自考的难度在成人教育中是最难的，主要是考试重点无法把握，复习范围比较大，但只要掌握复习方法，通过是没有问题。自考的复习方法：1、网上下载历年试卷和考试大纲，把答案在教材书上找出来。因为自考试题是从题库中出来的，往往会反复考到，只要把这些题目都背下来，一般及格没有问题。2、根据大纲复习，要求识记和掌握的重点背下来，就可以有好的成绩。3、考试时，要把名词解释当简答题回答，凡是能记住的内容只要卷面允许，都写上去。4、自考的题目范围广，但难度不大，所以要记住的内容比较多。
1.明确复习目的。平时认真学习是复习的基础，复习着重巩固已学的知识，明确考试范围，加强记亿，并解决一些尚不很理解的难点，疑点。平时对很多内容不理解，单纯依靠考前复习，是很难取得合格成绩的。2.制定复习计划。应按考试大纲全面复习，重点突出，加强记亿。大纲对于自考复习来说是很重要的，各科目的考试试题大多是根据考试大纲内容来出题的，如果自考本科生不清晰应该从何学起，可以先把大纲里面的内容熟悉掌握一下，对于以后复习是有帮助的。3.熟读教材内容，做真题和模拟题。自考复习应该要以教材为主，资料为辅，因此自考复习教材也是很重要的，在自考本科的备考阶段，大家一定要熟知书本上的内容，天规划学习内容，一天看多少知识点，以及每章每节都包含哪些内容，做到心中有数。掌握完教材内容之后，自考生可以在网上多下载一些模拟复习题，通过做题可以帮助检验知识是否已经掌握，能加强记忆知识点。另外还有就是历年真题也是很重要的，一定要重视历年真题。4.突出复习重点，掌握重点内容。所谓重点是指必须熟练掌握的内容，包括教材各章的基本概念、基本原理、基本方法;带有连惯几章的知识内容;重要的带普遍性的问题，也包括本次教材新增加的内容，实践中各种常见性错误等。5.学习科学的记忆方法。记忆的基础是理解，理解的记得住，但科学的记亿方法也很重要：(1)分章背记。以便考试时对某一命题一时记不起来，可先记这是哪一章的内容，就容易记起。(2)概括记忆。对概念原理应概括后记忆，容易记忆，不要原文整段记背，答题时延伸。(3)在每天最佳记忆时点背记，清晨或晚上七点一九点。(4)最佳姿式。不要边走边记，而要半躺在沙发或座椅上，使全身处于完全放松姿式下，背记容易记住。(5)记忆顺序。对应记忆内容平时按章顺序记背，考前1-2天重背难记忆的内容容易记住。6.保持良好心态。自学考试是所有成人教育中难度最大的，因此大家就一定要提前做好心理准备，摆正好自己的心态，既然选择好参加自学考试了，就要踏实的备考。自考/专升本有疑问、不知道自考/专升本考点内容、不清楚当地自考/专升本考试政策，点击底部咨询官网，免费获取个人学历提升方案：
自考本科复习方式如下：
1、掌握考试大纲，确定重点内容
众所周知，自学考试是基于考试大纲的考试，所以建议同学们可以把重点放在考试大纲和自己的阅读后划出来的重点来进行比较。这样，就可以知道自己在理解方面的准确性如何，以及为什么刚才忽略的内容在考纲上是重点。
2、根据提纲内容，准备复习材料
这个环节就是指根据课本和大纲准备自己复习的材料，结合自己的理解重新组合编排。这也是一个消化的过程，把书本的内容变成自己理解的内容。
3、制定复习计划，确定复习目标
做好复习计划是一切学习的基础和开始，同学们可以制定一个进度表，合理地安排每门学科的学习时间，制定一个完善的复习计划是非常重要的。
上半年考试课程至少应考过两科；下半年考试课程，应根据实际情况报2—3科，但需要保证一次通过。这样，才能完成全部笔试课程考核和毕业环节考核，取得本科学历。
4、分析历年真题，把握出题规律
真题练习是不可或缺的环节，在这个过程中建议同学们练习历年试题的同时，分析每科的题型与分数情况。
成人自考本科要怎么复习？1、明确复习目的平时认真学习是复习的基础，复习着重巩固已学的知识，明确考试范围，加强记亿，并解决一些尚不很理解的难点，疑点。平时对很多内容不理解，单纯依靠考前复习，是很难取得合格成绩的。2、制定复习计划应按考试大纲全面复习，重点突出，加强记亿。3、突出复习重点所谓重点是指必须熟练掌握的内容，包括教材各章的基本概念、基本原理、基本方法;带有连惯几章的知识内容;重要的带普遍性的问题，也包括本次教材新增加的内容，实践中各种常见性错误等。4、合适的复习方法基本概念、基本原理等重点内容，需在教材上划线，并应说明其中关键，以便集中内容后记亿。基本实务和计算，需结合习题集或复习卷，逐题作答并查看解析，特别要注意解题时如何运用已知资料问题，以便能举一反三。5、准确的记忆方法记忆的基础是理解，理解的记得住，但科学的记亿方法也很重要：(1)分章背记。以便考试时对某一命题一时记不起来，可先记这是哪一章的内容，就容易记起。(2)概括记忆。对概念原理应概括后记忆，容易记忆，不要原文整段记背，答题时延伸。(3)在每天最佳记忆时点背记，清晨或晚上七点一九点。(4)最佳姿式。不要边走边记，而要半躺在沙发或座椅上，使全身处于完全放松姿式下，背记容易记住。(5)记忆顺序。对应记忆内容平时按章顺序记背，考前1-2天重背难记忆的内容容易记住。自考/专升本有疑问、不知道自考/专升本考点内容、不清楚当地自考/专升本考试政策，点击底部咨询官网，免费获取个人学历提升方案：
有什么方法能有效快速背书
自考作为现在热门的继续教育形式，越来越多的人选择自考来提升自身的学历，但是对于初次参加自考的考生来说，不清楚自考过程中的事项。那么自考应该怎么记忆教材内容？
自考应该怎么记忆教材内容？
一、要快速浏览教材一遍，有个全面的印象。重点注意前言、目录、每章节的导言，在脑海里架构出一个体系。教材里有很多实例，能够帮助你建立联想记忆，考试答题时能多编些费话。看完一章后，马上看这一章的习题集。选择题有把握的凭印象做，做不出就看书，不要瞎选，因为错误的答案也会在你脑子里形成印象，混淆记忆。简答和论述也粗略地看一遍。
二、进行全面学习，理解材料。只看习题集，把选择题的正确答案和题目中的关键词圈出来，两者联系起来加深记忆。遇到定义多读几遍，理解是背诵关键中的关键。
简答题和论述题看几遍。首先，把答案的要点圈出来，记住要点的个数，在做题时就知道多选题正确答案最多是几个，做简答题需要几个要点。找出每个要点有识别性的的关键词，比如一个题目的答案有三个要点，这三句话的句式相同，其中有很多话是一样的，圈出区别于其他两点的关键词，作为背诵用。
三、找重点，明确范围。再从头开始看习题集，圈出重点的多选题，就是概括的好，可以当简答题用的题。找出重点的简答、论述题，用不同颜色和符号标注重要程度，可以参考章节的标题;答案一条一条编的有模有样的，批考卷的时候比较好算分数的。
到处都能套的费话，比如政治大方向、表决心、这门理论的精髓、学习后的现实指导意义等等。一般第一章就出现了，以后每章都反复。搞定它对填满考卷很有好处。接着，把习题集最后复习题中的选择题闭卷做了，看看准确率，培养做题感觉。
四、背出重点，考试前几天开始认真的背书，把选择题答案遮住，看题目反映出答案。考试答题时再慢慢的做扩句的工作，凭着你的全面复习和重点把握，无论出什么题都别慌，要努力把答卷填满。
呵呵，我考自考时，没人教，第一步就是自己看外加结合相关的辅导书，然后把我自己认为是重要的内容全部抄出，整理成册，第二步脱离书本，对整理出来的内容强记，然后巩固，一般拿一次报三门来说，如果时间抓的够紧，在考前一个月基本已能把自列大纲记得差不多了，剩下的时间，再返回书本进行巩固和强化，结合做习题，呵呵，考试时基本就没啥问题了。考试千万别紧张，一紧张，你啥都忘了。还有，背书时你要把内容理解吃透，这样就算一时想不起来，你更具自己的理解也能写到点子上，特别是有些概念很搞的，比如计划评审技术，行为有因的基本心理理论等，所以，理解很重要，祝你好运
1、自考本身就需要自己有强大的自律性，而且与学习环境、学习条件等都有关系。学习本身就没有什么捷径，关键是懂得合理安排时间，运用合适的学习方法。2、如果你的学习毅力不足，可以邀约加入群体一同学习，比如说同样要自考的伙伴，这样可以相互监督，最好是找一个比你更有毅力的人组队。3、如果条件允许的话，也可以报专业培训班，毕竟有些专业问题，让专业人员指导会减少不必要的误区。4、向同专业的学长学姐请教。5、关于背书，最好要理解你所记忆的内容，将各个知识点建立联系，不要死记硬背。
自考毛概考试是闭卷。《毛泽东思想和中国特色社会主义理论体系概论》是自考大专的公共课之一，自考大专是个人自学能力和水平的检测，要求学生有独立的应试和作答能力，所以自考大专是没有开卷考试的，都是闭卷形式。 1.根据遗忘速度来背诵自考毛概 心理学家认为遗忘会在学习之后立即开始，而且遗忘的进程并不是均匀的。最初遗忘速度很快，以后逐渐缓慢但是如果及时复习，就可以减少遗忘的内容，从而记住更多的新内容，如果每天背诵新的知识点，然后复习前几天学过的知识，并保证前一天背诵的内容，第二天一定会及时复习。因为前几天的内容都是刚背过的，所以复习时工作量并不大，并且每个知识点都在不断重复，所以记忆时也能记得比较牢固。 2.背诵自考毛概时需要理解其内容 复习毛概时需要背诵的内容有时看似很多，但其实知识与知识之间是有联系的，在正式背诵自考毛概之前，如果把这些联系捋顺了，背诵的难度就大大降低了。理解是记忆的基础，只有理解的东西才能牢记得久，仅靠死记硬背，则容易遗忘。对于重要的学习内容，如能做到理解和背诵相结合，记忆效果会更好。 3.重复背诵自考毛概名词 背自考毛概书籍时最大的感触就是要不断的重复，背书时都不可能一遍就记住，想想当年高考复习时，哪一节早晚自习不是在教室里叽里呱啦一顿狂背？但是有一点要记住，背书时不需要跟书上的内容一字不差，把关键名词记个大概，然后能把书本知识复述出来，哪怕是用自己的语言，都是没有问题的。 4.自考毛概背诵时要选择一个合适的时间 背诵时要遵循大脑活动的规律来进行记忆。大脑一般有四个记忆高峰：第一个高峰期是早晨起床后。由于大脑经过一夜休息，既对前一天所学的知识有个重新的组合的过程，又对此时学习的知识印象清晰; 第二个高峰是上午9—10点。这时人的精力最旺盛，大脑工作严谨、思考周密，学习知识容易理解和消化。 第三个高峰是18—20点，也是记忆的最佳时间。 第四个高峰是睡前一小时，记忆知识有利于巩固。根据这一规律早晨最好安排短时记忆的内容，晚上适合学习需要长期记忆的内容。自考/成考有疑问、不知道如何总结自考/成考考点内容、不清楚自考/成考报名当地政策，点击底部咨询官网，免费领取复习资料：
科目二
自考作为现在热门的继续教育形式，越来越多的人选择自考来提升自身的学历，但是对于初次参加自考的考生来说，不清楚自考过程中的事项。怎么备考自考刷题更有效？
怎么备考自考刷题更有效？
一、边看边做
不少同学看辅导资料的时候，喜欢看资料上的例题，题目能看明白，就感觉自己都会了。但到了考试时就会发现这些题目自己看到过，但做起来不是那么熟练，甚至在考场上还做不出来。其实做题，不光是看题，尤其是需要写出过程的题目，至少要写出大概的步骤和主要得分点，不能只停留在看题的层面，即使看例题也要动笔写写。
二、没有目的性
看完第一点，有些小伙伴可能要说：我有动笔，也刷了不少题，为什么最后却发现越做越烂，越做越不会呢?
这部分同学的问题一般都是：为了刷题而刷题，忘记了自己做题的真正目的。学习要有目的性，但这往往很容易被大家忽视。在平时的学习中，只刷题是不够的，重要的是你为什么刷题，需要刷什么题。知识点掌握不牢，就应该刷基础题;
思路打不开，就应该刷难题;一类题目总是错，就找同类的题目来刷;做题速度慢，就应该掐时间做套题。既然知道刷题的雷区，那么，到底怎么做才能开启刷题的正确方式呢?
三、刷题时要学会运用知识点
1、做题时，通过读题，抽取可用的知识点;
2、通过一个可用的知识点，回忆与其能够产生关联的其他知识点。
四、注意刷题的顺序
1、按照知识点进行练习，针对自己薄弱的方面进行做题练习。
2、按照题的难易程度进行练习，准确的把握自己的水平，然后进行单项突破。
五、做题时，学会综合归纳在做题时，应该学会每次的错题按照题型进行分类，并标注出每道题运用的知识点，并且总结出来该知识点的规律和自己做错的原因。并且将自己的错题整理成错题集，利用空闲时间看看错题集。
【自考快速报名和免费咨询： 】第一步:梳理。不是所有的东西都需要背，也不是所有的东西都用同样的方式背。我们只需要找出答案的“顺序”。以行政管理专业主观题为例。很多答案都是按照以下顺序表述的:从个人到国家或者从国家到个人，从古到今，从中国到世界等等。可以在平时的背题中总结一下，看看是不是这样。简而言之，梳理是为了让后面更有逻辑性，更流畅。第二步:复述。尽量用自己的话说出要点，先复述关键词，再复述完整的句子。第二步，想不起来可以看看答案提示。第三步:回忆。回忆是检查复述的效果。而且每次尽量不要花太长时间，但是一定要增加记忆的次数。随着时间的推移，你的记忆能力会越来越强。希望你能在自考学习中应用以上方法。这样考试就像开挂一样，做题的速度也会比别人快。这种感觉会让你爱上考试，会觉得考试太好了，很有成就感。我们得到的不仅仅是一张自考大专或本科文凭，更是这张文凭背后的厚重知识。一起加油吧，自考生们！自考有疑问、不知道自考考点内容、不清楚自考报名当地政策，点击底部咨询官网，免费领取复习资料：
自考背书的方法：第一遍：大致了解，初步印象根据目录大致了解其结构，并在脑子有一定的印象！然后再开始阅读。泛读的意思就是并不要求一定要把看到的内容都背诵下来，只是做到有个印象，理解性的记忆。第二遍：背记，掌握重点其目的无疑就是了解重点，这个过程中不仅要用心和脑，还有就是笔！俗话说的好，好记性不如烂笔头，用笔圈出重点！第三遍：查缺补漏最后这一遍看书，一般是在考前，这一遍要把前面已经背记好的内容再看一遍，其他没有标注重点的内容，也再快速浏览一下，以备不时之需。而对于刚才画下来的，不太好背的题目，可以利用短期记忆的方法。高等教育自学考试简称自考，1981年经国务院批准创立，是对自学者进行的以学历考试为主的高等教育国家考试。自学考试是我国高等教育重要的组成部分，是以学历考试为主的高等教育国家考试制度，是个人自学、社会助学、国家考试相结合的高等教育形式。学生经过系统的学习后，通过毕业论文的答辩、学位英语的考核达到规定成绩符合条件的毕业生，可申请授予成人学士学位、参加研究生考试，并可继续攻读硕士学位和博士学位。
自考本科的复习方法：自考的难度在成人教育中是最难的，主要是考试重点无法把握，复习范围比较大，但只要掌握复习方法，通过是没有问题。1、网上下载历年试卷和考试大纲，把答案在教材书上找出来。因为自考试题是从题库中出来的，往往会反复考到，只要把这些题目都背下来，一般及格没有问题。2、根据大纲复习，要求识记和掌握的重点背下来，就可以有好的成绩。3、考试时，要把名词解释当简答题回答，凡是能记住的内容只要卷面允许，都写上去。4、自考的题目范围广，但难度不大，所以要记住的内容比较多。自考本科报考条件1、只要是中国公民，无性别、年龄、种族、民族和已受教育程度等限制，均可按省级自学考试机构规定的时间和地点进行报名参加自考本科考试。2、对有特殊要求的专业，考生须按有关规定报名。3、报考自考本科各专业的考生，应具有国家承认学历的专科及以上学历证书。待考生办理自考本科毕业证书时，必须交验国家承认学历的专科及以上学历证书原件，否则无法办理毕业手续。自考的特点(1)权威性：高等教育自学考试是国家教育考试，国家承认毕业者学历;(2)开放性：参加自学考试的人可以不受年龄、性别、已有学历、职业(特殊专业外)、民族、居住区域、身体条件等限制;(3)灵活性：自学考试采取分课程考试、学分累积的办法，不受学期、学年制的限制，考生可以根据自己的条件决定考试的课程和课程门数，依据专业考试计划安排自己的考试进度;(4)业余性：自学考试以业余学习为主，工学矛盾小;(5)效益性：对个人来讲，参加自学考试是投入的资金较少的接受继续教育的有效途径。自考/成人高考有疑问、不知道如何选择主考院校及专业、不清楚自考/成考当地政策，点击底部咨询官网老师，免费领取复习资料：
提高背书效率的方法：一、坚持“先回忆，后看书”的原则。先按照自考纲目提示，回忆自考教材内容，能回忆起来就不必再去看书，以便节省时间。对于回忆不起来的自考考点，及时找到自考教材中的相应内容，加强记忆。二、以恢复记忆为主，重新记忆为辅。把自考纲目所列出的内容都记住，对有些自考生来说确实不可能，所以要把能记住的都记住。即要有重点、有选择地记。三、重视“向后看”，实现滚动发展。今天记住了，过两天还会忘记，这是正常现象。因此，我们在记忆的过程中，就必须有意识地重复前几天记过的东西，并按照自考教材的知识结构，将前后知识联结起来，形成一个整体。
这几年报考自考本科本科的人越来越多，但是，自考本科怎么复习呢？有哪些方法呢？有不少想要自考本科的小伙伴，却不知道如何下手。其实，我们最先做的应该是从基础着手，有个系统的学习步骤才能让自己的学习井井有条。1、掌握大纲自考本科每一个科目都有考试大纲，考生在备考的时候最好先把考试大纲熟悉一遍，清晰考试的大概范围，哪些知识点是重点，哪些知识点是难点，以及哪些知识点不是考核的重点，因为自考试题都是根据考试大纲来出题的，把大纲内容掌握了，才会更加清晰复习的方向。2、通读教材大家在买完自考教材后，对于教材的复习建议首先看一下目录，然后按章按节通读一遍教材，主要目的是粗略了解教材大致内容，并不要求完全掌握。3、精读教材在完成第一遍阅读教材的基础上，精读教材，对照考试大纲，着重掌握书上的重难点知识，并要求熟记，如果第一遍记不住，可以每天坚持记忆，反复温习，最终达到记住的目的。4、结合资料辅导资料主要是辅导自考生备考的，教材上的内容偏理论，有一些知识点大家不能够透彻掌握的，就可以接住辅导资料来进行复习。但是大家也要注意，对于辅导资料这方面，大家要以教材为主资料为辅，不可本末倒置。5、持之以恒有些自考生刚开始学习比较有热情，随着时间的推移，慢慢的就失去了学习的兴趣，养成懒惰的习惯了。而自考又是一个漫长且难熬的过程，因此大家一定要有持久的耐心以及持之以恒的信念坚持下去，才能最终取得自考本科的胜利。温馨提示：犹豫和等待才是升本路上最大的障碍！关于提升学历的任何问题都可以找我们，我们将竭诚为您服务！点击底部咨询猎考网。
提高背书效率的方法：一、坚持“先回忆，后看书”的原则。先按照自考纲目提示，回忆自考教材内容，能回忆起来就不必再去看书，以便节省时间。对于回忆不起来的自考考点，及时找到自考教材中的相应内容，加强记忆。二、以恢复记忆为主，重新记忆为辅。把自考纲目所列出的内容都记住，对有些自考生来说确实不可能，所以要把能记住的都记住。即要有重点、有选择地记。三、重视“向后看”，实现滚动发展。今天记住了，过两天还会忘记，这是正常现象。因此，我们在记忆的过程中，就必须有意识地重复前几天记过的东西，并按照自考教材的知识结构，将前后知识联结起来，形成一个整体。
背书要想效率高，方法技巧很重要。对考前的记忆活动，要掌握如下策略与方法： 一、坚持“先回忆，后看书”的原则。 请同学们先按照纲目提示，回忆教材内容，能回忆起来就不必再去看书，以便节省时间。对回忆不起来的考点，及时找到教材中的相应内容，加强记忆。遵守这一原则，首先，有利于提高背书“效率”。许多同学习惯于一遍一遍地浏览，不管记住与否都要通览一遍。这样，记住的再看浪费了时间，没有记住的由于缺乏重点突破，适当多用功夫，结果还是记不住。其次，有利于克服背书过程中的“惰性”。“回忆”比看书更费脑力，更需要坚强的自制力。对于回忆不起来的内容，有的放矢地突击，便可最大限度地调动与运用大脑，也使背书过程不易走思。同学，我所说的不良背书习惯与惰性，你存在吗?“先回忆，后看书”的原则能够帮你克服，你可一定要坚持哟! 回忆必定要用脑，克服懒惰之法宝。任务减少目标明，重点突破效率高。 考前都想找捷径，这便是一决胜招。自考要把奇迹创，坚持原则莫动摇。 二、以恢复记忆为主，重新记忆为辅。 把纲目所列出的内容都记住，对有些同学来说确实不可能，我要求你把“能”记住的都记住。即要有重点、有选择地记。你要在那些你曾经记住过，现在又忘了的知识上下功夫，对那些以前根本不曾记住的东西要勇于放弃，除非它是特别明确的重点、热点知识。也就是说考试前夕你的主要任务是“恢复”记忆，而不是从头做起。恢复以前的记忆，应该是很容易的，只要能静下心来去做，一定能取得理想的效果。 自考时间已倒计，背书策略需注意。扩展“地盘”选重点，收复“失地”尽全力。 三、重视“向后看”，实现滚动发展。 今天记住了，过两天还会忘记，这是正常现象。因此，我们在记忆的过程中，就必须有意识地重复前几天记过的东西，并按照教材的知识结构，将前后知识联结起来，形成一个整体。 不怕背书背得慢，就怕没有好习惯。考前虽然时间紧，节奏步伐不能乱。 及时回头温故知，背书成果形成串。稳扎稳打抓落实，量的积累促质变。 热点关注：各省2019年10月自考报名时间及报名入口 | 2019年4月自考成绩查询入口 扫一扫以下二维码关注官方微博，这里第一时间发布最新自考、成考、远程考试热点信息。自考/成考有疑问、不知道如何总结自考/成考考点内容、不清楚自考/成考报名当地政策，点击底部咨询官网，免费领取复习资料：
现在自考的话十几门学习能力这块不好的话很难考过的，但你自己肯努力也是有机会的，希望思 辅教育可以帮助到你。
①坚持“先回忆，后看书”的原则。先按照自考纲目提示，回忆自考教材内容，能回忆起来就不必再去看书，以便节省时间。对于回忆不起来的自考考点，及时找到自考教材中的相应内容，加强记忆。遵守这一原则，首先，有利于提高自考考前背书效率。许多自考生惯于一遍一遍地浏览，不管记住与否都要通览一遍。这样，记住的再看浪费了时间，没有记住的由于缺乏重点突破，适当多用功夫，结果还是记不住。其次，有利于克服自考考前背书过程中的惰性。回忆比看书更费脑力，更需要坚强的自制力。对于回忆不起来的自考内容，有的放矢地突击，便可最大限度地调动与运用大脑，也使自考考前背书过程不易走思②以恢复记忆为主，重新记忆为辅把自考纲目所列出的内容都记住，对有些自考生来说确实不可能，所以要把能记住的都记住。即要有重点、有选择地记。要在那些你曾经记住过，现在又忘了的自考知识上下功夫，对那些以前根本不曾记住的东西要勇于放弃，除非它是特别明确的自考重点、热点知识。也就是说自考考前的主要任务是恢复记忆，而不是从头做起。恢复以前的记忆，应该是很容易的，只要能静下心来去做，一定能取得理想的效果。③善用记忆方法。在准确、重点掌握所学的奇特联想记忆法、图像记忆法、数字编码记忆法、“思维导图”记忆法等几种记忆方法的基础上，结合自身记忆的特点，要根据情况灵活选择适合自己且有效的方法，而不是一成不变地使用某种记忆方法，这样才能有一个良好的记性。如果不知道哪个方法适合自己可以在“精英特速读记忆训练”中进行系统的训练实操，软件里有对我上面说的几个记忆方法都有详细的讲解和练习，还有在线老师进行一对一的指导，我自己用下来能感觉有显著的提升。④重视“向后看”，实现滚动发展。今天记住了，过两天还会忘记，这是正常现象，也是艾宾浩斯遗忘曲线的依据。我们要做的，就是在记忆的过程中，有意识地重复前几天记过的东西，并按照自考教材的知识结构，将前后知识以自己熟悉的形式联结起来，形成一个整体。