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自考心理卫生与心理辅导重点

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心理卫生与心理辅导自考重点

心理健康教育重点

阅读是一种主动的过程,是由阅读者根据不同的目的加以调节控制的,陶冶人们的情操,提升自我修养。以下是我帮大家整理的心理健康教育重点,欢迎大家分享。

加强学生的心理健康教育是学校教师的基本任务和责任之一,全员、全程开展心理健康教育,将心理健康教育落实到实处,关键在于学校领导的重视,同时,作为教师应知道什么是心理健康?心理健康教育的原则是什么?内容要哪些?只有知道了原则,掌握了学生身心发展的规律,并对每个阶段需要对学生加强的心理健康教育内容耳熟能详,才能在实践中开展有针对性的教育。

新修改的《中小学心理健康教育纲要》对心理健康教育内容做了进一步细化。根据纲要,心理健康教育的主要内容包括:普及心理健康知识,树立心理健康意识,了解心理调节方法,认识心理异常现象,掌握心理保健常识和技能。其重点是认识自我、学会学习、人际交往、情绪调适、升学择业以及生活和社会适应等方面的内容。

心理健康教育应从不同地区的实际和不同年龄阶段学生的身心发展特点出发,做到循序渐进,设置分阶段的具体教育内容。

小学低年级主要包括:

1.帮助学生认识班级、学校、日常学习生活环境和基本规则;

2.初步感受学习知识的乐趣,重点是学习习惯的培养与训练;

3.培养学生礼貌友好的交往品质,乐于与老师、同学交往,在谦让、友善的交往中感受友情;

4.使学生有安全感和归属感,初步学会自我控制;

5.帮助学生适应新环境、新集体和新的学习生活,树立纪律意识、时间意识和规则意识。

小学中年级主要包括:

1.帮助学生了解自我,认识自我;

2.初步培养学生的学习能力,激发学习兴趣和探究精神,树立自信,乐于学习;

3.树立集体意识,善于与同学、老师交往,培养自主参与各种活动的能力,以及开朗、合群、自立的健康人格;

4.引导学生在学习生活中感受解决困难的快乐,学会体验情绪并表达自己的绪;

5.帮助学生建立正确的角色意识,培养学生对不同社会角色的适应;

6.增强时间管理意识,帮助学生正确处理学习与兴趣、娱乐之间的矛盾。

小学高年级主要包括:

1.帮助学生正确认识自己的优缺点和兴趣爱好,在各种活动中悦纳自己;

2.着力培养学生的学习兴趣和学习能力,端正学习动机,调整学习心态,正确对待成绩,体验学习成功的乐趣;

3.开展初步的青春期教育,引导学生进行恰当的异性交往,建立和维持良好的异性同伴关系,扩大人际交往的范围;

4.帮助学生克服学习困难,正确面对厌学等负面情绪,学会恰当地、正确地体验情绪和表达情绪;

5.积极促进学生的亲社会行为,逐步认识自己与社会、国家和世界的关系;

6.培养学生分析问题和解决问题的能力,为初中阶段学习生活做好准备。

1、学校心理健康教育的内容

学习心理指导、智力训练、情感教育、性格教育、耐挫能力培养、人际关系指导、性心理健康教育、自我意识发展指导、职业指导、休闲指导

2、学习心理指导

必要性:学习心理活动是学生主导的心理活动学习是学生的主要任务学会如何学习是时代的要求

具体内容:学习方法指导(意义:扩大学习范围,掌握更多知识;提高学习效率,保证学习效果)

学习动机指导(与学习关系:对学习推动作用,学习对学习动机的反馈作用)学习兴趣指导学习习惯指导应试教育指导3、智力训练智力概念:抽象思维的能力,解决问题的能力,学习的能力发展学生的智力是学校智育工作的一项极其重要的核心任务内容:使学生了解智力发展是一种动态过程

使学生正确认识智商与学业成就之间的关系使学生正确认识男女智力差异使学生认识自己的学习潜能使学生有的放矢地参加智力训练

具体目标:语言符号能力、数理逻辑能力、视觉空间能力、音乐节奏能力、身体运动能力、人际关系能力、自我认识能力

4、情感教育

必要性:情感教育能促进品德的发展情感教育能促进认知的发展情感教育能促进身体健康的成长内容:培养积极的情感、调控消极情感

5、性格教育

性格是人堆客观现实的稳固态度以及与之相应的习惯化了的行为方式心理特征与思想品德、性格与知识学习、与身体健康

内容:培养良好的性格特征,帮助他们矫正不良性格特征

6、耐挫能力培养

耐挫能力:个体对挫折可忍耐、可接受程度的大小必要性:挫折反应的普遍性使然

挫折所导致行为结果的二重性使然青少年学生的年龄特点使然内容:要使学生形成对挫折的正确态度要培养学生良好的意志品质

培养学生对挫折的容忍力和超越力(生理因素、生活经历、思想基础、个性特征、期望水平、挫折准备,挫折判断、防御机制)

7、人际关系指导

人际关系指导必要性由功能决定:信息获得功能、自知知人功能、自我表现功能、人及协调功能、社会化功能、身心保健功能

内容:调整认知结构、克服人际偏见、加强个性修养、掌握有关知识、学习交往技能、掌握调试策略

8、性心理健康教育

定义:旨在保持和增进性健康的教育

必要性:由于青春期发育的提前,青少年学生产生了迫切了解性知识的需要

由于性意识的产生,青少年学生一方面对有关性方面的问题产生了强烈的神秘感和好奇心;另一方面开始对异性表现出倾慕和追求由于缺乏性科学知识和性道德观念

9、自我意识发展指导

定义:个体对自己本身及与周围客观世界关系的意识作用:自我意识发展可以促进健全人格的形成自我意识发展可以促进人的自我实现内容:提高自我认识、自我体验和自我调控水平使学生学会恰当地自我展示使学生学会自尊和自信使学生学会追求自我完善

使学生学会摆脱自我意识的困扰

10、职业指导

定义:帮助青少年选择职业、准备职业、安置职业、并在职业上取得成功的过程

帕森斯职业指导三原则:了解自己;了解各种职业成功的必备条件、优缺点、酬劳、机会及发展前途;合理推论上述两类资料的关系。具体内容:测验和鉴定、信息服务、咨询指导

内容:职业意识的指导、了解职业的指导、了解自己的指导、选择职业的指导

11、休闲指导

内容:确立正确的休闲观念与态度学会选择适宜的休闲活动方式懂得遵守休闲伦理道德。

随时代的发展,人们对“健康”这一概念的认识发生了根本的变化,正如世界卫生组织提出的:“健康是指身体、心理和社会适应的健全状态”而不是没有病症或虚弱的现象。对于正在生长发育的儿童来说,身体发育与心理发展是生长发育的二个生要方面,然而在现实生活中,家长对孩子的心理健康关注远不及对孩子的高矮、胖瘦、吃的好坏、生活环境那么上心,生活在家庭的保护伞下,孩子的社会适应能力得不到应有的锻炼,有些儿童养成了一些不良的行为。像我们班的王旭辉,刚来幼儿园时,就不喜欢与小朋友、老师交流,学习知识不随老师读,课后自己找一个角落玩,经过我的观察,发现了他在自己玩的时候,说些奇奇怪怪的话:“你是吹牛大王、你是大胖鸟、不会飞等。继续听下去,发现他说的都是动画片中的对话,当你再向他问起故事的情节时,他就不愿意交流,还有当小朋友与他挣抢玩具时,他会发出刺耳的尖叫声,就像动画片中的怪兽一样。

由于上面种种现像,我找到家长进行询问,原因得知,他爸在厂里上班,XXX自己种大棚,忙不过来,从小只有奶奶照顾他,孩子又喜欢看动画片,只有看动画就不吵不闹,只要遇上赶集就买动画片,这样奶奶就好忙其他之类的家务,坐下来与孩子交流的时间很少,这就到了幼儿园里,我针对幼儿的情况向XXX说了,希望你要多抽出时间来陪孩子,每天晚上睡前给孩子讲一个关于良好习惯的故事,减少孩子的看电视时间,购买一些关于美术的书籍,多到外面与孩子交往,不要把孩子整天关在家中,这样经过不长时间的训练,相信他会喜欢与朋友交往的。

社会不断发展,企业在社会中扮演着极其重要的作用,企业吸收了社会人员,进入企业工作,人员情况比较复杂,工作强度不同,每个员工承受的压力自然就不一样,所以这就要求我们企业,要定期开展员工的心理健康教育,并强化企业员工的安全意识,要经受住来自各方面的不良影响与工作压力,有赖公司、家庭、社会的正确引导和教育。其中公司和社会的影响起主导的作用,喜利达食品有限公司就这些方方面面进行一些探讨。

一、心理健康教育的必要性

社会日新月异的急速发展和变革,各种不良思潮和工作压力矛盾在工厂工作的工人中产生了极大的影响。由于公司在发展过程中,许多工人从学校刚毕业之后,缺乏科学的辨别能力和社会实践经验,加上很多高中生和大学生员工的独立意识较差,就算是早就走上社会的人员,在工作压力和生活中遭遇的情感问题的矛盾之下也可能走向极端,喜利达食品有限公司很注重员工健康心理的培养。

近年来,很多地方的大型工厂员工常出现妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行为,究其原因,我们不难发现,他们存在心理偏差,是由于在工作和生活中碰到问题和困难时,缺乏解决矛盾,应对挫折和处理危机的能力。

作为企业的管理者我们对此不能漠视不理,不能只注重公司的利益而不管员工是否具有健康的工作心理和健全的人格,我们要培养的是人才而不是废才,更不是害群之马。因此,我们必须形成共识:要下足功夫,正视心理健康教育,促使员工的.健康发展,也是我们工作的重中之重。

二、心理健康教育工作的途径和方法

1、通过生产工作中渗透心理健康知识,是进行心理健康教育的主渠道车间里是对员工进行心理教育教育的主要场所,生产车间不仅是公司一味追求产品量的地方,也是为了员工解压和传授的健康心理知识的过程,我们要求各个车间的管理人员,要随时注意年轻员工的心理发展,防止员工在工作压力下,走上极端。在车间和公司主干道上面,要加上健康宣传栏,内容都是很好的心理健康教育素材。领导不仅在工作上影响着员工,而且领导的人格也会在工作的过程中起潜移默化的作用,这就构成了心理健康教育的一个重要内容。

2、联系家庭,引导员工都已经成家,肯定有来之家庭和感情的压力,我们公司要关心他们子女的心理健康,是对员工进行关心的重要方式

3、充分利用其他的各种途径,进行心理健康教育

①我们还利用各种报刊杂志的有关文章,对员工进行心理品质教育。如某日报《谨防“黄”从口出》一文告诫人们不应看黄色书刊和录像,更不应嘴巴扩散黄色病毒,败坏社会风气。这对一些爱说粗口的员工很有教育意义;或利用报刊杂志上的心理测试韪,进行测试,使员工有则改之,无则加勉。

②开设心理咨询活动,帮助员工解除心理障碍。可由各组优秀员工组织成小记者的咨询小组,共讨工作中的烦恼,通过和领导之间的朋友式的交流,既解决了员工因工作等方面产生的困惑,又增强了员工和企业的一体的情感。并通过建立“悄悄话”信箱,员工们如有什么疑问,可以随时把自己的心里话或疑问以书信形式投入信箱,并很快能得到咨询回复,引导员工、疏导员工,或接受个别咨询。

③企业还努力建设好企业文化阵地,做好宣传广播,新星电视台,办好宣传栏、黑板报等,使员工时时处处受感染,把工资不当着唯一。

实践证明,要使员工的心理得以健康发展,喜利达食品全体领导必须掌握好心理知识,遵循员工心理发展的规律,在实践中灵活运用心理教育规律,探索员工的心理发展,总结心理教育的经验,与家庭、社会和企业紧密联系,公司才能取得良好的发展。

本学年我校心理咨询室在校领导的关心支持下,在本学年的工作中经验及总结基础上本着务实、创新、进取的工作作风,有计划、有重点开展心理健康教育工作,一步一个脚印,扎实工作,开拓进取,总结学年我们所做的工作,主要有以下几个方面:

1、学校领导十分关注本校的心理健康教育工作。本心理咨询室以科学的心理健康教育理念为指导,努力培养学生“自知、自尊、自制、自信、自强”的心理素质,让每一位学生都拥有健康的心灵,并真正成为身心健康的新一代。我校的心理健康教育坚持发展心理品质和预防心理问题为主、心理问题矫治为辅的基本原则,重视把心理健康教育渗透到教育教学中,同时发挥心理辅导的作用。

2、继续在各科教学中渗透心理健康教育思想。各科教师在教学中贯彻兴趣原则、和谐原则和成功原则,营造积极健康的课堂教学气氛,激发学生的求知欲,保护学生的自尊心,增强学生的自信心,激励学生的进取心。班主任在班级工作中关注学生的心理现状,有目的地组织和指导学生开展自我教育活动;在日常教育活动中建立平等的师生关系,努力运用心理学的方法引导和帮助学生,尤其要鼓励有心理困难的学生认识和超越自我。同时也在德育中渗透心理健康教育,发挥班主任的辅导作用,开展培养学生心理品质的主题活动,促进学生心理发展。

3、继续开展学校个别心理咨询辅导活动。心理咨询室平均每天开放时间都在两小时以上。我校心理咨询室树立为全体学生服务的理念,与全体学生沟通,认真开展咨询服务,和每一个学生做真诚的知心朋友。个别心理辅导制度是学校心理健康教育的重要一环。它在解决部分学生心理问题,促进他们心理健康成长,营造全校健康心理氛围发挥重要作用。发挥专职教师的作用,对于少数有心理困扰或心理障碍的学生,给予科学有效的心理咨询和辅导,使他们尽快摆脱障碍,调节自我,提高心理健康水平,增强发展自我的能力。本学期坚持每天中午时间对学生开放,安排好学生预约工作,解决了许多学生的心理困惑,甚至是有严重心理问题的学生,为我校心理安全工作画上圆满的句号。

4、利用好学年的家长会。向家长宣传少年儿童心理健康教育的重要性,使家长在平时注意孩子的心理健康状况,关注学生的内心世界,形成心理健康教育与学校、家庭、社会教育相结合的心理健康教育模式。

5、开展心理健康讲座,普及心理健康的知识。用启发法使学生形成自己符合社会要求的有价值的人生目标体系,追求人生理想,有责任感、进取心又乐观豁达,帮助学生正确处理各种社会关系,以形成健康的人格,提高了全体学生的心理健康水平。

6、把心理健康教育也渗透到了学校的日常工作中。利用充分利用班团活动,板报,宣传栏,学校广播站等对学生进行心理健康教育等,有计划、多渠道地开展心理健康教育活动。

总之,在一个学期以来我们学校心理健康教育关注于全体,以发展性为目标,促进师生心理的健康发展与成长。不忽视学生个体的差异,注重个别学生的辅导与咨询,及时、有效地帮助学生实现心理的自助。在咨询中,我们贯彻心理成长的思想,也就是说问题、困惑本身也是学生成长的一次机遇,善于把握这次机遇,帮助学生实现心理的成长,体验超越自我的成功感。

一、单项选择题:本大题共19分,每题1分,共19分。请选择每个问题中列出的候选项,因为只有一个符合问题的要求。1 .不是医学心理学基本观点的是a .身心统一观点b .个人对社会的影响观点c .认知评估观点d .主动适应和调节观点2 .以下不是大脑左半球优势功能的a .逻辑b .计算c .语言d .绘画3 .从明亮的地方进入暗室的人,一开始一片漆黑,过了一会儿渐渐能看到室内的东西。 这个过程体现了感觉a .敏感性b .适应性c .选择性d .发展性4 .以下关于幻觉的描述是正确的a .个体感知体验真实b .个体感知体验不真实c .个体感知体验虚幻d .个体感觉体验虚幻5 .看到火柴时,人们通常只认为它可以用来点火,而忽略了其他用途。这个心理因素a .定势b .功能定型c .负迁移d .正迁移6 .不是创造性特征的是a .灵活性b .独特性c .复杂性d .灵活性7 .以下非情感特征是a .稳定和持续b .反映本质c .情境性的d .人类特有8 .以下是情绪情感与生产力关系的描述,错误的是a .简单的工作由于感情压力导致工作效率下降b .复杂工作因情感压力导致工作效率下降c .情绪稳定的人比焦虑的人有更好的学习成绩d .适度的紧张感有助于生产力的发挥9 .《百儿有百歌》描写人格a .整体性b .稳定性c .独特性d .社会性10 .除病理学、统计学等学科视角外,研究心理健康的视角还包括a .结构学b .差异学c .文化学d .理论学11 .以下老年人心理发展问题中,不常见的是a .不适应退休生活b .老年人性生活不和谐c .主观健康评价过高d .对死亡的恐惧12 .在以下关于心理压力的叙述中,正确的是a .心理压力对健康有积极影响b .心理压力对健康有负面影响c .心理压力对健康没有积极影响,也没有消极影响d .心理压力对健康有积极影响和消极影响13 .除情绪因素、人格因素外,影响身心疾病的心理社会因素包括:a .社会环境因素b .心脏病因素c .生化因素d .家庭教育因素14 .冠心病的危险因素中,与心理社会因素有关的有A .高血压B .肥胖c .生活方式d .血脂异常15 .心理学家分析了梵高的《向日葵》幅画,推断了梵高当时的精神状态。 这是心理评估方法中的东西a .调查法b .观察法c .作品分析法d .心理测试法考生可点击左下角“了解更多”,查看全国2018年10月医学心理学考试真题(完整版)自考/成考有疑问、不知道自考/成考考点内容、不清楚当地自考/成考政策,点击底部咨询官网老师,免费领取复习资料:

一、单项选择题(本大题共20小题,每小题1分,共20分)在每小题列出的四个备选项中只有一个是符合题目要求的,请将其选出并将“答题纸”的相应代码涂黑。错涂、多涂或未涂均无分。 1.全世界第一个心理卫生组织即“康奈狄克州心理卫生协会”成立于 A.1908年 B.1930年 C.1948年 D.1960年 2.影响心理健康的心理社会因素不包括 A.人格类型因素 B.性别因素 C.生活事件因素 D.心理冲突因素 3.下列选项中,不属于学校心理辅导目标的是 A.指导和帮助学生提高智力水平 B.指导和帮助学生具有健全的意志 C.指导和帮助学生具有正确的自我观念 D.指导和帮助学生形成较强的学习适应性 4.学校心理辅导人员应掌握中小学生心理学知识,这包括学生的学习心理、品德心 理、个性心理和 A.发展心理 B.心理咨询 C.心理测验 D.变态心理 5.心理辅导中,在指导与帮助阶段完成的任务是 A.分析与诊断 B.收集来访者的资料 C.制定辅导目标 D.寻找原因 6.可以用来测量低年级儿童和文盲的测验是 A.学习适应性测验 B.瑞文推理测验 C.学习能力测验 D.威氏幼儿智力量表 7.下列选项中,要求在自然条件下进行的研究方法是 A.观察法 B.谈话法 C.问卷法 D.测验法 8.下列内容属于初中心理辅导课程目标的是 A.认识基本情绪 B.会借助别人的评价认识自我 C.能够进行恰如其分的自我介绍 D.了解简单的不良情绪疏导方式 9.把幽默、讽刺或赞许的语言与滑稽的动作结合起来,展示生活、学习中的一些事情,告诉其中的道理及处理问题的方式,这种方法是 A.小品表演 B.哑剧表演 C.角色互换 D.相声表演 10.当学生做出不良行为时,不予理睬使其得不到关注,这种做法就是 A.正强化 B.惩罚 C.负强化 D.冷处理 11.“任何问题都能够而且应该有正确、完美的答案”,这种不良认知是 A.绝对化 B.追求完美 C.虚拟陈述 D.走极端 12.当不良情绪产生时应宣泄出去,宣泄的原则是 A.间接 B.直接 C.合理 D.有效 13.由消极的情绪感受或生活的不满意、经常受挫折而引起的适应性情绪卫生问题是 A.急躁 B.焦虑 C.冷漠 D.沮丧 14.“知之深,爱之切”,反映出小学生 A.高级情感逐渐发展 B.情绪体验日益深刻 C.情绪日益稳定 D.情绪可控性增强 15.自我意识中的情感成分是 A.自我认识 B.自我调控 C.自我体验 D.自我评价 16.在感觉学习疲劳时,可以想象自己的身体是由几个胶皮气球组成的,把脚上的阀门打开放气后,脚开始变瘪,然后想象身体其他部位的阀门都打开后全身变瘪的情形,这是克服学习疲劳的 A.精神松弛法 B.形象练习法 C.全身放松法 D.成功想象法 17.下列关于小学生师生关系的正确观点是 A.小学生与教师的关系是单向的、非互动的 B.教师在小学生眼里是正确的象征、智慧的象征,他们对老师绝对服从 C.小学低年级学生一般宁信家长不信老师 D.到了小学三年级,学生仍然无条件地信任老师 l8.中学生的同伴交往中最重要的内容是 A.个性的形成 B.价值观的形成 C.人生态度的形成 D.结朋交友,建立友谊 19.进入青春期的青少年开始日益关注自身的性别角色和与之相关的形体特征,如自己 不具备某些特征,就会自卑、苦恼,这属于 A.性冲动 B.早恋 C.性焦虑 D.自恋 20.疑病症的主要特征是 A.对人际关系过分关注 B.对负性事件过分关注 C.对自我意识过分关注 D.对自身健康过分关注 二、多项选择题(本大题共5小题,每小题2分,共lO分)在每小题列出的五个备选项中至少有两个是符合题目要求的,请将其选出并将 “答题纸”的相应代码涂黑。错涂、多涂、少涂或未涂均无分。 21.问卷的基本类型有 A.开放型 B.封闭型 C.图画型 D.尺度型 E.排列式 22.小学生注意力的发展特点表现为 A.有意注意逐渐发展 B.无意注意仍起作用 C.注意的范围依然有限 D.注意的集中性和稳定性较差 E.注意的分配和转移能力较弱 23.中小学生学习过程的环节包括 A.预习 B.听课 C.复习 D.评价 E.作业 24.中学阶段友谊的明显特征是 A.功利性 B.稳定性 C.亲密性 D.一致性 E.矛盾性 25.导致神经症的心理因素大致可以归纳为 A.急性精神刺激 B.工作学习负担过重 C.人际关系不和 D.人格障碍 E.自我暗示 非选择题部分 注意事项: 用黑色字迹的签字笔或钢笔将答案写在答题纸上,不能答在试题卷上。 三、填空题(本大题共10小题,每空1分,共lO分)26.世界卫生组织把健康定义为: “不但没有身体缺陷和疾病,还要有生理、心理和______的完满状态。”27.社会功能良好也就是社会适应自如。适应是个体为满足生存的需要而与环境发生的 ______作用。 28.小学生思维发展的特点之一为由具体形象思维向______思维过渡。 29.“情动于中而形于外”,这“形于外”的情绪就是______。 30.当愤怒发生时,人们可以用多种方法处理怒气,其中______是最积极的处理方法。 31.在学习过程中,如何增强学习信心、预防学习疲劳、提高注意力,使学习时的______处于最佳水平,是每个学生都应掌握的一项重要的学习技能。 32.小学生的交往特点主要表现在从对师长的______向自主发展。 33.人际交往表现在认知、情感和______三个方面。 34.神经症是一种干扰人的正常生活、削弱人的适应能力的中等程度的心理障碍。它一般没有______病变,但有某些身体功能的丧失,有明显的心理异常表现。 35.心身疾病的种类很多,广义地讲,绝大多数疾病都与______有关,只是影响程度不同。 四、名词解释(本大题共3小题,每小题3分,共9分)36.智能测验 37.系统脱敏 38.价值观辨析法 五、简答题(本大题共4小题,每小题6分,共24分)39.简述对学校心理辅导人员的职业道德要求。 40.简述情感反应在倾听过程中的价值。 41.简述行为转变法的辅导目标及常用的辅导方法。 42.简述青春期在心理发展方面表现出的特点。 六、论述题(本大题共2小题,共27分)43.(本题12分)试论述影响中小学生心理健康的生物学因素。 44.(本题l5分)试论述中小学生孤僻心理的表现,并谈谈应如何对这类学生进行辅导。 如果回答帮到你的话,请采纳,谢谢

自考心理卫生与心理辅导重点

心理健康 教育 在现代社会的教育中越来越重要。如何开展心理健康教育,开展成功与否,是学校教育的重要一环,下面是我为你精心整理的关于心理健康辅导的内容,希望对你有帮助! 关于心理健康辅导的内容篇1 一、青春期心理咨询与辅导 中学阶段正值青春发育期,是一个生理与心理发生巨变的时期。内外急剧的变化往往伴随复杂的矛盾冲突;如果缺乏科学的引导,学生往往感到惶惑与迷惑,并伴随一系列心理与行为问题。中学生心理辅导的一个重要内容便是针对青春期学生的生理、心理发展特点及其经常伴随的矛盾与问题,为学生提供普遍性的常识与个别咨询辅导。一般来说,中学生常见的青春期课题有:第二性征出现及 其它 生理变化导致的困惑、性心理萌动与两性交往及早恋问题;自我的确立与认同;情绪的自我调节、心理的开放与闭锁之间的矛盾;心理的独立与依附性之间的矛盾等。其中,尤其应该充分注意到性生理成熟对中学生生活和学习诸方面带来的巨大变化与影响,教给学生一些必要的知识,消除错误观念,减少不必要的烦躁与紧张。 二、个性发展与人格塑造 常言道:“个性即人生。”学生的个性品质对他未来的生活道路有重要影响。 同时,发展学生的个性也是学校教育的目标之一。我们要在全面了解学生个性特点的基础上帮助学生正确认识和了解自己的心理特点和天资优势,确立积极的自我概念,并在此基础上为学生的个性发展提供指导,针对某些不利特点提出人格塑造的建议、计划与 措施 。对学生个性的了解可以采用观察法和测验法。较普遍采用的个性测验有Y一6性格测验、卡持尔十六项人格特质测验(16PF)、明尼苏达多项人格测验(MMPI)等。由于学生个性发展与人格塑造是一个潜移默化、日积月累的长期过程,最好能调动家长和科任教师、同学等多方面力量,给予积极配合与督促。 三、学习心理辅导 学习心理辅导是指运用学习心理规律为学生的学习活动提供帮助与指导。影响学习成效的心理因素包括智力因素和非智力因素两个方面。就智力因素方面来讲、我们应教会学生懂得如何观察事物,了解记忆的规律及有效记忆的 方法 ,帮助学生克服思维定势、进行常规思维与创造思维,学会科学用脑、利用共同要素与知识概括性原理积极促成学习迁移,科学合理地组织练习;形成技能技巧和能力等等。另外,有关专家普遍承认,非智力因素也是影响学生学习的一个重要方面,湖南师大一项调查表明,2/3的学习困难学生是非智力因素所致,其中更多的来自学习心理障碍。主要的学习心理障碍有:自信心的丧失与习得性无助;学习策略与方法失当;对学习与考试的过度焦虑与紧张;师生关系紧张、标准过高、学习的不良归因、动机缺失等。中学生心理辅导的一项重要内容便是针对影响学生学习成效的智力与非智力因素,立足学科课程教学进行有机渗透,让学生在学习过程中“学会学习”。 四、专业与职业定向指导 目前,我们在这方面的工作还十分欠缺,这突出体现在升学和专业选择的盲目性上。很多学生对自己的未来发展缺乏定向,在填报志愿时仅凭一时冲动、好奇或盲人摸象式的瞎撞,导致出现升人大学后出现专业兴趣不浓,甚至少数同学大学期间一直为专业闹情绪、无心学习的现象。因此,在对学生进行专业与职业定向指导之时,除了考虑学生的兴趣和能力之外,还必须考虑到学生的气质、性格特点与社会发展的需要,一般来说,反应速度要求较高的工作,对于多血质和胆汁质的人较为合适;要求持久、细致的工作,则对粘液质和抑郁质的人较为适合,外倾型的人更适合于从事 人际交往 性强的工作,而内倾型的人更适合于比较深沉、细致的工作。 五、考试与竞争等压力与挫折的应对 考试与竞争是当今学生普遏面临的课题。尤其在升学压力之下,我国目前中小学普遍存在考试过于频繁的问题,甚至“三天一小考,五天一大考”。考试与竞争的心理调适也就成为中学生心理辅导的内容之一。一些学校尝试进行过“考前心理辅导”,收到了良好效果。其具体内容大体包括:对待考试与竞争的正确态度、考试与赛前准备、应考与比赛策略、考试与比赛中的情绪自我调节、对待成败的正确态度及合理归因、受挫后情绪的自我调适等等。同时,今天的学生将来走出校门之后,仍将面对一个充满挑战与竞争的社会,学会合作与竞争的统一,积极参与竞争、形成面对成败的正确态度、掌握压力应对技巧与挫折心理自我调节技巧,不仅对学生今天的成长有益,而且对于他们的将来更好地适应社会也具有积极意义。 六、人际关系协调 中学生心理辅导工作中应注意教给学生基本的人际关系常识与技巧,帮助学生建立协调的人际关系。良好的人际关系可以让大家互相帮助、共同进步,同时也有利于形成良好心境,提高学习与工作成效。具体来讲,中学生的人际关系主要包括:与父母长辈的关系、与兄弟姐妹的关系、同学关系、师生关系、与亲朋好友的关系、与陌生人的关系及新环境的适应等等。不同的人际关系要求有不同的态度、分寸与技巧。对学生在人际交往方面的具体问题要具体分析。同时,也存在一些基本规律与要点,•如为人正直善良、待人真诚、心胸豁达、理解与关心他人、在具体问题上求同存异、注意形成良好第一印象、培养自己的人格魅力、掌握人际交往的语言艺术与行为技巧等。 七 心理障碍的矫治与心理卫生保健 大量调查表明,我国中学生的心理健康状况令人担忧。中学生的心理障碍主要集中于躯体症状、学习因素与考试压力、焦虑恐怖抑郁敌对等情绪障碍、人际关系敏感、偏执、强迫症、性心理障碍、精神分裂、离家出走、自杀等方面。对于已经出现的心理健康问题,我们一定要运用有关心理健康诊断与治疗知识认真对待。必须注意的是,由于我国目前还缺乏有关中学生心理煌康方面十分理想的诊断量表与统一的诊断标准,加之中学生心理障碍的结论一定要慎重,切勿随意夸大症状,给学生造成不必要的精神负担。更不能对这些学生有歧视态度与言行。 关于心理健康辅导的内容篇2 小学生健康心理辅导是小学生心理健康教育的具体化,其中心和主旨是面向全体小学生,旨在全面促进小学生健康心理,包括良好的智力因素和非智力因素的形成和发展,提高心理素质,因而小学生健康心理辅导的内容是多方面、全方位的,主要包括以下内容。 (一)学校生活的心理适应辅导 儿童 从幼儿园到学校,其主导活动由游戏变为有目的地完成学习任务,这对刚入学的小学生来说是其生活经历中的一个全新的、根本性的变化,这在心理和行为上不可避免地存在着一个适应的过程。心理辅导的主要目的就在于唤起小学生的自我意识,感到自己长大了”,激发他们作为一名小学生的自豪感和义务感,帮助小学生尽快适应学校里有秩序的学习和生活,以利于身心健康地成长。 为此,自20世纪80年代初以来,心理学工作者和幼教工作者就有关幼儿园大班到小学一年级的教育教学内容的衔接及心理上的适应问题做了大量的试验研究工作。到目前为止,各种形式的学前班已相当普及,为儿童入学做好了充分的心理准备和良好的行为训练,绝大多数入学儿童都能顺利适应,同时近年来有关方面的辅导材料也较充分,因而本书不拟专章介绍。 (二)学习心理辅导 学习是小学生的主要任务,也是小学生心理社会化的主要途径,乐于学习是小学生心理健康的重要标志之一。小学生通过学习获得知识,增长本领,取得优异的学习成绩,受到家长和教师的赞许,受到同学的好评,能够体验到成功的喜悦,激发强烈的学习兴趣和求知欲,同时在学习中也会遇到困难和挫折,体验到失败的痛苦,经受意志力的磨炼和考验。学习上的成功能增强信心,多次失败也能丧失信心。学习心理辅导包括学习动机、 学习态度 、 学习方法 、学习习惯和考试心理辅导,目的在于引导小学生通过积极主动的探讨,进而明确学习目的,端正学习态度,树立正确的学习动机,掌握科学有效的学习方法,养成良好的学习习惯,正确对待学习中的困难和挫折,帮助小学生获得成功,体验成功的喜悦,从而形成坚定的学习信念和旺盛的进取精神。 (三)智能辅导 智能的形成和发展是人们认识世界、改造世界和创造未来的先决条件,也是小学生身心健康成长的主导因素和重要标志。人在出生以后,随着机体的发育、成长,包括感觉器官、运动器官,特别是大脑发育的逐渐完善,人们的活动范围和实践领域不断扩大,对外界事物的反映也越来越广泛、丰富和深刻。人们在反映客观事物的现象、本质、规律的过程中,逐步形成了认识能力,包括观察力、 记忆力 、思维能力、 想象力 和注意力。而以思维能力为核心的各种认识能力因素的有机结合即构成了人们的智力。在认识现实、改变现实、创造社会财富的过程中逐步形成人们的各种能力,包括认识能力、操作能力、创造能力和社会交往能力等。一个国家,一个民族,没有智能的培养和开发,一切都无从谈起,因而必须从儿童抓起。小学生智能辅导主要是智力因素的辅导、创新意识和创新能力的辅导。 (四)情感和意志辅导 俗话说,人非草木,孰能无情。如果人类没有了情绪情感,就没有对真理的追求,也没有丰富多彩的精神生活和社会生活。意志是人所特有的高级心理现象,是人的主观能动性的集中体现。没有意志,任何美好的理想、宏伟的计划和伟大的战略决策都不可能变为物质的现实,任何智慧和潜力都难以得到充分的发挥,因而既不可能有个人的美好未来,也不可能有国家和民族的美好未来。可见帮助小学生学会调节自己的心态,克服悲观、怯懦、抑郁、紧张等消极否定的情绪情感,经常性地保持舒畅、喜悦、乐观、自信等积极肯定的情绪情感,形成良好的意志品质,保持生动活泼、蓬勃奋发的良好心态,对其身心健康成长和未来发展具有十分重要而又深远的意义。其中情绪情感的辅导尤其要重视移情体验的辅导,注意引导小学生设身处地、将心比心,去体验他人的欢乐和痛苦,以培养小学生的同情心和正义感,激发自觉的意志行动。 (五)个性心理辅导 个性心理是一个独特的、多系统、多侧面、多层次和多级发展水平的开放性的结构系统。个性的全面发展是实现共产主义社会的重要条件之一。一个人个性结构中的优势、潜力、特点或弱点,不仅制约着其社会活动的选择性、效能及未来发展的可能性,同时也往往是事业成败的决定因素。比如三国时期诸葛亮的足智多谋,刘备的宽厚仁义,关羽的忠义和自负,张飞的粗中有细和刚烈暴躁,司马懿的多疑,周瑜的心胸狭窄等都曾是功业成败的决定因素。此外吕布身为三国时代第一猛将,辕门射戟一箭镇住十万大军,然而中原之大何故竟无立锥之地,以致白门楼身首异处?河北袁绍历四世三公,拥有雄兵百万,战将千员,可谓兵精粮足,何故难成大业?究其根源,盖因其个性结构存在着致命的弱点所致。前者吕布有勇无谋,刚愎自用,见利忘义,失信于天下;后者袁绍多谋无断,“干大事而惜身,见小利而亡命”是也。古往今来,凡成就大事业者其个性结构都有其独特的优势、潜力和特点,如思路开阔,灵活机敏,富有坚定的信念和创新意识,好奇心、求知欲强烈,求真务实,坚忍不拔,不怕困难,不怕挫折,勇于进取,敢冒风险,心胸开朗,达观,富有幽默感等。小学生个性心理辅导的根本目的,就在于帮助和促进小学生的个性心理,包括兴趣、能力、性格和自我意识等各方面得到全面和谐的发展。 (六)日常生活中的心理辅导 小学生日常生活中的心理辅导主要包括社会交往辅导、休闲辅导、消费辅导和常识性的生活技能辅导。社会交往是人类意识发生、发展和形成的基本条件。运用言语的和非言语的符号系统交流思想、情感, 总结 和传播知识 经验 ,表达物质的和精神的各种需要,是人类所特有的社会心理现象,也是协调各方面的人际关系,调动各方面的积极性,统一思想,统一意志,同心同德,团结协作,实现群体目标,取得事业成功的客观要求和必要条件。小学生通过正常交往,一方面可获得友谊与爱,得到同伴的接纳、尊重、理解和赞许,从中体验到存在的价值和生活的乐趣,同时亦可学会更好地尊重他人,理解他人,关心和帮助他人,学会与人合作。这不仅有利于增长知识,增长才干,也有利于身心健康。休闲辅导、消费辅导和生活技能辅导是我国现代社会生活提出来的新课题,是随着我国经济及各项社会事业飞速发展,收入和生活水平不断提高的结果,也是素质教育的客观需要。休闲、消费和生活技能方面的辅导有助于培养小学生健康的生活情趣、乐观的生活态度和良好的生活习惯。辅导的主要目的在于帮助小学生正确选择休闲方式,发展有益于身心健康的 兴趣 爱好 ,树立正确的消费观念,合理计划消费水平和消费行为,提高生活自理的能力。这一点对于广大独生子女采说,尤其必要。 关于心理健康辅导的内容篇3 一、健康情绪教育 喜、怒、哀、乐等情绪是我们再熟悉不过的心理现象。但很长一段时间,人们只是把情绪视为认识和行为过程中的附属产物,对健康情绪的积极意义和消极情绪的破坏作用认识不足。个人既要为社会做贡献,也要过一个有幸福感、愉悦感的生活。损人利己固然不可能有持久的幸福感,但一个生活得很痛苦的人,纵然为社会做了一些有益的事,其人生也是有缺陷的。情绪具有动力功能,它能够激发一个好的行为,也能促生一个破坏行为。情绪对身体健康有着非常重要的影响,健康情绪有益身体健康,消极情绪容易导致生理疾病。当代心理学十分重视对情绪的研究。 健康情绪教育是心理健康教育的重要内容。但不容忽视的是,很多人并没有意识到情绪教育的重要性。不少人认为,喜、怒、哀、乐,天生就会,不学而能,实无教育之必要;情绪取决于当事人所遭遇的事件,好事自然令人开心,倒霉事谁也高兴不起来。这些认识上的误区使得学生的情绪生活缺乏教育的有效干预,学生的情绪发展缺乏教育者的有效指引。 (一)健康情绪教育的内容和要求 健康情绪教育的内容和要求主要是,使学生的情绪变化做到目标适宜,方式适当,反应适度,并以积极情绪为主。情绪教育不是要设法消除、压抑学生的情绪,而是使学生学会正确表达情绪,合理宣泄情绪,有效调控情绪,保持愉悦的情绪主旋律。 健康的情绪生活要符合以下两点要求: 1.特定情境中的情绪正常 情绪总是产生于特定的情境之中。此时的情绪,不管是高兴还是愤怒,只要符合下面三个条件,都是正常的。 (1)情绪与刺激事件同质。即满足个体需要的刺激导致其愉快情绪,阻碍个体需要满足的刺激导致其哀怒情绪,而不是相反。 (2)情绪的强度与刺激强度相称。情绪的强弱程度与刺激的强烈程度相对应,而不是情绪过敏或体验肤浅。 (3)情绪的持续时间与刺激作用的时间相宜。当刺激消失后,情绪会随之平息,而不会长久被其影响。 2.心境以愉悦为主导背景 一个人难免有不高兴的时候,愤怒、忧伤和失望等情绪固然会使人不快,有时却具有十分积极的意义。但一个人在大多数的时候应当是愉悦的,满意的,有幸福体验的。 (二)健康情绪教育的操作要点 在对学生进行情绪教育时,要注意以下问题: 1.引导学生合理宣泄情绪 过分压抑情绪是有害的。它不仅造成生理健康问题,而且不良情绪的累积会造成情绪泄洪,出现连当事者都难以理解的冲动行为。当然,宣泄要采取合理的方式,如倾诉、运动等。 2.教会学生正确表达情绪 养成表达情绪的习惯,掌握正确表达情绪的技能。积极表达关爱、欣赏、感激、歉意等令他人愉悦的情绪,学会无伤害地表达愤怒和不满。偶尔表达愤怒和不满,只要讲究技巧,可以取得更强烈的表达效果,它说明你对问题的倾注和重视,增进了别人对你的了解。 3.教育学生运用情绪力量激发建设性的行为 情绪会带来生理反应,形成一股能量。不良情绪容易产生破坏性行为,压抑这股能量不如利用它,使之激发出建设性的行为。例如,生气通常导致某些学生的攻击行为,教师就应当让他们懂得,怒气若发泄到别人身上,只会恶化外部环境,是自己更生气;“受气”所激发的能量若能推动“争气”的具体行动,则不仅促进了个人的发展,也从根本上优化了自己的情绪。 4.注重纠正学生对事物的非理性认识 美国心理学家艾丽斯认为,人的情绪不是由他所遭遇的事件决定的,而是由当事人对这一事件的看法、认识决定的。对事物的理性认识导致当事人的健康情绪,非理性的认识常常使人陷入消极情绪,难以自拔。例如,对于教师的严格管理行为,一个学生认为“老师总是与自己过不去”,自然会产生对立情绪;另一个学生认为“老师是为了自己好,督促自己改正错误”,自然对老师心生感激之情。所以,情绪教育不能就情绪而情绪,关键是发现学生不良情绪背后的非理性认识,通过对非理性认识的纠正,树立起理性认识。例如,面临磨难,变学生认为“倒霉”为“天将降大任于斯人也”;遭遇失败,变学生消极悲观的非理性认识为“生活给我提供了一个发现问题、自我完善的机会”的理性认识。 5.帮助学生提高体验生活、学习的幸福、快乐能力 正如有人所言,生活不是缺少美,而是缺少发现美的能力。一样的生活和学习,有人视为折磨,有人自得其乐。这其中的差别是体验幸福、快乐能力的高下。善于从生活、学习、工作中获得乐趣的能力是人的一种很重要的心理能力,它关系着个体一生的生活质量。马斯洛总结了自我实现者的主要特征,其中很重要的一条就是“他们呈现出一种永不衰退的欣赏力。”马斯洛这样描述道:自我实现者以敬畏、志趣和愉快的心情体验生活中的事件。每一个婴儿,每一次黄昏,都象第一次见到时那么美妙,那么动人心弦;年过半百的老夫妻还如同度蜜月一样。总之,他们能从基本的日常生活经验中得到巨大的鼓舞的心醉神迷。因此他们从不对生活经历感到烦恼。自我实现者总是毫无例外地致力于他们认为重要的工作、任务、责任或职业。他们对工作感兴趣,工作干得津津有味,工作与玩乐之间通常的界线也变得模糊了。对他们来说,工作是令人兴奋、充满乐趣的,工作就是娱乐。生活实践反复告诉我们,青少年的幸福生活不是我们创造并提供给他们的,而是他们自己体验出来的。 二、人际关系教育 人际关系是个人发展的重要资源。这不仅是因为良好的人际关系使个人拥有更多的发展机遇,也是因为良好的人际关系能满足个人多种心理需要,构成了个人心理健康发展的支持系统。人际关系不良通常导致当事人产生各种心理问题。 人在人际关系中成长。良好人际关系的构建过程,人际冲突的妥善处理过程,就是当事人优良心理品质的形成过程。所以,人际关系教育历来被心理健康教育所重视。 (一)人际关系教育的内容和要求 人际交往的内容和要求主要是,使学生正确认识他人,学会推己及人,为他人着想,接纳他人与自己的不同之处,建立正常的人际关系,培养社交活动的兴趣,掌握人际沟通的技术,敢于表达自己的正当要求和不同意见,妥善处理人际冲突。 对于学生而言,健康人际关系的基本要求是: 1.有益个人发展 青少年喜欢交同龄朋友,但要有择友而交的能力,构建有益于自己发展的人际交往圈子。学会交益友,并不断增进与他们的友谊。与“玩友”保持适当距离,并能在必要的时候对他们说“不”。有时候选择了一个错误的朋友,就选择了一个错误的人生。 2.交往适度适宜 交往要适度,既不能自我封闭,又不能过度交往。适度交往是有益的,过度交往则有害于个人发展。青少年不能沉湎于人际交往而荒废学业。交往的方式要适宜,符合学生身份,不能盲目模仿成人的交往方式。青少年的人际交往重在沟通思想,增进情谊,相互学习,彼此促进,而不是图热闹,讲排场,整天忙于礼尚往来般的应酬。 3.适应多种交往 青少年要善于处理不同类型的人际关系。既有良好的同伴关系,又能与老师、父母融洽相处。任何一种关系处理不当都反映出当事人人际交往能力的欠缺。人的发展需要多方面的支持和帮助,对于青少年而言,师生关系、亲子关系的和谐尤为重要。青少年时期的师生关系、亲子关系状况,能有效预测其成年后与长辈、领导的关系,因为这些关系的交往规则和技能基本相同。 (二)人际关系教育的操作要点 在对学生进行人际关系教育时,要注意以下问题: 1.培养学生人际交往的主动性 主动、热情是人际关系建构的前提,尤其是血缘关系之外的一般社会关系。人际交往中的被动、害羞、恐惧绝不是“老实”、“单纯”,而是社会功能的萎缩。如果说这一缺陷对以个体形式为主的学习活动的危害还不太严重的话,那么对于学生走上社会以后的事业发展和日常生活的消极影响就会暴露无遗。在班级工作中,班主任要通过多种措施迫使学生变被动为主动,学会对他人主动招呼,热情相待,笑脸相迎,学会有技巧地展示、表现自己。 2.帮助学生形成移情习惯和技能 善于理解他人,是个人形成良好人际关系的重要特质。对他人的理解,来自于个人的移情习惯和技能。所谓移情,就是设身处地地体验别人的内心世界。在人际交往过程中,很多时候需要将自己变成他人,去体验对方的所思、所感和所为,这样才能取得更好的交流效果。人际冲突的产生,有时并不是什么原则性对立,而是我们不注重移情,不了解对方的需要和感受,我们的“好心”就变成了“驴肝肺”。教师要教育学生注意倾听他人的言语,注意观察他人的非言语活动,可以培养对他人心灵世界的敏感性,并习惯于把自己对对方的理解表达出来,提高交流成效。 3.强化学生的沟通意识,提高沟通能力 沟通是人际交往的关键技能。相对于见面打招呼、待人热情、分手道别等初级技能而言,沟通是较复杂的高级交往技能。人际沟通,能增进人们之间的相互了解,深化情谊,消除误解,避免冲突。教师要注重培养学生的沟通习惯,帮助学生掌握并熟练运用沟通技巧。使学生在与他人的交往中,能大胆、策略地表达自己的观点,妥善地拒绝他人不合理的或自己难以满足的要求,适时、技巧地弥补友谊裂痕,有较强的说服能力,善于吸纳别人的合理意见,优化自己的思想和行为。

心理咨询与辅导课程是广东省高等教育自学考试汉语言文学教育专业的一门必修课程,也是专业主要课程。通过本课程的学习,使学生了解心理咨询与治疗的几个重要派别的基本理论,明确心里咨询的原则,并初步掌握进行心理咨询与辅导的有关技法。另外,学习本课程,需要结合人格心理学、心理学、普通心理学、心理测量学等课程,以便更好地理解和学好本课程。本课程主要的学习内容如下:一、掌握心理健康的概念,知道心理健康水平的三个等级,明确心理健康的标准;掌握心理咨询的含义,心理咨询与心理疗法的关系,了解咨询心理学的发展及在我国的兴起与发展情况。二、掌握精神分析的一般理论,明确什么是精神分析治疗,了解精神分析的基础方法、一般过程及适应群体。三、明确行为治疗的理论基础,了解行为治疗的基本过程,知道几种重要的行为治疗方法,及行为治疗的适应范围。四、了解认知治疗的理论前提,如艾理斯的情绪ABC理论、贝克的基本观点等,重点掌握艾理斯的合理情绪治疗,包括合理情绪疗法的步骤与方法。五、掌握森田疗法的基本理论,理解森田疗法顺应自然,为所当为的治疗原则,熟悉森田疗法的治疗方法:住院治疗与门诊治疗以及森田疗法的集体心理咨询形式——生活发现会。六、掌握交互作用分析的理论基础,交互作用分析的概述,理解交互作用中的构造分析,交流模式的分析,游戏分析以及脚本分析,了解交互作用分析的治疗过程与方法。七、掌握来访者中心疗法的基本理论,来访者中心疗法的特点以及基本过程、基本方法。八、明了一般心理咨询的的基本过程包括哪些步骤,掌握心理咨询的基本原则。九、了解对咨询者的条件要求,咨询人员应该具备的基本态度。十、了解心理咨询前的各种准备,包括心理准备与环境准备;了解心理咨询场面设定的一些具体问题。十一、了解出现问题行为的心理障碍,进而帮助建立进行心理咨询与辅导所必不可少的同理心。十二、掌握进行心理咨询与辅导的相关技术,包括谈话技术,问题界定与分析技术等。十三、明确什么是电话咨询,电话咨询的技能与性质;了解进行电话咨询的方法及应注意的问题。

心里卫生与心理辅导自考重点

心理辅导是一项通过情感及认知的转化,通过面对问题,思考人生,认知自我,并控制情感来提高心理健康的技能。在心理辅导过程中,重点是帮助受助者调整心态,提升自我认知,培养积极情感,从而能够有效地控制自己的情感及情绪反应,从而以更积极、更健康的心态来面对生活中的困难。下面我将详细叙述其中的重点。首先,心理辅导的重点是帮助受助者认识自我,明确自己的价值观。在辅导过程中,辅导师需要通过问题、讨论和解释等方式,帮助受助者深入思考自己的价值观和信念,并重新塑造自己的人生观,找到人生的追求和方向,从而感到积极向上。其次,心理辅导的重点是帮助受助者改变自己的看法。在人们面对生活中的问题时,有时会对问题产生负面的看法,从而影响情绪的表达。在心理辅导中,辅导师需要帮助受助者重新理解问题,从不同的角度来考虑问题,改变对问题的态度和看法,从而缓解情绪带来的负面影响。第三,心理辅导的重点是帮助受助者控制自己的情绪。在生活中,人们可能会经历很多困难和挫折,这些困难和挫折可能会引起不同程度的情绪反应。在这种情况下,辅导师需要为受助者提供一些调节情绪的方法,例如深呼吸、冥想、运动等。当然,在不同的个体处于不同的情况下,需结合具体情况,对于每个人的情绪反应,进行个性化的指导。第四,心理辅导的重点是帮助受助者认识他人,建立良好的人际关系。社交关系对心理健康是有着显著影响的。在心理辅导中,辅导师需要帮助受助者认识他人,建立对自己有价值的人际关系。通过辅导师和受助者的互动和角色建模,受助者可以得到问题解决和人际关系建立的实践和模拟指导。综上所述,心理辅导的重点是帮助受助者通过控制、理解自己的情感反应及提升自我认知的能力,应对生活中的困难,从而拥有更加积极、健康的心态。希望能够帮到你,祝你好运!

心理健康教育重点

阅读是一种主动的过程,是由阅读者根据不同的目的加以调节控制的,陶冶人们的情操,提升自我修养。以下是我帮大家整理的心理健康教育重点,欢迎大家分享。

加强学生的心理健康教育是学校教师的基本任务和责任之一,全员、全程开展心理健康教育,将心理健康教育落实到实处,关键在于学校领导的重视,同时,作为教师应知道什么是心理健康?心理健康教育的原则是什么?内容要哪些?只有知道了原则,掌握了学生身心发展的规律,并对每个阶段需要对学生加强的心理健康教育内容耳熟能详,才能在实践中开展有针对性的教育。

新修改的《中小学心理健康教育纲要》对心理健康教育内容做了进一步细化。根据纲要,心理健康教育的主要内容包括:普及心理健康知识,树立心理健康意识,了解心理调节方法,认识心理异常现象,掌握心理保健常识和技能。其重点是认识自我、学会学习、人际交往、情绪调适、升学择业以及生活和社会适应等方面的内容。

心理健康教育应从不同地区的实际和不同年龄阶段学生的身心发展特点出发,做到循序渐进,设置分阶段的具体教育内容。

小学低年级主要包括:

1.帮助学生认识班级、学校、日常学习生活环境和基本规则;

2.初步感受学习知识的乐趣,重点是学习习惯的培养与训练;

3.培养学生礼貌友好的交往品质,乐于与老师、同学交往,在谦让、友善的交往中感受友情;

4.使学生有安全感和归属感,初步学会自我控制;

5.帮助学生适应新环境、新集体和新的学习生活,树立纪律意识、时间意识和规则意识。

小学中年级主要包括:

1.帮助学生了解自我,认识自我;

2.初步培养学生的学习能力,激发学习兴趣和探究精神,树立自信,乐于学习;

3.树立集体意识,善于与同学、老师交往,培养自主参与各种活动的能力,以及开朗、合群、自立的健康人格;

4.引导学生在学习生活中感受解决困难的快乐,学会体验情绪并表达自己的绪;

5.帮助学生建立正确的角色意识,培养学生对不同社会角色的适应;

6.增强时间管理意识,帮助学生正确处理学习与兴趣、娱乐之间的矛盾。

小学高年级主要包括:

1.帮助学生正确认识自己的优缺点和兴趣爱好,在各种活动中悦纳自己;

2.着力培养学生的学习兴趣和学习能力,端正学习动机,调整学习心态,正确对待成绩,体验学习成功的乐趣;

3.开展初步的青春期教育,引导学生进行恰当的异性交往,建立和维持良好的异性同伴关系,扩大人际交往的范围;

4.帮助学生克服学习困难,正确面对厌学等负面情绪,学会恰当地、正确地体验情绪和表达情绪;

5.积极促进学生的亲社会行为,逐步认识自己与社会、国家和世界的关系;

6.培养学生分析问题和解决问题的能力,为初中阶段学习生活做好准备。

1、学校心理健康教育的内容

学习心理指导、智力训练、情感教育、性格教育、耐挫能力培养、人际关系指导、性心理健康教育、自我意识发展指导、职业指导、休闲指导

2、学习心理指导

必要性:学习心理活动是学生主导的心理活动学习是学生的主要任务学会如何学习是时代的要求

具体内容:学习方法指导(意义:扩大学习范围,掌握更多知识;提高学习效率,保证学习效果)

学习动机指导(与学习关系:对学习推动作用,学习对学习动机的反馈作用)学习兴趣指导学习习惯指导应试教育指导3、智力训练智力概念:抽象思维的能力,解决问题的能力,学习的能力发展学生的智力是学校智育工作的一项极其重要的核心任务内容:使学生了解智力发展是一种动态过程

使学生正确认识智商与学业成就之间的关系使学生正确认识男女智力差异使学生认识自己的学习潜能使学生有的放矢地参加智力训练

具体目标:语言符号能力、数理逻辑能力、视觉空间能力、音乐节奏能力、身体运动能力、人际关系能力、自我认识能力

4、情感教育

必要性:情感教育能促进品德的发展情感教育能促进认知的发展情感教育能促进身体健康的成长内容:培养积极的情感、调控消极情感

5、性格教育

性格是人堆客观现实的稳固态度以及与之相应的习惯化了的行为方式心理特征与思想品德、性格与知识学习、与身体健康

内容:培养良好的性格特征,帮助他们矫正不良性格特征

6、耐挫能力培养

耐挫能力:个体对挫折可忍耐、可接受程度的大小必要性:挫折反应的普遍性使然

挫折所导致行为结果的二重性使然青少年学生的年龄特点使然内容:要使学生形成对挫折的正确态度要培养学生良好的意志品质

培养学生对挫折的容忍力和超越力(生理因素、生活经历、思想基础、个性特征、期望水平、挫折准备,挫折判断、防御机制)

7、人际关系指导

人际关系指导必要性由功能决定:信息获得功能、自知知人功能、自我表现功能、人及协调功能、社会化功能、身心保健功能

内容:调整认知结构、克服人际偏见、加强个性修养、掌握有关知识、学习交往技能、掌握调试策略

8、性心理健康教育

定义:旨在保持和增进性健康的教育

必要性:由于青春期发育的提前,青少年学生产生了迫切了解性知识的需要

由于性意识的产生,青少年学生一方面对有关性方面的问题产生了强烈的神秘感和好奇心;另一方面开始对异性表现出倾慕和追求由于缺乏性科学知识和性道德观念

9、自我意识发展指导

定义:个体对自己本身及与周围客观世界关系的意识作用:自我意识发展可以促进健全人格的形成自我意识发展可以促进人的自我实现内容:提高自我认识、自我体验和自我调控水平使学生学会恰当地自我展示使学生学会自尊和自信使学生学会追求自我完善

使学生学会摆脱自我意识的困扰

10、职业指导

定义:帮助青少年选择职业、准备职业、安置职业、并在职业上取得成功的过程

帕森斯职业指导三原则:了解自己;了解各种职业成功的必备条件、优缺点、酬劳、机会及发展前途;合理推论上述两类资料的关系。具体内容:测验和鉴定、信息服务、咨询指导

内容:职业意识的指导、了解职业的指导、了解自己的指导、选择职业的指导

11、休闲指导

内容:确立正确的休闲观念与态度学会选择适宜的休闲活动方式懂得遵守休闲伦理道德。

随时代的发展,人们对“健康”这一概念的认识发生了根本的变化,正如世界卫生组织提出的:“健康是指身体、心理和社会适应的健全状态”而不是没有病症或虚弱的现象。对于正在生长发育的儿童来说,身体发育与心理发展是生长发育的二个生要方面,然而在现实生活中,家长对孩子的心理健康关注远不及对孩子的高矮、胖瘦、吃的好坏、生活环境那么上心,生活在家庭的保护伞下,孩子的社会适应能力得不到应有的锻炼,有些儿童养成了一些不良的行为。像我们班的王旭辉,刚来幼儿园时,就不喜欢与小朋友、老师交流,学习知识不随老师读,课后自己找一个角落玩,经过我的观察,发现了他在自己玩的时候,说些奇奇怪怪的话:“你是吹牛大王、你是大胖鸟、不会飞等。继续听下去,发现他说的都是动画片中的对话,当你再向他问起故事的情节时,他就不愿意交流,还有当小朋友与他挣抢玩具时,他会发出刺耳的尖叫声,就像动画片中的怪兽一样。

由于上面种种现像,我找到家长进行询问,原因得知,他爸在厂里上班,XXX自己种大棚,忙不过来,从小只有奶奶照顾他,孩子又喜欢看动画片,只有看动画就不吵不闹,只要遇上赶集就买动画片,这样奶奶就好忙其他之类的家务,坐下来与孩子交流的时间很少,这就到了幼儿园里,我针对幼儿的情况向XXX说了,希望你要多抽出时间来陪孩子,每天晚上睡前给孩子讲一个关于良好习惯的故事,减少孩子的看电视时间,购买一些关于美术的书籍,多到外面与孩子交往,不要把孩子整天关在家中,这样经过不长时间的训练,相信他会喜欢与朋友交往的。

社会不断发展,企业在社会中扮演着极其重要的作用,企业吸收了社会人员,进入企业工作,人员情况比较复杂,工作强度不同,每个员工承受的压力自然就不一样,所以这就要求我们企业,要定期开展员工的心理健康教育,并强化企业员工的安全意识,要经受住来自各方面的不良影响与工作压力,有赖公司、家庭、社会的正确引导和教育。其中公司和社会的影响起主导的作用,喜利达食品有限公司就这些方方面面进行一些探讨。

一、心理健康教育的必要性

社会日新月异的急速发展和变革,各种不良思潮和工作压力矛盾在工厂工作的工人中产生了极大的影响。由于公司在发展过程中,许多工人从学校刚毕业之后,缺乏科学的辨别能力和社会实践经验,加上很多高中生和大学生员工的独立意识较差,就算是早就走上社会的人员,在工作压力和生活中遭遇的情感问题的矛盾之下也可能走向极端,喜利达食品有限公司很注重员工健康心理的培养。

近年来,很多地方的大型工厂员工常出现妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行为,究其原因,我们不难发现,他们存在心理偏差,是由于在工作和生活中碰到问题和困难时,缺乏解决矛盾,应对挫折和处理危机的能力。

作为企业的管理者我们对此不能漠视不理,不能只注重公司的利益而不管员工是否具有健康的工作心理和健全的人格,我们要培养的是人才而不是废才,更不是害群之马。因此,我们必须形成共识:要下足功夫,正视心理健康教育,促使员工的.健康发展,也是我们工作的重中之重。

二、心理健康教育工作的途径和方法

1、通过生产工作中渗透心理健康知识,是进行心理健康教育的主渠道车间里是对员工进行心理教育教育的主要场所,生产车间不仅是公司一味追求产品量的地方,也是为了员工解压和传授的健康心理知识的过程,我们要求各个车间的管理人员,要随时注意年轻员工的心理发展,防止员工在工作压力下,走上极端。在车间和公司主干道上面,要加上健康宣传栏,内容都是很好的心理健康教育素材。领导不仅在工作上影响着员工,而且领导的人格也会在工作的过程中起潜移默化的作用,这就构成了心理健康教育的一个重要内容。

2、联系家庭,引导员工都已经成家,肯定有来之家庭和感情的压力,我们公司要关心他们子女的心理健康,是对员工进行关心的重要方式

3、充分利用其他的各种途径,进行心理健康教育

①我们还利用各种报刊杂志的有关文章,对员工进行心理品质教育。如某日报《谨防“黄”从口出》一文告诫人们不应看黄色书刊和录像,更不应嘴巴扩散黄色病毒,败坏社会风气。这对一些爱说粗口的员工很有教育意义;或利用报刊杂志上的心理测试韪,进行测试,使员工有则改之,无则加勉。

②开设心理咨询活动,帮助员工解除心理障碍。可由各组优秀员工组织成小记者的咨询小组,共讨工作中的烦恼,通过和领导之间的朋友式的交流,既解决了员工因工作等方面产生的困惑,又增强了员工和企业的一体的情感。并通过建立“悄悄话”信箱,员工们如有什么疑问,可以随时把自己的心里话或疑问以书信形式投入信箱,并很快能得到咨询回复,引导员工、疏导员工,或接受个别咨询。

③企业还努力建设好企业文化阵地,做好宣传广播,新星电视台,办好宣传栏、黑板报等,使员工时时处处受感染,把工资不当着唯一。

实践证明,要使员工的心理得以健康发展,喜利达食品全体领导必须掌握好心理知识,遵循员工心理发展的规律,在实践中灵活运用心理教育规律,探索员工的心理发展,总结心理教育的经验,与家庭、社会和企业紧密联系,公司才能取得良好的发展。

本学年我校心理咨询室在校领导的关心支持下,在本学年的工作中经验及总结基础上本着务实、创新、进取的工作作风,有计划、有重点开展心理健康教育工作,一步一个脚印,扎实工作,开拓进取,总结学年我们所做的工作,主要有以下几个方面:

1、学校领导十分关注本校的心理健康教育工作。本心理咨询室以科学的心理健康教育理念为指导,努力培养学生“自知、自尊、自制、自信、自强”的心理素质,让每一位学生都拥有健康的心灵,并真正成为身心健康的新一代。我校的心理健康教育坚持发展心理品质和预防心理问题为主、心理问题矫治为辅的基本原则,重视把心理健康教育渗透到教育教学中,同时发挥心理辅导的作用。

2、继续在各科教学中渗透心理健康教育思想。各科教师在教学中贯彻兴趣原则、和谐原则和成功原则,营造积极健康的课堂教学气氛,激发学生的求知欲,保护学生的自尊心,增强学生的自信心,激励学生的进取心。班主任在班级工作中关注学生的心理现状,有目的地组织和指导学生开展自我教育活动;在日常教育活动中建立平等的师生关系,努力运用心理学的方法引导和帮助学生,尤其要鼓励有心理困难的学生认识和超越自我。同时也在德育中渗透心理健康教育,发挥班主任的辅导作用,开展培养学生心理品质的主题活动,促进学生心理发展。

3、继续开展学校个别心理咨询辅导活动。心理咨询室平均每天开放时间都在两小时以上。我校心理咨询室树立为全体学生服务的理念,与全体学生沟通,认真开展咨询服务,和每一个学生做真诚的知心朋友。个别心理辅导制度是学校心理健康教育的重要一环。它在解决部分学生心理问题,促进他们心理健康成长,营造全校健康心理氛围发挥重要作用。发挥专职教师的作用,对于少数有心理困扰或心理障碍的学生,给予科学有效的心理咨询和辅导,使他们尽快摆脱障碍,调节自我,提高心理健康水平,增强发展自我的能力。本学期坚持每天中午时间对学生开放,安排好学生预约工作,解决了许多学生的心理困惑,甚至是有严重心理问题的学生,为我校心理安全工作画上圆满的句号。

4、利用好学年的家长会。向家长宣传少年儿童心理健康教育的重要性,使家长在平时注意孩子的心理健康状况,关注学生的内心世界,形成心理健康教育与学校、家庭、社会教育相结合的心理健康教育模式。

5、开展心理健康讲座,普及心理健康的知识。用启发法使学生形成自己符合社会要求的有价值的人生目标体系,追求人生理想,有责任感、进取心又乐观豁达,帮助学生正确处理各种社会关系,以形成健康的人格,提高了全体学生的心理健康水平。

6、把心理健康教育也渗透到了学校的日常工作中。利用充分利用班团活动,板报,宣传栏,学校广播站等对学生进行心理健康教育等,有计划、多渠道地开展心理健康教育活动。

总之,在一个学期以来我们学校心理健康教育关注于全体,以发展性为目标,促进师生心理的健康发展与成长。不忽视学生个体的差异,注重个别学生的辅导与咨询,及时、有效地帮助学生实现心理的自助。在咨询中,我们贯彻心理成长的思想,也就是说问题、困惑本身也是学生成长的一次机遇,善于把握这次机遇,帮助学生实现心理的成长,体验超越自我的成功感。

一、单项选择题:本大题共19分,每题1分,共19分。请选择每个问题中列出的候选项,因为只有一个符合问题的要求。1 .不是医学心理学基本观点的是a .身心统一观点b .个人对社会的影响观点c .认知评估观点d .主动适应和调节观点2 .以下不是大脑左半球优势功能的a .逻辑b .计算c .语言d .绘画3 .从明亮的地方进入暗室的人,一开始一片漆黑,过了一会儿渐渐能看到室内的东西。 这个过程体现了感觉a .敏感性b .适应性c .选择性d .发展性4 .以下关于幻觉的描述是正确的a .个体感知体验真实b .个体感知体验不真实c .个体感知体验虚幻d .个体感觉体验虚幻5 .看到火柴时,人们通常只认为它可以用来点火,而忽略了其他用途。这个心理因素a .定势b .功能定型c .负迁移d .正迁移6 .不是创造性特征的是a .灵活性b .独特性c .复杂性d .灵活性7 .以下非情感特征是a .稳定和持续b .反映本质c .情境性的d .人类特有8 .以下是情绪情感与生产力关系的描述,错误的是a .简单的工作由于感情压力导致工作效率下降b .复杂工作因情感压力导致工作效率下降c .情绪稳定的人比焦虑的人有更好的学习成绩d .适度的紧张感有助于生产力的发挥9 .《百儿有百歌》描写人格a .整体性b .稳定性c .独特性d .社会性10 .除病理学、统计学等学科视角外,研究心理健康的视角还包括a .结构学b .差异学c .文化学d .理论学11 .以下老年人心理发展问题中,不常见的是a .不适应退休生活b .老年人性生活不和谐c .主观健康评价过高d .对死亡的恐惧12 .在以下关于心理压力的叙述中,正确的是a .心理压力对健康有积极影响b .心理压力对健康有负面影响c .心理压力对健康没有积极影响,也没有消极影响d .心理压力对健康有积极影响和消极影响13 .除情绪因素、人格因素外,影响身心疾病的心理社会因素包括:a .社会环境因素b .心脏病因素c .生化因素d .家庭教育因素14 .冠心病的危险因素中,与心理社会因素有关的有A .高血压B .肥胖c .生活方式d .血脂异常15 .心理学家分析了梵高的《向日葵》幅画,推断了梵高当时的精神状态。 这是心理评估方法中的东西a .调查法b .观察法c .作品分析法d .心理测试法考生可点击左下角“了解更多”,查看全国2018年10月医学心理学考试真题(完整版)自考/成考有疑问、不知道自考/成考考点内容、不清楚当地自考/成考政策,点击底部咨询官网老师,免费领取复习资料:

自考本科心理卫生与心理辅导重点

心理健康教育专业自考本科考试科目:中国近现代史纲要马克思主义基本原理概论心理的生物学基础临床心理学临床心理学心理治疗(一)心理治疗(一)(实践考核)变态心理学(一)职业辅导团体咨询心理测评技术与档案建立人格心理学心理与教育统计学习心理与辅导毕业论文主考学校:华南师范大学就业方向:第一、担任高校心理公共课的老师,成为一名心理学老师。第二、公安系统招收心理学研究生从事公务员工作:公安局、劳教所、监狱、边检站等都是可能的去处。第三、在企业主要从事猎头(人才中介)、市场调查、企业咨询和人力资源管理。第四、在幼教、中小学的心理咨询部门从事心理健康教育培训工作和心理学教师以及研究人员。第五、心理咨询工作者。第六、在取得行医执照后,可以前往医院或心理诊所从事心理咨询和治疗的工作,

自考心理健康教育主要学习心理学理论基本知识,具备初步的心理辅导和心理咨询能力,适应基础教育和相关行业需求,从事心理咨询和辅导工作的教师和咨询师。自学考试心理健康教育专业,要求考生以马克思主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导,较系统地掌握心理健康教育的知识、技能,并具有分析解决大、中、小学生与其他个体、群体实际心理健康问题的能力,成为能较好承担心理健康教育的教师或相关专门人才。该专业就业前景为心理师,幼教、初等和中等学校心理学教师与研究人员,各级各类学校的心理健康教育和辅导教师,医院、心理咨询等相关行业的心理学专门人才等。自考/专升本有疑问、不知道自考/专升本考点内容、不清楚当地自考/专升本考试政策,点击底部咨询官网,免费获取个人学历提升方案:

心理辅导是一项通过情感及认知的转化,通过面对问题,思考人生,认知自我,并控制情感来提高心理健康的技能。在心理辅导过程中,重点是帮助受助者调整心态,提升自我认知,培养积极情感,从而能够有效地控制自己的情感及情绪反应,从而以更积极、更健康的心态来面对生活中的困难。下面我将详细叙述其中的重点。首先,心理辅导的重点是帮助受助者认识自我,明确自己的价值观。在辅导过程中,辅导师需要通过问题、讨论和解释等方式,帮助受助者深入思考自己的价值观和信念,并重新塑造自己的人生观,找到人生的追求和方向,从而感到积极向上。其次,心理辅导的重点是帮助受助者改变自己的看法。在人们面对生活中的问题时,有时会对问题产生负面的看法,从而影响情绪的表达。在心理辅导中,辅导师需要帮助受助者重新理解问题,从不同的角度来考虑问题,改变对问题的态度和看法,从而缓解情绪带来的负面影响。第三,心理辅导的重点是帮助受助者控制自己的情绪。在生活中,人们可能会经历很多困难和挫折,这些困难和挫折可能会引起不同程度的情绪反应。在这种情况下,辅导师需要为受助者提供一些调节情绪的方法,例如深呼吸、冥想、运动等。当然,在不同的个体处于不同的情况下,需结合具体情况,对于每个人的情绪反应,进行个性化的指导。第四,心理辅导的重点是帮助受助者认识他人,建立良好的人际关系。社交关系对心理健康是有着显著影响的。在心理辅导中,辅导师需要帮助受助者认识他人,建立对自己有价值的人际关系。通过辅导师和受助者的互动和角色建模,受助者可以得到问题解决和人际关系建立的实践和模拟指导。综上所述,心理辅导的重点是帮助受助者通过控制、理解自己的情感反应及提升自我认知的能力,应对生活中的困难,从而拥有更加积极、健康的心态。希望能够帮到你,祝你好运!

心理卫生与心理辅导自考本科重点

心理辅导是一项通过情感及认知的转化,通过面对问题,思考人生,认知自我,并控制情感来提高心理健康的技能。在心理辅导过程中,重点是帮助受助者调整心态,提升自我认知,培养积极情感,从而能够有效地控制自己的情感及情绪反应,从而以更积极、更健康的心态来面对生活中的困难。下面我将详细叙述其中的重点。首先,心理辅导的重点是帮助受助者认识自我,明确自己的价值观。在辅导过程中,辅导师需要通过问题、讨论和解释等方式,帮助受助者深入思考自己的价值观和信念,并重新塑造自己的人生观,找到人生的追求和方向,从而感到积极向上。其次,心理辅导的重点是帮助受助者改变自己的看法。在人们面对生活中的问题时,有时会对问题产生负面的看法,从而影响情绪的表达。在心理辅导中,辅导师需要帮助受助者重新理解问题,从不同的角度来考虑问题,改变对问题的态度和看法,从而缓解情绪带来的负面影响。第三,心理辅导的重点是帮助受助者控制自己的情绪。在生活中,人们可能会经历很多困难和挫折,这些困难和挫折可能会引起不同程度的情绪反应。在这种情况下,辅导师需要为受助者提供一些调节情绪的方法,例如深呼吸、冥想、运动等。当然,在不同的个体处于不同的情况下,需结合具体情况,对于每个人的情绪反应,进行个性化的指导。第四,心理辅导的重点是帮助受助者认识他人,建立良好的人际关系。社交关系对心理健康是有着显著影响的。在心理辅导中,辅导师需要帮助受助者认识他人,建立对自己有价值的人际关系。通过辅导师和受助者的互动和角色建模,受助者可以得到问题解决和人际关系建立的实践和模拟指导。综上所述,心理辅导的重点是帮助受助者通过控制、理解自己的情感反应及提升自我认知的能力,应对生活中的困难,从而拥有更加积极、健康的心态。希望能够帮到你,祝你好运!

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【自考快速报名和免费咨询: 】自考心理学本科专业考试科目有团体心理辅导、人格心理学、认知心理学、心理治疗(一)、变态心理学(一)、心理学史、生理心理学、心理实验设计、心理实验设计(实践)、工程心理学、消费与广告心理学、人事测量、人力资源管理(四)、心理咨询安全分析报告(实践)、教育原理、普通心理学、组织管理心理学、俄语(二)、马克思主义基本原理概论、日语(二)、中国近现代史纲要、英语(二)。一、普通心理学研究正常成人心理的最一般规律的学科。其研究范围包括心理学的理论原则和方法、心理过程、心理状态和个性心理特征的基本原理。它既概括了各个心理学分支心理学的研究成果,又是各个分支心理学的一般知识和理论基础。它是一门基础的、入门的心理学,也是心理学的主干。它又可分为一些分支学科,如感知觉心理学、记忆心理学、思维心理学、言语心理学、情感心理学、意志心理学、个性(人格)心理学等等。亦可以它为基础建构其他心理学分支,如社会心理学、教育心理学、管理心理学、消费心理学等诸多学科。二、发展心理学发展心理学(developmental psychology)是研究种系和个体心理发生与发展的学科。心理发展指从动物到人类的心理演变过程。个体心理发展指人类个体从受精卵开始到出生、成熟直至衰老的整个生命中心理发生和发展的过程。发展心理学主要包括动物(比较)心理学、儿童心理学、中年心理学和老年心理学等,其中儿童(含青少年)心理学又是发展心理学的主干内容,发展心理学的狭义概念就是指儿童心理学。三、教育心理学《教育心理学(第7版)》鼓励教师去思考学生是如何发展和学习的;鼓励教师在教学之前和教学过程中做出决策;鼓励教师思考如何证明学生正在进行学习、正在迈向成功。《教育心理学(第7版)》反映了当前有关的新理论与新进展,所介绍的各种研究结论在课堂实践中得到了验证与应用。该书所倡导的兼收并蓄的均衡教学为教学的专业化发展奠定了基础。四、实验心理学实验心理学有广义和狭义之分。广义的实验心理学是相对于人文取向的心理学体系,也叫科学心理学。狭义上来说,实验心理学是研究心理实验的基本理论、基本技术并介绍心理学各分支领域中实验研究成果的科学。五、心理统计学心理统计学是心理学研究的有效工具之一。心理学发展的历史证明,科学心理学离不开科学实验或调查,而心理实验或调查又必然要面临处理数据资料的问题。例如:怎样收集资料才能使数据最有意义、最能反映所研究的课题;采用什么方法整理和分析所得数据,才能最大限度地显现这些数据所反映的信息,从而对实验或调查结果作出科学的解释;怎样才能从所得局部结果推论到总体,作出一般规律性的科学结论等等。要解决这些问题就必须依靠科学的统计方法。六、心理测量学心理测量学(psychometrics)是指依据一定的心理学理论,使用一定的操作程序,给人的能力、人格及心理健康等心理特性和行为确定出一种数量化的价值。广义的心理测量不仅包括以心理测验为工具的测量,也包括用观察法、访谈法、问卷法、实验法、心理物理法等方法进行的测量。心理测量是通过科学、客观、标准的测量手段对人的特定素质进行测量、分析、评价。这里的所谓素质,是指那些完成特定工作或活动所需要或与之相关的感知、技能、能力、气质、性格、兴趣、动机等个人特征,他们是以一定的质量和速度完成工作或活动的必要基础。自考本科心理学专业要求学生具有扎实的自然科学和人文社科训练;掌握心理学的基本理论和广泛的心理学知识;掌握心理学基本研究方法,具备发现、分析和解决问题的能力,以及知识自我更新与不断创新的能力,能适应科学研究的需要;具有一定的科学研究能力,可从事心理学及相关专业教学、科研及应用研究;自考本科毕业后,可继续攻读硕士、博士学位,或在组织管理、学校教育、咨询临床等领域从事心理学应用相关的职业。自考有疑问、不知道自考考点内容、不清楚自考报名当地政策,点击底部咨询官网,免费领取复习资料:

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