不放松也不紧张)。