为中国留学生提供海外新闻：《留学美国注意心理健康》03月05日报道。 中国留美学子在学校中人数还是偏少，所以容易导致孤单。加上留学生活相对单调，可能有同学不适应而郁郁寡欢。在家靠父母，出门靠朋友。在最需要帮助的时候，如果有几位知心朋友在身边，生活能够变得容易许多。因此留美学子应该一方面注重自身专业、素质等发展，一方面应该注意多交朋友。平时朋友往来丰富生活，有心事可以互相倾诉，有困难可以互帮互助。留学生活相对简单，彼此以诚相待，容易建立起长久的珍贵友谊。 “朋友圈”是国际学生需面对的重要习题。由于留美学子独自来到异乡奋斗，缺少家庭支持，而更渴望得到“爱”，因此在交友方面更容易出现问题。过于渴望友情或爱情可能会造成不当择友、不懂拒绝，甚至被有心人利用，犯下大错。留美学子们需要了解，真正的好朋友是不会利用友情的。 人生不如意，十常有八九，不要为一时的挫折蒙蔽了自己的眼睛。留美学子应该相信自己，能够通过种种艰苦努力来到大洋彼岸，也一定能克服种种困难，找到适合自己的新天地。很多时候，退一步海阔天空，无须一条路走到黑。 遇到挫折困难，要多与身边的老师同学探讨交流。学长学姐们都是“过来人”，在很多问题上都可以给初来乍到的同学们提供有效的建议和意见，让大家能够豁然开朗、少走弯路。同时面对挫折，我们不应怨天尤人、自暴自弃，要理智分析其中的原委，找到失败的真正原因，对症下药，尽快克服挫折，从失败中走出来。事后要总结反思，让自己变得更加强大，争取下次不要在同一个地方摔倒！ 对于留美学子来说，踏上美国的第一步是去面对生活交际上的跨文化差异。在交际习惯上，令中国学生感触很深的一点是，美国师生之间及学生之间崇尚开放交流和对独立人格及隐私的尊重。开放交流要求更直接，更坦诚地交往。中国的谦虚内敛在这里并不十分受欢迎。独立性在美国学生的思想里是个非常重要而广泛使用的词语，这个理念影响了他们一生。所以要想在异国得心应手的生活，必须有很好的心理承受能力和环境适应能力。要学会慢慢打开自己的交际圈，一旦遇到问题，主动找同学或亲友沟通。一个人的力量会显得微不足道，为了求学过程的顺利，就必须学会依靠周围环境和朋友，充分保障求学及生活安全。 积极参加有益的交流活动，如体育运动、文化交流等能够促进学生的心理健康，抑制焦虑和抑郁的情绪，更有助于同学们拓宽交友范围，培养交际能力，丰富课余生活，还能够帮助同学们融入美国社会。另一方面，美国大学甚至整个社会一向重视学生课外活动，大学教育不只是传授知识与教导谋生技能，还包括道德与美学的培养，体能的发展与人际关系的拓展。教育学家们指出：学生惟有积极参与课外活动，才能受到完整无缺的大学教育。 研究表明，有氧运动和力量、灵敏性练习可以改善人的心理健康水平。长期进行课外体育锻炼和放松练习均可降低和控制压力较大的学生的抑郁、焦虑水平，并提高他们的自定效能。课外体育活动还可使学生冲破隔阂和孤独，相聚在运动场，相互交流，互助互学，与他人容易形成平等、亲密、和谐的关系。美国大学校园几乎包含了各种常见体育运动的俱乐部或者团体，而且校园内的运动设施完善，多数可以免费使用。因此大家应该充分利用这些资源，适当参加体育活动，既锻炼了身体又提高了心理健康水平。 “读万卷书，行万里路”。除专业上的深造外，开拓视野也是留学的主要目的之一。外国优秀学生开阔的知识面和活跃的思维常给中国留美学子留下深刻印象。实际上，不同的教育体制、文化背景、思维模式、社会风貌，正为同学们提供了独一无二的体验空间和提升自身价值的机会。同学们可以利用学校图书馆和各大媒体网站充分了解美国的历史文化、当前的国际趋势和重大事件，也可以尽情探索自己专业外的未知领域。此外，参与各种社交、义工活动，访问学校辅导中心也常能获取课本外的宝贵知识，将留学的价值最大化。
大家都知道，出国留学意味着独身一人远离家乡，去往陌生的国度开始新的旅行，在这种过程中，心里难免会产生孤独感，他乡异客的不安感。那么在面临这些常见的情绪反应时，我们可以从哪儿得到帮助呢？接下来让我为您介绍美国大学心理健康那点儿事。
留学生可以获得美国大学的支持服务，以帮助他们适应环境并保持平衡。
远离家乡，来到一个新的学术及社会环境会给本科或研究生留学新生带来不同影响。尽管留学生在了解美国学校时不会考虑到心理健康服务，但专家说在选择学校之前，他们能了解自己可以得到什么样的帮助是很重要的。
许多美国大学网站都有独立的页面为留学生提供心理健康支持服务，比如康奈尔大学的康奈尔健康网页，肯塔基大学咨询中心网页以及俄勒冈州大学留学生支持项目网页。
一些学校在学生进入校园之前就会商讨这些服务。例如，如明尼苏达州大学留学生事务处咨询建议部副部长艾丽莎·艾兰德（Alisa Eland）所说，留学生到达明尼苏达大学双城分校之前，学校会给他们开设一个网络必修课程，课程内容包括国际学生经常会遇到的一些问题，比如跨文化适应、压力和孤独等。
艾兰德补充说：“这一课程还包括介绍学生可接受的帮助类型包括咨询。”
以下是留学生在一所美国大学可以关注心理健康的方式：
加入社会俱乐部和团体；进行冥想或祈祷；寻求咨询服务。
第一点：加入社会俱乐部和团体
专家说学生们应该考虑加入与自身专业、兴趣、爱好、文化、语言和宗教相关的团体以将社交孤立最小化。
纳米比亚的 Ndilimeke Nashandi，在明尼苏达大学社工学院三个月读博期间，从同学那儿了解到一个非洲学生团体，他们来自不同的国家，每三个月见一次面。
Nashandi说：“我加入了这个团体。大家一起分享对于大学某些资源的想法，讨论非洲的新闻，谈论不同国家的舞蹈音乐并且一起学习感兴趣的事情。”
她说，明尼苏达大学可以接触这一团体帮助她解决了社交问题，比如了解到人们询问“你还好吗？”时的意图。娜珊迪说，与这个团队分享音乐让她感觉到与他人建立了联系，也使她有了一种归属感，并且她和团队里的另一个学生组队参加了诸如健身房等自我护理活动。
Nashandi说：“知道我有一个团队可以进行咨询让我感觉被人理解。”
艾兰德说，尽管一些学生会通过同学找到团体和俱乐部，但有时学生会觉得把留学生事务处当做咨询处更舒服，因为他们知道工作人员总会在那儿提供帮助。
俱乐部和团体信息可以在网上找到。比如，纽约州立大学布法罗分校留学生服务网站上有一系列从巴勒斯坦正义学生组织到宝莱坞舞蹈继续俱乐部等本科生俱乐部，超过160个。每一个榜上有名的俱乐部都列出了其负责人的联络方式，并且参与俱乐部的学生数量也没有上限。
第二点：进行冥想或祈祷
许多美国学校都为学生准备了专门的冥想祈祷房间，这可以帮助他们调节压力和身体状况。
比如，肯塔基大学就顺便为学生准备了一个休息室。玛丽·波林（Mary Bolin）是学校咨询中心的负责人，也是一名执证心理学家。她说，这个房间是几年前准备的，用来给那些因为羞愧、文化因素或者不熟悉心理健康支持服务等而犹豫是否接受帮助的学生提供空间。
波林说：“这个休息室也提供多种选择，帮助学生练习积极的自理活动，比如冥想、瑜伽、按摩椅、创造性的艺术项目或者生理反馈训练。”学校网页上介绍，生理反馈训练帮助学生们更加了解自己内心对于压力或其他情绪的反应。
俄亥俄州立大学哥伦比亚分校有一个多种信仰祈祷沉思室，包括两个洗礼房和两个冥想室。学校网站介绍，宾夕法尼亚大学的帕克大学、鲁特哥大学和西北大学也有祈祷设施，宾夕法尼亚州有美国大学校内最大的多信仰中心。
除了校内设施，学生们也可以在校外寻找精神寄托。娜珊迪了解到明尼苏达大学有路德教传统并加入了大学路德希望教堂，位于学校边缘，为学生群体提供服务。
娜珊迪说：“我想，建立这样的联系应该会让我在学校保持良好平衡。”
第三点：寻求咨询服务。
在有些学校，会有口译员提供咨询服务，或者学生也可以要求同种族的咨询者。
詹妮弗·伯勒（Jennifer Burroughs）是马里兰大学帕克学院的女发言人，她说学校咨询中心的工作人员多种多样，包括阿拉伯、古吉拉特、北印度、韩国、中国和西班牙的治疗学家。伯勒说下一个学年，咨询中心会有讲粤语、俄语和乌克兰语的咨询者提供服务。
根据纽约学校网站显示，每年会有20%的学生使用康奈尔大学的咨询服务。康奈尔有一个留学生支持团体，由本科生、研究生和职业留学生组成，他们每周二下午见面，由两个发起者领导，其中一个是印度的心理学家。
伊恩·克勒斯（Ian Kellems）是俄勒冈州立大学咨询心理服务的负责人，也是一名执证心理学家。她说在俄勒冈州立大学，咨询服务包括个人、团体和双人咨询以及业余时间提供危机支持。
克勒斯说，近年来，咨询中心致力于为来自一直没有传统心理疗法和健康护理体系的国家的留学生提供多样服务
上个秋季学期，俄勒冈州立大学设立了一个单独对话的诊所，在这里难以适应美国日常规范或有其他特殊问题的留学生可以与咨询者进行50分钟的面谈，然后带着一个不需要后续跟进的行动计划离开。
克勒斯说学校理解在另一个国家学习需要的巨大转变，而且学校咨询中心有大量的工作人员，他们曾经就是留学生，知道学生们需要什么样的帮助。
他还说：“留学生有特殊需求，我们的责任就是为他们提供支持，帮助他们成功完成学业并学会个人成长。”
心理健康专业是澳洲留学热门专业之一，有许多大学都开设了这一专业，昆士兰大学也不例外。今天，就为大家详细介绍昆士兰大学的心理健康专业，一起来看看吧！
培养作为当代心理健康专业人士需要的实践经验、知识、技能和态度。昆士兰大学的心理健康项目提供系统的培训，旨在发展与当代心理健康实践相关的知识、技能和态度。你们将接受各种以证据为基础的干预和支撑这些干预的理论原则方面的高级培训。
昆士兰大学的心理健康专业的教学将由经验丰富的从业者和研究人员提供，他们中的许多人在学术和专业实践方面享有国内或国际声誉。你将有机会承担结构化的和独立的学习任务，并在一个灵活的环境中学习。该项目旨在满足高级培训标准的专家心理健康实践。在整个项目中，你将在一个合适的环境中练习800个小时，这个环境可以包括你现在的工作场所。你还将完成课程，将在心理健康实践中建立和扩展你的知识和技能。
课程亮点
选择专攻艺术疗法或心理疗法，或者，如果你想获得通才资格，学习标准领域的混合课程。与经验丰富的实践者和研究人员一起学习，他们中的许多人在学术和专业实践方面享有国内或国际声誉。享受一个灵活的学习环境。
学习领域
调整你的学习以适应你的目标。该课程提供一下选择：
（1）艺术治疗
（2）心理治疗
你将如何学习？
你的学习经历是是根据你所选课程的学习效果而设计的。一般而言，有以下几种形式：
（1）讲座
（2）教程
（3）工作实习
（4）在线学习
（5）研讨会
工作实习
所有科目包括总共800小时的实习要求，分布在4个200小时的课程中。对于这些课程，学校提供小组监督，学生必须有一个现场监督。所有的实习都是与服务提供商在一个个人的基础上协商，并取决于可用性。预计国内学生将在其工作地点进行实习。任何与监督有关的费用都由学生负责。
如果没有合适的实习岗位，学生可能会被要求完成其他领域的实习（例如心理治疗或艺术治疗）或专业选修课。这样的安排将与项目主管协商。
你将学到什么？
在昆士兰大学，学位（degrees）被称为“课程（programs）”，学科（subjects）被称为“课程（courses）”。以下是你可以在这个项目中学习的课程示例：
（1）人一生的发展和关系
（2）高级治疗技能：与复杂和非传统的客户一起工作
（3）高级治疗技能：与家庭和团体合作
（4）心理健康研究论文1
职业可能性
根据你选择的职业，以下是一些你可能会从事的职业：
（1）艺术治疗师
（2）顾问
（3）精神健康服务经理
（4）社区精神健康医生
（5）心理健康医生
（6）社会心理支持工作者
（7）病人评估员
（8）健康及福利顾问
当你毕业时，你可能有资格成为以下专业组织的成员。联络有关机构，了解如何成为其成员。
（1）澳大利亚家庭治疗协会
（2）澳大利亚和新西兰艺术治疗协会
入学要求
前提条件
获得卫生、社会工作或相关学科的认可学位，并在精神卫生机构完成1年的全职（或同等）工作经验，或获得不同学科的批准学位，并在精神健康领域完成2年的全职（或同等）工作经验，或本大学心理健康专业毕业证书或毕业证书，并在心理健康机构完成5年的全职（或同等）工作经验。
英语入学要求
雅思总体得分7；阅读7；写作7；口语7；听力7。适用于昆士兰大学批准的其他英语水平测试和成绩。
托福网考总分100分，听力25分，阅读25分，写作27分，口语23分。
托福PB -总分600，听力59，阅读59，写作64/6。
皮尔森——总分为72分，子波段的最低分为72分（ Overall 72， sub bands minimum 72）。
CES —— 总分为185分，所有子波段的总分为185分。（Overall 185， All sub bands minimum 185.）
不接受BE和OET。
学生签证
接受心理健康硕士全日制学习的国际学生有资格申请澳大利亚学生签证（500类）。在获得签证之前，你必须满足许多要求，包括真正的临时入境（GTE）要求。
研究领域
调整你的学习以适应你的目标。该课程提供一下选择：
艺术疗法
艺术疗法将艺术活动和语言互动结合起来，为人们和团体创造一个通过艺术表达自我的积极环境，从而促进心理健康。它借鉴了一系列心理学理论、关于创造力的概念以及当代的治疗方法。
注：此字段仅对内部学生开放。
心理疗法
心理治疗是一种心理技术的使用，如讨论问题和纠正行为，以帮助治疗精神或人格障碍，并改善一个人的心理健康和福祉。在这个研究领域，你将接受使用心理治疗技术的高级培训，特别强调心理动力学和认知行为技术。课程的重点是将特定的心理治疗技术应用于特定的人群，以及对特定形式的精神病理学的治疗。
经济援助
作为一名国际学生，你可能有资格获得来自你的祖国或澳大利亚政府的经济援助。
奖学金
奖学金包括：
澳大利亚奖奖学金
富布赖特奖学金（Fulbright Scholarships）
Knight-Hennessy Scholars
医药行业实践硕士广东省学生奖学金（Master of Pharmaceutical Industry Practice Guangdong Province Student Scholarship）
如何申请？
网上申请
提交你的申请到昆士兰大学。如果你愿意的话，你可以使用一个 在你的国家得到批准的昆士兰大学代理。心理健康硕士课程代码是5151。
重要的日期
本课程截止日期为：
于上一年第一学期至十一月三十日开始学习。
我认为不只是留学生，只要是离开惯常环境到其他环境之外的人，他们都会有这样的感觉，因为身处异乡多多少少都会多想一些东西，当这样的时候他们可能就会觉得内心有一些紧张有一些压力，因为他感觉到自己是孤身一人，所以他会觉得没有希望孤独，甚至有时候会想到放弃，因为他觉得在这里也都是在瞎闹。所以说你现在要清楚自己来到这里，是为了什么？作为留学生，你出国在外，你的父母为你付出了多少，他们是省吃省喝可能只是为了凑你一个学费，所以说你现在可以去想一下父母有多么的辛苦，如果你要是每天在这里孤独，感觉看不到希望，觉得无所事事的时候你觉得你对得起你的父母吗？
然后呢，你可以去确定一下自己的目标，给自己设定一个目前通过努力可以实现的目标，这样子的话我觉得你会更加有动力。
留学生如何保持积极健康的心理状态?
01.积极参加社团活动
留学生在留学期间积极参加与自己的专业、兴趣爱好、本国文化、语言或者宗教相关的社团或者组织，可以避免社交孤独。参加社团活动可以帮助你结交新的朋友，了解新的文化。在活动中可以分享自己的喜怒哀乐，表达自己的观点，这有助于留学生保持愉快的心情。
02.做志愿者或参加社区服务
去校外做志愿者或者参加社区服务是了解校外世界、体验当地生活和文化的一种重要方式。做志愿者可以让你有机会体验付出和感受回报，这会让你有被需要的感觉；而参加社区服务可以帮助你感受到自己的价值，感受到自己的做的事情可以为别人的生活带来改变。这些经历都可以帮助你保持积极的心态。
03.积极利用学校心理咨询服务
无论是国外大学还是国内大学，很多学校都会有专业的心理老师为学生提供心理咨询服务。如果你在在国外感到孤独、抑郁，或是没人倾诉，可以经常去找本校的心理咨询老师聊一聊，这样心理就会轻松很多。
留学生面临着许多挑战和压力，如文化差异、语言障碍、生活适应等。以下是一些保持积极健康的心理状态的建议：1. 寻求支持：寻求支持是保持心理健康的关键。你可以与同学、导师、辅导员或心理医生交流，表达自己的感受和困惑，寻求建议和帮助。2. 保持健康的生活方式：保持健康的生活方式有助于缓解压力和焦虑。你可以保持规律的作息时间、合理的饮食、适量的运动、足够的睡眠等。3. 学会放松：学会放松可以帮助你缓解压力和焦虑。你可以尝试瑜伽、冥想、呼吸练习等，以帮助你放松和减轻压力。4. 建立社交网络：建立社交网络可以帮助你适应当地的文化和生活。你可以参加社交活动、加入俱乐部、参加志愿活动等，扩大自己的社交圈子。5. 接纳文化差异：接纳文化差异可以帮助你更好地适应当地的文化和生活。你可以了解当地的文化、习俗和价值观，尊重不同的文化和观念，以便更好地融入当地社会。6. 设置个人目标：设置个人目标可以帮助你保持积极的心态和动力。你可以制定个人目标，如学习新技能、参加实习、参加比赛等，以激励自己不断前进。总之，保持积极健康的心理状态需要你的努力和耐心。你可以寻求支持、保持健康的生活方式、学会放松、建立社交网络、接纳文化差异和设置个人目标，以帮助自己适应留学生活，保持心理健康。
想解决这个问题，首先就要弄明白你为什么要选择去留学，你留学的初衷是什么。
是为了那好看的学历，那一张薄薄的学历证书，还是为了拓宽自己的视野，提高自己的能力。
只有在了解了自己的初衷之后，才能够对症下药，解决问题。
一般来说，问出这种问题的人基本都不是那种混学历，混时间的人，而是有一颗积极向上的心的人，那么肯定就是在最近的一段时间内，你努力了却没有看到希望或者是你不知道为什么努力，对当下的生活有一些的不满意。
那么你就要弄清楚，现在的努力也好，看上去一尘不变得生活的也好，都是为了自己的未来。
有一句话这么说的，留学生的生活就像是拍av，别人看着很爽，但是其中的辛酸艰苦只有自己知道。所有的事情不过努力二字，希望你一种努力。
心理健康教育与咨询中心有这些功能。大学生心理健康教育是学校德育工作的重要组成部分，是促进大学生健康和谐发展、提高人才培养质量的重要途径。云南师范大学心理健康教育咨询中心负责全校大学生的心理健康教育工作，主要工作职责是：1、完成“形势与政策”心理健康教育板块必修课的教学工作，开设《大学生心理健康教育》选修课及其它心理教育相关课程；、结合学生实际，举办心理讲座。2、开展多种形式的心理健康宣传活动，普及心理健康知识，提高学生的心理健康水平。3、定期对学生进行心理健康状况调查，以便更有针对性地开展心理健康教育和心理咨询，帮助学生健康成长。4、提供心理咨询和团体活动，帮助学生解除个人成长中的各种心理困扰，开发心理潜能，培养适应现代社会生活的个性心理品质。5、对全校学生工作教师提供心理教育的理论与业务技能培训，提高教师心理素质和在实际工作中运用心理原理开展工作的能力。6、组织专兼职教师的业务培训和工作研讨，不断提高心理咨询工作的专业水平。7、开展以促进学生心理发展为主题的科研活动，提高学术水平，为学校的学生工作决策提供理论与实践的依据。8、对学生骨干进行必要的心理健康基础知识及技能培训。
山东师范大学学生心理健康教育中心预约咨询电话是：。
山东师范大学（Shandong Normal University），位于山东省济南市，学校是一所综合性高等师范院校，
是中华人民共和国教育部与山东省人民政府共建高校、入选国家建设高水平大学公派研究生项目、国家特色重点学科项目“建设高校、国培计划”、教育部“卓越教师培养计划”、“中外高水平大学学生交流计划”。
国家级大学生创新创业训练计划、国家“111计划”、中国政府奖学金来华留学生接收院校，全国首批深化创新创业教育改革示范高校，教育部本科教学工作水平评估优秀学校，山东省首批重点建设应用基础型人才培养特色名校，山东省属重点大学。
山东师范大学历史可追溯到1902年山东大学堂内设的师范馆；1903年从山东大学堂分出并成立山东师范学堂；1944年成立山东省师范专科学校。
1950年10月，在原华东大学教育学院和山东省行政干部学校的基础上组建山东师范学院，系建国后山东省成立最早的本科高校；1952年，齐鲁大学的物理、化学、生物三系并入；1981年更名为山东师范大学。
武汉大学心理咨询中心的预约电话是。
作为一所具有较高声誉的综合性大学，武汉大学为学生提供了丰富的心理健康服务。其中，心理咨询中心是为学生提供心理咨询和支持的专业机构。如果需要预约心理咨询服务，可以直接拨打咨询中心的电话，工作人员会根据学生的需求，安排相应的心理咨询师进行咨询服务。
武汉大学心理咨询中心的服务十分周到和专业。在咨询中，心理咨询师会根据学生的具体情况，提供相应的心理支持和解决方案，帮助其恢复心理健康。同时，心理咨询中心也会组织开展一些心理健康培训和活动，帮助学生更好地了解和掌握心理健康知识。
在这个快节奏的生活中，很容易遇到情感焦虑、压力过大等心理问题，并且这些问题如果不能得到及时的合理治疗，很有可能会对自己造成严重的损害。而心理咨询作为一种比较有效的心理干预方法，可以帮助减轻和解决这些问题。
大学心理健康服务的意义和作用：
1、有利于学生的个人发展和成长。
大学生是一个处于转型期的群体，在生活和学习中会遇到各种各样的问题。心理健康问题如果得不到及时的解决和支持，会严重影响学生的个人发展和生活质量。因此，大学心理健康服务的意义在于，为学生提供专业的心理咨询服务，帮助他们解决心理问题，保持心理健康。
2、有利于学校的整体发展。
心理健康服务是完善高校教育体系的重要组成部分，也是提高学校文化软实力的重要手段。通过关注和支持学生的心理健康，可以提高学生的学习和生活质量，促进学生的全面发展。同时，也可以增强学校的心理健康教育和服务水平，为学校的发展提供有力支持。
3、意义在于帮助学生树立正确的心理观念和认知。
随着社会的发展和进步，心理健康教育服务已经成为人们关注的热点话题。通过开展相关的心理健康教育培训，可以帮助学生更好地了解和掌握相关的心理知识，提高心理素质，树立正确的心理观念和认知。这有利于学生个人成长和发展，也对社会和国家的发展具有重要的意义。
心理咨询十大品牌有华夏心理教育中心、中启心理学、华夏思源心理学 、一鸣咨询服务、舒博士心理教育、德瑞姆心理教育学院、瀚思心理学院、心翔心理、红蚁金服信息咨询、尊泰商务咨询
简单心理，简单心理创办于2014年4月，是一个主打心理咨询服务的网络平台，一方面为用户提供适合自己的心理帮助，另一个方面则为心理咨询师提供靠谱的专业服务。壹心理，壹心理致力于打造一个心理学平台，聚集国内新锐心理学人，输出健康、科学的心理学价值。
北京心理咨询机构:首都医科大学附属安定医院(三甲)，中欧国际心理咨询（专业心理机构），北京回龙观医院（三甲），北京大学第六医院（三甲）；安定门医院（综合医院），朝阳医院，301；首都医科大学附属安定医院：三甲级别医院，有精神科，临床心理科，成瘾医学科；北京回龙观医院：三甲级别医院；有精神科，临床心理科，儿童心理科；北京大学第六医院（三甲）：精神科，临床心理科，睡眠医学科；安定门医院（综合医院）；朝阳医院（综合三甲）；301（综合三甲）排名不分先后，专科心理有床位，综合三甲床位少；
既然需要，那也应该找个合适的途径。
青少年心理咨询热线电话是。
，这个是深圳市以青少年心理健康咨询为主的民办研究所的联系电话，其设有青少年心理健康研究中心。若需要心理咨询，要先预约，预约流程可以在其官网（深圳市全程心理卫生研究所）查到。
中科院心理研究所在深圳设有继续教育学院，也可向其咨询，其综合办公室电话为。
发展历程
2022年5月9日，山西12355青少年公共服务平台为中高考考生及家长提供心理减压、情绪疏导等服务的公益热线。
2022年5月31日，记者从共青团合肥市委获悉，依托12355全国青少年服务热线，将于6月1日正式开通具备合肥市特色的庐州姐姐12355未成年人服务热线。
2022年6月1日，黑龙江省12355青少年服务台正式开通。
心理辅导咨询电话是12355。
“12355”原名“12355”青少年维权和心理咨询服务热线，2006年更名为“12355”青少年服务台。该热线的开通旨在为青少年提供心理咨询服务和法律咨询援助，及时掌握青少年思想动态和现实需求，引导青少年依法反映诉求，有效化解社会不稳定因素。
青少年心理健康教育的主要内容：
1、学习心理健康教育。学习是学生的天职，因此培养学生创新能力和实践能力，激发学生的学习动机和学习兴趣，让学生掌握学习方法和策略，学会微笑面对学习前进道路上的“拦路虎”树立积极乐观的学习心态。
2、情感和意志的心理健康教育。中学时期是人格塑造的重要时期，根据中学生的心理发展特点进行人格、情感和意志的辅导，让学生学会控制自己的情绪，做情感的主人，学会正确处理理智与冲动，个人和社会，挫折与磨砺的关系，形成良好的心理素质和性格特点。
3、人际关系心理教育。在当今社会中，我们每个人都处在多维的、错宗复杂的人际关系网之中，可以说协调、处理人际关系是中学生经常遇到，不可回避的事情。
因此，要培养学生正确认识、评价和表现自己的能力，掌握人际交往的基本规范和技巧，养成宽宏大度、自我克制、尊重他人、乐于助人的良好品质。
青少年心理疏导方法：
1、宣泄法：当遇到不愉快的事情时，不要自己生闷气，应学会倾诉，可以将自己积郁的消极情绪说给朋友听，朋友可以给予开导和安慰。也可以高声歌唱，通过音乐的旋律排除紧张、激动的情绪。
2、心理治疗：心理治疗的方法通常有支持性心理治疗和认知行为治疗，两种方法相结合有利于消除不良情绪。治疗方法主要是和专业的医生进行谈话，医生会向患者传递积极向上的情绪，改变患者的不良认知。
3、其他方式：家长也需要多给予青少年关心、鼓励，可以多与青少年多沟通。而且青少年期思想逐渐独立、向成熟过渡，家长需要尽可能避免将自己的想法强加给青少年，需要给予青少年尊重和正确引导。
以上数据出自中国海洋大学心理健康教育与咨询中心。
12355。
12355青少年服务台是共青团中央设立的青少年心理咨询和法律援助热线电话，由各级共青团组织建设和维护。
12355青少年服务台是共青团组织以12355特服热线和网络多媒体平台为依托，以青少年工作领域机构和专家为支撑，为全省青少年提供多样化、个性化、一站式服务的综合公益服务平台，重点为青少年提供心理疏导、成长指导、法律维权、公益救助等综合服务。
法律依据：
《中华人民共和国精神卫生法》 第十六条 各级各类学校应当对学生进行精神卫生知识教育；配备或者聘请心理健康教育教师、辅导人员，并可以设立心理健康辅导室，对学生进行心理健康教育。
学前教育机构应当对幼儿开展符合其特点的心理健康教育。 发生自然灾害、意外伤害、公共安全事件等可能影响学生心理健康的事件，学校应当及时组织专业人员对学生进行心理援助。
教师应当学习和了解相关的精神卫生知识，关注学生心理健康状况，正确引导、激励学生。地方各级人民政府教育行政部门和学校应当重视教师心理健康。 学校和教师应当与学生父母或者其他监护人、近亲属沟通学生心理健康情况。