健身教练证自考还是去学院好

建议最好还是去专业的健身教练培训学校参加培训，一般可以根据教学模式、教学规模、教学师资、教学坏境等来选择适合的专业健身培训学校。国职健身教练培训课程能学习到健身基础专业知识，专业的训练动作和技巧，学习关于人体的基础营养学，会为会员制定合理科学的饮食计划于训练计划。健身教练应该具备比较专业的人体解剖、生理、医学、营养和运动技能知识，掌握一定的健康知识，了解会员的饮食状况、工作性质、睡眠质量等。针对不同的人，制定出不同的训练方法。我们是一家专业的健身培训机构 。开设的课程全面，并且都是现在比热门的课程。

自考不太现实，毕竟这也是属于一个专业行业，自考看起来是省事，但实际上付出的时间和精力是多于直接去学院接受教学的，并且质量和效率上还没法比，我开始也是这种想法，后来很吃力就去了创体学习私教这方面的知识，考的证书，我以后也不想做这个行业，所以只选了1个月的短期课程，就拿到证书了。

想做健身教练，需要到健身学院学习。原因有二，一是自己学健身技能，效率比较低。而且健身教练面向各年龄层和不同性别，需要掌握不同训练技能才能服务更多人。个人学习很容易陷入误区，不利于职业发展。二是考取健身教练证需要到指定健身学院，先进行培训，再参加考试。想考行业内认可度高的证书，就得去学院学习。所以想要做健身教练，还是推荐去健身学院，既省时，而且效率高。比如来星@航@道，这里可以学习12门高实用课程，和“shpt亚#健#康”“归因#康#复”这两大特色课程，全面提升学员综合技能。而且可以考取cbba健身教练证，该证书在业内广泛认可，有利于就业。

健身教练资格证自考的方位应知，这样只看你的知识的能力。如果你的能力达到自考自学应可以的

在生活中比较喜欢健身的小伙伴完全可以考一个健身资格证，那么这个健身资格证具体考些什么，又是怎么考的呢？对此不清楚的小伙伴下面就一起来看看吧。1.理论：理论考试由机考代替普通纸质考试，一共120分钟，考试题数200题，满分100分，60分及格。2.主要考试内容有：健身教练概论，运动人体科学基础知识，营养学基础知识，健康与体适能，运动技术的基础知识，运动计划原理与制定，销售与客户服务等。3.体能：男生是40个俯卧撑，60个徒手深蹲，坐姿体前屈静止5秒钟。女生15个俯卧撑，40个徒手深蹲，坐姿体前屈静止5秒钟。4.实操考试：抗阻训练技术，拉伸技术和有氧运动技术。对于一些有健身基础的朋友来说，可以通过专门的证书培训机构进行考取，这类机构只进行证书培训，培训内容围绕证书考试内容展开，由于证书培训只是传授基础的健身教练知识，因此适合有一定经验的老教练，培训时间是7天的时间。可以先到国家体育总局官网报名，从培训到考核，共需要花费3500元左右。这种培训时间比较短，再加上培训的内容也都是一些理论方面的，但是考核的话却不仅仅只是理论，还有技能。所以没有基础的学子，应该不要选择这种方式，否则也是费时费力。第二种，就比较适合无基础的学子，比较好的方法就是选择拥有国职证书考核资质的机构考取，加上培训费用的话则在万元左右，具体费用主要还是看拥有国职证书考核资质的各个机构的学费了。在相应的健身教练培训机构需要从基础的理论知识和基础的实践技能开始学习，掌握健身教练需要的高级核心技能，才能参加证书考试。对于新人来说不要刻意获取证书，更重要的是能够学习专业的健身技能，这是健身教练以后发展的基础。第三种方式适合体育院校学员，目前国内一些体育院校会有组织学员参加相应的证书考试，对于有一定理论知识的大学生来说，考证书的话应该有把握的，但是健身教练更重要的是实践技能，尤其是后期需要掌握的高级实践技能，如果没有经过系统的学习，是不会有更好的发展。

学健身教练需要系统学习相关的知识和技能，以及接受专业的实践培训。而健身学院是一种比较正规且专业的教育机构，可以提供系统化的健身教练培训课程。因此，选择去健身学院学习可以是一种比较可靠的途径。然而，需要注意的是，选择健身学院时需要仔细筛选，选择带有资质认证和良好口碑的学院。此外，学院的课程设置也要符合自己的实际需求，如不仅要学习基础的运动解剖学和运动生理学知识，还要学习健身教练的沟通技巧和管理能力等。需要注意的是，学习健身教练并不仅仅是去学校上课就可以，还要注重实践和经验积累。因此，学习健身教练后还需要通过实践不断提升自己的技能和经验，才能成为一名优秀的健身教练，希望我的建议能帮到您。