池州舞蹈艺考培训价格表

以北京为例。一般公立中学每年学费8000元，每年住宿费750元。书费就是正常的书费。我相信除非是在所谓的私立贵族中学，书费都差不多。专业教具费是指民族民间舞蹈课所需的舞鞋、体操服、杂技裤、扇子、手帕或舞鞋等。每个班都会有一套统一的体操服或者训练服。正常体操服100元左右，软底训练鞋30-35元左右，训练裤100元以内。但是，软底鞋是消耗品。我见过很努力的孩子，半个月到一个月换一双鞋。如果你的孩子换鞋很频繁，不管效果如何，你都应该很开心。至少她在努力练习。一般中国舞蹈服装在3000元左右，学校集体舞的服装由学校提供。只有独舞者才能有机会独立定制，但是六年中专下来，几乎两套都定不下来。艺考训练方法:物理技能:比如手臂发力时，通过肘关节微微弯曲，使力完全包含在体内，并且保持动作标准，而不是伸展手臂将力完全释放。然后是肌肉强化，也就是通过仰卧起坐和俯卧撑来强化手臂、腹部、腰部和大腿的肌肉力量和速度。灵魂层面:用身体、心灵、情感来表达自己的理解和思想，通过音乐或舞蹈来舞蹈本身。是舞蹈动作的控制和歌曲意境的融合，完全是出于身体本能。力量控制真的需要时间去练习和加强。一般来说，一些体能训练可以增加手臂、腹部和大腿的力量。每天练习仰卧起坐、俯卧撑和负重深蹲10到15分钟，次数可以在15到25次之间。

艺考舞蹈培训班费用如下：

艺考舞蹈大概费用为3-10万元。舞蹈艺考培训费用没有一个准备金额，因为不同地区、舞蹈班专业度不同、舞蹈课程内容不同、师资不同等等都会影响费用。

但是因为要走艺考考大学，所以考虑培训班一个重要因素就是在学习能否考试一个好大学，前提是在经济可以接受范围内，其实前期投入和考上好大学后收益比可以忽略不计。

舞蹈艺考培训的学费+食宿大概费用5万-7万去舞蹈艺考培训，就意味着在舞蹈艺考培训的期间都要住在培训机构提供的宿舍，现在有一定品牌知名度的舞蹈艺考培训机构其住宿条件都比较好，很多地方的宿舍条件甚至跟宾馆差不多。一般而言，集训期间住宿费一个床位每月大致在400—1000元，6个月就是2400元—6000元。

舞蹈艺考培训的个体性的差异就表现在，富裕的家庭舍得花钱培养，那么费用就可能高得离谱儿。比如有的家长想方设法为自己的孩子聘请国内知名舞蹈家，手把手地进行指导，这样的费用就高得惊人，一二十万元甚的选材，要高调奢华有内涵。

艺考舞蹈的注意事项：

对付怯场心理最有力的武器是诚心实意地告诉自己，你对这次表演准备得十分充分。自己要反复演练，有充分的信心，相信自己有能力完成表演。阿图尔·鲁宾斯坦曾说：“当我走上舞台，我便是国王。”这是至理名言。

加强赛前“心理训练”：在接近赛期和艺考期时，应安排选手到场地去现场训练，但是仅仅依靠对自然环境的消极适应还是不够的，必须进行有意识的心理训练，加强自我调节的能力，主动改变自己的生活、训练和心理习惯，以适应比赛环境。