公务员考试备考进入倦怠期

既要低头拉车，又要抬头看路。对于公务员考试来说，每个科目的考试内容、考试时间和命题方向都是不同的。因此，在备考期间，既要认真刷题，又要找准方向，针对命题方向、题型分值，结合自身情况进行有的放矢的准备。难免会有焦躁不安的时候，那应该怎么做才能缓解这些症状呢。学会自知，合理制定目标。目标还是要有的，万一实现了呢?但是，并不是盲目的去制定目标，而是要根据自身的实际情况，合理的确立目标。比如报省考还是报国考?目标定得太高会提升自己的心理预期，当然，一旦未达到预期就会跌入谷底，也就是说定得越高，摔的越狠!积极心理暗示，合理利用潜意识。每个人在考前都会有一段焦虑期，特别是对于复习效果不佳的同学来说更为严重。因此，要学会利用潜意识来对自己进行积极的心理暗示，比如每天默念一遍“我能行”，看似很简单的举动，如果你能坚持下来你会发现它会带给你难以想象的能量!坚持刷题，保证质量。量变引起质变，题海战术永远是最有效的方法。当然，也要看你怎么用，用不好也会适得其反。因此，在刷题的时候要注意总结，同时保证做题质量，一是做真题;二是每天做;三是认真做。当你攻克一个知识点的时候，会给你带来巨大的成就感，增加你的自信!全真模拟，合理安排答题时间。看到这里，可能有的会说，这不是心态调整啊，这不是答题技巧吗?对!但是我要告诉你一个成语：胸有成竹! 当你通过全真模拟找到适合自己的答题时间安排以后，你会少一些焦虑和担心!更加从容的走进考场!放松心情，调解生物钟。为什么要调解生物钟?因为你上午考行测，下午考申论!所以你要尽量调整自己的生物钟，让大脑的活跃时间尽量符合考试时间!