上海自考专业计划书怎么写

一、求理解

俗话说，欲要记，先要懂。从记忆规律的角度来讲，一个人对所要记忆的知识，理解得越深刻，记忆效果就越好。因此，考生对于所学知识要搞清弄懂，特别是对那些重点、难点内容更是要耐心琢磨，反复品味，力求“知其义而明其根”。

国外有人曾作过研究：对于一个成年人来说，一篇百字文，在搞清了文章的思想、内涵和基本语意后，大概15-20分钟就可以把它记住了，如果盲目机械记忆，则要近1小时，甚至更长时间。

二、勤复习

记忆的过程也就是同遗记忆作斗争的过程，斗争的最好武器就是复习，要使复习取得好效果就必须注意：

1、及时复习

德国著名心理学家艾宾浩斯的遗忘规律告诉我们，人们对所学知识的遗忘是先快后慢，先多后少。遗忘最严重的时刻是在识记后的头一天，甚至发生在最初的几小时、几分钟( 头一天有可能遗忘所记材料的一半)以后速度逐渐减慢。及时复习对巩固所学知识能起到事半功倍的效果。相反，等遗忘殆尽后再“回锅”，就事倍功半了。

2、强化记忆

艾宾浩斯的研究还证实，人们对所学习、记忆的内容达到了初步掌握的程序后，如果再用原来所花时间的一半去进一步巩固强化，使学习、记忆的程序达到150%，将会使记忆的痕迹得到强化，所记内容经久不忘，这在心理学上称为“过度学习”效应。

三、巧记忆

善于根据不同的教材内容和学科特点，结合自己的实际，运用多种方法进行记忆。可分散难点，学练结合;自我回忆，尝试再现;抓住特征，展开联想;记住主要公式，进行类推;赋予机械的材料以人为的意义等。

四、多动笔

好脑袋不如烂笔头。在学习中，一定要注意学思结合，手脑并用，养成“不动笔墨不读书”的好习惯。对于那些重点、难点又不容易记住的内容更是要多动笔。这比单纯地口诵目记效果要好得多。

五、抓重点

立足于全面、系统，突出重点，抓“牛鼻子”。起“以点带面”，“牵一发而动全身”的效果。

六、善归纳

有条理的知识比杂乱无章的知识更容易记牢。在学习中要及时对所学知识进行归纳、整理，加强前后知识、新旧知识的联系，努力使所学知识在头脑中形成一个层次分明、逻辑严密的知识系统，这对于保持记忆无疑也有着重要的作用。

扩展资料：

自考专本科专业的通过率基本上在10%左右。自考毕业证每年办理两次： 上半年为6月，下半年为12月。具备毕业资格的考生，应在每年的6月初或12月初申请办理有关毕业手续。未按规定时间提交申报毕业材料的，一律不予接纳办理。

自考专升本和普通专升本的主要区别：在于文凭的含金量，还有就是上课模式和报考模式都不一样； 自考专升本：是只要是专科学历都可以报考的，每年参加国家规定的2次考试，各科成绩通过60分就可以拿到毕业证了，相对比较简单。

普通专升本：是需要等到大三的时候才能报考的，是要通过学校的入学考试才能继续读的，相对难度就比较大。

高等教育自学考试是我国高等教育的重要组成部分。是个人自学、社会助学和国家考试相结合的，有中国特色的高等教育形式。且参加自学考试的考生不受性别、年龄、民族、种族和已受教育程度的限制，不用经过入学考试，即可根据自己的情况选择相关的专业，参加该专业课程的学习。

经过国家组织的统一考试，取得合格成绩。在通过教学计划规定的全部理论和实践课程的考试后，即可取得大学专科或本科的毕业证书。本科毕业生还可以申请学士学位。自学考试的学历受到国家的承认，自学考试毕业生享有与普通高校同类毕业生相同的待遇。

《中华人民共和国高等教育法》明确规定“国家实行高等教育自学考试制度，经考试合格的，发给相应的学历证书”。国务院颁布的《高等教育自学考试暂行条例》中也明确规定“高等教育自学考试毕业证书获得者的待遇与普通高校同类毕业生相同”。

参考资料：百度百科——自考本科

1、选择具有“挑战性”的专业。

当今社会是无情的，要想立足，必须会别人不会的。因此，选报专业应选择难度大一些的专业，如计算机、电子、律师、英语、会计等。由于众所周知的原因，中国的教育总是与实际错的太远，故不能保证您学完以后，就可以投入实战。

但这些的的确确能学点东西，虽然自学文凭与普通文凭还是有差别，但真功夫就是真功夫，不论找工作还是其它，这东东就是比那些可有可无的专业要强得多，腰板就是要直一些。

2、先学公共课，再学专业科

在选择专业时，是否已想好要学习这个专业。无论是专科还是本科，至少分别有5门课程与其他专业不兼容，若通过这些课程后，再选择改专业，就得不偿失。

在选好专业后，我建议考生先选择公共课，主要还是以防考生在学习过程中改专业，因为绝大多数公共课是通用的，基本不存在“白学”的情况。在通过公共课后，可选择经济类专业统考的课程，为学习专业课打下基础。

3、先熟读教材，再理解内容

无论是公共课还是专业课，在学习自考课程时，教材是最重要的学习工具，考试内容都在教材里。拿到教材后，考生要通过翻看目录、大纲等，对该门课程有一个初步了解。

1，自考无任何限制，小学文凭没有都可以报考，只用身份证或户口簿（16周岁以下无身份证可用户口簿报名）去常住地区招生考试办公室报名。每门课程40元（湖北省）。2，先在省自考网上报名，然后去报考点去确定（一般都是常住地区招生考试办公室）交钱。第一次一定要去报考点交钱办准考证，以后在交通银行办张交行卡在网上报考。3，自考的内容基本上是教辅《自考通》或《一考通》上的重点提示或原题，历年试卷上的考点很多重复考，比较有规律，平时多做教辅习题，考前多做历年试卷和模拟试卷，过关不成问题。4，如果中学基础差就报：行政管理，法律，汉语言文学，学前教育等无数学的专业，这些专业是自考高过关率专业，很多只有初中基础的考生都已过关拿证。5，从2014年开始，湖北省一年就三次（四月，七月，十月）。有的地方是两次。6，一般一次四门全部报满最好。7，自考的难度无法与普通高考和中考相比，基础差的考生报无数学的专业应该可以过关。8，专科和本科可以一起考，考专科是无任何限制的，但是办本科毕业证必需要有专科毕业证。 考试规律总结1，自考的内容就是教辅《自考通》或《一考通》上的重点提示或原题。多做教辅习题。2，自考历年试卷上考点有些重复考，最近四年的试卷要多做。模拟试卷要多做。3，考试前三周死拼教辅。光看教材效果不显著，多关注教辅才是关键。4，考试难度大的题目占百分三十不到，将简单题和中等题掌握就行了。5，如果是记忆的话：将每段话的第一句强记住，后面的内容掌握大义即可。文科和理科有区别的，文科宏观性强。只要你答题不跑偏，大义写对就可捞分。6，多项选择实在拿不了主意：ABCDE全选满，总能碰对几分。7，考前三周反复做《自考通》或《一考通》，记住重点提示和习题。模拟试卷和历年试卷上的题目每天做一套，力争全面掌控。最牛自考生（两个完全自学者）2002年3月19日，14岁的上海少年丁磊，8岁开始自考.经过6年的艰苦奋斗，终于拿到了山东大学计算机信息管理专业的本科文凭，成为我国目前年龄最小的自考本科生（烟台日报2002.3.22） 当我们连夜赶到上海，向他表示祝贺时，见他又在捧着一本厚厚的英文版《编译原理技术与工具》，准备他的下一步计划——考硕攻博。我们在他8平方米不到的寒舍里，听他成长的故事。2004年3月，14岁的陇原少年王大可，以优异的成绩考取了北京大学数学科学院2004届基础数学硕士研究生。他因此成为北京大学历史上年龄最小的研究生，被国内许多媒体称为“神童”。全国最小自考生考上北大研究生[4]全国庞大的自考生大军中，年龄最小的是王大可：小学仅上了一个月，9岁自考本科，14岁考上北大硕士研究生。惊叹之余，不少人难免心存疑惑：他是如何完成中、小学教育的？他有本科文凭吗？天资聪慧但却从小体弱多病的王大可，直到8岁才上小学一年级。入校没多长时间，他竟然向班主任提出：直接参加六年级的数学考试！在众人怀疑的目光中，他按规定的时间答完了六年级的数学试卷，获得满分。原来，在父母亲的辅导和刻苦自学下，大可6岁时就学完了小学数学，7岁时学完了初中数学，8岁时学完了高中数学，用当年高考满分150分的数学试题测试，他得分146分。从9岁起，王大可结束了只有个把月的正规学校生活，开始踏上了自学考试之路。到今年6月，王大可通过了自学考试数学专科和本科的全部课程，数学专业课程的成绩都在80分到95分，公共课程的考分在64分与78分之间。2004年5月21日，在西北师大数学与信息科学学院举行的本科论文答辩中，王大可的毕业论文“传染病数学模型的建立与分析”获得了85分的较高分。专家在他的论文上写下了这样的评语：论文中数学模型建立正确，推理清晰，语言表达明确，是一篇相当不错的本科论文。北大读研[5]王大可2004年北大读研时[6]2004年9月6日,王大可到北大已经快半个月了，已接受了校内和校外的好几家媒体的采访。“一见报，就带来了很多麻烦，以前我就是学习，后来我们楼上的人也开始关心这事了。”他说，接受媒体采访后，周围的环境发生了很大的变化，也给他带来了很多麻烦。王大可爸爸也担心孩子接受媒体采访会影响学习，“现在的学习压力很大，接受媒体采访会对孩子的成长和学习都不利。”因怕王大可不会照顾好自己，他爸爸已经在北京呆了半个月了。同时，也限制跟大可在一起的时间，每天只在晚上7时左右陪上王大可半个小时左右，“就是想锻炼一下他的独立能力。”到北京大学读研是大可的愿望。这次他参加北大研究生考试，原本是想为明年正式考试做准备，没想到顺利过关。考虑到王大可年龄尚小，数学学院专门为他制订了培养计划。

自考本科学习的方法有很多，总结出六大类：

一、慎重考虑

选择自考时，不管你是因为觉得自己学历低（专科毕业或者高中毕业）想获得一个更高的学历，还是已经是本科学历但想另外学习一个新的专业，都要慎重地考虑一番。因为这是一项需要花大量时间、精力以及部分金钱投入的事情。

如果没有经过慎重考虑，也没有下很大的决心而是因为一时脑热（冲动）选择自考这不仅很浪费时间也毫无意义。只有非常想自考的人去选择做这件事才容易坚持和完成，半途而废的事情就没有必要再做一件了。

二、 选择一个自己感兴趣的专业

这一点至关重要，专业比学校重要，专业一定要自己感兴趣。就以我自己为例，我在上海读大专，自考的时候如果冲着名校去，我可以选择复旦或者华师大这类名校，但是当时我对广告学有浓厚的兴趣，可是只有上海师范大学有广告学的自考（不知道现在的情况是不是这样）。于是我选择了上海师范大学的广告学本科段的自考课程。

如果不是对某一个专业感兴趣，或者没有对某个领域有学习和探索的欲望，只是为了拿到本科文凭而自考的话，十几门的自学考试课程一般是很难坚持下来。我看到身边很多同学就是因为缺乏对所学专业的热情而无法坚持考完自考课程。我有个同学选择自考复旦的新闻学，但是他并不是真心对新闻专业感兴趣，考了三门就放弃了。而我当时因为对广告学有浓厚的兴趣，在看广告学方面的书本的时候经常会觉得很有趣，虽然有时也会厌倦但大体上看自考书于我而言是一件比较快乐的事情，经常有学习到东西的充实感。

三、 目标明确

你打算花几年时间考完自考？每门只是要求及格的60分还是希望达到70分以上，然后能申请学士学位（当时只有70分以上才能申请学位，不知道现在的情况是怎样）？是自己看书还是花钱找培训班上课？一年打算要考几门，至少通过几门课程？这些问题你一定要认真想清楚，最好写下来，列一个表，做到心中有数。在大一下学期的时候，我选择了自考，当时心里就打算在大专毕业前考完所有自考课程，并希望拿到学位，也就是花两年半的时间完成自考本科课程。就是这个最初的目标，在我的内心形成一个信念，它闪耀着动人的光辉，不断指引我，不断激励我，让我坚持了下来，顺利完成了我的学业。一个人只有看到自己的目标明明确确地摆放在那里，才能跳脱出日常琐事的干扰，排除一些心情不好、身体不适、朋友约会之类的阻碍，心定气足地朝着目标前进。

四、 制定计划，细化目标

计划是相当重要的，古语有云：“凡事不预则废”。制定学习计划，按部就班地学习是最简单也是最有效的方法。如何制定计划？前几年在网络上流传着“李恕权的故事”。我觉得很值得借鉴。他为了完成在五年后有一张受欢迎的唱片在市场上发行的目标，采用倒推进度的方法。如果第五年要发行一张受欢迎的唱片，那么第四年一定要跟唱片公司签约，第三年要有一个完整的作品，第二年要有很棒的作品开始录音，第一年就要把准备录音的作品编好曲，第六个月要把没完成的作品修饰好，第一个月就要把目前几首曲子完工，第一周就要排出哪些曲子要修改的清单。

我基本是按照这种方法来安排自考学习。如果我要在两年半通过十三门课程的考试，那么每一年我需要报考几门？这几门是什么时候考，每一门课我要花多少时间？考试前两个月我要完成哪些学习内容，考试前一个月我要完成哪些学习内容？考试前一个星期我又该完成哪些内容？最后可以细化到一天我要看几页书，完成几道题。这样有计划有目标有节奏的学习不仅不会感到太累，还比较容易达到目标。依靠这样的安排，在本科自考期间，我不仅通过努力学习拿到大专的国家励志奖学金，其中还夹杂着打工、旅行、恋爱这几件事。当然我并不是说要你100%按计划行事，因为计划赶不上变化，很多时候计划并不是一成不变的，需要根据具体情况适时调整计划，根据学习内容难易改变策略也是必要且有效的。但是制定计划，细化目标在自考阶段非常有必要，这是一个目标管理和时间管理并行的过程，对克服拖延，完成自考意义重大。

五、 不断自我激励

我个人认为自我激励在自考中尤为重要，因为自考是一个漫长的持续的甚至非常寂寞的学习过程，不是我简单上几节课，看一两本书，做几道练习题就可以参加考试并且顺利搞定，一个证书就到手了。它需要你持续地发力，看完一遍书还要再看第二遍，考完一科还有下一科，考完一年还要再考一年。人都是有惰性的，缺乏长久的耐心，再加上看教科书又不像看小说那么有趣，所以常常觉得厌烦、疲倦，甚至想放弃。每当这个时候我就自我激励。我怎么做呢？我一般充分发挥自己的想象力：我想象自己拿到广告学学位的时候在上师大的绿色的草坪上像个疯子一样又跑又叫，欢呼雀跃；我想象在自己的简历上多写一条“上师大广告学学士学位”时我的笔尖是如何颤抖，内心是多么骄傲；我想象自己进了很牛逼的广告公司做广告创意文案。

每次我不想继续看书时就停下来，闭着眼睛这样想啊想啊想啊想，越想越开心，越想越兴奋，然后就可以专心看书，一扫之前的厌烦和疲倦（尽管这些想象在后来自考目标实现后都没有成真，但是这些生动的想象却帮助我克服了学习上的倦怠）。我知道这种“想象成功”的自我激励的方法并不是人人都有效，但大家可以尝试下，或者去发现更好更适合自己的激励方法。然后依靠自我激励，走完漫长的自考学习之路。如果你不需要激励也能完成自考，那你很棒！如果你需要激励，那就自我激励吧，学习是你自己的事情，其他人并没有义务和责任来激励你。

六、 多向有经验的人学习

在网上看看别人写的关于自考的经历、学习方法和心路历程之类的文章，从中可以获得一些学习方法和建议，有利于自身的学习。还可以加入一些自考的论坛，与自考的人做交流，你不仅会得到有关自考的信息，还会交到朋友，有找到盟军，觉得自己不是孤军奋战的感觉，这样心里会比较有踏实感和自信心。