不用紧张，放松心态好好考试，实在不行再自考 ，成考都可以，选个好专业，培养自己的能力不比高考上大学差
合理的安排好休息时间，保持学习节奏是考前备考的关键，其次做好真题试卷，学习一些解题技巧。1.合理安排作息时间盲目复习达不到好的学习效果，学习时间并不是学的越多越好。合理安排作息时间，制定一个升本计划表，每当完成一项学习任务时，在上面以对号的形式标示出来，随着时间的推移，你会发现你完成的学习任务越来越多。复习的同时也要做些运动，健康的身体会让你备考更有力。2..回归课本，查缺补漏冲刺阶段的复习做题不一定多，但一定要“精”，根据复习中暴露的问题查缺补漏，在教材课本中明确标示出薄弱环节，避免这些薄弱环节造成“短腿拉分”。等待考试大纲出来之后，对考纲中所列考点逐个检查，扫除盲区。3.自主进行模拟考试一般步入冲刺阶段，模拟考试是重中之重，大家一定要严格模拟考试环境和把握考试时间，把每一张试卷都当作正式考试的试卷来做，从而找到最佳的考试状态，回归历年真题，在做真题中寻找考试规模，摸清出题人的思路。4.知识点巧妙梳理注意思维的角度和方法，检查回顾之前复习过程中出现的问题，对各种错题进行分类整理，整合知识之间的内在联系，形成以关键词为核心的知识网络体系。学会利用书本的目录，根据标题的提示尝试回忆，与基础知相结合进行分析。
考试紧张的原因一般是对自己的成绩不自信导致的，所以，与其紧张成绩还不如为自己设计一份完备的考试计划，才能稳坐江山~我分享下我的学习计划吧~1.复习冲刺计划即使是最后的一周时间，也要安排好自己的复习计划。建议为自己制定一个短期的目标，例如：最后一周将全本课程知识点回顾看一遍：早晚进行单词记忆和一篇文章阅读；将复习过程中的错题进行回顾分析；看历年考试真题，学习典型例题的解题方法。以短期计划的形式督促自己做好冲刺复习，而且短期计划的达成有助于增强自信心，强化成就感，可以有效的缓解考试件率，我们之所以感到焦虑紧张，其实是来自题目不会做的恐惧。只要相信自己可以做到，保持头脑清晰，一定可以取得优秀的成绩。2.保证充足的睡眠良好的作息是一天精力充沛的关键，保证好的睡眠才能让大脑处于活跃阶段。很多考生会在考前熬夜学习，其实是非常不可取的行为。如果觉得自己复习的还不够充分的话，可以选择利用好早晚的黄金期，进行重难点知识的记忆，晚上在阶段做题结束后记忆一下单词或者读一篇阅读，都是十分有助于缓解精神紧张的方法。尽量不要晚于11点睡觉，可以在睡前泡一下脚有助于优化睡眠状况，身体是革命的本钱，保持良好的精神状态应对考试的来临。3.自我暗示加鼓励在考试前或者考场中，感到紧张心跳加快的时候，深呼吸，吸气7秒，呼气10秒，可以有效的放松身体，缓解精神紧张情绪。当缺乏自信的时候，不妨回忆下自己成功过的事情，给自己重新树立起信心。自我鼓励，告诉自己一定可以做到，强化信心，明确自我的目标和期盼，沉着冷静的应对考试。最后预祝每一位考生都有一份满意的答卷！
高教自考考试计划可以先写自己的目标。高教自考考试计划是对自己自考的规划，需要明确自己的目标院校，添加详细的计划，如每日、每周的计划、日程等。
自考生如何制定学习计划制定学习计划，可以有效的利用时间，避免出现快考试了才发现“该念的书都没有念”的尴尬局面。且有利于学习习惯的形成，使自己的学习生活节奏分明，提高学习的效率。有了计划，每一个目标都会很明确，使学习变得有步骤，有计划，比较容易取得好的成绩。下面就把我制定计划的方法总结出来，供大家参考：制定计划要全面我们参加自考通常都是用业余时间学习，所以制定计划要留出机动时间，避免计划被突发事件拖延，给计划留有一定的余地，另外，一些休息时间也应该计划出来。长期目标和短期目标可以把完成一本书或一章的学习，定为长期目标。但由于自考生的学习时间比较零散，学习时间变化很大，长期目标会导致计划的实施出现不确定性。所以，制定短期目标，也显得很重要。长期目标是明确学习目标和进行大致安排；而短期目标则是具体的行动计划。我的短期目标一般是一天或一周的学习量，我通常把一本书分成若干个部分，每部分十几、二十页，一天看一部分。这样就能很好的把握时间，避免学习时间不够用。重点突出学习学习时间是有限的，你的精力也是有限的，所以学习要有重点。在这里，重点是指教材中的重点内容，每次考试基本都会涉及的知识点。对于一些难点，一定要多花些时间搞明白。及时评估效果在计划的实施过程中，一定要定期检查学习的效果。避免每天的学习量太大，导致学习效率低。计划在实施中，可以根据效果和实际情况不断修改。毕竟现实不会完美地跟着计划走，对计划的修改，可以使计划完成的可能性增加。另外，定期的复习，也很关键，它可以有效的防止遗忘。提高时间利用率不要长时间学习，要适当加入休息时间。在安排学习计划时，不要长时间地只看一本书，不同科目交替着看，可以减轻脑疲劳，提高学习效率。另外，在早晨或晚上，记忆力比较好的时候，可以安排着重记忆重点知识。
自考复习时间规划 第一阶段：入门期。前30天。每天抽出3~4小时。将三本书大体过滤一遍。 第二阶段：加深期。第31天-第50天。每天4小时。三本书在初步过滤后，花二十天时间，带着记忆理解的思路把书在看一遍，尤其第一阶段过滤不太完全，或自我感觉有难度的，把难点记忆一下。 第三阶段：巩固期。第51天-第70天。每天4小时。首先，购买三本教材的同步材料；然后根据同步材料的章节指导，和您在前两阶段看书过程中感觉的难点做重点攻克。并且保证书本的每章课后习题全部做完，同步教材的课后习题必理解的做完，保证正确率90%以上，有错误的要及时了解错误的地方和正确的概念。 第四阶段：冲刺期。第71天-第90天。每天大概要3-5小时。首先，购买三本教材的同步试卷。每三天结束一本教材的十套模拟试卷。这样花去了九天时间。第十天针对三十套试卷的错误点，做修正理解。如果一天不够，可以用三天时间。这样距离考试大概还有七天，用前六天（每门两天）理解和正确的做完每门教材试卷的历年真题。最后一天（考前一天，应该有一门或两门是考前两天，因为一天最多可以考两门）大体翻翻之前做卷多发错误的地方，加深一下对的正确的认识就可以了。 自考每日时间安排参考表 (1)早上6：30起床，刷牙、洗脸、吃早餐半小时解决。 (2)7：00-8：00早读(政治，英语，管理学专业基础课等科目) (3)8:10-9:30政治科目复习 (4)9：40-12：00英语科目复习 (5)12：00-14：00吃饭+午休 (6)14：20-15：40专业课1复习 (7)15：50：17：20专业课2复习 (8)17：30-18：30吃晚餐 (9)18：40-19：30晚读(专业科目1、2) (10)19：40-21：20专业基础课复习(管理学、民法、艺术概论、教育理论、高等数学) (11)21：30-22：40英语科目复习 (12)22：50-11：50政治科目复习(把当天复习的内容快速翻阅) (13)00：00准时睡觉，与大学在校时间保持一致自考/成考有疑问、不知道如何总结自考/成考考点内容、不清楚自考/成考报名当地政策，点击底部咨询官网，免费领取复习资料：
2021年湖北自学考试将于4月9——4月11日举行，许多同学可能还不能感受到时间的紧张，觉得可以慢慢根据自己的节奏复习。其实复习时间已经为数不多了，从现在到4月自考，除去放假满打满算也就80天时间。假设同学报了5门考试，平均下来一科只有16天的复习时间。小编算的都心发慌，自考备考的同学们快醒醒，时间真的不多了！剩下的时间到底该如何安排自己的学习计划？小编从以下三个角度来帮助广大考生梳理。一、制定复习规划每个人的作息时间不同，有的人适合白天背书有的人则适合晚上背书。大家一定要按照自己的时间来制定，下面小编附上一个适用于绝大多数同学的时间表，同学们可以在此基础上调整安排。7:00起床7:40——8:20背英文单词8:20——11:20知识点笔记梳理+熟读教材11:20——13:30中饭+午休13:30——17:30做真题练习严格按照考试时间做题17:30——19:00晚饭+散步19:00——20:30复习教材或观看视频教程20:30——23:00梳理重难点和知识结构(复习的后期，书看完后要增加做题时间，尤其是近五年真题)准备自考的有很多在职或在校生，可以用来复习的时间比较零碎，所以强烈建议大家把自己每天可以复习的时间做个时间规划，每天空出固定的复习时间。二、重视真题每次跟大家谈自考备考的时候，都会提醒大家，一定要重视真题，因为自考的真题重复率高达40%。所以大家如果真题还没做完，就别把精力放在练习题上了。做真题可以检测你的复习程度，历年真题其实就是考试的重难点了。能把历年真题都好好掌握了，上了考场自然运筹帷帐。另外，真题错题本也很重要。如果是做纸质版试卷的，可以用记号笔标记自己的错题，再根据答错的原因或者知识点分类整合到错题本上。如果做的是电子版试卷，可以用word把错题归纳成一个文档，方便后期翻阅。三、保持复习状态学习最忌三天打鱼两天晒网，开始认真备考之后，就别给自己太多时间放松啦。春节放松几天之后，想要重新回到复习状态，是比较难的。所以大家过节期间一定也要保证好自己的复习状态，即使当天没有复习状态，也可以看看视频学习课程,逼着自己每天学一点内容。准备自考，35个月的备考时间是最佳的。到后期复习时间不够的话，就只能抓重点去复习了。希望大家都能抓紧时间备考，一次性通过不给上半年留遗憾！
自考考试不太难，自考难就难在坚持，每年两个考期，有的省份是四个考期，每个考期最多可以考四个科目，最快的的取证时间是2年。那么自学考试怎么安排学习计划？
自学考试怎么安排学习计划？
1、制定合理的计划
考生需要制定一个适合自己的计划，比如几点学习，每天学习几个小时，几个科目等。
2、督促自己完成计划
光有计划是没有用的，制定完计划后还需要去制行。在制行的过程中就需要监督自己按时完成计划。
3、据考试大纲来划重点
大纲是考试依据，原则上来讲，大纲上内容，都是考试重点。可对名词解释划双横线，甚至可以根据考试三种能力层次(识记、理解、应用)进行标注。
4、通过笔记记录
购买来的笔记(如自考通第一部分知识脉络(知识导向图)等)或者网上百度来笔记。通过笔试来划重点优势是省时、省力，因为别人已经帮你划好重点，只是简单划上去就行了。
自学考试的考试科目有哪些
1、公共基础课：
所有专业或者同类专业应考者都必须参加的课程。如《马克思主义基本原理概论》、《中国近代史纲要》、《英语（二）》、《政治经济学》等。公共课虽然不一定同所学专业有直接联系，但它是培养德、智、体全面发展人才，为进一步学习其他内容提供方法论不可少的课程。
2、专业基础课：
该专业考生要学习的基础理论、基本知识和基本技能的课程。基础课是为了应考者掌握专业的知识，学习专业的科学技术，发展我们有关能力打下基础。像工商企业管理（本）专业中的《管理学原理》和电子商务专业的《电子商务基础与应用》这类的，就属于基础课了。
3、专业课：
同专业知识、技能直接联系的基本课程（简称专业课）。
4、选修课：
有限制的选择自己需要的科目进行学习。选修科目的选择是有限制的，只能在专业考试计划规定的课程内选择。简单说就是给我们一些选修科目，自己挑着学。考生根据自己的能力和兴趣选择想考的科目。
百度题主您好，对于自考,许多同学之所以迷茫,是因为不能够客观认识自考。自考流程到底是怎么回事,该怎么报考呢?确定自考专业——确定自考学校——登上自考报名网站——注册报名——现场确认——备考——直至所有科目合格——毕业答辩——申请毕业——取得证书——去本地自考办领取毕业证(每年两次申请6、12月)——申请学位证(4月、10月)。有的自考课程一年只可以安排一次考试机会,有些自考科目则会安排在同个时间点,建议考试可以提前去官网上看一年的所有考试安排,把自己要考的所有科目对应安排下。致学教育和各类成人教育方式建立多形式、多层面的合作,为求学者提供更多和更好的选择,为推动我国继续教育行业发展做出实质性贡献。
自考是如今热门的学历提升形式之一，因为自考是成人学历提升形式中含金量以及社会认可度较高的形式，成人自考考前如何冲刺学习？
成人自考考前如何冲刺学习？
1.拿出自考课程的相关笔记或真题开始进行记忆。到了考场就会想起来。这个月心态可能会烦躁。一定要保证每天睡眠充足，周末适当放松。
2.对于填空，名词解释和简答无疑需要准确背诵，但讨论需要逻辑清晰，思路清晰。
3.专业课的考试，尤其是文科专业课，是写作速度的竞争。字数在一定程度上决定了分数，漂亮的字会让你在文科专业课的考试中吃到甜头。
自考都有哪些专业可以报考？
1.自考专科
英语、应用日语、会计、法律事务、机械制造与自动化、金融管理、工商企业管理、物流管理、交通运营管理、市场营销、国际贸易实务、中药学、市场营销、会计、环境艺术设计、会展策划与管理、连锁经营管理、数控技术等。
2.自考本科
汉语言文学、公共关系学、学前教育、英语、日语、会计学、市场营销、法学、新闻学、行政管理、护理学、计算机科学与技术、机械设计制造及其自动化、金融学、工程管理、动画、工商管理、物流管理、市场营销、国际经济与贸易、商务英语、中药学、旅游管理、广告学、人力资源管理、小学教育、视觉传达设计、土木工程、工程管理、环境设计、会展经济与管理、投资学等。
关注中国教育考试院或本省/自治区/直辖市 自考官网（每个区域可能名字不一样） 进入自考频道，查询报名通知，答案一目了然
合理的安排好休息时间，保持学习节奏是考前备考的关键，其次做好真题试卷，学习一些解题技巧。1.合理安排作息时间盲目复习达不到好的学习效果，学习时间并不是学的越多越好。合理安排作息时间，制定一个升本计划表，每当完成一项学习任务时，在上面以对号的形式标示出来，随着时间的推移，你会发现你完成的学习任务越来越多。复习的同时也要做些运动，健康的身体会让你备考更有力。2..回归课本，查缺补漏冲刺阶段的复习做题不一定多，但一定要“精”，根据复习中暴露的问题查缺补漏，在教材课本中明确标示出薄弱环节，避免这些薄弱环节造成“短腿拉分”。等待考试大纲出来之后，对考纲中所列考点逐个检查，扫除盲区。3.自主进行模拟考试一般步入冲刺阶段，模拟考试是重中之重，大家一定要严格模拟考试环境和把握考试时间，把每一张试卷都当作正式考试的试卷来做，从而找到最佳的考试状态，回归历年真题，在做真题中寻找考试规模，摸清出题人的思路。4.知识点巧妙梳理注意思维的角度和方法，检查回顾之前复习过程中出现的问题，对各种错题进行分类整理，整合知识之间的内在联系，形成以关键词为核心的知识网络体系。学会利用书本的目录，根据标题的提示尝试回忆，与基础知相结合进行分析。
高教自考考试计划可以先写自己的目标。高教自考考试计划是对自己自考的规划，需要明确自己的目标院校，添加详细的计划，如每日、每周的计划、日程等。
首先你要做好准备工作，接下来你要自学，自学要分那几个阶段，再接下来你要报考
考前一个月的时间可以考虑多做真题，根据之前学习的基础知识重新回顾一遍，做好查漏补缺的工作。自考生在进行记忆的时候，应该重点注意课本中的目录和每一章节的导言，然后看着课本的目录画出整个知识框架，根据知识其结构能够帮助你建立联想记忆。考试前几天开始认真的背书，把选择题答案遮住，看题目反映出答案。考试答题时再慢慢的做扩句的工作，凭着你的全面复习和重点把握，无论出什么题都别慌，要努力把答卷填满。此外，平时在学习的过程中，做选择题没有把握的不要凭印象去做，不要瞎选。如果不会做的时候，可以翻翻书看看该选择题是考察的什么知识点，看这个知识点是否已经已经掌握，这道题做不出来是因为什么原因，是因为知识点没掌握还是题的意思没有理解。用不同颜色和符号标注重要程度，可以参考章节的标题;答案一条一条编的有模有样的，批考卷的时候比较好算分数的。还可以找出万能句也就是能够套用的话，比如表决心、这门理论的精髓、学习后的现实指导意义等等。如果掌握了套话，在考试的过程中是相当有好处的。即使在考试的过程中有很多题都不会，你可以利用套话，也不至于答题太离谱，多多少少能够有一点分数。最后，从平时的习题中附带记忆。在考前回过头看平时做得习题时，把选择题的正确答案和题目中的关键词圈出来，然后将两者联系起来加深记忆。简述题和论述题应该多看几遍，看看正确答案到底有几个要点，每个要点有什么关键词。