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clover2011
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小鱼爱嘟嘟1206

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很抱歉的告诉LZ,自考的任何考卷都没有官方标准答案~ 自考官网上只有题目没有答案~据说是没有标准答案才不公布的~晕…… 要答案,只能去找民间自考论坛,那里有山寨版、别人自己做的答案,正确率无保障~或者找教辅~这个可信度高一些~

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刘小刘1234

我给你消息了,我也只有试题,答案很少的全国2008年10月自考试题国际金融 (WORD) 2008年1月全国自学考试试题国际金融试卷 (WORD) 2007年10月自考试题国际金融全国试卷 (WORD) 全国2007年1月高等教育自学考试国际金融试题历年试卷 (WORD) 全国2006年10月高等教育自学考试国际金融试题历年试卷 (WORD) 全国2006年1月高等教育自学考试国际金融试题历年试卷 (WORD) 2005年10月自考答案国际金融 (WORD) 全国2005年10月高等教育自学考试国际金融试题历年试卷 (WORD) 自考全国2008年10月计量经济学试题 (WORD) 2008年1月全国自考试题计量经济学试卷 (WORD) 2007年10月自考试题计量经济学全国试卷 (WORD) 全国2007年1月高等教育自学考试计量经济学试题历年试卷 (WORD) 全国2006年10月高等教育自学考试计量经济学试题历年试卷 (WORD) 2006年10月计量经济学答案 (WORD) 全国2006年1月高等教育自学考试计量经济学试题历年试卷 (WORD) 全国2005年10月高等教育自学考试计量经济学试题历年试卷 (WORD)

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会员2764311

【第一篇】

一、名词解释

1 趋化作用:是指白细胞向着化学剌激物作定向移动的现象。

2 肉芽肿:是由巨噬细胞及其演化细胞呈局限性浸润和增生所形成的境界清楚的结节状变灶。

3 蜂窝织炎:是指疏松结缔组织的弥漫性化脓炎,常发生于皮肤、肌肉和阑尾。

二、选择题

1 炎症反应最重要的特征是 (D)

A 血管扩散 B 血浆渗出 C 纤维蛋白渗出 D 白细胞游出 E 红细胞漏出

2 在细菌感染的炎症病变中,最常见的炎细胞是 (C)

A 淋巴细胞 B 浆细胞 C 中性粒细胞 D 嗜酸粒细胞 E 单核一吞噬细胞

3 在病毒感染的病灶中最常见的炎细胞是 (A)

A 淋巴细胞 B 浆cell C 中性粒cell D 嗜酸粒cell E 单核吞噬cell

三、是非判断题

1 炎症渗出与漏水不同,渗出仅取决于血管壁通适性的变化。 (╳)

2 白细胞对病原生物的杀伤或降解机制,也可引起组织损伤。 (√)

3 慢性类症的病理变化常以渗出为主,浸润的炎细胞常为中性粒细胞。 (╳)

四、问答题

1 简述渗出液和漏出液的区别。

答:1)渗出液: ①蛋白含量高;②细胞成分多;③混浊,易凝固④密度高;⑤见于炎症。

2)漏出液: ①蛋白质低; ②细胞成分少;③清亮,透明不易凝固;④密度低;⑤肝血液循环障碍。

【第二篇】

一、名词解释

1 炎症介质:可以介导炎症反应的一些化学因子称之。

2 调理素:是指一类能增强吞噬细胞吞噬功能的蛋白质。

二、 选择题

1 白细胞激出 (ACDE)

A 可清除致炎因子 B 可稀释毒素 C 可释放炎症反应

D 可介导组织损伤 E 是炎症之后的特征

2 能释放血管活性胺的cell是 (CD)

A 中性粒cell B 嗜酸粒cell C 嗜碱粒cell D 胆cell E 单核cell

3 关于慢性炎的指述,正确的是 (ABCD)

A 急性炎反复发作转化为慢性;B 常由急性炎转化而来

C 长期潜在毒性物质的剌激 D 自身免疫性疾病常表现为慢性炎

三、是非判断题

1 免疫反应不可能引起炎症反应。 (╳)

2 肉芽肿内的多核巨细胞是由于上皮样细胞有些分裂后胞质没有分裂而形成。 (╳)

3 肉芽肿内的上皮样cell和多核巨cell吞噬能力很强,有利于杀灭病原微生物。 (╳)

四、简答题

何谓肉芽肿性炎?列出结核性肉芽肿的主要成分.?

答:①炎症局部以巨噬细胞增生为主,形成境界清楚的结构状病状;②结核性肉芽肿的主要成分是:干酪样坏死物,类上皮细胞,多核巨细胞.淋巴细胞,纤维母细胞。

【第三篇】

一、 名词解释

1 炎症:即具有血管系统的活体组织对损伤因子所发生的防御反应。

2 积脓:当化脓性炎症发生于体内空腔性脏器而脓液不流出时,我们称之为积脓。

二、 选择题

1 关于炎症的叙述,下列哪次是正确的 (D)

A 任何机体都会发生炎症 B 任何损伤必然会引起炎症

C 致炎因子未必都是损伤因素 D 炎症是一种防御反应 E 炎症不会损伤机体

2 浆液性卡他的病变部位 (D)

A 关节 B 心包 C 皮肤 D 粘膜 E 肺泡壁

3 假膜性炎指的是 (A)

A 粘膜的纤维素性炎 B 浆膜的纤维素性炎

C 皮肤的纤维素性炎 D 粘膜的浆液性炎 E 浆膜的浆液性炎

4 炎症渗出的防御作用可表现在 (ABCD)

A 有利于清除消灭致因子 B 有利于炎症的局限

C 有利于毒素的稀释 D 有利于清除坏死组织 E 有利于炎性增生

5 浆液性炎症的特点包括 (CDE)

A 是以血浆渗出为主的炎症 B 渗出液中含有较多的白细胞和纤维素

C 常好发于疏松结缔组织,浆膜和粘膜 D 粘膜的浆液性炎症又称浆液性卡他

E 一般预后较好

6 关于窦道和瘘管的叙述,下列哪些是正确的 (BCE)

A 是内脏的脓肿形成的 B 是深部脓肿向体表和(或)自然管道穿破的结果 C 恶性肿瘤亦可形成瘘管; D 常是病变开始愈合标志

E 脓性窦道或瘘管常有脓性渗出物排出

三、 是非判断题

1 慢性炎症灶中可以增生的细胞有单核细胞、纤维母细胞、浆细胞。(╳)

2 活体内能剌激血管新生的物质主要来源于巨噬细胞。 (√)

3 过敏性炎症中,最突出的炎症细胞是嗜酸粒细胞。 (√)

四、 问答题

1 比较急慢性炎症的特点有哪些不同表现?

答:

持续时间 表现 特点

急性炎症 短、仅几天 红、肿、热、痛 末稍白细胞

一般不超过一个月 和功能障碍 计数增加

慢性炎症 持续几周或几月 无急性炎症反应 增生为主,浸

或反应轻微 润炎细胞为淋

巴细胞、浆细

胞巨噬细胞

2 炎症早期血管通透性增加,请简述原因?

答:①内皮细胞收缩和/或穿胞作用增强 ②内皮细胞损伤 ③新生毛细血管壁的高通透性

3 试述炎症时血液中白细胞的变化及其意义

答:炎症时,血液中白细胞的变化主要表现在种类和数量上,这些变化常能反应不同的感染因素,感染程度和机体的抵抗体。如化脓菌感染引起急性炎症时,机体的正常反应是血液中粒细胞总数增加并以中性粒细胞为主,又如当某些病毒感染时,血液中白细胞总数无明显变化,但淋巴细胞比例增加。伤寒病时还能出现末稍的细胞数目降低,所以,炎症时血液中粒细胞的变化对于临床诊断具有参考价值。

【第四篇】

一、名词解释

1 修复:损伤造成机体部分细胞和组织丧失后,机体对可形成的缺损进行修补恢复的过程。

2 再生:由损伤周围的同种细胞来修复。

3 瘢痕组织:肉芽组织经及建成熟形成的结缔组织。

二、选择题

1 细胞周期包括 (ABCDE)

A G1期 B G2期 C Gο期 D S期 E M期

2 细胞增殖周期包括 (ABDE)

A G1期 B G2期 C Gο期 D S期 E M期

3 组成细胞外基质的是 (ABC)

A 胶原蛋白 B 蛋白多糖 C 粘连糖蛋白 D 各种血细胞 E 膜磷脂

三、是非判断题

1 平滑肌细胞是永久性细胞。 (╳)

2 不论损伤程度,骨折后可完全修复。 (╳)

3 瘢痕修复必须经历肉芽组织阶段。 (√)

四、 简答题

1 比较一期愈合与二期愈合在创口修复及愈合的区别。

答:一期愈合:组织缺损少,创缘整齐,无感染经粘合或缝合后创面对合严密的伤口。修复①表面24~48小时内将伤口覆盖②第三天肉芽组织填满伤口 ③5-7天伤口两侧胶原纤维连接,达到愈合标准。愈后切口数月形成一条白线状。

二期愈合:组织缺损大,创缘不整,无法整齐对合,或伴有感染、修复,由于坏死组织多,或由于感染,继而引起组织变性,坏死只能等到感染组织被清除,再生才能开始;伤口大,收缩明显,以伤口底部及边缘长出多量肉芽组织将伤口填平。除以上外,如伤口面积过大,上皮不能增殖添补,必须殖皮。愈后:形成较大。

2 影响创伤愈合的因素

答:1)全身因素 ①年龄 ②营养

2)局部因素 ①感染与异物 ②局部血液循环 ③神经支配 ④电离辐射

【第五篇】

一、名词解释

1 Aschoff 小体:风湿病增生期病变,纤维素坏死,成团的风湿细胞及伴随的淋巴细胞,浆细胞共同构成了特征性肉芽肿。即 Aschoff 小体。

2 动脉瘤:严重的粥样斑块引起相应局部中膜的萎缩和弹力下降,在血管内压力作用下,引起管壁局限性扩张,称动脉瘤。

3环形红斑:多见于儿童风湿热患者,为淡红色环状红晕微隆起,中央皮肤色泽正常。

4 动脉粥样硬化:是一种与血脂异常及血管壁成分改变有关的动脉疾病。

5 心绞痛:是冠状动脉供血不足和(或)心肌耗氧量骤增致使心肌急剧的,暂时性缺血,缺氧所引起的临床综合症。

二、选择题

1 肾脏体积缩小,表面有多数大疤痕,切面成楔形,见于 ( B )

A 弥漫性硬化性肾小球肾炎 B 肾动脉粥样硬化

C 多发性肾梗死; D 慢性肾盂肾炎

E 多发性肾梗死

2 关于心肌梗死的叙述,下列哪项是错误的 ( D )

A 梗死多发性生在左心室前壁及室间隔前 2/3 B 梗死区可有血栓形成

C 梗死灶累及心脏膜下层心肌不超过心肌厚度一半为心内膜下梗死

D 病变多属于出血性梗死

3 二尖辫狭窄可引起的心肺变化有 ( ACDE )

A 左心房肥大扩张 B 左心室肥大扩张 C 右心房肥大扩张

D 右心室肥大扩张 E 慢性肺淤血、水肿

4 粥样斑块的复合病变包括 ( ABCDE )

A 斑块内出血 B 溃疡形成 C 钙化 D 血栓形成 E 动脉瘤形成

5 风湿病在病理诊断上最有意义的病变为: ( C )

A 心包脏层纤维蛋白渗出 B 心肌纤维变性坏死

C 结缔组织内 Aschoff 小体形成 D 炎细胞浸润 E 结缔组织基质粘液变性

6 动脉瘤发部位是 ( C )

A 肾动脉 B 冠状动脉 C 主动脉及脑血管 D 下肢动脉 E 以上都不是

7 以下不是原发性高血压的心脏向心性肥大的特点是( B )

A 左心室壁增厚达 1.5 -2.0cm B 左心室腔扩大

C *肌和肉柱增粗变圆 D 心脏增大 E 心脏重量增加

简答题 :

1 动脉粥样硬化发生后有哪些继发病变?

答:①斑块内出血 ②斑块破裂 ③粥瘤性溃疡 ④钙化 ⑤动脉瘤形成 ⑥血管腔狭窄

2 试比较急性感染心内膜炎与亚急性细菌性心内膜炎时赘生物的病变特点。

答:①急性感染性心内膜炎:常发生在原无病变的瓣膜,赘生物体积巨大,松脆,含大量细菌,破碎后引含菌性栓塞和继发性脓肿;

②亚急性细菌性心内膜炎:常发生在原有病变的瓣膜,赘生物呈肉息状或菜花状,污*灰黄色,质松脆,易破碎脱落,其深部有细菌团,赘生物脱落引起动脉性栓塞和血管炎。

3 比较二尖瓣狭窄与关闭不全时血流动力学改变和相应心脏病变的异同点。

答:二尖瓣狭窄和关闭不全都有左心房容量增加,和因工作负荷增加而引起的左心房肥大扩张,但引起左心房血容量增加的原因不同,二尖瓣狭窄时,血液通过瓣口进入左心室受阻,在心脏舒张期有部分血流滞留于左心房内,加上来自肺静脉的血液至左心房血容量增大。而关闭不全时,在心脏收缩期,左心室血液通过瓣口流入左心房,左心房接受反流和肺静脉的血液,血容量也增大。在二尖瓣狭窄或关闭不全的后期,由于左心房或左心室代偿失调,两者均出现肺淤血、肺动脉高压,右心室和右心房代偿性肥大、扩张,继后发生右心衰竭和体循环淤血。二尖瓣狭窄时,由于舒张期血液不能顺利进入左心室,导致左心室血液灌流不足,因而心室腔无明显变化,狭窄非常严重时,左心室可出现轻度缩小, x 线上心影呈梨形,而二尖瓣关闭不全,在心脏舒张期进入左心室的血液增多,左心室负担加重,出现肥大扩张, x 线心影呈球形。

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蔷薇紫馨524

第二军医大学病理学与病理生理学专业考研经验分享

相信所有正在准备2021考研的学弟学妹们都有一个共同的目标,就是考上。考研备考关键是复习效率!在备考之初如果有意识地去养成一些良好的习惯,后期备考效率肯定会有一个显著的提升。那么有哪些方法可以参考呢?上岸学姐的一些准备经验和建议,希望对你有帮助。

一、择校与定专业

首先是选专业,因为我选择跨考,所以挑选难度较小,招生人数比较适中的大专业基础医学。其次是学校,对比了985、211的学校,第二军医大学性价比高,专业课难度较小,而且不歧视二本。确定了大致方向后,详细了解了第二军医大学,选择其中的省特色重点学科病理学与病理生理学。第二军医大学不看重本科出生,因此复试时不需要觉得自己很差,大胆地去联系大牛老师,他们都会回复你的,先到先得哦,一定不要落于人后了。

二、关于初试的准备

(1)思想政治理论:

资料:我买了肖秀荣全套(包括精讲精练、1000题、肖八、肖四等,淘宝一搜都有的)、配套的在腾讯课堂里肖秀荣团队做的课程(有个政英套餐是699,为了贪图便宜一起买了,结果英语的一节没看,推荐只买政治499的就够了)、以及后期其他机构杂七杂八的资料(这些都没用,还不如听课程里的肖秀荣点题)

方法:

前期:听课对着看精讲精练(别试图自己看完这本书,如果不是老师勾重点搭框架自己看两天就看不下去了),知识点在脑中有框架和大致的印象。

中期:刷1000题。我刷了差不多3遍,但其实原题重复率并不高,但主要作用就是检测你自己的知识框架。

冲刺:肖四肖八到了就开始刷吧,结合肖秀荣其他辅助背书的小册子,背就完事。肖秀荣点题的资料也是一定要背的,肖八没时间可以选择不背。

(2)英语:

首先说一下,我当时考试状态由于考场上非常不重要的原因影响,非常差。我自己考前结合模拟定的目标是85-88分。我的方法拿高分没问题。

资料:2-3套真题(什么牌子都可以,建议买不同牌子的);新东方王江涛作文书;

单词:用可可英语与欧陆词典背的,每天100+个单词,先背一遍单词再去刷题。

英语不分前中后期,每天都要练。8月中旬背一遍完单词开始做真题。2005年之前的真题做2遍,2005-2017年真题3遍,最近的几年真题当冲刺阶段的模拟题做(指的是做的时间,做的方式都要和你考试时间一样,营造考场氛围)

作文:别背模版,自己多写,写了之后再看王江涛的范文同时背下来,下次写的时候模仿范文结构、句子。练差不多一个月就可以了。

(3)专业课

专业课的复习和应考有着与公共课不同的策略和技巧,虽然每个考生的专业不同,但是 在总体上都有一个既定的规律可以探寻。以下就是针对考研专业课的一些十分重要的复习方法和技巧。

专业课考试的方法论对于报考本专业的考生来说,由于已经有了本科阶段的专业基础和知识储备,相对会比较容易进入状态。跨专业考研或者对考研所考科目较为陌生的同学,则应该快速建立起对这一学科的认知构架,第一轮下来能够把握该学科的宏观层面与整体构成,这对接下来具体而丰富地掌握各个部分、各个层面的知识具有全局和方向性的意义。做到这一点的好处是节约时间,尽快进入一个陌生领域并找到状态。很多初入陌生学科的同学会经常把注意力放在细枝末节上,往往是浪费了很多时间还未找到该学科的核心,同时缺乏对该学科的整体认识。 其实考研不一定要天天都埋头苦干或者从早到晚一直看书,关键的是复习效率。要在持之以恒的基础上有张有弛。具体复习时间则因人而异。一般来说,考生应该做到平均一周有一天的放松时间。

四门课中,专业课占了 300 分,是考生考入名校的关键,这 300分最能拉开层次。例如,专业课考试中,分值最低的一道名词解释一般也有 4 分或者更多, 而其他专业课大题更是动辄十几分,甚至几十分,所以在时间分配上自然也应该适当地向专业课倾斜。根据我们的经验,专业课的复习应该以四轮复习为最佳,所以考生在备考的时候 有必要结合下面的内容合理地安排自己的时间:第一轮复习:每年的2月—8月底这段时间是整个专业复习的黄金时间,因为在复习过程遇到不懂的难题可以尽早地寻求帮助得到解 决。这半年的时间相对来说也是整个专业复习压力最小、最清闲的时段。考生不必要在这个时期就开始紧张。 很多考生认为这个时间开始复习有些过早,但是只有早准备才能在最后时刻不会因为时间不够而手忙脚乱。对于跨专业的考生来说,时间安排上更是应当尽早。完全可以超越这里提到的复习时间,例如从上一年的10月份就开始。

一般来说,第一轮复习的重点就是熟悉专业课的基本理论知识,多看看教材和历年试题。只有自己有了阅读体验,才能真正有自己的想法。

暑假期间,在准备公共课或者上辅导班的同时,继续学习专业课教材,扩大知识量。复习的尺度上,主要是将专业课教材精读两遍以上,这里精读的速度不宜太快,否则会有遗漏,一般每天弄懂两到三个问题为宜。由于这段时间较长,考生完全可以把专业问题都吃透。事实上,一本专业课的书,并非所有的东西都能够作为考试内容,但是重要的内容则会不厌其烦地在不同年份的考卷中变换着面孔出现。所以,考生在第一遍精读的时候就需要把这些能够成为考题的东西挖掘出来,整理成问答的形式。

第二轮复习:每年的 9 月—12 月中旬这个时段属于专业课的加固阶段。第一轮复习后 总会有许多问题沉淀下来,这时最好能够一一解决,以防后患。对于考生来说,这 4 个月是专业知识急剧累积的阶段,也是最为繁忙劳累的时候。

在专业课复习上,这段时间应该主要看近年的学术期刊以及一些重要的学术专著,边看书边做读书笔记,并整理以前的听课笔记。一项这是十分重要的工作,因为复习的重点会往公共课上倾斜,专业课复习所占的时间也会缩短。此时需要注意本年度涉及所考专业的热点问题。 在复习的尺度上,应该逐渐抛开书本,将书本中的知识点用自己的语言写出来,整理成精练的笔记。然后看自己的笔记并形成自己的东西,因为考试是需要用笔来表达的。所以,把第一次精读过后的那些重点问题用答卷的方式写一遍,效果是十分突出的。再根据本专业的情况,翻查其他的参考用书,将新的知识点补上。

一般来说,专业课不可能只涉及一两本书,不排除出现一些超越范围的考题。因此,可以根据考过的同学的建议去精读其他的参考书,把重要的内容补充上去。

第三轮复习:12月中旬—考前一周这个时候的专业课复习主要是认真看第一轮和第二 轮复习时积累下来的读书笔记和听课笔记,不断加深印象,试着自己给自己出题并且结合本 年度的热点问题试图去猜一下专业考题,并想想该怎么答,训练一下解题思路和技巧。 复习的尺度方面,则是查阅本年度该专业最新的热点问题以及报考导师目前研究的主要 课题等,把这些补充上去,整个的复习笔记就比较完整了。

第四轮复习:考前一周—考前一天如果这个时候还有很多问题依然得不到解决,那么就不要再费心血去搜集答案了。这是一个博弈的阶段,把自己熟悉的问题尽量把握好才是关键。这里突出强调的就是要学会调整心态,准备应考,让自己找到考试的感觉。这段时间,主要是默默地体会所有的知识要点和热点问题,把心态和作息时间调整到最佳,保证考场中的理想发挥。 最主要的策略——历年试题、笔记、热点问题考研不同于其他的考试,它有着独特的考 试形式和内容,因此复习也应该有相应的方法和节奏。认真研究历年试题,分析出题方向和特点,这是专业课备考的关键。这里强调两点:一是分析试题这项工作要提早,因为这对你 看各种考研书籍和资料有重要的指导意义;另外不仅要思考,还要动笔,要认认真真把每一 道考研题落实到字面上,你会发现很多原来没有想到过的东西。同时,这种训练可以避免真正考试时因时间仓促和心理压力带来的表达上的不成熟。 有些学校的部分专业没有指定的参考书目,这样真题就更为重要了。真题不是拿来做完了事的,要从命题人的角度、命题者的思路去推测出题偏好,推测这个院系的教学风格。

考生复习时,每复习一遍或每过一段时间,就应该拿出真题研究一下,结合年内的行业热点(无论是文科还是理科,其核心期刊总会反映年度热点问题)和近期理论界的研究争论焦点进行 分析。事实证明,考生对专业真题的钻研确实可以让考生猜到那么几十分的题目。专业课的真题,要训练对分析题的解答,把自己的答案切切实实写在纸上,不要打腹稿(这样有时候感觉自己给分点都答到了,实际上却相差很远),再反复对照自己和参考答案(如果有的话) 的差别,分析答题角度,揣摩命题人意图,并用同一道题在相隔一定时间后反复训练,慢慢 完善自己此类题型的解答方法。 历年题是专业课的关键,而融会贯通则是关键中的关键。考研的专业课考题大体有两种 类型,一种是认知性质的考题,另一种是理解与应用型的,而且以后一种居多。

因此,同学 们在复习时绝不能死记硬背条条框框,而应该看清条条框框背后所包含的东西,并且加以灵 活运用。在复习时,首先要把基本概念、基本理论弄懂,然后要把它们串起来,多角度、多 层次地进行思维和理解。由于专业的各门功课之间有着内在的相关性,如果能够做到融会贯 通,无论对于理解还是记忆,都有事半功倍的效果。考生完全可以根据历年的考题,在专业课本中划出历年涉及的重点,有针对性、有侧重点地进行复习。

三、关于考研复试的经验

在复试中要注意的问题。首先,专业知识不能落下,仍然要熟记。(可适当看一些往年真题)把英文自我介绍、家乡介绍、学校介绍写好并背熟。关于自己的未来规划、为什么选择这个专业的问题也准备好并背熟(不懂怎么回答的,可以联系我)。最后,关于专业英语,自己找专业的文献来看,或者把课本最后的中英文对照表背熟。对报考的老师方向也要找文献去看去了解。面试时候真诚、自信即可。

至于内容、命题偏向,我个人认为随机性很大,主要看你个人知识储备与随机应变的能力。特别是翻译英文文献,非常随机,完全靠个人的专业英语积累,别想着走捷径,这一部分是否拿高分还是靠自己努力,没有技巧。关于复试的特点,还是那句话“金子是真是假一试便知”,老师们都是阅人无数的大牛,表现的真诚一点,不会就是不会,不要说假大空的话,一定要把话落到实处。

另外建议在复习期间,每天去图书馆。我的自制力不错,不需要隔离手机,如果自制力差的就管好自己的手机。每天作息规律,不需要过早起or过晚睡,保持有效学习时间8h即可。不需要完全隔绝你的娱乐活动,吃饭时间看综艺都是可以的,但最好不要看剧(很有自制力除外)。

考研复习是一场马拉松,不是看你某段行程的配速有多快,而是要看整段行程内如何匀速的坚持到终点。骐骥一跃,不能十步;驽马十驾,功在不舍。成功向来不容易,它不在于你有多么聪明,而在于你是否能够持之以恒。

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