云南民族大学成人自考专业代码是

云南民族大学自考本科学历是属于国家承认学信网可查的，自考是所有非全日制学历里面需要花时间精力比较多的，云南民族大学本科要统考13个科目，都是实打实的学习到了专业的知识，所以拿到一个自考本科学历真的蛮不错的！云南民族大学是云南省主管的正规公办大学，办学地点位于昆明市。云南民族大学自考本科的专业，文科和理工科都有，可以根据自己的工作发展方向和兴趣爱好选择一个适合自己的。自考选择专业有些人会纠结先选学校还是先选专业，这就需要结合你自身的需求，如果你希望你未来的职业与你的专业挂钩，那你肯定要先确定专业。如果你只需要拿到一个文凭，对专业没什么要求，那就可以先选择心仪的学校。当然如果名校中刚好有你喜欢的专业那是再好不过了。如何选择适合自己的专业呢?我们看以下几点。1、兴趣所在如果你对云南民族大学其中一些专业特别感兴趣，甚至有过从事该专业相关工作的经历的话，那考试通过的概率就会大大增加。2、自身情况如果你英语数学差到完全翻不了身，那选择专业的时候一定要谨慎，有些专业对英语和数学的要求较高，很多人考几年硬是考不过英语数学，最后无奈放弃，白白浪费几年时间。比如，对数学要求较高的计算机专业。计算机的四大重点课程，数据库，算法，操作系统和计算机组成原理，每一样都需要以数学为基础，需要学的高数，概率论，线性代数，离散数学等难度比较高，所以选择专业一定要结合自身实际情况。3、就业情况有些人自考单纯是为了提升学历，考个文凭，这一类就可以选择考试难度相对较低但就业率也算可观的汉语言文学，行政管理等专业;有些人选择自考是为了在工作的间隙提升自我，那就可以从目前的工作岗位，以及未来的职业规划方面选择。建议大家在选择专业时更多的考虑热门专业，毕竟那些热门专业涵盖的方向也很多，相对的就业率也比较好，大部分工作方向都有相应的热门专业，你可以确定好自己的大概方向以后从中挑选自己喜欢的专业。另外，2023年云南民族大学自考预报名已经开启，有意向的朋友们也可以来点击底部官网报名咨询。我们招生老师坐标昆明市，是多所学校助学合作办学点，关于昆明市成人学历提升有想了解的欢迎提问，我们在线做出专业的解答，为你保驾护航，让你在提升学历的道路上少走弯路！云南民族大学自考自考报名入口：

语言学及应用语言学专业2015年考研招生简章招生目录 专业代码:050102 研究方向 01应用词汇学02对外汉语03计算语言学04社会语言学05比较语言学 考试科目 ①101思想政治理论②201英语一或203日语③701语言文学基础④861语言学复试科目、复试参考书 备注：1、考生报考时须注明研究方向；2、报考03计算语言学方向的考生861语言学这门课须加考语料库基础方面的内容。

云南民族大学自考科目包括以下几类：1. 文学类：包括汉语言文学、小说创作、新闻学、广告学、英语、阿拉伯语等，共计16个科目。2. 历史类：包括历史学、世界历史、中国近现代史纲要等，共计4个科目。3. 法学类：包括法律英语、宪法和行政法学、刑法学、国际组织法等，共计14个科目。4. 教育类：包括教育、心理学、学前教育等，共计6个科目。5. 经济管理类：包括经济学、统计学、管理学、市场营销学等，共计16个科目。6. 工艺美术类：包括美术史论、速写、素描、机绣等，共计8个科目。总的来说，云南民族大学自考科目非常丰富，类别多样。自考生可以根据自己的兴趣和专业需求进行选择。云南民族大学成立于1951年，是中国西南地区最早成立的民族院校之一，具有丰富的教育和人才培养经验。

浅谈预防和战胜挫折的方法我们在工作和生活中，不免会遇到这样或那样的挫折和失败，虽然这是难以避免的，但却是可以预防和战胜的。如何面对它们，如何预防和战胜它们，我想采用主动的态度，有效的措施不仅可以防止挫折的发生，而且也可以增强对预料中挫折的容忍力。以下方法，供大家参考。 一、预防挫折的方法 预防挫折就要从挫折源着手，即减少或消除造成挫折的内外在原因。 （一）调节人的需要 造成挫折的原因，从根本上说，是人们的动机受到阻碍，需要不能获得满足。要缓解需要与满足之间的冲突，就要了解所需，加以分析，要区分出其性质及其主次，对于那些不正也不合理的需要，要适当降低自己的需要强度，搞清满足需要与承担义务的对应性和可调性，使受挫者能有意识地调节控制自己的需要，减少挫折的产生。 （二）理顺人际关系 人际关系是社会关系的具体体现，是造成挫折的重要原因。因此，掌握好人际关系的技能，协调处理好人际关系，彼此相互信任和理解，不仅能促进身心健康，还能预防挫折的发生。调适人际关系常用的具体方法有：①理解法：通过相互理解缩短心理距离，增加一致性，协调关系。②沟通法：通过横向与纵向沟通，增进理解，消除隔阂。③协助法：通过相互帮助来达到彼此协调。④谅解法：采用宽容与谅解的态度来消除误解，协调关系。 （三）培养健全的人格特征 健全的人格特征既是身心健康的标志，也是预防挫折，增强适应社会能力的重要基础。健全的人格特征主要有谦虚谨慎、涵养克制的品质、广泛的兴趣与爱好、实事求是的态度和积极进取的精神、坚强的意志和顽强的毅力、活泼开朗的性格与乐观稳定的心境、崇高的理想和情操、勇于实践、开拓进取的品质等。这些都是经受挫折与逆境不可缺少的。 （四）确定适度的抱负水准 一个人具有很高的抱负水准是事业成功的必要条件，因此每个人都在自己实际工作中确定一定的抱负水准和期望值。但如果盲目主观地提出不切实际的抱负水准，就容易产生挫折感。为此，要减少挫折，就要正确认识自己的能力，自觉调整自己的需求，控制自己的动机与情绪，以确定适度的抱负水准，防止挫折发生。 二、战胜挫折的方法 （一）保持良好的心态 随着社会的进步，生活水平的不断提高，人们的思想观念也在发生着新的变化，竞争正在冲击着社会的每一个角落，人们的心态言行，举止，直至服饰都在发生深刻的变化，致使在一部分人之中出现了一些矛盾心理，诸如，赞成中有保留；肯定中有怀疑；执行中有分歧；高兴中有埋怨；希望中有忧虑等。这些矛盾的存在，必然会导致心理挫折的产生。面对这一情况，应从树立正确的人生观、价值观入手，保持一个良好的心态，要感到自己是个幸福的人，自身就能得到自尊和满足，生活才有活力，即使碰到挫折和不幸，也能乐观对待，有勇气去克服困难。 （二）采取宽容态度 每个人应有严于律己，宽以待人的胸怀，不要计较别人的攻击行为，即使出现攻击行为时，也应保持和蔼态度。如果采取针锋相对的办法，不仅收不到好的效果，还有可能使矛盾激化，导致挫折的再次出现。 （三）提高认识，分清是非 宽容的态度并不等于不分是非，应该辨真假，明是非。只有这样才更有利于促使受挫折的人变消极为积极。 （四）采用精神发泄法 这是一种心理治疗方法，通俗的讲，就是创设一种情境让受挫折的人“出出气”，自由地表达他受压抑的情感。人们在受到挫折后心理失去平衡，常常是以紧张情绪反应代替理智行为，只有使他们这种紧张情绪发泄出来，才能恢复理智状态，达到心理平衡。精神发泄法可以采用各种形式，如写申诉信、个别谈心、在会议上发表意见等。 （五）改变引起挫折的环境 这有两种办法，一是采取调动工作的办法，让受挫折的人调到一个新的环境中去工作；二是改善原有环境的气氛，努力创设一个良好、和谐、友爱的环境，使受挫折者重新有了动力和活力。 （六）进行心理咨询和心理治疗 心理咨询是心理学工作者运用心理学理论和方法帮助人们治疗“心病”的一种具体工作形式。心理咨询的目的主要是帮助受挫折人疏导感情，放松紧张情绪，摆脱心理压力，消除心理负担，并从理智上使受挫者端正态度，提高认识水平，以便养成良好的行为习惯，积极适应环境，战胜挫折和失败。