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爵士舞的特色及动作
【舞蹈特色】
爵士舞动作的本质是一种自由而纯朴的表现，直接把内心的感受用身体的颤，抖，扭表达出来。就像我们听到喜欢的音乐，能从内心自然的流露出感情，身体就不由自主的随著音乐节奏而活动，如弹响手指，摆首顿足，时而兴奋激烈，时而缓慢优柔的溶入音乐之中。
爵士舞是一种急促又富动感的节奏型舞蹈，是属于一种外放性的舞蹈，不像古典芭蕾舞或现代舞所表现的一种内敛性的舞蹈。爵士舞主要是动作和旋律方面的表演，主要目的是为了娱乐别人也娱乐自己，可带给自己与别人一段美好的时光，这也是为什么它的表现一点都不虚饰，舞蹈时所散发出愉悦的气氛和那种快乐的精神非常具感染力。虽然说必须具有非常好的技巧才能成为一位成功的爵士舞者，但是几乎每个人都能掌握它的基础舞步，而且爵士舞的表演空间很广，个人的色彩和独特的风格才是舞动时最令人注目的地方。
爵士舞主要是追求愉快，活泼，有生气的一种舞蹈。它的特征是可自由自在的跳，不必像传统式的古典芭蕾必须局限于一种形式与遵守固有的姿态，但和的士高舞那种完全自我享受的`舞蹈又不同，它在自由之中仍有一种现律的存在。例如它会配合爵士音乐表现感情，也借助或仿效其他舞蹈技巧;如在步法和动作上，应用芭蕾舞的动作位置和原则，踢踏舞技巧的灵敏性，现代舞躯体的收缩与放松，拉丁舞的舞步与摆臀以及东方舞蹈上半身的挪动位置等等。
【基本动作】
利用曲膝，使身体重心更接近地面。保持重心低，使下肢具有弹性，而上半身的各关节则可保持松弛状态，并可迅速做出节拍上需求的动作，使得在动作上获取多样性的变化。
快速的移动重心，特别是水平移动姿势更是爵士舞的技巧。
让身体各个部位如头，肩，腰，臀，躯干做独立的动作。
强调角形及线条性的动作。
运用有节奏性且复杂分割动作，表现出动作中韵律的切分法。例如一个动作中，我们把重拍放在头部或手部上，在动作时就把手部与头部的动作与本身的动作切割来做，不与本身的动作同时行动。也就是说一个动作本在一拍裏就可完成，但我们现把它分割成四拍，动作也分割成四部份表现。
多重节奏迅速地将两个或三个的韵律用身体同时表现出来。
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舞蹈教学视频：
爵士舞的特色及动作
【舞蹈特色】
爵士舞动作的本质是一种自由而纯朴的表现，直接把内心的感受用身体的颤，抖，扭表达出来。就像我们听到喜欢的音乐，能从内心自然的流露出感情，身体就不由自主的随著音乐节奏而活动，如弹响手指，摆首顿足，时而兴奋激烈，时而缓慢优柔的溶入音乐之中。
爵士舞是一种急促又富动感的节奏型舞蹈，是属于一种外放性的舞蹈，不像古典芭蕾舞或现代舞所表现的一种内敛性的舞蹈。爵士舞主要是动作和旋律方面的表演，主要目的是为了娱乐别人也娱乐自己，可带给自己与别人一段美好的时光，这也是为什么它的表现一点都不虚饰，舞蹈时所散发出愉悦的气氛和那种快乐的精神非常具感染力。虽然说必须具有非常好的技巧才能成为一位成功的爵士舞者，但是几乎每个人都能掌握它的基础舞步，而且爵士舞的表演空间很广，个人的色彩和独特的风格才是舞动时最令人注目的地方。
爵士舞主要是追求愉快，活泼，有生气的一种舞蹈。它的特征是可自由自在的跳，不必像传统式的古典芭蕾必须局限于一种形式与遵守固有的姿态，但和的士高舞那种完全自我享受的`舞蹈又不同，它在自由之中仍有一种现律的存在。例如它会配合爵士音乐表现感情，也借助或仿效其他舞蹈技巧;如在步法和动作上，应用芭蕾舞的动作位置和原则，踢踏舞技巧的灵敏性，现代舞躯体的收缩与放松，拉丁舞的舞步与摆臀以及东方舞蹈上半身的挪动位置等等。
【基本动作】
利用曲膝，使身体重心更接近地面。保持重心低，使下肢具有弹性，而上半身的各关节则可保持松弛状态，并可迅速做出节拍上需求的动作，使得在动作上获取多样性的变化。
快速的移动重心，特别是水平移动姿势更是爵士舞的技巧。
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自考也不需要什么技巧吧，我也是自考毕业的，当时在中鹏的老师帮助下自考毕业了，就是重点学习加上真题练习就行了，学习的难度也不是很大，这应该也算是技巧的一种吧。
首先是学生的话应该注意自己学习成绩，不能因为你跳舞影响了学业哦。这是你要选择跳舞的前提条件如果选择Breaking的话那么那将是漫长的路，我也是一个BBOY，根据我的个人经历我光练倒立就用了一年左右，没有倒立的基础的话，你以后练习更难的动作的话将会很慢，有了倒立的基础，练一些动作将会快一些，建议你在练倒立的动作时同时开始练习地板动作和自己的舞步，这样便于你能更早的有舞感Breaking应该注意自己的柔韧性，平时可以在睡觉前压下腿，力量也是必须的，不过不需要多大，适合你自己就可以，练的太强壮也不是很美哦对于所有的教学视频其实都是千篇一律的，找个自己看得懂的反复看，慢慢模仿就好，要懂的放弃一些动作，因为并不是每个动作每个人都会，有些动作有些人一下就会了，可有的人可能一辈子都不会！一定要注意安全还有你要记住一句话，先学做人再学跳舞，随着你的技术提高，你会感觉自己厉害了，千万要低调，这样你会进步的更快，你要知道人外有人祝你跳舞的道路顺利
自学本科考试可以报考以下专业：
1、汉语言文学专业。
2、行政管理专业。
3、金融专业。
4、商务管理专业。
5、会计专业。
6、法律专业。
7、英语专业。
8、学前教育专业。
高等教育自学考试的开考专业，一般应在普通高等学校的专业目录中选择确定。专业考试计划的内容包括：指导思想、培养目标与基本要求、学历层次与规格、考试课程与学分、实践性环节学习考核要求、主要课程说明、指定或推荐教材及参考书、其他必要的说明等。
自学考试专业的课程设置分为：
1、公共基础课：所有专业或者同类专业应考者都必须参加的课程。如《马克思主义基本原理概论》、《中国近代史纲要》、《英语（二）》、《政治经济学》等。公共课虽然不一定同所学专业有直接联系，但它是培养德、智、体全面发展人才，为进一步学习其他内容提供方法论不可少的课程。
2、专业基础课：该专业考生要学习的基础理论、基本知识和基本技能的课程。基础课是为了应考者掌握专业的知识，学习专业的科学技术，发展我们有关能力打下基础。像工商企业管理（本）专业中的《管理学原理》和电子商务专业的《电子商务基础与应用》这类的，就属于基础课了。
3、专业课：同专业知识、技能直接联系的基本课程（简称专业课）。
4、选修课：有限制的选择自己需要的科目进行学习。选修科目的选择是有限制的，只能在专业考试计划规定的课程内选择。简单说就是给我们一些选修科目，自己挑着学。考生根据自己的能力和兴趣选择想考的科目。
5、实践性环节。
这就是现实版的头悬梁的故事啊！记得小的时候，老师经常给我们讲古代的人为了学习头悬梁，锥刺股的故事，当时只是作为笑话来听的，没想到，在现实生活中，活灵活现的出现。不过我真的很佩服这位同学的这股坚韧的精神。小的时候我没怎么这样赶过作业，因为我在写作业方面是有强迫症的，比如说我师留的作业，到家之后第一件事肯定是写作业，不写完作业我什么事都不干，所以每次都能按时完成老师布置的家庭作业。不过我在自学专科和本科课程的时候，确实是非常拼的。因为那时候既要工作又要照顾孩子，还要学习。本来工作任务就很重了，晚上回到家还要照看孩子，这样学习的时间就会越来越少。我都是利用晚上孩子睡觉以后，这段时间学习，给自己都制定了学习计划，每天要看几十页书，我必须看完，然后才睡觉。不只是看，看完之后我还要闭着眼睛慢慢想，想不起来的地方，再继续看，这样就比较容易记住。那个时候我房间的灯几乎是一夜不关，看书觉得困了就睡觉，睡醒了接着再看。我看完一天的学习计划，有的时候都到早上六点钟了。自己的愿望就是每天能够关上灯睡觉，就是特别幸福的事情。正是因为自己的努力，辛勤的付出，顺利的拿到了大家公认的最难的自学考试专科和本科的学历。在拿到毕业证的那一刻，我真的感觉这张小小的毕业证书在我手里有千斤重，因为它里面承载了我太多的心血。所以说人要干一番事业，要实现自己的目标，就应该有一种坚持不懈，努力拼搏的精神，当你成功的那一刻，你会感觉无比的轻松，无比的开心。
建议还是跟老师学，除非你有过人的天赋，视频动作模仿的规范并且能分解动作记住动作，如果不是很有天赋就不建议自学，因为舞蹈这种东西你必须领会真谛，它是没有标准的，不会因为一本专业辅导书看一遍就会的，需要一个老师根据你的自身情况进行讲解分析，并且自学的话条件设备场地就都只能将就。
任何一项技能都分有等级，爵士舞也不例外，下面就给大家总结了关于爵士舞考级的知识。1、各级学生报考，须由持有中国艺术职业教育学会爵士舞考级委员会所颁发的《爵士舞等级考试教师资格证书》者推荐。2、出勤率不足4/5的学生不允许申请参加考试。3、参加考试的学生须分级报考，成绩合格者，由中国艺术职业教育学会爵士舞考级委员会按级别颁发证书。4、参加考试的学生须在考前交纳考试费。5、考生应于考试前45分钟报道后场爵士舞考级知识有哪些？爵士舞考级知识有哪些？。6、考生进入考场前应佩戴好考试编号。7、考生需着考级服装8、每组考生须双数爵士舞考级知识有哪些？文章爵士舞考级知识有哪些？如遇单数则由一名不带编号的考生替补，此考生仅在做双人配合的组合时上场。9、进入考场后，考官首先核对考生信息，然后示意考生开始考试。结束时，考官示意学生退场10、考场内，除考生外，仅考试官及负责音响者在场，谢绝录像、摄影和参观。11、每组考试人数：1-4级6-8人，5-8级4-6人爵士舞考级知识有哪些？爵士舞。12、参加学习的学生年龄在规定学习年龄区间即可，也可高于规定年限。13、考试时，每组之间间隔3分钟。14、为严格教学质量，学生考试后，由考官对任课教师做教学讲评，推荐学生参加考试的教师必须出席。
跟着教学视频模仿动作。每天练1个小时基本功，练了2个星期后就可以去找一些比较简单的舞蹈学习了。刚开始不要急着跟音乐，先将动作做到尽量标准，做大做满，放开跳。这点很重要，之前我总是觉得自己跳的很丑，就不敢把动作做大，动作都点到为止。这时在别人眼里你的动作是软而无力，毫无美感的。所以一定要大胆的跳！
街舞的基础技巧有，但除非是你想要考级（考级有固定动作需要学，基本上只要所有动作会了，理论上来讲，你甚至可以不用真正会跳舞），并不需要太在乎技巧，最重要的还是舞感。这个舞感每个人天生就不一样，建议找一家口碑较好的舞蹈studio试一下入门街舞课，看看感觉。国内比较熟知的舞蹈studio都是教街舞为主，上课的群体也基本没什么基本功。所以，如果喜欢的是街舞的话，可以不用担心大胆地去直接从入门课学起。
自考的全称是高等教育自学考试，是国家推行的面向社会招生的一种考试形式，主要目的在于让低学历人群，或想要提升学历的人群通过参加考试获得更高的文凭，那么自考如何顺利通过考试？
自考如何顺利通过考试？
1.保持卷面整洁清楚
不要求你字写的多么漂亮，但一定要保证试卷整洁清楚，给阅卷老师一个良好印象。
2.尽量写满你的试卷
如果你写试卷中那道题你根本不怎么会做，也尽量写满你的试卷。因为，你做满了说不定也能写对一分两分，请记得一定要写满你的试卷。
3.重复试题和前面有关内容
如果一道题，你真的一点也不会做，那么就重复问题中一些内容，或者按你平时理解去回答试题。再不行，看看前面选择题有没有关于主观题相关内容，抄一些上去。
自考如何备考？
1.划考试纲要
考生需要熟读课本，因为自考是根据课本和大纲进行出题的，教材才是最重要的。
2.巩固基础
如果是因为学习后觉得记忆知识点太多太琐碎，记不住，学习效率低造成的，建议重新对知识点进行梳理巩固。
3.掌握好的学习技巧
考生在做真题测试时可以根据题型集中训练，并找出每个不同题型的出题方法，比如：单选、多选、名词必须要死记硬背;简单只需要记住句子中的关键词。
4.结合真题
搜集近几年的考试真题进行刷题，多刷真题是有很大的帮助的，在做真题的时候可以集中训练，将自己的错题写在错题本上，重点背记。
自学考试合格分数线是多少
考试计划中所有规定的考试科目都要达到60分及以上，其中也包括加考和选考的科目。自考专业课和公共课的及格分数要求是一样的，所有的专业都是60分及格。自考实行的是60分及格制，每个自考考试科目达到60分或以上成绩就合格。自考实践课程及格分数也是按照60分制来的，因此自考实践课也是60分及格。
自考作为现在热门的继续教育形式，越来越多的人选择自考来提升自身的学历，但是对于初次参加自考的考生来说，不清楚自考过程中的事项。那么成人自考大专考试有什么技巧吗？
成人自考大专考试有什么技巧吗？
1、多做笔记：俗话说“好记性不如烂笔头”。一份好的笔记既能很清楚的说明知识点，在复习的时候也会很简单，很有条理性，但是又包含所有重要知识点。
2、熟悉课本：可以先仔细研究目录来确定整本书的框架，然后把课本从头至尾、逐章逐节、逐字逐句子地读一遍。
3、精读教材：即深入理解比死记硬背要强得多，因为死记硬背既吃力又不利于活跃思维。
4、掌握好的学习技巧：考生在做真题测试时可以根据题型集中训练，并找出每个不同题型的出题方法，比如：单选、多选、名词必须要死记硬背;简单只需要记住句子中的关键词，在用自己的语言把关键词组织起来即可;论述题只需要考生在答题时思路清晰并言之有理即可。
5、做真题试卷并进行标记：真题对于考试的重要性是不言而喻的，坚持“重者恒重”的原则，考生可以在网上找一些近三年的真题资料进行测试，找出共同的考点进行标注并结合书本教材。
6、考前反复背记易错大题：一般每年的大题基本上不会有太大的变动而且分数含量较高，考生可以将每年的易错大题归纳在一起并反复记忆即可。
自学考试制度
高等教育自学考试是个人自学和国家考试相结合的高等教育形式，是我国社会主义高等教育体系的重要组成部分。是贯彻宪法鼓励自学成才的有关规定，造就和选拔德才兼备的专门人才，提高全民族的思想道德素质和科学文化素质，以适应社会主义现代化建设的需要。与普通高考和成人高考在招生对象、考试时间及学制不同，自考是“宽进严出”。考生参加国家考试机构统一组织的单科考试，合格一门，发一门的合格证书，所有科目合格后，方可申请毕业(申请本科毕业的学生还需提供国家承认的专科毕业证)。自考是一种自主学习的过程，只有亲身体验过，尤其是只有其中一少部分善于学习的考生才是自考的最终胜出者（毕业）。学生在经过系统的学习后，通过毕业论文答辩、学位英语考核达到规定成绩，符合学位申请条件的，可申请授予学士学位。并可继续攻读硕士学位和博士学位。