• 回答数

    3

  • 浏览数

    194

快乐齐分享yeah
首页 > 江苏自考 > 徐州马拉松自学考试

3个回答 默认排序
  • 默认排序
  • 按时间排序

又肥又馋的兔子

已采纳

徐州马拉松2023年举办时间尚未确定。

徐州马拉松赛为中国田协认证的A1类赛事,2017年首届举办就获得社会各界的认可,被中国田协评为“铜牌赛事”。

后来徐马发展良好,2018年徐马一举承担全国锦标赛分站赛和雅加达亚运会马拉松选拔赛,首次实现“三赛合一”,并成功晋身“铜牌赛事”。2019年更是跨跃发展,徐马“三赛合一”进一步升级,承担全国锦标赛分站赛和多哈世锦赛马拉松选拔赛,多布杰更是以2小时10分31秒的成绩,在徐马赛道创造了中国男子马松拉运动员11年来的最好成绩。

2023年徐州马拉松赛继续“三赛合一”,并将更上一层楼,承担全国锦标赛分站赛和奥运会马拉松选拔赛。

马拉松训练方法

很多教练认为马拉松训练的重点是长距离跑。业余选手通常会在每周最长的一次训练中跑20英里,每周总里程数达到40英里。里程数是从少到多慢慢增加的,这也是量力而为的,有经验的跑手可能会跑更多。大量的长跑训练能够获得良好的耐力和比赛成绩,但同时也带来了运动伤害的风险。职业运动员的每周训练里程数超过100英里。

246 评论

安好即可

2022年徐州马拉松报名条件对年龄有限制。对于年龄,马拉松项目年龄限20周岁以上(2001年当年出生),半程马拉松项目年龄限16周岁以上(2005年当年出生),欢乐跑项目不限年龄。需注意:65周岁以上选手需要求其监护人或法定代理人在参赛物品领取单签字。12周岁至18周岁选手需要求其监护人或法定代理人在领物现场签署参赛声明。12周岁以下选手需要求其监护人或法定代理人一同报名同一项目并在领物现场签署参赛声明方可参赛。所有参赛选手在赛前领物时须提交比赛日前七日内(检测日期为4月4日及4月4日以后)有效的核酸检测报告,并出示个人健康码与行程码(均为绿码),并签署《疫情防控承诺书》,方可领取参赛物资,参加比赛。

289 评论

智慧女神美美

延期未定。由于疫情原因3月多地半马赛事延期,包括3月13日的合川钓鱼城马拉松、3月13日桐庐半程马拉松、3月13日五凤溪马拉松、3月13日天柱山迎春山地半程马拉松、3月19日温榆河四季马拉松、3月20日苏州金鸡湖半程马拉松、3月20日徐州马拉松、3月20日无锡马拉松、3月20日丽水马拉松、3月20日奉化海峡两岸桃花马拉松、3月20日厦门海沧半程马拉松、3月20日南昌高新区环鄱阳湖生态马拉松、3月26日乐山犍为半程马拉松、03月27日广汉三星堆半程马拉松、03月27日龙虎山半程马拉松、03月27日宿迁马拉松、03月27日阳山半程马拉松、03月27日东方半程马拉松、03月27日瑞昌乡村半程马拉松、03月27日南京浦口女子半程马拉松、03月27日宁波女子半程马拉松、03月27日铜梁龙马拉松。

200 评论

相关问答

  • 在徐州自学考试

    自考本科的条件 1、只要是我们国家的合法公民,以及其他海外侨胞、外籍人士等等,不受年龄,职业性别等情况的影响,都可以按照自己意愿选择专业,报名和报考我国的自学考

    爱做美梦的鱼 3人参与回答 2024-06-04
  • 徐州市自学考试

    自考的报考条件 一、报考对象有哪些 凡坚持四项基本原则,热爱社会主义祖国,遵纪守法,愿为社会主义现代化建设服务的我国公民,不受性别、年龄、职业、民族、文化程度的

    号仔在厦门 2人参与回答 2024-06-03
  • 徐州的自学考试

    自考的报考条件 一、报考对象有哪些 凡坚持四项基本原则,热爱社会主义祖国,遵纪守法,愿为社会主义现代化建设服务的我国公民,不受性别、年龄、职业、民族、文化程度的

    doublel0814 3人参与回答 2024-06-05
  • 徐州网自学考试

    徐州自考办地址:徐州市新生街76号(宣武市场南面)第九中学 5.25~5.31报名参加7月、10月的考试 徐州自考办电话:、83725617 徐州自考网邮箱:

    cathy101012 4人参与回答 2024-06-05
  • 徐州自学考试

    地址:徐州新生里76号(原9中) 电话:本科 自考报名条件 1、中华人民共和国公民,不受性别、年龄、民族、种族和已受教育程度的限制,均可按省教育考试院规定的时间

    念念1218 3人参与回答 2024-06-04