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xiaoqiao945
首页 > 心理咨询师 > 武汉心理咨询师邹

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尹才宝贝

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我们在学习过程中,经常可能会听到“知识留存率”这一说法,意思是学习之后知识在我们大脑中留存的比率。其理论依据是来源于学习金字塔理论。首先复习一下学习金字塔理论。 学习金字塔理论是美国学者埃德加.戴尔1946年提出来的:以语言学习为例,在初次学习两个星期后,研究表明,学生对知识的保持率从5%到90%不等,说明不同的学习方法导致不同的学习效果。 用耳朵听讲课,知识保存5%。 用眼睛去阅读,知识保存10%。 视听结合,知识保存20%。 用演示的方法,知识保存30%。 分组讨论法,知识保存50%。 练习操作实践,知识保存75%。 向别人讲述相互教,快速使用,知识保存90%及以上。 在以上的各种知识保存百分比中,从听讲到演示部分都属于被动学习状态。也就是说,在被动学习状态下,知识的保存率最高只能达到30%。而从参与讨论到教授给他人的阶段属于主动学习,在主动学习的情况下,知识的保存率可以从50%提高到90%及以上。 很明显,主动学习将大大高于被动学习的知识保存率。 复习了学习金字塔理论,您想到了什么? 我首先想到的是自己这些年的学习方式和收获,确实和学习金字塔理论非常非常的相符,可以说是完全符合了这一理论。 十年前开始学习家庭教育,那个时候基本上是处于看书、听课的学习模式,尽管偶尔会参与讨论,但毕竟讨论的不多,至于讲授部分几乎没有实操,最大的实践也就是用于自己和儿子的相处上,一路摸爬滚打了很多年,才艰难地悟出一些道道儿来。感觉在这条路上,学习的时间是比较长的,所幸的是自己还有这份坚持力。 后来慢慢进入心理学的学习,可能是各种课程设置的不同,感觉在这方面,学习和进展的速度要快得多。先后参加了心理咨询实战班培训学习,在反复的演练中,对心理咨询有了实践层面的训练。 尤其是自2017年进入焦点解决短程心理治疗的学习以来,在刘友龙老师的课程设置下,感觉自己在这方面进入了快车道。因为课程设置倡导听说读写的学习模式,完全符合金字塔学习理论。从读书,到听课,到讨论,到实践,都讲课,全套的课程设置一应俱全。讨论环节不但课堂上有,还有课后的讨论和课程复盘,诸多的训练平台提供了大量的心理咨询实操练习载体,讲师班的学习,训练我们不断地将所学的内容讲述出来。尤其是在进入讲师班学习以来,感觉对知识的保存率一下子提升了很多,因为在讲授知识之前,自己需要做大量的准备功课。这些功课包括自己对基本精神和核心理念的理解,包括对个性化案例的提取和总结。如此以来,知识的留存率便已经是非常的高了。 由此也想到,如果是我自己当讲师呢?如何让学员和听众更快更好的提高知识的保存率?我想,学习金字塔理论以及焦点的课程设置将是我最好的参考。

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易叉叉叨叨

正好,如果她也对你有感觉的话那她会生气或者有情绪,如果她无所谓的话那你最好要加大跟她接触的力度了,幸福要靠自己去抓啊,善意的谎言的话相信她会理解的,也能给她一个号印象在心里。别太担心了,慌则乱,去外面散散步放松放松心情吧

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敏足一世

钟志农,浙江杭州人,毕业于哈尔滨师范大学中文系,北京师范大学“发展与教育心理学”方向硕士生课程班结业,浙江省特级教师(心理健康教育),浙江省优秀教师,浙江省首届“十佳家长”。曾历任中学教师、班主任、教育科长、教委主任、教育处长、地区教育局长等职。现任全国中小学心理健康教育专业委员会常务理事、浙江省学校心理学与心理咨询专业委员会副秘书长、浙江省中小学心理健康教育专业指导委员会专业委员、全国中小学心理健康教育首届“十佳专家”。从1993年以来,钟老师主持的三项省级心理健康教育(含学科心理发展)课题,分别获浙江省基础教育科研成果二等奖、一等奖、推广奖,2002年他获得浙江省政府颁发的第三届优秀教育科研成果一等奖。10多年来,他有49篇论文在《人民教育》、《新德育》、《中小学心理健康教育》、《大众心理学》等国家级或省级刊物上发表;出版专著和主编教材12部。2008年3月,钟老师与台湾师范大学教授、台湾心理辅导学术界老前辈吴武典博士合著的《团体辅导》一书由海峡两岸文化机构联袂出版,标志着他在学校心理学研究领域里达到了一个新高度。钟志农老师创办了全国知名的大型公益性网站“心海扬帆”,还应邀到北京、上海、浙江、广东、广西、河北、四川、湖南、陕西、甘肃、山东、山西、江苏、海南、黑龙江等几十个省、市讲学数百场,受到各地中小学心理辅导教师、班主任和广大家长的热烈欢迎。中国心理学会也将他列为心理健康教育讲师团专家,多次邀请他在中国心理学会组织的全国培训会议上作学术讲座。

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条野太浪

心理人 . . .B 柏晓利 卜明臣 C 蔡0飞 蔡玲瑛 蔡孟岳 蔡荣裕 陈会昌 陈0亮 陈向一 陈登义 陈政雄 陈珠璋 迟毓凯 丛0中 F 樊雪梅 傅文青 G 高宣扬 葛0毅 顾亚亮 顾0怡 H 韩0岩 何0良 胡慎之 黄维仁 霍大同 J 季锴源 贾晓明 L 赖其万 李0莉 李孟潮 李绍昆 李维榕 李新雨 李晓驷 李子勋 林孟平 林玉华 刘0丹 刘建鸿 刘未鹏 刘晓祯 刘佳昌 卢静恩 卢丽卿 路0梅 M 马春树 马明伟 马维祥 马晓年 P 庞美云 彭聃龄 彭凯平 Q 钱0坤 秦0伟 R 荣伟玲 S 申荷永 施琪嘉 司纪元 苏晓波 素0黑 单雨佳 帅0彪 孙晓杰 T 谭0论 汤海鹏 童慧琦 童0俊 W 王0婵 王浩威 王建平 王祖承 翁开诚 吴熙琄 吴和鸣 吴亚林 X 奚小鹿 夏林清 萧晓曦 徐光兴 徐0娟 徐0钧 许维素 许又新 Y 阳志平 杨0蓓 杨瑞凤 杨中芳 杨国枢 杨明磊 尹0立 于0飞 袁0辛 岳晓东 Z 臧海龙 曾奇峰 曾文星 张宝蕊 张晋岗 张晶燕 张沛超 张0涛 张天布 张宜宏 张凯理 张妙清 郑日昌 郑世彦 钟0琳 朱宏博 朱建军 朱建玲 庄0磊 邹庆林 这是比较权威全面的信息了。

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Rabbit公主

恩,如果你是善意的谎言的话,她知道真相后,一般会原谅你的。不过,若是存心想她的话,那,我认为不值得原谅。

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注册不太麻烦

张德芬空间CEO 卢熠翎

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