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小小小雨桐
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壹个芝麻糕

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复习之初到现在,相信不少同学的学习热情逐渐消退,怎样进行调整?第一,劳逸结合健康饮食搭配适当运动。身体是革命的本钱,好的身体状态不仅让人身心愉悦,更能提升学习的效率和专注度。每天保证7-8小时的睡眠,晚上尽量不熬夜,按时就寝,中午坚持午睡。此外,饮食方面也要合理,多吃蔬菜、水果等有营养的东西,再搭配适当的运动。专升本是个长期的过程,欲速则不达!除了考前调整外,平时按自己正常的生活习惯来就行,不必刻意改变什么。第二,划分复习内容准确把握“黄金时间”。根据考试科目,做好整体的规划,把总的复习内容分成若干部分,每一部分在限定时间内完成。根据平时的复习情况,及时找到自己的高效率时间段,然后充分运用好这个时间进行重点内容的复习。此外,合理安排好备考、课程学习、日常生活的时间。若连续复习超过3小时,应有短暂的休息。第三,明确目标调整心理状态和学习计划。备考阶段切忌胡思乱想,明确自己的复习目标。因为我们不能保证每一阶段的复习计划都高效率完成,难免会有一些临时事件导致计划被推迟,所以我们要学会调整心态,学习计划也要做相应的调整,保持愉悦的心情,学习效率才会提高。此外,目标成绩要根据自己的实力以及报考院校的难易度来定,期望分值要结合实际,不能过高,以免给自己施加太大的压力,反而影响备考效果,打击自己备考的信心。

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林佳(林巧洳)

独立办班每年四次报考及考试机会。 1月份考试:一般为当月第二个周六周日;报考:一般为上年10月份考试前后两周(14天时间) 7月份考试:一般为当月第二个周六周日;报考:一般为当年4月份考试前后两周(14天时间) 4月份考试:一般为当月最后一个周六周日;报考:一般为当年1月份考试前后两周(14天时间) 10月份考试:一般为当月最后一个周六周日;报考:一般为当年7月份考试前后两周(14天时间) 自学考试学习方式灵活、工学矛盾小、费用低,实行“宽进严出”,“教考分离”,凡中华人民共和国公民,不受性别、年龄、民族、种族和已受教育程度的限制,均可参加自学考试。 自学考试采用学分累计的方式逐步完成学业,学习者完成专业考试计划规定的全部课程并取得合格成绩,完成毕业论文或其他教学时间任务,思想品德鉴定合格者准予毕业取得相应毕业证书,国家承认其学历。 自学考试各专业课程一般分为公共课、专业基础课、专业课和选修课。自考各专业考试计划的安排,专科(基础科)一般为三至四年,本科一般为四至五年。 一般专科专业的考试课程不少于15门,总学分不低于70学分;本科专业的理论考试课程门数不少于20门,总学分不低于125学分(不包括毕业论文、毕业设计的学分数);独立本科段专业的理论考试课程门数不少于10门,总学分不低于70学分(不包括毕业论文、毕业设计的学分数)。自考/成考有疑问、不知道如何总结自考/成考考点内容、不清楚自考/成考报名当地政策,点击底部咨询官网,免费领取复习资料:

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狐狸的小屋

合理安排时间的必要性在于统筹兼顾,有计划、有目的地完成学习任务,避免平时不珍惜时间,临考前盲目突击的被动学习状况。包括制定并遵循有效的学习计划和合理安排具体时间。依自己的实际情况确定报考课程后,制定学习计划就要统筹安排,只有科学性很强的计划才能够使学习进程有条不紊、按部就班地进行。整个计划一般分基础学习阶段和总复习阶段。在基础学习阶段制定出每一章节所花费的时间,就如同授课老师所制定的教学计划,统计出共有几周,多少内容,第几周至第几周完成第几章节。总复习阶段设在临考前四周进行。制定学习计划需要花费一定的时间和精力,实践证明,还是值得做的。学习计划要细致紧凑,但也要预留一些时间作为计划未按时完成的补救措施。另外根据自己的工作特点,安排具体的学习时间,坚持每天学习2个小时,比隔三差五地连续学习4、5个小时,效率要高的多。合理的时间安排,使在学习中保持了一种相对轻松、愉快的学习心境。要想在有限的时间内,有效地提高学习成绩,就要采取主动和积极的学习方式,有目标地学习,掌握学习内容。将大纲中的内容与考核目标作为出发点。首先进行阅读,了解本章的考试知识点、自学要求、重点难点、大体的知识结构以及每节需要达到的能力层次要求。用作为“识记”、“领会”、“简单应用”、“综合应用”的标记在章节中标识出来,还将每章后附的思考题与练习题作为具体目标,在精读教材内容前浏览一遍,作到既抓住重点,又有的放矢。勤动手提高表达知识的能力勤动手动笔也是有效地提高学习成绩的好方法,大多数的考生在考试答题时心中明白,就是不知如何组织语言进行表达,眼高手低,对于占考分比重较大的论述题,尤其感到困难。每自学完一章,检查一下知识的掌握情况是很有必要的。其中包括认真思考课后练习题并写出答案,概括性地进行知识小结,利用历年有关本章的考题进行自我测试。

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