朝夕忆可否
应急自救互救知识培训
应急自救互救知识培训，出现意外的时候，自救互救应遵循的基本原则 首先先人后物:先抢救人员,后抢救财物,一切以人的人身安全为主,下面看看应急自救互救知识培训及相关资料。
应急避险自救互救知识——火灾
怎么从火灾中逃生
（一）火场中的紧急避险措施
除了高温之外，火灾现场同时还会产生大量的有毒气体和浓烟，能见度也很低，这些都大大增加了遇险逃生的难度。一旦不幸身处火场，最重要的是保持镇静，避免盲目做出错误的选择。火场紧急避险要点如下：
1、发生火灾时要迅速判断火势的来源，朝与火势趋向相反的方向逃生。要善于利用身边有利于逃生的环境和物品。
2、不要留恋财物，尽快逃出火场。千万记住：逃离火场后不要再返回。
3、逃生过程中，尽可能关闭你经过的所有门，以减慢火焰和浓烟蔓延的速度。千万不要钻入阁楼、厨房和卫生间内，更不要进电梯。
4、烟雾弥漫时，要用湿毛巾捂住嘴巴和鼻子，压低身子，以免吸入浓烟或有毒气体。爬行时要将手肘、膝盖紧靠地面，并沿着墙壁边缘逃生，以免逃错方向。
5、必须经过火焰区时，要先弄湿衣服，或用湿棉被、毛毯裹住头和身体，迅速通过，防止身上着火。
6、万一身上着火，千万不要乱跑，应该就地打滚扑压身上的火苗。如果近旁有水源，可用水浇或者跳入水中。如同伴身上着火，可用衣、被等物覆盖灭火，或用水灭火。
7、楼梯被烟火封堵时，不要盲目跳楼，要充分利用室内外的设施自救。
●利用绳索逃生。两手握绳，两脚夹紧，手脚并用直接向下滑。使用的绳索越粗越好，绳子细可以在上面打上若干个结。
●利用被单、衣物逃生。把床单、被套、衣服等织物撕成条状连接起来，牢牢拴在门窗、阳台等固定物上，然后顺着下滑。
●利用落水管、避雷针引下线逃生。两手抓紧、两脚夹住落水管或避雷针引下线，手脚并用向下移动。
●利用天窗逃生。住在顶楼的人，可通过天窗爬上屋顶，向下发出求救信号，等待救援，也可通过旁边的建筑物逃生。
●利用阳台、毗邻平台逃生。通过阳台，爬到隔壁安全的地方，或通过窗口转移到下一层的平台逃生。
●利用脚手架、雨篷等逃生。如果发生火灾的建筑物周围有脚手架、雨篷等可以攀缘的`东西，都可以用来躲避火势，安全逃生。
8、逃生路线被火封锁，没有其他逃生条件时，应立即退回室内，关上门窗，用毛巾塞紧门缝，把毛毯、棉被等浸湿后罩在门上，并不断往上浇水降温，防止外面的火焰及烟气侵入。有条件的可打开水龙头，把水浇在地面上降温，同时发出求救信号。
9、在公共场所，如商场、舞厅、影剧院等遇到火灾，应立即把衣服、毛巾等打湿捂住口鼻，听从指挥，压低身体，向最近的安全门（安全通道）方向有秩序地撤离。
（二）高层楼房发生火灾时怎样逃生
如果你居住的高层楼房或酒店失火，逃生时除前面说过的注意事项之外，还应特别注意以下几点：
1、 千万不要使用电梯，应从消防疏散楼梯撤离。
2、 按照火灾逃生路线图或疏散指示标志逃生。
3、 必须随身携带钥匙，一旦去路被堵，可以及时退回房间再寻良策。
4、 在可能的情况下，逃生时一边跑一边敲门通知其他人逃生。如果有警铃开关，应立即按动警铃报警。
5、 当楼梯被浓烟或大火封堵时不要贸然冲过去。
6、 如被困于高处呼救无效时，可在窗前挥动被单、毛巾、枕套等物，引起别人的注意。
7、 如果门窗、通道、楼梯被烟火封住，应充分利用救生绳、消防缓降器、救生袋等逃生。
8、 住所如果离楼顶较近，可直奔楼顶平台或阳台，发出求救信号并耐心等待救援人员到来。无论遇到何种情况，都不能直接往楼下跳。
怎样报“119”火警
拨打火警电话“119”时，一定要沉着冷静，关键是要把情况用尽量简练的语言表达清楚。报警时要注意以下事项：
1、 要记清火警电话——“119”
2、 电话接通以后，要准备报出失火的地址（路名、弄堂名、门牌号）、什么东西着火、火势大小、有没有人被困、有没有发生爆炸或毒气泄漏以及着火的范围等。在说不清具体地址时，要说出地理位置、周围明显建筑物或道路标志。
3、 将自己的姓名、电话或手机号码告诉对方，以便联系。注意听清接警中心提出的问题，以便正确回答。
4、 打完电话后，立即派人到交叉路口等候消防车，引导消防车迅速赶到火灾现场。
5、 如果火情发生了新的变化，要立即告知公安消防队，以便他们及时调整力量部署。
温馨提示：拨打“119”火警电话与公安消防队出警灭火都是免费的。
如何扑灭初起火灾
火灾发生时，火势一般并不很大。只要掌握正确的灭火方法，就能把火扑灭在初起阶段，避免酿成大祸。
1、发现火灾时，应大声呼救，争取周边人的帮助，同时迅速拨打“119”火警电话报警。
2、在消防人员赶到现场之前，应设法灭火自救。灭火时刻就地取材，有灭火器最好，也可用沙土、毛毯、棉被等物品覆盖灭火。
3、着火时不要随便打开门窗，以免空气对流造成火势蔓延。
4、在有人被困的情况下，要先救人。
5、油锅起火时，要迅速盖上锅盖，使火熄灭，绝不能用水扑救。如果油火撒在灶具或地面上，可用手提式灭火器扑救，或用湿棉被、湿毛毯等捂盖灭火，并马上熄灭炉火。
6、燃气灶具着火时，如果使用的是液化气，要迅速用毛巾、抹布等盖住钢瓶护栏，用衣服、棉被等浸水后捂盖灭火，并迅速关闭总阀。如果使用的是管道燃气，也要抓住关阀、灭火两个关键，防止火势蔓延。
7、家用电器着火时，要先切断电源后灭火。
现场自救互救应遵循的基本原则
首先先人后物：先抢救人员，后抢救财物，一切以人的人身安全为主，尽早脱离危险地点。
其次先重后轻：先抢救重伤人员，后抢救轻伤人员，保证重伤员第一时间得到救援。
先他人后自己：在自身脱离危险后要积极提供帮助，尤其是驾驶员、乘务员等要积极组织抢救乘客，不能只顾自己。
抢救的基本顺序
现场呼救：利用附近的电话向公安、交通、医疗救护部门呼救。也可拦截过往车辆求救。就近向工矿企业、部队、机关等单位紧急求援。
现场抢救：遇伤员被挤压、夹嵌在事故车辆内的.，不要生拉硬拖，而应用机械拉开或切开车辆，再救出伤员。遇车辆压住伤员，不要轻易开动车辆，应用顶升工具(如千斤顶等)或者发动群众抬起车辆，再救出伤员。
现场急救：伤员救出后，应对其进行必要的检查和急救，再转送医院。
扩展资料
遭遇火灾如何自救
一旦身受火灾危胁，千万不要惊慌失措，要冷静地确定自己所处位置，根据周围的烟 、火光 、温度等分析判断火势，不要盲目采取行动。
身处平房的，如果门的周围火势不大，应迅速离开火场。
身处楼房的，不要盲目乱跑、更不要跳楼逃生，这样会造成不应有的伤亡。可以躲到居室里或者阳台上。紧闭门窗，隔断火路，等待救援。有条件的，可以不断向门窗上浇水降温，以延缓火势蔓延。
因火势太猛，必须从楼房内逃生的，可以从二层处跳下，但要选择不坚硬的地面，同时应从楼上先扔下被褥等增加地面的缓冲，然后再顺窗滑下，要尽量缩小下落高度，做到双脚先落地。在有把握的情况下、可以将绳索（也可用床单等撕开连接起来）一头系在窗框上，然后顺绳索滑落到地面。
如身上衣物着火，可以迅速脱掉衣物，或者就地滚动，以身体压灭火焰，还可以跳进附近的水池、小河中，将身上的火熄灭，总之要尽量减少身体烧伤面积，减轻烧伤程度。
火灾发生时，常会产生对人体有害的有毒气体，所以要预防烟毒，应
尽量选择上风处停留或以湿的毛巾捂严口、鼻，屏住呼吸，尽量降低身体高度，弯腰疾走或在地面匍匐前进；被困在房间内时，要用湿被单堵住门窗缝隙，防止烟雾向室内蔓延。
公共应急知识
根据突发公共事件的发生过程、性质和机理，突发公共事件主要分为以下四类：
⑴自然灾害。主要包括水旱灾害，气象灾害，地震灾害，地质灾害，海洋灾害，生物灾害和森林草原火灾等。
⑵事故灾难。主要包括工矿商贸等企业的各类安全事故，交通运输事故，公共设施和设备事故，环境污染和生态破坏事件等。
⑶公共卫生事件。主要包括传染病疫情，群体性不明原因疾病，食品安全和职业危害，动物疫情，以及其他严重影响公众健康和生命安全的事件。
⑷社会安全事件。主要包括恐怖袭击事件，经济安全事件和涉外突发事件等。
各类突发公共事件按照其性质、严重程度、可控性和影响范围等因素，一般分为四级：Ⅰ级(特别重大)、Ⅱ级(重大)、Ⅲ级(较大)和Ⅳ级(一般)。
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应急处置与逃生自救互救知识培训内容
应急处置与逃生自救互救知识培训内容，日常生活中会遇到很多事情，其实经过长时间的经验累积，很多问题都是可以找到合适的应对方法的，以下应急处置与逃生自救互救知识培训内容。
1、打“120”报警电话要点
我国各地的急救电话号码统一规定为“120”（北京地区也可拨“999”）
拨打“120”时，要准确说明患者的姓名、性别、年龄，确切地址、联系电话；患者患病或受伤的时间，目前的主要症状和现场采取的初步急救措施；报告患者最突出、最典型的发病表现；过去得过什么疾病，服药情况；约定具体的候车地点，地点要具有标志性，容易找到。
2、正确的止血方法
出血之后首先要抬高受伤的部位，用清水清洁污染的伤口，如果伤口流血较多要先止血再清洁，然后用消毒的纱布或者是干净、透气、吸水性好的敷料敷住伤口，用手按压5—10分钟，确实流血不止要及时去医院。
重要提示：不能将伤口进行捆扎，可能会造成局部缺血坏死。
3、脑溢血急救方法
患者突发脑溢血，要立即拨打120并采取相应的急救措施。让患者平卧床上，保持周围环境安静，不可猛烈摇动昏迷者，密切观察体温、脉搏、呼吸、血压等指标；将患者的头偏向一侧，防止分泌物或呕吐物阻塞呼吸道出现窒息；如伴有发热，可用冰袋、冷毛巾敷在患者额头，降低局部温度，有利于脑保护。
急救的误区
1、流鼻血时仰头
正确做法：坐下来，身体稍微前倾，张开嘴巴，用嘴呼吸；用大拇指和食指捏住鼻翼两侧，朝后脑勺方向挤压10分钟，以稍有痛感为宜。如血流不止，应立即就医。
2、烧烫伤涂牙膏
正确做法：立即用凉水冲洗患处，抑制高温对皮肤的损伤，降低感染危险；用纱布包裹患处，保持其清洁和干燥。如果伤处起了水泡，切勿随意刺破，严重时要马上就医。
3、喉咙卡刺硬吞食物
正确做法：能看见的刺就直接用手或镊子取出；若看不见或当事人已不能说话，应及时就医。
如何自救
在地震时被埋压在废墟里后，如何进行自救，是每个人都应该关注的'问题。
1、如果震后被埋压在废墟中，你一定要沉住气，树立生存的信心。要相信一定会有人来救你，你要千方百计坚持下去，等待救援。
2、保护自己不受新的伤害。
震后，余震还会不断发生，你的环境还可能进一步恶化，等待救援需要一定的时间。因此，你要尽量改善自己所处的环境，稳定下来，设法脱险。被埋压在废墟下，即使身体未受伤，也还有被烟尘呛闷窒息的危险，因此要注意用手巾、衣服或手捂住口鼻，避免意外事故的发生。
另外，想法将手与脚挣脱开来，并利用双手和可能活动的其他部位清除压在身上的各种物体。用砖头、木头等支撑住可能塌落的重物，尽量将“安全空间”扩大些，保持足够的空气以供呼吸。
3、设法自行脱险、尽力与外界取得联系。
仔细听听周围有没有其他人，听到人声时用石块敲击铁管、墙壁，以发出呼救信号；观察四周有没有通道或光亮，分析、判断自己所处的位置，从哪个方向可能脱险；然后试着排开障碍，开辟通道。如果床、窗户、椅子等旁边还有空间的话，可以从下面爬过去，或者仰面过去。
倒退时，要把上衣脱掉，把带有皮扣的皮带解下来，以免中途被阻碍物挂住。最好朝着有光线和空气的地方移动，身体不要太紧张，要尽量放松，否则在通过狭窄的地段时将会发生困难。头朝下往下滑行时，不要将两手都放在前面，一只手要放到身体的侧面，这是防止身体失去平衡的必要措施。两手交替抱住胸部，用胳膊肘滑下来效果比较好。
4、如果暂时不能脱险，要耐心保护自己，等待救援。
被埋在废墟里之后，要对自己所处的环境作出正确的判断，得出自行逃生或等待救援的结论。如果开辟通道费时太长，费力过多，则不应自行逃生。如果周围非常危险，有玻璃、不牢固的床板、电路、水池，也不应逃生，或者自己所处的房屋年久失修，很可能一有震动即会倒塌，则也不应轻举妄动。
作出等待救援的决定之后，就要尽量保存体力。首先，不要大喊大叫。一般来说，被压在废墟里的人听外面人的声音比较清楚，而外面的人对里面发出的声音则不容易听到。因此，听不到外面有人，任凭怎样呼喊也无济于事，只有听到外面有人时再呼喊，才能收到良好效果。
长期无效的呼喊，会消耗大量的体力，增加死亡的威胁。与外界联系的呼救信号很多，除了呼喊外，还可用敲击管道、墙壁等一切能使外界听到的方法。
其次，被压埋期间，要想方设法寻找代用食物和水，俗话说，饥不择食，此时若要生存，只能这样做。唐山地震时，一位居民被压埋后，靠饮用床下一盆未倒的洗脚水而生存下来。还有一位中年妇女，渴极了的时候饮自己排出的尿，一直坚持了十多天时间，终于得救。
5、自行脱离危险后，要做到：
消除危险，临走前灭掉明火，关闭煤气开关，切断电源、火源；迅速联系，尽快与家人或单位、学校取得联系。按震前商定的家庭团聚计划行为；积极参加互救活动，在有关人员的指导下行动，按科学的方法救助他人。
要如何自救
一、火灾现场急救原则
1、快速熄灭身板上的火苗，减缓烫伤。
办法：
1就地卧倒在地上骨碌灭火；
2尽快脱去燃烧衣物，无法脱去衣物时应先用水冲洗并剪开；
3 冷水冲洗。
2、冷却烫伤部位，减缓烫伤。
办法：用冷水冲洗、冷敷或浸泡肢体，消退皮肤温度。
3、用保洁纱布或被单覆被和包裹烫伤创面，切忌在烫伤处涂各种药水和膏药，如紫药水、红药水等，省得对后期疗治不利。
4、向“120”紧急呼救，请到现场来急救伤员。
5、注意打量呼吸道烫伤和烟气中毒的伤员，容易出现窒息和呼吸停息，可凭依情事施与吸氧疗法或举行人工呼吸。
6、为避免烫伤休克，可给烫伤伤员口服自制烫伤饮料糖盐水，即：在500毫升沸水中放入白糖50克左右、盐巴克左右制成。但是，切忌给烫伤伤员喝白沸水。
7、盘运烫伤伤员，动作要轻柔、平顺，尽力不要拖拉、骨碌，省得加重皮肤毁害。
二、火灾急救要点
1、快速熄灭身板上的火苗，减缓烫伤。
2、用冷水冲洗、冷敷或浸泡肢体，消退皮肤温度。
3、用保洁纱布或被单覆被和包裹烫伤创面，切忌在烫伤处涂各种药水和膏药。
4、可给烫伤伤员口服自制烫伤饮料糖盐水，切忌给烫伤伤员喝白沸水。
5、盘运烫伤伤员，动作要轻柔、平顺，尽力不要拖拉、骨碌，省得加重皮肤毁害。
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应急处置与逃生自救互救知识培训
应急处置与逃生自救互救知识培训，在生活当中，我们都不知道灾难和危险在哪一步会降临，总之我们还是得学会一些自救自护的方法，以防万一，到时候还能就自己一命，下面我整理了应急处置与逃生自救互救知识培训。
自救互救应遵循的基本原则
首先先人后物：先抢救人员，后抢救财物，一切以人的人身安全为主，尽早脱离危险地点。
其次先重后轻：先抢救重伤人员，后抢救轻伤人员，保证重伤员第一时间得到救援。
先他人后自己：在自身脱离危险后要积极提供帮助，尤其是驾驶员、乘务员等要积极组织抢救乘客，不能只顾自己。
抢救的基本顺序
现场呼救：利用附近的电话向公安、交通、医疗救护部门呼救。也可拦截过往车辆求救。就近向工矿企业、部队、机关等单位紧急求援。
现场抢救：遇伤员被挤压、夹嵌在事故车辆内的，不要生拉硬拖，而应用机械拉开或切开车辆，再救出伤员。遇车辆压住伤员，不要轻易开动车辆，应用顶升工具(如千斤顶等)或者发动群众抬起车辆，再救出伤员。
现场急救：伤员救出后，应对其进行必要的检查和急救，再转送医院。
遭遇火灾如何自救
一旦身受火灾危胁，千万不要惊慌失措，要冷静地确定自己所处位置，根据周围的烟 、火光 、温度等分析判断火势，不要盲目采取行动。
身处平房的，如果门的周围火势不大，应迅速离开火场。
身处楼房的，不要盲目乱跑、更不要跳楼逃生，这样会造成不应有的伤亡。可以躲到居室里或者阳台上。紧闭门窗，隔断火路，等待救援。有条件的，可以不断向门窗上浇水降温，以延缓火势蔓延。
因火势太猛，必须从楼房内逃生的，可以从二层处跳下，但要选择不坚硬的地面，同时应从楼上先扔下被褥等增加地面的缓冲，然后再顺窗滑下
要尽量缩小下落高度，做到双脚先落地。在有把握的`情况下、可以将绳索（也可用床单等撕开连接起来）一头系在窗框上，然后顺绳索滑落到地面。
如身上衣物着火，可以迅速脱掉衣物，或者就地滚动，以身体压灭火焰，还可以跳进附近的水池、小河中，将身上的火熄灭，总之要尽量减少身体烧伤面积，减轻烧伤程度。
火灾发生时，常会产生对人体有害的有毒气体，所以要预防烟毒，应尽量选择上风处停留或以湿的毛巾捂严口、鼻，屏住呼吸，尽量降低身体高度，弯腰疾走或在地面匍匐前进；被困在房间内时，要用湿被单堵住门窗缝隙，防止烟雾向室内蔓延。
1、打“120”报警电话要点
我国各地的急救电话号码统一规定为“120”（北京地区也可拨“999”）
拨打“120”时，要准确说明患者的姓名、性别、年龄，确切地址、联系电话；患者患病或受伤的时间，目前的主要症状和现场采取的初步急救措施；报告患者最突出、最典型的发病表现；过去得过什么疾病，服药情况；约定具体的候车地点，地点要具有标志性，容易找到。
2、正确的止血方法
出血之后首先要抬高受伤的部位，用清水清洁污染的伤口，如果伤口流血较多要先止血再清洁，然后用消毒的纱布或者是干净、透气、吸水性好的敷料敷住伤口，用手按压5—10分钟，确实流血不止要及时去医院。
重要提示：不能将伤口进行捆扎，可能会造成局部缺血坏死。
3、脑溢血急救方法
患者突发脑溢血，要立即拨打120并采取相应的'急救措施。让患者平卧床上，保持周围环境安静，不可猛烈摇动昏迷者，密切观察体温、脉搏、呼吸、血压等指标；
将患者的头偏向一侧，防止分泌物或呕吐物阻塞呼吸道出现窒息；如伴有发热，可用冰袋、冷毛巾敷在患者额头，降低局部温度，有利于脑保护。
急救的误区
1、流鼻血时仰头
正确做法：坐下来，身体稍微前倾，张开嘴巴，用嘴呼吸；用大拇指和食指捏住鼻翼两侧，朝后脑勺方向挤压10分钟，以稍有痛感为宜。如血流不止，应立即就医。
2、烧烫伤涂牙膏
正确做法：立即用凉水冲洗患处，抑制高温对皮肤的损伤，降低感染危险；用纱布包裹患处，保持其清洁和干燥。如果伤处起了水泡，切勿随意刺破，严重时要马上就医。
3、喉咙卡刺硬吞食物
正确做法：能看见的刺就直接用手或镊子取出；若看不见或当事人已不能说话，应及时就医。
一、应急处置、自救互救---中暑急救措施：
轻者要迅速到阴凉通风处仰卧休息，解开衣扣，腰带，敞开上衣。可服十滴水、仁丹等防治中暑的药品。如果患者的体温持续上升时，有条件可以用湿毛巾擦浴上半身。
如果患者出现意识不清或痉挛，这时应取昏迷体位（昏迷体位：让病人采取侧卧位或平卧位头偏向一侧，松开病人的衣领及领带，清除口腔中异物，去掉假牙，保持呼吸道通畅。
若病人去枕平卧，必要时可以将病人的双下肢抬高约30°，以增加回心血量）。在通知调度室的同时，务必注意保证呼吸道畅通。
二、应急处置、自救互救---口对口人工呼吸方法：
1、将伤员仰面平放，背部垫起100～150mm 。
2、救护者跪在伤员头部一侧，一只手捏紧伤员鼻子，另一只手掰开伤员的嘴。
3、救护者先深吸一口气，紧贴伤员的嘴将气吹入，吹气占一次呼吸周期的1/3。
4、吹气完毕救护者立即离开伤员的嘴，松开捏鼻子的手，并用另一只手，压伤员的胸部，帮助伤员呼气。
5、反复均匀操作，每分钟16～18次。
三、应急处置、自救互救---心脏胸外按压方法：
1、位置:位于胸部正中胸骨下半段胸骨切边上两横指。
2、手法:掌根重合，两手手指交叉抬起，使手指脱离胸壁(使胸骨下按30～40mm)，按压次数以每分钟60～80次。
3、姿势:抬臀、挺腰、直臂。
四、应急处置、自救互救---创伤包扎的操作方法：
1、在包扎时，应做到动作迅速敏捷，不可触碰伤口，以免引起出血、疼痛和感染。
2、不能用井下的污水冲洗伤口。伤口表面的异物(如煤块、矸石等应去除，但深部异物需运至医院取出，防止重复感染)。
3、包扎动作要轻柔、松紧度要适宜(止血带每60～90min放松一次)，不可过松或过紧，结头不要打在伤口上，应使伤员体位舒适，绷扎部位应维持在功能近心端位置。
4、脱出的内脏不可纳回伤口，以免造成体腔内感染。
5、包扎范围应超出伤口边缘50～100mm。
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