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书名：大学生职业生涯规划
作者：王莹 王玉君 丛婵娟
类别： 出版 / 非虚构
出版社：清华大学出版社 / 2019-02
内容简介：
本教材以大学生与职业发展作为开篇，首先让学和正确了解大学、认知大学。并完成从高中生向大学生的转变，包括思给转变。通过职业、生涯的讲述让学生了解职业、生涯、及职业生涯规划的重要性，并加强自我认知，结合职业环境设定*适合自己的职业生涯规划。并进一步了解入职前应具备的职业素质。
王莹，抚顺职业技术学院（抚顺师专）创业教育中心副主任，副教授，高级职业指导师，心理咨询师，创业咨询师，东北财经大学企业管理硕士，编著《大学生就业与创业指导概论》，主持省级关课题1项，主持市级课题2项，发表就业创业相关论文20余篇。
职业生涯规划测试答案
职业生涯规划管理是对规划的实行、组织、指挥、协调和控制,高效率地完成既定目标。以下是我整理的职业生涯规划测试答案，欢迎阅读。
一、名词解释(5×2′=10′)
1、职业理想
是个人对未来职业的向往和追求，是职业生涯发展的动力。
2、职业生涯
职业生涯是指一个人一生的职业历程，即一个人一生职业、职位的变迁及职业理想的实现过程。
3、职业生涯规划管理
职业生涯规划管理是对规划的实行、组织、指挥、协调和控制，高效率地完成既定目标。
二、判断题(15×1′=15′)
1、适合中职生横向发展的职业群主要体现为技术等级和职务的提升，是中职生职业生涯发展潜在的岗位。( × )
2、只要有报酬有收入的劳动就是职业。( × )
3、在人生道路上，人们通过职业活动改善物质条件，实现自我价值，得到社会对自己的认同。( √ )
4、职业生涯规划有明确的方向和可操作性，要求目标要明确，阶段要清晰，至于措施则不必要太具体。( × )
5、中职生在学生时代，应把每一项实验、实训当做真正的职业活动来完成，尽量少参加社会实践活动，而班级、学校交给的.任务，可以放在一边，有精力的可以去完成。( × )
6、职业资格证书是专业技能素质的凭证，是求职的“敲门砖”。( √ )
7、一个人的兴趣可以培养，但性格是不能改变的。( × )
8、方法能力是指从业者对从事职业活动所需要的专业知识、技能的掌握和运用水平，强调应用性、针对性。( × )
9、首次就业的实际岗位一定要选择自己目标中的相关专业，争取一次就业就能谋到理想的工作岗位。( × )
10、中职生在学生时代，不应重智、轻德，在学习、生活中都要认真“做人”，为职业生涯的顺利起步做好准备。( √ )
11、再次择业是从业者提高就业质量、调整发展方向的好机会。( √ )。
12、判断他们所做的是否是职业(画√或×)
(1)、小王从农村来到城市，通过劳动服务公司介绍，为居民做家政服务的小时工。( √ )
(2)、张老板开了个印刷厂，专印制盗版书，牟取暴利。( × )
(3)、刘某为一家旅游公司在街头发放、张贴广告。( × )
(4)、周某刻图章，做办证业务，什么证章都给开( × )
三、选择题(每题有若干个正确答案，请将你认为符合题目要求的填写在括号内)(6×3′+14`=32′ )
1、职业生涯的特点包括(B、C、G )
A、自觉性、积极性 B、发展性、阶段性 C、整合性、终生性
F、可行性、确切性 G、独特性、互动性
2、职业理想的特点( ABCF )
A、社会性 B、时代性 C、发展性 D、超前性 F、个体差异性
3、职业生涯规划的重要性是(BC )
A、帮助你最终能实现自己的美好理想 B、帮助你扬长避补地发展自己 C、帮助你目标明确地发展自己 D、帮助你不用太努力就可发展自己
4、 日本的一家企业招聘员工，一个应聘者因未被录取而企图自杀，被及时发现，经抢救脱离危险，不久传来新的消息，原来他是所有应聘者中成绩最好的，只因为工作人员电脑操作失误，把他的成绩搞错了，公司向他道歉，此时的他春风得意，自认为被这家企业录用已是“板上钉钉”—“没跑的事”了。可没想到的是，又传来更新的消息，企业还是不准备录用他。 请选择正确答案( D )
A企业更看重应聘者的专业技能素质 B企业并不重视应聘者的面试或笔试的成绩 C企业更重视应聘者的工作经验 D企业重视应聘者的心理素质
5、在我国，古时候的老中医在弟子学徒满师时，要赠送两件礼物：一把雨伞和一个灯笼。 请选择正确答案( AB )
A送这两件礼物是为了让弟子能够风雨无阻的为患者服务 B是为了让弟子能够不分昼夜的为患者服务 C是为了让弟子的个人生活提供方便 D是为了让弟子能够经常到师傅家看望
6、职业生涯规划做出评价，主要有(A CD )
A、自我评价 B、他人评价 C、集体评价 D、老师评价
7、把给出的相关选项代号填在后面题中的括号内
A、专业技能 B、专业知识 C、实践能力 D、横向发展 E、纵向发展 F、敬业 G、诚信 H、身心健康 I、乐观自信 J、加强培养
K、改造 L、重塑 N、职业资格证书
⑴激烈的市场就业环境中，中职生的优势是( c )
⑵中职生的职业生涯发展来说，所学专业的职业群有两类：适合中职生(D )的职业群和适合中职生(E )的职业群
⑶专业素质是是从业者在职业活动中，在( A)、( B )方面表现出来的状况和水平 ⑷职业道德素质的重点是( F )、( G )
⑸竞争强、压力大，已成为现代职业人面对的主要问题。同等条件下，(H )、( I)精力充沛的从业者在竞争中胜出。
⑹在竞争激烈的市场就业环境中，中职生的优势不是学历，而是( C )，证明这一优势的重要凭证是( N )
⑺对于已经定向的中职生来说，更应该( J)对即将从事的职业兴趣。
⑻对于已经专业定向的中职生来说，应该按照即将从事的职业对从业者的的性格要求，磨炼自己，( K )甚至(L)自己的性格。
四、简答题(38′)
1、什么是职业素质，它包括哪些内容?(4′)
答：职业素质是劳动者在一定的生理和心理条件的基础上，通过教育、劳动实践和自我修养等途径而形成和发展起来的，在职业活动中发挥作用的一种基本品质。
职业素质主要包括思想道德素质、科学文化素质、专业素质、身体心理素质。
3、阶段目标的设计思路“倒计时”是怎样的?(5′)
答：(1)理清长远目标对从业者的要求。
(2)以差距为依据“搭台阶”。
(3)注明每个“台阶”对从业者的要求。
(4)理顺各“台阶”的衔接。
(5)设定达到目标的标准。
大学生职业生涯规划答案
大学生职业生涯规划是指学生在大学期间进行系统的职业生涯规划的过程，以下是我整理提供的关于职业规划的答案参考，欢迎阅读。
大学生职业生涯规划答案
一、 单选题(题数：30，共 30 分)
1通过下面哪个方面不能做到健康管理?( )
1.0 分
A、充足的睡眠
B、随性的生活
C、科学的饮食
D、有效的锻炼
正确答案： B 我的答案 ：B
2
对职业信息的把握，最好从“历史”、“现在”、“未来”三个维度去把握。其中“现在”信息里最重要的是：
1.0 分
A、
当前的收入状况
B、
当前的典型工作一天描述
C、
这个工作的发展前景
D、
这个工作的人际关系状况
正确答案： B 我的答案 ：B
3
行业发展的趋势代表着机会空间，所以生涯规划的“知彼”就是：
1.0 分
A、
紧盯当前最有机会的领域
B、
随时跟进当前的最新发展
C、
深入了解行业、职业的发展趋势
D、
尽可能多地去参与社会实践
正确答案： C 我的答案 ：C
4
面试沟通中与面试官目光交流的方式是：
1.0 分
A、
一刻不离地注视着对方的眼睛
B、
注视着对方的额头思考和表达
C、
关注两眼与鼻子间的三角区
D、
盯着自己的简历，显得有底气
正确答案： C 我的答案 ：C
5
T就相当于一个人的品牌，可以产生许多放大效应。
1.0 分
A、
好的“品牌”就有积极的传播性
B、
不同的T都会产生自强化性
C、
T是一个比较稳定的要素
D、
T一旦被认定，很难改变
正确答案： A 我的答案 ：A
6
以下哪种不是教练的理念( )
1.0 分
A、
自然科学的思维方式
B、
寻找未来的目的
C、
用未来的目的原因来解释
D、
寻找实现未来目标的方法
正确答案： A 我的答案 ：A
7
面试中回答问题与问问题的比例最好是：
1.0 分
A、
各一半
B、
尽量少问问题
C、
按面试官要求来
D、
提前准备问题
正确答案： A 我的答案 ：A
8
求职是一个S的过程，所以：
1.0 分
A、
需要通过演练来提升求职技能
B、
只要学历背景足够厉害即可
C、
求职需要一一次去试错以提升
D、
求职技能是一个很难提升的事
正确答案： A 我的答案 ：A
9
解决中国大学生的就业问题，杠杆解可能是什么?
1.0 分
A、
给学校施加压力要求提升就业率
B、
大学多学直接可以上手的技能
C、
建立企业与学校的委托培养体系
D、
更好地发展经济以提升更多岗位
正确答案： D 我的答案 ：D
10
无须担心失业以及收入，不会轻易被解雇，就业率没有季节性的高低起伏，收入总体来说稳定可预知，不会因技术革命而淘汰。这是哪一种职业价值观?
1.0 分
A、
领导
B、
稳定性
C、
休闲
D、
高收入
正确答案： B 我的答案 ：B
大学生职业生涯规划答案
被父母逼迫考了5次公务员的重庆女孩最核心的生涯困扰是：
1.0 分
A、
不知道自己喜欢什么职业
B、
能力不足，考不上公务员
C、
不了解职场
D、
父母和自己看法不一致，又无法说服父母
正确答案： D 我的答案 ：D
12教练的技术千变万化，但是这些技术都是由( )演变出来的。1.0 分
A、
教练内在的哲理
B、
教练技术的发展
C、
不断的经验总结
D、
多种成功的案例
正确答案： A 我的答案 ：A
13非言语表达不包括以下哪点( )1.0 分
A、
微笑
B、
接触
C、
文字
D、
眼神交流
正确答案： A 我的答案 ：A
14
“小时候我总想将来是上清华还是北大，结果长大以后发现自己想多了。”这句话反映了什么?
1.0 分
A、
不去真正了解自我和环境，只是凭空想象，会有很多根本没必要的冲突
B、
很多冲突往往是能力不足的缘故
C、
我们不该有梦想
D、
能力越强，越不好选择
正确答案： A 我的答案 ：A
15决策金字塔的构成中不包括( )1.0 分
A、
元认知
B、
CASVE循环
C、
自我知识
D、
他人知识
正确答案： D 我的答案 ：D
16
梭形模型的用处在于：( )
1.0 分
A、
帮助大家认识职业的分类
B、
帮助大家做出生涯规划
C、
帮助大家认清自我
D、
帮助大家作出有效的职业选择
正确答案： D 我的答案 ：D
17
技能可以从多个角度去审视，但最具实践性的就是KST。那么
1.0 分
A、
KST是可以分别获取
B、
KST往往是同时提升的
C、
KST里最重要的还是S
D、
T是KST里最重要的部分
正确答案： B 我的答案 ：B
18
下面哪个不属于制定目标的SMART原则
1.0 分
A、
明确的
B、
可达到的
C、
价值性
D、
周全的
正确答案： D 我的答案 ：D
19
K之所以是大学阶段最重要的任务，那是因为：
1.0 分
A、
工作以后单位往往不会给大专学习知识的机会
B、
离开了大学，就失去了大学的教学资源
C、
大学里拥有丰富的学习资源，而社会上没有
D、
错过大学时代，认真细致建立体系化K机会非常少
正确答案： D 我的答案 ：D
大学生职业生涯规划答案
“专业对口”宏观地解释，就是所学有所用，所以：
1.0 分
A、
只要获得职业的价值即为对口
B、
专业对口可以忽略不管
C、
大学也学不到真正的东西
D、
职场才是学习的核心舞台
正确答案： A 我的答案 ：A
21
以下哪些是杠杆解
1.0 分
A、
一个学生一段时间没找到工作，就归因于自己无爹可拼。
B、
每次出现公共事件，我们往往以号召捐赠结束
C、
认真分别自己求职中不到位的地方，加以完善
D、
一得病就想用“更好”的药
正确答案： C 我的答案 ：C
22
生涯适应力即是面对工作要求呈现出来的有效应对力。所以
1.0 分
A、
生涯适应力可以预测工作业绩
B、
生涯适应力越高灵活性越强
C、
这是生涯规划的关键指标
D、
面试中这方面可以适当包装
正确答案： A 我的答案 ：A
23
CASVE循环的E 指的是：( )
1.0 分
A、
encourage 鼓励
B、
exception执行
C、
explain 解释
D、
expand 扩展
正确答案： B 我的答案 ：B
24
人的潜力往往是被环境的机会给激发出来的。而机会是：
1.0 分
A、
别人所赐予的一种发展契机
B、
只有期待，无法设计的东西
C、
命运的垂青
D、
在自己目标上有关联的'资源
正确答案： D 我的答案 ：D
25
作为一个大学生，大学阶段K的学习目标是什么?
1.0 分
A、
更好地与社会接触增长见识
B、
尽量多的学习相关知识
C、
全面了解某一领域的知识内容
D、
建立自己专业的知识体系
正确答案： D 我的答案 ：D
26
生涯平衡的意思就是：
1.0 分
A、
多种角色平均发展
B、
特定时间专注特定角色发展
C、
不荒废任何一个角色
D、
要突出核心角色
正确答案： B 我的答案 ：B
27
决策平衡单的方法可以帮助大家在众多的职业选项里面选择其中的一个，而立场分析可在( )。
1.0 分
A、
帮助大家做好选择的职业
B、
帮助大家做出是和否的判断
C、
帮助大家更深入的了解职业
D、
帮助大家完成生涯平衡评估
正确答案： B 我的答案 ：B
28
大学生主体就业在第几产业?
1.0 分
A、
第一产业
B、
第二产业
C、
第三产业
D、
平均分布
正确答案： C 我的答案 ：C
大学生职业生涯规划答案
目标侵蚀的核心原因是?
1.0 分
A、
目标经常过于宏大
B、
我们总改变目标期望
C、
制订目标的人不是执行者
D、
目标定的不合理
正确答案： B 我的答案 ：B
30
一个充实的大学生活，专业知识学习要达到的境界是?
1.0 分
A、
别人说起专业的东西都能回应
B、
相关考试都顺利过关
C、
形成一个网络体系结构
D、
遇到较难的考试题会做
正确答案： C 我的答案 ：C
回复举报|来自Android客户端4楼2015-08-05 08:30
大学生职业生涯规划答案
二、 多选题(题数：20，共 40 分)
1
“症状解”的“简化”策略，就是地用“问题”的相反方面来化解问题。以下哪些属于这种方式：
2.0 分
A、
用冰敷来退烧
B、
用过路费来限制车流
C、
用空气净化器解决雾霾
D、
用兴趣来促进学习
正确答案： ABC 我的答案 ：ABC
2
控场最根本的三个方面在于( )
2.0 分
A、
保持自信
B、
兴趣调控
C、
激发情感
D、
以理服人
正确答案： BCD 我的答案 ：BCD
3
当我们用多种方法探索得出的价值观关键词有一定差异时，可以怎么办?
2.0 分
A、
我一定精神分裂了，把自己纠结死
B、
我应该听从职业测评的结论，那个最科学
C、
我应该将多种探索结果放在一起，从多角度观察自己的价值观特点
D、
我可以继续深入探索，寻找多种结论中相似的部分
正确答案： CD 我的答案 ：CD
4
面试中回答问题，更好传送可信性的特征是：
2.0 分
A、
拿出实在的证据
B、
较少小动作
C、
多用肯定的措辞
D、
前后表述一致
正确答案： ABCD 我的答案 ：ABCD
5
“要成功就要与成功者为伍”这句话说明了“社会资本”的重要性。所以
2.0 分
A、
社会资本是求职成败的关键
B、
进入资源圈是非常重要的
C、
建立自己的资源网络
D、
社会资本就是关系能力
正确答案： ABC 我的答案 ：ABC
6
大量参加社会实践，是否就可以锻炼出丰富的S?
2.0 分
A、
不一定，证明S要有成果
B、
可以，S就是实践磨炼出来的
C、
如果实践中取得的必要的成果
D、
完全不行
正确答案： AC 我的答案 ：AC
7
就业力由哪几个维组成?
2.0 分
A、
生涯的自我认同
B、
人力资本
C、
社会资本
D、
个人适应力
正确答案： ABCD 我的答案 ：ABCD
8
在倾听中我们需要注意观察，那么注意观察哪些方面呢?( )
2.0 分
A、
对方情绪
B、
肢体语言
C、
表情
D、
环境
正确答案： BC 我的答案 ：BC
9
从“招聘广告”开始的求职，往往已经丧失大多机会，因为：
2.0 分
A、
企业更倾向于内部招聘
B、
内部招聘成本更低
C、
这时的招聘竞争非常激烈
D、
外部招聘成本更高
正确答案： AC 我的答案 ：AC
还真没有。建议百度一下。自学考试，最重要的还是看书，多看几遍，看透了也就可以了。
超星尔雅大学生职业生涯规划最全答案
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作者：王莹 王玉君 丛婵娟
类别： 出版 / 非虚构
出版社：清华大学出版社 / 2019-02
内容简介：
本教材以大学生与职业发展作为开篇，首先让学和正确了解大学、认知大学。并完成从高中生向大学生的转变，包括思给转变。通过职业、生涯的讲述让学生了解职业、生涯、及职业生涯规划的重要性，并加强自我认知，结合职业环境设定*适合自己的职业生涯规划。并进一步了解入职前应具备的职业素质。
王莹，抚顺职业技术学院（抚顺师专）创业教育中心副主任，副教授，高级职业指导师，心理咨询师，创业咨询师，东北财经大学企业管理硕士，编著《大学生就业与创业指导概论》，主持省级关课题1项，主持市级课题2项，发表就业创业相关论文20余篇。
1、职业理想: 是个人对未来职业的向往和追求，是职业生涯发展的动力。2、职业生涯： 就是一个人一生连续担负的工作职业和工作职务的发展道路，是一个人的终生职业经历，包括就业的形态、工作的经历以及与职业相关的活动等。3、职业素质：是指劳动者在一定生理和心理条件的基础上，通过教育、劳动实践和自我修养等途径形成和发展起来的并在职业活
超星泛雅题库大学生职业生涯规划完整答案请参考：部分内容：1职业生涯规划可以：A、帮人找到好工作B、提升就业率C、促人增加收入D、更有底气生活正确答案： D 我的答案：B2职业生涯规划最重要的是：A、明确自己的专业所学B、明确一个自我定位C、搞清楚社会大环境D、不浪费自己的才华正确答案： B 我的答案：B3职业生涯规划有三个核心要素是：A、有一个认定的发展方向B、立足现实条件的资源整合C、建立广泛的人脉资源D、过程实践的充实体验正确答案： ABD 我的答案：ABD4对于生涯目标的设定，正确的是：A、自己认定并愿意负责B、要有充分的实现基础C、实践中逐步调整完善D、要符合社会主流价值观正确答案： AC 我的答案：ABC1.3 职业生涯规划的技术1.3作业题已完成1选出正确的表述：A、几乎所有人都在规划中B、生涯规划就是要顺其自然C、生涯根本无法规划D、命运天洽谈室正确答案： A 我的答案：A2系统规划法的要素是：A、对目标的定位B、持续而积极的行动C、对自我的清晰认知D、对环境资源的把握正确答案： ABCD 我的答案：ABCD完整答案请参考超星慕课《大学生职业生涯规划》答案大全超星尔雅《大学生职业生涯规划》答案大全超星慕课《大学生职业生涯规划》答案大全chaoxingmooc《大学生职业生涯规划》答案慕课网大学生职业生涯规划答案超星尔雅大学生职业生涯规划参考答案超星大学生职业生涯规划答案大学生职业生涯规划课后答案大学生职业生涯规划考试答案超星大学生职业生涯规划满分答案：
大学生职业规划课程模拟试题
大学生职业规划期末模拟考试试题(含答案)。
一．解析名词：
1.预测
预测是设想各种方案并进行可能性评价，估计其可能产生的结果。
2.衡量
衡量即考虑事物的轻重得失。
3、职业价值取向：
是人们谋取一份职业的社会行为目的，决定人的就业方向和职业行为，影响人在职业活动中的态度，是人在从业过程中的驱动力。
4.倒计时
根据达到长远目标所需要的台阶，一步一步往回倒着设计。
5 职业资格
.是指从事某一职业所必备的学识，技术和能力的基本要求
6职业道德素质：
是指从业者在职业活动中表现出来的遵守职业道德规范的状况和水平。
7、终身学习
终身学习是指社会每个成员为适应社会发展和实现个体发展的需要，贯穿于人的一生的、持续的学习过程。
8、责任感
责任感是一个人对自己、自然界和人类社会，包括国家、社会、集体、家庭和他人，主动施以积极有益作用的精神。
9、价值观
是指人们关于基本价值的信念、信仰、理想系统。
10、自我价值
是指在社会生活和社会活动中，社会和他人对作为人的存在的一种肯定关系。
二、单选题
1、职业生涯规划管理，是对计划的（ d ），高效率地完成既定目标。
a、实行、组织 b、指挥 c、协调、控制 d、实行、组织、指挥、协调和控制
2、（ c ），是职业生涯规划管理的重要手段。
a、善于请人督促 b、和老师搞好关系 c、定期自我检查规划落实的情况 d、每天饭后、睡前，闭目反思
3、中职生必须树立（ b ）的理念，在校期间就养成自学的好习惯，为职业生涯的可持续发展奠定基础。
a、勤学好问 b、终身学习 c、乐于助人 d、刻苦钻研
4、要实现职业生涯发展目标，必须强化时间观念，从( c )做起，尽早规划人生。
a、入学 b、就业 c、现在 d、积蓄一定实力时
5、中职生职业生涯发展外部条件的第一个变化，很可能是（ c ）的变化。
a、经济形势、产业结构的调整 b、行业发展趋势变化和技术、工艺更新
c、就业市场需求 d、所在单位人际关系等情况的变化
6、中职生调整职业生涯规划的第一个最佳时期是( b ).
a、工作两、三年 b、毕业前夕 c、初入工作岗位的第一年 d、规划制定后
7、调整职业生涯规划的关键是（ d ）。
a、“我为什么干？” b、“我干得怎么样？”c、放弃原有规划 d、选择更适合自己的发展方向和发展目标
8、要对职业生涯某个阶段是否成功进行全面评价，必须综合考虑( d )因素
a、个人、家庭因素 b、企业评价和社会评价
c、自我评价、家庭评价 d、个人、家庭、企业、社会等各方面
9、职业生涯的'成功，不但意味着个人才能的发挥，而且必须为（ c ）作出贡献。
a、自我发展 b、家庭发展
c、推进人类社会发展 d、小团队发展
10、中职生在评价自己的职业生涯规划时，要始终围绕规划能否促进职业生涯的（ a ）进行。
a、可持续发展 b、目前利益 c、目的性 d、落实
三、是非判断题：
题次 答案
2 √
4 √
6 √
7 √
9 √
1.首次就业的实际岗位一定要选择自己目标中的相关专业，争取一次就业就能谋到理想的工作岗位。
2.中职生的创业优势在于学过实用知识，具有实际操作能力。
3.再次择业是从业者提高就业质量、调整发展方向的好机会，一定要达到职业目标。
4.作为一个现代社会中的青年人，应把职业视为一生追求的事业。
5.中职生在学生时代，应把每一项实验、实训当做真正的职业活动来完成，尽量少参加社会实践活动，而班级、学校交给的任务，可以放在一边，有精力的可以去完成。
6.中职生在学生时代，不应重智、轻德，在学习、生活中都要认真“做人”，为职业生涯的顺利起步做好准备。
7.中职生“先就业，后创业”，把创业安排为职业生涯规划中后期的某个阶段目标或发展的长远目标。
8.中职生应该充分利用在校学习的大好时光享受生活，就业后在愿创业、敢创业、会创业三方面再做努力，为职业生涯发展的飞跃打下基础。
9、自强，包含民族的自强和个人的自强两个层面。
10职业就是的的挣钱。
四、阅读材料，按要求选择答案，写在空格里
题次
答案
1 abcd
2 d
3 b
4 abd
5 abcd
周杰伦的职业生涯规划
一、职业培育期：周杰伦小时候学习却不尽如人意，但从小对音乐就有着独特的敏感。高中联考时，周杰伦抱着试试的心理考上了淡江中学音乐班。在高中时代选择读音乐班，是周杰伦的一个很重要的职业规划。在音乐班的氛围里，让他的音乐天赋很顺利地从个人兴趣发展成社会技能，而没有被埋没。
二、职业适应期：由于偏科严重，周杰伦没有考上大学。是先择业还是先就业？周杰伦选择了在一个餐厅做侍应生——先生存，再谋发展。一次，周杰伦偷偷地试了试大堂的钢琴，他的琴声震惊了所有人，于是周杰伦慢慢开始有了公众演奏的机会。如果周杰伦当初坚持寻找自己喜欢的完美工作：唱歌。那么，没有经济支持和明确方向，他的音乐之路能坚持多久？毕业后最好的职业规划选择应该是：找一份自己能做的工作，同时，注意培养进入理想工作的能力，把理想工作作为长期目标来努力。
三、职业发展期： 1997年9月，周杰伦的表妹瞒着他，偷偷给他报名参加了吴宗宪主持的娱乐节目《超猛新人王》，周杰伦的演出惨不忍睹。但吴宗宪惊奇地发现这个头也不敢抬的人谱着一曲非常复杂的谱子，而且抄写得工工整整！他意识到这是一个对音乐很认真的人，于是请周杰伦任唱片公司的音乐制作助理。
周杰伦创作的曲风奇怪，没有一个歌手接受。吴宗宪有意给他一些打击，当面告诉他写的歌曲很烂，并把乐谱揉成一团。然而，吴宗宪每天仍能惊奇地看到周杰伦把工整认真的新谱子放在桌上。他被这认真踏、实个沉默木讷的年轻人打动了，于是就有了周杰伦一举成名的专辑《jay》。
1、酷爱音乐的周杰伦首先选择了在一个餐厅做侍应生，然后寻求发展机会的做法给我们的启示是（ ）
a．在从“学校人”到 “职业人”的职业生涯转变中，首先要做的是适应、融入社会
b．首次就业期望值不宜过高，先就业，再择业
c．即便实际就业岗位与规划有差距，也要脚踏实地工作
d．再择业是提高就业质量、落实职业生涯规划的好机会
2、假设周杰伦到吴宗宪的唱片公司应聘因没被录取而企图自杀，后经抢救脱离危险。不久公司向他道歉，原来他是应聘者中成绩最好的，只因为工作人员失误把成绩搞错了。此时的他自认为肯定会被这家公司录用。可没想到的是，又传来更新的消息，企业还是不准备录用他。原因是（ ）
a.企业看重的是应聘者的专业技能
b.企业并不以应聘者的面试或者笔试成绩为准
c.企业重视应聘者的工作经验
d.企业重视应聘者的综合素质
3、假设周杰伦从音乐班毕业后到某公司应聘，他在面试时的错误做法是（ ）
a．就座时抬头挺胸，目视前方
b．进门后主动和考官热情握手
c．不管面试是否顺利，结束时都答谢
d．等考官示意坐下时再坐到座位上，否则不坐
4、周杰伦做事执着认真，连曲谱都抄的工工整整，从而引起了吴宗宪的注意并得以进入唱片公司。从职业的角度看，“播种习惯，收获性格，播种性格，收获命运”这句谚语说明 （ ）
a．习惯和性格影响会人生
b．职业性格影响职业的成败
c．人的命运完全取决于性格好坏
d．个人习惯会对职业生涯有很大影响
5、每个人都希望自己有一个成功的职业生涯，下面属于职业生涯特点的（ ）
a．发展性，每个人的职业生涯都在不断发展变化
b．阶段性，人的职业生涯分为不同阶段
c．独特性，每个人的职业生涯都有不同的地方
d．终生性，职业生涯会影响人的一生
五、简答题
1、学历文凭与职业资格证书的区别是什么？
学历是一个人学习的经历。是一个人接受教育的年限，所具有的文化程度或者学业程度的证明，由教育部门颁发。
职业资格证书是指从事某一职业所具备的学识，技术和能力的基本要求。是一个人能否胜任某一职业的证明，由人力资源和社会保障部或其委托的部门颁发。
中等职业学校学历证书是持证者职业素质得到全面提升的证明，职业资格证书则是持证者有能力胜任某个岗位的证书。
2、职业理想的作用有哪些？
对人个而言，追求工作事业发展的动力来源，职业理想是我们的精神支柱和力量源泉，激励我们持久、自觉的追求目标。对社会而言，有明确职业理想的高素质劳动者是社会发展的动力，职业理想是实现社会理想的基础，树立正确的职业理想可能提高劳动者素质。
3、职业素质主要包括哪些内容？
思想道德素质，科学文化素质，专业素质，身体心理素质
4.评价职业生涯规划的方法和形式
第一，按职业生涯规划的设计过程，即按发展条件、发展目标发展台阶发展措施四个环节的顺序，审视各环节的现实性、激励性。
第二，重点检查近期目标与发展条件的匹配程度，以及近期目标的成功概率和实现近期目标措施的可行性。
对职业生涯规划做出评价，主要有自我评价、集体评价和教师评价三种形式。
百度知道你该怎么制定生涯规划选择题jq左高粉答主每个回答都超有意思的咨询成为第1763位粉丝如何做人生规划第一步：确立自己的人生观、价值观和人生目标。人生规划的目的就是要实现自己的人生目标，也是人生规划的基础和原则。人的人生观、价值观和人生目标会随年龄的增长、对社会的认识不断的改变和清晰。人生规划也应该根据这些进行相应的调整和改进。第二步：充分了解自己、分析自己。确定自己的性格特质与天赋。主要的方法是:1.自问；自己冷静下来总结自己。2.问他人：让别人给你肯定的评价 3.专业评价：通过专业人员帮助你总结。第三步：详细制定自己的人生规划，最好是细化到各个年龄段。并做好每一步，才会实现。第四步：发挥自己的优势，以完善自己的素质和能力为自己制定的目标——行动。第五步：在成长中磨练自己，及时调整自己的人生目标，因为没有什么规划是一成不变的。
生涯规划单项选择:1. 著名滑稽演员王汝刚说舒悦:“你唱沪剧是那个(指小手指),你唱滑稽是这个(指大拇指)”。舒悦后来从事滑稽演出，由于他风趣幽默，大获成功。这件事说明，在职业生涯决策中更应该 （ B ）A择已所爱 B择已所长 C择已所需 D择已所利2. 考虑个人职业生涯的出发点是（D ）A个人兴趣 B 父母要求 C个人特长 D社会需求解析：职业是人生的重要内容。个人利用专门的知识和技能为社会创造物质财富和精神财富，获取一定的报酬，作为个人物质生活的来源，并满足精神需求的工作。从事职业的主观条件是个人的特长，客观条件是社会的需求。第一道选B，第二道选D。个人兴趣是前提。3. 随着社会的发展各种类型的志愿者大量涌现。志愿者从事的工作（ B ）。A. 也应该是一种崇高的职业 B. 不是一种职业C. 是个人的兴趣爱好 D. 是随大流的一种行为解析：职业应该满足下列特征：（1）造福社会；（2）相对稳定；（3）有合法的经济收入；志愿者的活动是随着社会发展而涌现的人与人，人与社会的互助活动，它不是一种职业。当然，也不是纯粹的个人兴趣爱好，志愿者是有一定觉悟的群体也不是随大流的盲目行动。4. 职业道德规范的重点是（ A）A. 爱岗敬业诚实守信 B. 爱岗敬业 办事公道C. 服务群从奉献社会 D. 办事公道 奉献社会解析：职业道德的基本规范是：爱岗敬业，诚实守信. 办事公道，服务群众，奉献社会。在这些基本规范中，爱岗敬业是基本要求。诚实守信既是做人的准则，也是对从业者的职业道德要求。办事公道是企业正常运行的基本保证。服务群众，奉献社会是职业道德的最高境界。敬业和诚信是职业道5．“天生我材必有用”李白的这句诗启示我们要( C)A．有高度的自尊 B目空一切，自以为是 C．有充分的自信 D．不必相信别人6．“诚于中则形于外”说明( C )A．礼仪是道德的内在涵养，道德是礼仪的外在表现B．礼仪与道德没有什么区别，完全一样C．礼仪是道德的外在表现，道德是礼仪的内在涵养D．礼仪容易做到，诚信不容易做到7．“站有站相，坐有坐相”说明我们的先人很早就对人的( B)行为作了要求。A．礼貌 B举止 C．卫生 D．谈吐8．个人礼仪的核心是( A)A．尊重他人，与人友善，表里如一B. 仪容仪表整洁端庄，言谈举止大方得体C．表情自然舒展，面带微笑D．要养成良好的卫生习惯9．作为交谈一方的听众，下面哪句话最入耳( D)A．你懂不懂呀 B．你听懂没有C．你听明白没有 D．我说清楚了吗10．在校园生活中，下列哪项是符合文明礼仪的?( B)A．教室里可翻动同桌同学的东西B．进老师办公室，喊报告或先轻声，敲门，经允许后再进入，不随意翻弄老师的东西C. 上课迟到后，从后门悄悄进入教室D．用餐后回教室的路上，边走边吃水果、 饮料11. 职业道德总是通过公约、条例、 章程、守则、制度等形式呈现出来，具有很强的针对性和可操作性，这说明职业道德具有（ A）A. 行业性 B. 广泛性 C. 实用性 D. 时代性问题补充：12. 下列说法中不符合职业道德要求的是（ D）A. 维护企业形象和利益B. 不墨守成规，经常出新点子C. 敢于向上司提出不同观点D. 根据自己的利益作出价值会判断13. 某顾客在购买物品的过程中吹毛求疵，态度蛮横。此时，售货员采用的最好做法是（ D）A. 以眼还眼，以牙还牙B. 公平交易，童叟无欺C. 让保安人员将该顾客请出门外D. 维护尊严，不委曲求全14. 爱岗敬业是对从业人员（A ）的基本要求A. 工作态度 B. 劳动技能 C. 职业意识 D. 职业业理想15.做到爱岗敬业的前提是（ A）A.乐业 B. 勤业 C. 精业 D. 守业解析:生涯规划部分主要应抓住以下四方面：1. 人的职业生涯的阶段。2. 人生礼仪。3. 对职业的正确理解。4. 对职业道德的初步掌握。
大学生职业规划课程模拟试题
大学生职业规划期末模拟考试试题(含答案)。
一．解析名词：
1.预测
预测是设想各种方案并进行可能性评价，估计其可能产生的结果。
2.衡量
衡量即考虑事物的轻重得失。
3、职业价值取向：
是人们谋取一份职业的社会行为目的，决定人的就业方向和职业行为，影响人在职业活动中的态度，是人在从业过程中的驱动力。
4.倒计时
根据达到长远目标所需要的台阶，一步一步往回倒着设计。
5 职业资格
.是指从事某一职业所必备的学识，技术和能力的基本要求
6职业道德素质：
是指从业者在职业活动中表现出来的遵守职业道德规范的状况和水平。
7、终身学习
终身学习是指社会每个成员为适应社会发展和实现个体发展的需要，贯穿于人的一生的、持续的学习过程。
8、责任感
责任感是一个人对自己、自然界和人类社会，包括国家、社会、集体、家庭和他人，主动施以积极有益作用的精神。
9、价值观
是指人们关于基本价值的信念、信仰、理想系统。
10、自我价值
是指在社会生活和社会活动中，社会和他人对作为人的存在的一种肯定关系。
二、单选题
1、职业生涯规划管理，是对计划的（ d ），高效率地完成既定目标。
a、实行、组织 b、指挥 c、协调、控制 d、实行、组织、指挥、协调和控制
2、（ c ），是职业生涯规划管理的重要手段。
a、善于请人督促 b、和老师搞好关系 c、定期自我检查规划落实的情况 d、每天饭后、睡前，闭目反思
3、中职生必须树立（ b ）的理念，在校期间就养成自学的好习惯，为职业生涯的可持续发展奠定基础。
a、勤学好问 b、终身学习 c、乐于助人 d、刻苦钻研
4、要实现职业生涯发展目标，必须强化时间观念，从( c )做起，尽早规划人生。
a、入学 b、就业 c、现在 d、积蓄一定实力时
5、中职生职业生涯发展外部条件的第一个变化，很可能是（ c ）的变化。
a、经济形势、产业结构的调整 b、行业发展趋势变化和技术、工艺更新
c、就业市场需求 d、所在单位人际关系等情况的变化
6、中职生调整职业生涯规划的第一个最佳时期是( b ).
a、工作两、三年 b、毕业前夕 c、初入工作岗位的第一年 d、规划制定后
7、调整职业生涯规划的关键是（ d ）。
a、“我为什么干？” b、“我干得怎么样？”c、放弃原有规划 d、选择更适合自己的发展方向和发展目标
8、要对职业生涯某个阶段是否成功进行全面评价，必须综合考虑( d )因素
a、个人、家庭因素 b、企业评价和社会评价
c、自我评价、家庭评价 d、个人、家庭、企业、社会等各方面
9、职业生涯的'成功，不但意味着个人才能的发挥，而且必须为（ c ）作出贡献。
a、自我发展 b、家庭发展
c、推进人类社会发展 d、小团队发展
10、中职生在评价自己的职业生涯规划时，要始终围绕规划能否促进职业生涯的（ a ）进行。
a、可持续发展 b、目前利益 c、目的性 d、落实
三、是非判断题：
题次 答案
2 √
4 √
6 √
7 √
9 √
1.首次就业的实际岗位一定要选择自己目标中的相关专业，争取一次就业就能谋到理想的工作岗位。
2.中职生的创业优势在于学过实用知识，具有实际操作能力。
3.再次择业是从业者提高就业质量、调整发展方向的好机会，一定要达到职业目标。
4.作为一个现代社会中的青年人，应把职业视为一生追求的事业。
5.中职生在学生时代，应把每一项实验、实训当做真正的职业活动来完成，尽量少参加社会实践活动，而班级、学校交给的任务，可以放在一边，有精力的可以去完成。
6.中职生在学生时代，不应重智、轻德，在学习、生活中都要认真“做人”，为职业生涯的顺利起步做好准备。
7.中职生“先就业，后创业”，把创业安排为职业生涯规划中后期的某个阶段目标或发展的长远目标。
8.中职生应该充分利用在校学习的大好时光享受生活，就业后在愿创业、敢创业、会创业三方面再做努力，为职业生涯发展的飞跃打下基础。
9、自强，包含民族的自强和个人的自强两个层面。
10职业就是的的挣钱。
四、阅读材料，按要求选择答案，写在空格里
题次
答案
1 abcd
2 d
3 b
4 abd
5 abcd
周杰伦的职业生涯规划
一、职业培育期：周杰伦小时候学习却不尽如人意，但从小对音乐就有着独特的敏感。高中联考时，周杰伦抱着试试的心理考上了淡江中学音乐班。在高中时代选择读音乐班，是周杰伦的一个很重要的职业规划。在音乐班的氛围里，让他的音乐天赋很顺利地从个人兴趣发展成社会技能，而没有被埋没。
二、职业适应期：由于偏科严重，周杰伦没有考上大学。是先择业还是先就业？周杰伦选择了在一个餐厅做侍应生——先生存，再谋发展。一次，周杰伦偷偷地试了试大堂的钢琴，他的琴声震惊了所有人，于是周杰伦慢慢开始有了公众演奏的机会。如果周杰伦当初坚持寻找自己喜欢的完美工作：唱歌。那么，没有经济支持和明确方向，他的音乐之路能坚持多久？毕业后最好的职业规划选择应该是：找一份自己能做的工作，同时，注意培养进入理想工作的能力，把理想工作作为长期目标来努力。
三、职业发展期： 1997年9月，周杰伦的表妹瞒着他，偷偷给他报名参加了吴宗宪主持的娱乐节目《超猛新人王》，周杰伦的演出惨不忍睹。但吴宗宪惊奇地发现这个头也不敢抬的人谱着一曲非常复杂的谱子，而且抄写得工工整整！他意识到这是一个对音乐很认真的人，于是请周杰伦任唱片公司的音乐制作助理。
周杰伦创作的曲风奇怪，没有一个歌手接受。吴宗宪有意给他一些打击，当面告诉他写的歌曲很烂，并把乐谱揉成一团。然而，吴宗宪每天仍能惊奇地看到周杰伦把工整认真的新谱子放在桌上。他被这认真踏、实个沉默木讷的年轻人打动了，于是就有了周杰伦一举成名的专辑《jay》。
1、酷爱音乐的周杰伦首先选择了在一个餐厅做侍应生，然后寻求发展机会的做法给我们的启示是（ ）
a．在从“学校人”到 “职业人”的职业生涯转变中，首先要做的是适应、融入社会
b．首次就业期望值不宜过高，先就业，再择业
c．即便实际就业岗位与规划有差距，也要脚踏实地工作
d．再择业是提高就业质量、落实职业生涯规划的好机会
2、假设周杰伦到吴宗宪的唱片公司应聘因没被录取而企图自杀，后经抢救脱离危险。不久公司向他道歉，原来他是应聘者中成绩最好的，只因为工作人员失误把成绩搞错了。此时的他自认为肯定会被这家公司录用。可没想到的是，又传来更新的消息，企业还是不准备录用他。原因是（ ）
a.企业看重的是应聘者的专业技能
b.企业并不以应聘者的面试或者笔试成绩为准
c.企业重视应聘者的工作经验
d.企业重视应聘者的综合素质
3、假设周杰伦从音乐班毕业后到某公司应聘，他在面试时的错误做法是（ ）
a．就座时抬头挺胸，目视前方
b．进门后主动和考官热情握手
c．不管面试是否顺利，结束时都答谢
d．等考官示意坐下时再坐到座位上，否则不坐
4、周杰伦做事执着认真，连曲谱都抄的工工整整，从而引起了吴宗宪的注意并得以进入唱片公司。从职业的角度看，“播种习惯，收获性格，播种性格，收获命运”这句谚语说明 （ ）
a．习惯和性格影响会人生
b．职业性格影响职业的成败
c．人的命运完全取决于性格好坏
d．个人习惯会对职业生涯有很大影响
5、每个人都希望自己有一个成功的职业生涯，下面属于职业生涯特点的（ ）
a．发展性，每个人的职业生涯都在不断发展变化
b．阶段性，人的职业生涯分为不同阶段
c．独特性，每个人的职业生涯都有不同的地方
d．终生性，职业生涯会影响人的一生
五、简答题
1、学历文凭与职业资格证书的区别是什么？
学历是一个人学习的经历。是一个人接受教育的年限，所具有的文化程度或者学业程度的证明，由教育部门颁发。
职业资格证书是指从事某一职业所具备的学识，技术和能力的基本要求。是一个人能否胜任某一职业的证明，由人力资源和社会保障部或其委托的部门颁发。
中等职业学校学历证书是持证者职业素质得到全面提升的证明，职业资格证书则是持证者有能力胜任某个岗位的证书。
2、职业理想的作用有哪些？
对人个而言，追求工作事业发展的动力来源，职业理想是我们的精神支柱和力量源泉，激励我们持久、自觉的追求目标。对社会而言，有明确职业理想的高素质劳动者是社会发展的动力，职业理想是实现社会理想的基础，树立正确的职业理想可能提高劳动者素质。
3、职业素质主要包括哪些内容？
思想道德素质，科学文化素质，专业素质，身体心理素质
4.评价职业生涯规划的方法和形式
第一，按职业生涯规划的设计过程，即按发展条件、发展目标发展台阶发展措施四个环节的顺序，审视各环节的现实性、激励性。
第二，重点检查近期目标与发展条件的匹配程度，以及近期目标的成功概率和实现近期目标措施的可行性。
对职业生涯规划做出评价，主要有自我评价、集体评价和教师评价三种形式。
以下关于职业生涯规划的表述中错误的是（） A.职业生涯规划只在职业生涯的前期进行 B.职业生涯规划的功能在于为生涯设定目标，并找出达到目标所需求采取的步骤 C.一般来说生涯规划的步骤有：直觉与承诺，认识自己，认识工作世界，决策，行动，评估等 D.职业生涯规划理论不仅关注人的职业角色，同时关注人的非职业角色 正确答案：A
超星慕课《大学生职业生涯规划》完整答案请参考：部分内容：1在整个职业选择梭形模型里面，为了保证职业决策的质量，中间部分的数量是非常关键的，中间部分的数量越少越好。正确答案：× 我的答案：×2生涯幻游冥想练习可以帮我们达成什么目标？（）A、找到自己的职业发展目标B、准确描述出理想的生活状态C、看清自己的潜在职业需求D、以上皆是正确答案： D 我的答案：D3我们可以通过多个角度来出发来产生大量的职业选项，比如说曾经的梦想是什么，另外可以通过兴趣爱好出发，也可以进行一些头脑风暴，还可以由能力出发等。正确答案：√ 我的答案：√4榜样人物对人职业发展有什么重要的作用？A、对于大家产生职业备选项有帮助B、可以让大家更快的获得成功C、可以通过榜样人物了解职业发展路径D、可以帮助大家认清职业发展的现状正确答案： AC 我的答案：AC5生涯幻游可以帮助我们发现我们的职业目标。正确答案：√ 我的答案：√6综合(Synthesis)部分一方面要避免遗漏其他选择，另一方面也不要被各种选择淹没。正确答案：√ 我的答案：√7用头脑风暴形成职业目标可以通过（ ）A、曾经的梦想B、亲属的职业C、兴趣爱好D、师兄师姐从事的职业E、技能正确答案： ABCDE 我的答案：ABCDE5.6 综合(S)-发现目标的方法(二)1“对我来说，坚持理想和达成目标是轻而易举的。”测试的是（ ）A、自我评价B、自我效能C、自我感觉D、自信程度正确答案： B 我的答案：B2自我效能感的来源包括（ ）A、替代经验B、言语劝说C、情绪唤醒D、情境条件正确答案： ABCD 我的答案：ABCD3自我效能感的影响包括（ ）A、活动的选择及对该活动的坚持性B、困难面前的态度C、活动时的情绪D、新行为的获得和习得行为的表现正确答案： ABCD 我的答案：ABC4自我效能感的来源有：（）、替代经验、言语劝说、情绪唤醒、情景条件。A、失败的经历B、人生经历C、有意义的经历D、成功的经历正确答案： D 我的答案：D1职业冲浪指的是可以通过（ ）发现职业目标A、学校就业信息网B、实习C、招聘网站D、见习正确答案： AC 我的答案：AC2所谓情景整合，就是参加企业的一系列的活动，以了解企业中的各种职业，形成职业的备选项。正确答案：√ 我的答案：√3在职业生涯的决策环节，发现目标的方法有哪些？并选取一个讲讲你的理解。正确答案：头脑风暴 职业位库 冲浪 幻游 情景整合 实践经历 榜样标杆我的答案：方法：头脑风暴，职业库冲浪，生涯幻游，情景整合，榜样人物，实践经历 实践经历理解：学生在实习、实践中真实地体验到职业之后的感想，从而因为喜欢、刺激、感悟等来确定一个职业目标。使自己实实在在地做事、做工作，假期。5.7 信息加工金字塔－评估(V)1决策平衡单的方法可以帮助大家在众多的职业选项里面选择其中的一个，而立场分析可在（）。A、帮助大家做好选择的职业B、帮助大家做出是和否的判断C、帮助大家更深入的了解职业D、帮助大家完成生涯平衡评估正确答案： B 我的答案：B2在决策平衡单里，我们从四个方面来考虑：个人的物质、他人的物质、个人的精神、他人的精神。( )正确答案：√ 我的答案：√完整答案请参考：
尔雅大学生职业生涯规划书写作要求如下：1、格式：以论文格式对自己的职业生涯规划做全面、详细的分析和阐述。2、基本内容要：（1）扉页：包括题目、目录、姓名及基本情况介绍、年限、起止日期等；（2）职业方向及总体目标；（3）社会环境分析结果：包括对政治环境、经济环境、法律环境、职业环境的分析；（4）组织分析结果：对行业、组织制度、组织文化、组织运行机制、发展领域等的分析；（5）自我分析：对家庭因素、学校因素、自身条件及性格、潜力等的测评结果；（6）角色及其建议：记录对自己职业生涯影响最大的一些人的建议；（7）目标定位以及目标的分解和组合：发展策略、发展路径；（8）成功的标准；（9）差距：即自身现实状况与要实现的目标之间的差距；（10）缩小差距的方法及实施计划和方案；（11）评估调整预测：评估的内容、评估的时间、规划调整的原则。3、撰写的基本要求：（1）资料翔实，步骤齐全；（2）论证有据，分析到位；（3）言简意赅、结构紧凑，重点突出、逻辑严密；（4）目标明确，合理适中；职业生涯目标不能过于理想化，应“择己所爱”、“择己所长”、“择世所需”、“择己所利”。职业生涯规划书撰写是否成功，取决于有无正确适当、切实可行的目标；（5）分解合理，组合科学，措施具体；（6）格式清晰，图文并茂。1、格式：以论文格式对自己的职业生涯规划做全面、详细的分析和阐述。2、基本内容要：（1）扉页：包括题目、目录、姓名及基本情况介绍、年限、起止日期等；（2）职业方向及总体目标；（3）社会环境分析结果：包括对政治环境、经济环境、法律环境、职业环境的分析；（4）组织分析结果：对行业、组织制度、组织文化、组织运行机制、发展领域等的分析；（5）自我分析：对家庭因素、学校因素、自身条件及性格、潜力等的测评结果；（6）角色及其建议：记录对自己职业生涯影响最大的一些人的建议；（7）目标定位以及目标的分解和组合：发展策略、发展路径；（8）成功的标准；（9）差距：即自身现实状况与要实现的目标之间的差距；（10）缩小差距的方法及实施计划和方案；（11）评估调整预测：评估的内容、评估的时间、规划调整的原则。3、撰写的基本要求：（1）资料翔实，步骤齐全；（2）论证有据，分析到位；（3）言简意赅、结构紧凑，重点突出、逻辑严密；（4）目标明确，合理适中；职业生涯目标不能过于理想化，应“择己所爱”、“择己所长”、“择世所需”、“择己所利”。职业生涯规划书撰写是否成功，取决于有无正确适当、切实可行的目标；（5）分解合理，组合科学，措施具体；（6）格式清晰，图文并茂。
大学生职业发展与就业指导（仁能达教育科技公司）2023章节测试答案超星尔雅（上）不知如何解决，为此小编给大家收集整理大学生职业发展与就业指导（仁能达教育科技公司）2023章节测试答案超星尔雅（上）解决办法，感兴趣的快来看看吧。大学生职业发展与就业指导（仁能达教育科技公司）2023章节测试答案超星尔雅（上）1.1生涯规划的内涵1 【单选题】因为计划赶不上变化,所以认为生涯规划没用,是因为:AA、把生涯规划静态化了B、缺少专业人员支持C、有效规划方法缺乏D、规划与现实难以调和2 【单选题】职业生涯规划是:CA、就是做计划B、定位职业目标C、目标认同的脚踏实地行动D、找到好的职业机会3 【单选题】回忆往昔,我们往往会有一些后悔的事,是因为BA、这是人生必然的事情B、曾经的努力是在小视野里进行的C、缺乏高人的指点D、学所的知识太窄了4 【单选题】站在更大的视野里进行个人生涯规划:AA、会让自己的未来更少一些后悔B、其实用处也不是很大C、可以占有更多资源D、那是庸人自扰的行为5 【单选题】牢骚太盛防肠断,风物长宜放眼量在生涯规划的角度如何理解?BA、一个人应该志存高远B、规划首先要有更大的视野C、小得小失并不是那么重要D、人活着就是为了改变世界6 【单选题】系统的、大视野框架下的生涯规划对人的作用,以下表述不对的是:AA、会让人更加无助B、对现实更加投入C、助人定位更具发展性的目标D、有时会使人想得多做得少7 【单选题】一个总是对现实不满的人,说明其生涯规划的状态是:DA、有规划的动力B、对自己要求高的人C、能够处处与他人比较D、缺乏自己的定位与认同8 【单选题】生涯发展具有一定的规律性,其意指:CA、生涯领域有许多理论B、人生发展是一个确定性的事C、不同人生阶段有不同的生涯任务D、个人可以主动改变的东西不多1.2.生涯阶段的思维（上）1 【单选题】Super的生涯理论是:AA、发展论B、匹配论C、决定论D、认知论2 【单选题】生涯不同发展阶段,有不同的核心任务与目标,那么:CA、学龄前最重要的就是玩B、大学阶段就应该充分体验生活C、应该当前阶段与任务/目标完成状态D、把这些仅做参考即可3 【单选题】从Super的生涯发展阶段理论,大学阶段是什么阶段?BA、成长期B、探索期C、惯性期D、自我认同期4 【单选题】以下关于生涯阶段理论的描述,不对的是DA、所有的补课都成本高昂B、特定阶段有特定的任务C、未完成的任务会一直成为发展阻力D、未来一切都会好起来5 【单选题】大学阶段属于生涯的自我认同阶段,意味着什么?AA、对自己的特征、目标有清晰的认定性B、找到稳定的亲密关系C、提升个人的信心水平D、在群体中找到归属6 【单选题】大学阶段的生涯发展任务中,以下哪些不妥当?CA、激发好奇心,广泛尝试B、尽可能地找机会实习实践C、尽快找到目标并全力以赴
概念：对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排