安全工程师紧张怎么解决

怎样缓解考前压力
适度的情绪焦虑能促进临场的发挥，但过度的焦虑就会产生许多不良的影响，如：考试时注意力分散、记忆力减退、逻辑思维过程不清晰等。那么，如何调节好考前情绪？有几点建议：一是正确认识考试。中考只是对学习状况的一次检测，这次考试的成败不能决定一个人的命运。二是对考试结果的期望要恰当。考试的竞争对手主要是考生自己，只要已竭尽全力，便问心无愧。三是不要随意考试结果。考试失败是对考试结果的一种。而这种是无谓的分散精力，会加重心理压力，会对考试产生消极干扰，因此，这种结果的不是考试前要思考的问题。四是面临考试要充分相信自己平时的积累。有的考生由于过于担忧自己的复习准备，临考前仍然“开夜车”、“搞题海战术”等，如此会使大脑负荷过重，导致考试时大脑兴奋与抑制失调，影响水平的正常发挥。所以考前要合理安排学习和休息，不对自己求全责备，既会紧张学习，又会享受娱乐，有张有弛，这对保持身心的平衡是具有适度情绪的关键。
一是自我暗示减压法。在焦虑、紧张和烦躁时，不防自我鼓励一下，对自己说：“该复习的我都认真复习了，还怕什么呢？考试的内容无非是这些复习过的东西。”“和别的同学相比，我花的工夫一点也不少，在竞争中我并没有落后，既然如此，我又何必紧张呢？”二是肌肉放松减压法。找一个安静的环境，以轻松的姿势坐好，从上到下或从下到上依次紧张肌肉、放松肌肉，感受肌肉由紧张到放松的感觉。需要注意的是，此方法一定要持之以恒，每天1-2次，每次10-20分钟。三是焦点转移减压法。有意识地转移注意力是减轻心理压力的有效途径。处于压力过大的状态时，转移自己的注意力，做一些或想一些愉快的事情有助于心理压力的缓解。四是过渡减压法。考前一周应该慢慢减少学习强度和时间，采取过渡调节方法来缓解压力。
在考试之前做好知识能力、应试技巧、生理、心理、物质等各方面的准备。考试前3天必须交通工具的行驶状况，如果坐公共汽车的应把意外情况考虑在内；考试前2天仔细必备的用品，如计时表、钢笔、铅笔、三角尺、圆规、橡皮等，如有问题应及时解决；在考前把所有应试用品（含准考证）装在一个透明而结实的小塑料袋里；考前必须熟悉考场，如考场离家有多远？使用什么交通工具最安全快捷？路上需要多长时间？自己的考场在哪？座位在哪？学校购买文具或饮食品的地方在哪？考生熟悉这些情况后会有信心和安全感。二是提前进考场，从容自如地迎接考试。三是考试时不要想可能得多少分，那样做会加重心理负担，影响考试成绩。四是考试期间，每考完一门交卷后应尽快忘掉考试内容，不要去对答案、算分，以免引起心情紧张，影响下一场考试。

我觉得重点不是Python而是后端工程师，因为Python只是的一部分，linux基作要熟吧，sql要懂吧，队列要知道吧，git要熟悉吧木桶理论，每一环都不能落下，精通其中一两环就更好了。基功扎实，新东西学得快，代码写得溜，命令敲得顺，bug解的好，再也不用担心我天天加班了~~~
一语言
推荐一本看过最好的python书籍？ 拉开话题好扯淡
谈谈python的装饰器，迭代器，yield？
标准库线程安全的队列是哪一个？不安全的是哪一个？logging是线程安全的吗？
python适合的场景有哪些？当遇到计算密集型任务怎么办？
python高并发解决方案？我希望听到twisted->tornado->gnt，能扯到golang,erlang更好
二作
可以直接认为是linux，毕竟搞后端的多数是和linux打交道。
p/udp的区别？tcp粘包是怎么回事，如何处理？udp有粘包吗？
ime_wait是什么情况？出现过多的close_wait可能是什么原因？
poll,select的区别？边缘触发，水平触发区别？
三存储
存储可能包含rdbms，nosql以及缓存等，我以mysql,redis举例
mysql相关
谈谈mysql字符集和排序规则？
varchar与char的区别是什么？大小限制？utf8字符集下varchar最多能存多少个字符
pmary key和unique的区别？
外键有什么用，是否该用外键？外键一定需要索引吗？
yisam与innodb的区别？innodb的两阶段锁定协议是什么情况？
索引有什么用，大致原理是什么？设计索引有什么注意点？
redis相关
什么场景用redis，为什么mysql不适合？
谈谈redis的事务？用事务模拟原子+1作？原子作还有其它解决方案吗？
dis内存满了会怎么样？
四安全
web安全相关
sql注入是怎么产生的，如何防止？
xss如何预防？htmlescape后能否避免xss?
srf是什么？django是如何防范的？
五密码技术
什么是分组加密？加密模式有哪些？ecb和cbc模式有什么区别？为什么需要iv向量？
简单说说https的过程？
对称加密与非对称加密区别？
如何生成共享秘钥？ 如何防范中间人攻击？
六杂
是否关注新技术啊？golang，rust是否了解？numpy,pandas是啥鸟？
是否紧跟时代潮流？逛不逛微博，刷不刷知乎？
可能你觉得我问的好细，但这好多都是平常经常遇到，并需要解决的，细节更能体现一个人。

备战安全工程师考试时，对教材的复习至关重要。各位想要报名参加2022年安全工程师考试的考生们，你们是否都有这样的疑问，那就是教材应该看几遍?怎么看?
那么如何解决这些问题呢，具体解决方法让我们一起来看看吧!

怎样建立和环境健康安全体系。
2，怎样确定重要环境因素和危险源。
确定后解决方案是什么？请举例说明
作为EHS工程师，你平时的工作是什么？
怎样做安全大？有何计划？
怎样做应急预案？

备考消防工程师常见6大问题解决方案
　　问1：一级消防工程师冲刺阶段备考应使用哪些复习工具?

　　答：现在冲刺备考时间比较紧张，而考试出题围绕的就是教材和规范，所以主要使用的复习工具应该有教材和规范。其次消防历年真题和模拟题也是非常重要的工具，帮助考生摸索出题人的思路和各个考点的出题方向。

　　问2：报考科目过多，备考时间明显不足该怎么办?

　　答：这种情况建议大家战略放弃一些科目，把重点都放在自己有把握或本身有一定基的科目上，优先保证这科通过。

　　问3：如何缓解考前紧张的心情?

　　答：大家备考到现在，对于教材和规范上的内容都已经掌握的差不多了，是有机会通过一级的，大家要调整好状态，按照学习计划进行。不要去想考试后要如何如何，也不要去想自己能得多少分数，只要做好当下的事情，认真完成今年的备考。

　　问4：考前应该做完几套习题?做什么样的题?

　　习题做几套并没有确定的数字，考生应根据自己的实际情况来决定，做高质量的习题才能够达到提高自己的目的，建议考生使用近3年的历年真题，做题的时候要严格按照考试的要求，把错题都记录下来，时常翻看。

　　问5：模拟题一直60多分，这是不是代表不能通过考试了?

　　答：虽然一直让大家做模拟题，但是模拟题的分数并不能代表考试的分数，同样道理，如果模拟题答70多分，也不能代表考试就万无一失。大家要正视习题的作用，主要是帮助考生知识点的掌握程度，对之前的学习情况进行查漏补缺。

　　问6：一级消防工程师考前冲刺，有没有适合的辅导课程?

　　答：当然是有的，有很多考生习惯了跟着老师学习，现在时间比较紧张，重新学一遍基班课程可能也有些来不及，因此本网校针对现阶段考生的备考情况，特推出了一级消防工程师逆袭提分班。由本网校老师为考生划重点，带领考生互动刷题，逆袭提分。