江西自学考试前一天能洗头

考试前一天晚上适宜洗头也不会脑袋进水的，洗头应该是不分时间的，随时都行，你不会因为洗了头而考不好也不会因为没喜头而考不好，如果你对考试很我信心的话完全可以洗头按摩之类的放松下，如果还有什么知识点不会的话 你应该把洗头的时间用于学习，如果你就算学习了还不会的话那还是洗头吧，放松放松大脑没洗完就会了

能洗。网上有很多人说不能洗头，认为洗头会把知识都忘记，还有的人说，考试之前洗头，脑袋里面会有水进入，其实这些说法都是非常不正确的，考试之前洗头完全是可以的，根本是不影响什么的。考试前一天只要在吃饭和喝的上忌讳一些就可以了,一些其他的比如是衣服啊鞋啊,只要按照规定的穿就可以。洗头也是一样的,高考的时候天气那么热,如果不洗头的话,怎么可能会舒服。如果不舒服,在考场的时候,怎么能发挥好。

没这说法，考个试还不能洗头了？该洗洗，放平心态，不用太过紧张！考试是为了检验自己的学习成果，平时好好努力学的话，天天洗也没问题！加油，相信自己！

有什么不可以的啊！

洗头肯定可以洗的，注意预防感冒就可以了。女生洗完头发以后，必须及时擦干吹干。要放松不要紧张，考试前必须要保证充足的睡眠。

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饮食不要因考期临近而刻意改变。在临考前及考试期间，饮食量都不要比平时增减太多。仅需在平时饮食基础上适度微调即可，千万要避免大鱼大肉管饱的错误做法。大脑思维主要依靠的是葡萄糖，而主食才是葡萄糖的最主要来源。

建议多吃牛奶、鸡蛋等食物，也可以熬些绿豆粥、银耳莲子汤等，清淡滋补，容易消化。另外，当人体摄取食物酸碱平衡时，大脑才能处于最佳功能状态；当酸性或碱性过高时，大脑功能就会衰退。因此，考生应注意营养均衡，切不可偏食。

油腻的食物及坚果类食物，如瓜子、花生等富含脂肪，不要多吃。甜食及奶油过多的食物也要少吃。不妨选择黄瓜、水果等，可以有效地控制食量。宜多吃水果、蔬菜等。另外，菠菜、胡萝卜可以增强记忆力，洋葱能改善大脑供血，帮助考生集中精神，这类食物可适当增加一些。