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小妖乐乐10
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一谷鱼vegfish

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膝盖脚指头 (勾绷脚练习)

小铃铛 (脚位练习)

娃娃 (胯的练习)

咯咯咯 (头的练习)

爱睡觉的加菲猫 (腰的练习)

月儿 (手臂练习)

蚂蚁掉进河里边 (腿与腰的练

我是小小兵 (重心移动练习)

大家来照相 (节奏与造型练习)

小天鹅 (再见曲)

报考资料

(1)考级报名表:在前台老师处领表,填写带※号的选项,其他选项由带班老师填写,报考一级填一张表,连考几级就填几张表;

(2)每张报名表需要2张2寸蓝底证件照(背面用铅笔或圆珠笔写好考生姓名,并剪掉照片的白边);

(3)考生户口本复印件(只需考生那页即可);

(4)因不能跨级考,所以二级以上考生还需要上一级证书复印件(一级不需要,已考但证书未到的考生提供联网查询图片)。

注意事项(非常重要!!!):

(1)考试着装:

考试需要统一着装,根据组别统一款式:

七彩霓裳中国舞考生一、二、三、四级统一穿粉色短袖连体练功服+白色连裤袜+肉粉色软底舞鞋(不要搭配裙子),五级及以上穿大红色短袖连体练功服+白色连裤袜+肉粉色软底舞鞋(不要搭配裙子)。

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我叫马三顺

舞蹈考级二级所有曲目如下:

1、膝盖脚指头(勾绷脚练习)。

2、小铃铛(脚位练习)。

3、娃娃(胯的练习)。

4、咯咯咯(头的练习)。

5、爱睡觉的加菲猫(腰的练习)。

6、月儿(手臂练习)。

7、蚂蚁掉进河里边(腿与腰的练习)。

8、我是小小兵(重心移动练习)。

9、大家来照相(节奏与造型练习)。

10、小天鹅(再见曲)。

考试等级阶段:

1.启蒙阶段(1-3级)以载歌载舞的形式,通过身体协调能力和舞蹈模仿力的训练,提高幼儿的想象力及表现力。

2.初级阶段(4-6级)学生初步接触到中国古典舞、民间舞, 并进行舞蹈基本能力的训练,从而全面地的接受中国舞的训练。

3.中级阶段(7-10级)学生初步掌握中国古典舞及民间舞的风格和韵律,从而提高舞蹈的表现力。

舞蹈是一种表演艺术,使用身体来完成各种优雅或高难度的动作,一般有音乐伴奏,以有节奏的动作为主要表现手段的艺术形式。它一般借助音乐,也借助其他的道具。

舞蹈本身有多元的社会意义及作用,包括运动、社交、求偶、祭祀、礼仪等。在人类文明起源前,舞蹈在仪式,礼仪,庆典和娱乐方面都十分重要。中国在五千年以前就已经出现了舞蹈,它产生于奴隶社会,发展到秦汉之际已形成一定特色。

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矮油没游

舞蹈二级考试音乐和项目如下:1、膝盖脚指头 (勾绷脚练习) 2、小铃铛 (脚位练习)3、娃娃 (胯的练习)4、咯咯咯 (头的练习)5、爱睡觉的加菲猫 (腰的练习)6、月儿 (手臂练习)7、蚂蚁掉进河里边 (腿与腰的练8、我是小小兵 (重心移动练习)9、大家来照相 (节奏与造型练习)10、小天鹅 (再见曲)一、膝盖脚指头(勾绷脚练习)1、训练目的: 勾脚与绷脚的动作形态与脚的灵活性训练。2、主要动作及要求a.勾绷脚(单、双):勾脚脚尖最大限度的勾起,脚跟往远蹬,脚与腿部形成勾曲式造型, 绷 脚脚腕伸展,脚背向上拱,脚尖向下压,与腿部形成一个流线形造型。b.交替勾绷脚:双脚同时一勾一绷动作,交替进行。节奏清晰、准确,加强双脚协调支配的能力。c.坐压前腿:双腿前伸坐于地面,身体由直立向前折叠俯于腿上,后背尽量保持平直。 d.倾头:在肩膀保持不动的基础上,头向左右倾倒。e.松膝:双手扶膝,膝盖上下抖动,身体松弛,腿部肌肉和脚部放松。3、节奏: 准备位置:身向1点,正步位绷脚伸坐,双手体旁轻点地 准备音乐 ⑴ —1—8 保持准备位姿态第一段: ⑴— 1—2 右倾头 3—4 还原 5—6 右勾脚 7—8 右绷脚 ⑵— 1—8 重复⑴1—8动作 ⑶— ⑷ 重复⑴—⑵的反面动作第二段: ⑸— 1—2 前压腿 3—4 还原

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冰峰之晶

舞蹈二级考试音乐和项目如下:1、膝盖脚指头(勾绷脚练习)2、小铃铛(脚位练习)3、娃娃(胯的练习)4、咯咯咯(头的练习)5、爱睡觉的加菲猫(腰的练习)6、月儿(手臂练习)7、蚂蚁掉进河里边(腿与腰的练8、我是小小兵(重心移动练习)9、大家来照相(节奏与造型练习)10、小天鹅(再见曲)一、膝盖脚指头(勾绷脚练习)1、训练目的:勾脚与绷脚的动作形态与脚的灵活性训练。2、主要动作及要求a.勾绷脚(单、双):勾脚脚尖最大限度的勾起,脚跟往远蹬,脚与腿部形成勾曲式造型,绷脚脚腕伸展,脚背向上拱,脚尖向下压,与腿部形成一个流线形造型。b.交替勾绷脚:双脚同时一勾一绷动作,交替进行。节奏清晰、准确,加强双脚协调支配的能力。c.坐压前腿:双腿前伸坐于地面,身体由直立向前折叠俯于腿上,后背尽量保持平直。d.倾头:在肩膀保持不动的基础上,头向左右倾倒。e.松膝:双手扶膝,膝盖上下抖动,身体松弛,腿部肌肉和脚部放松。3、节奏:准备位置:身向1点,正步位绷脚伸坐,双手体旁轻点地准备音乐⑴—1—8保持准备位姿态第一段:⑴—1—2右倾头3—4还原5—6右勾脚7—8右绷脚⑵—1—8重复⑴1—8动作⑶—⑷重复⑴—⑵的反面动作第二段:⑸—1—2前压腿3—4还原

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