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cocoabread
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洋洋和洒洒

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知觉的过程包含觉察、辨认和确认三个互相联系的阶段。觉察是指发现某客观事物属性的存在,但此时还不知道是什么。辨别是指把某事物的属性与另一事物的属性区别开来的过程。确认是指人利用已有的知识经验与当前获得的信息,确定知觉的对象是什么,并予以命名,然后把它纳入到一定范畴。 在认知心理学中,知觉过程由直接知觉和间接知觉之分。直接知觉过程是知觉这从环境事物中获得信息并对其直接进行反映。间接知觉过程是知觉者利用自己的知识经验对环境事物进行反映。直接知觉和间接知觉包含互相联系的两种信息加工:自下而上加工和自上而下加工。 自下而上加工是指由外部事物开始信息加工,强调感官接受的信息决定其在知觉中的地位 。一般是从构成知觉基础的较小知觉单元到较大的知觉单元,经过一系列连续阶段的加工而达到对感觉信息的解释。如,看英文单词。 自上而下加工是指人在知觉时,运用自己已有的知识经验以及概念来加工当前信息的过程 。如,在上下文中,对缺失词汇的加工,然后做出解释。 自下而上和自上而下加工是两种方向不同的信息加工,两者的互相作用而形成统一的知觉过程。一般来说,在人的知觉活动中,当非感觉信息越多,即需要的感觉信息越少时,往往是以自上而下加工为主;相反,当非感觉信息越少,需要的感觉信息越多时,往往是自下而上加工占优势。 视知觉的主要目的之一是识别物体,即能够通过模式识别和确认环境中的物体。模式识别将感觉信息与长时记忆中的信息进行比较,确定它与长时记忆中的项目匹配。 人的长时记忆中储存这各种各样来自个体生活经历的外部模式的缩小的拷贝副本,即模板,这些模板与现实环境中的刺激模式存在一一对应的关系。 人在长时记忆中储存的是原型,而不是与外部客观事物一一对应的模板。原型不同于模板,它是人对某类客体的内部表征,即人对某一类别或范畴中所有个体的概括性的表征,反映了某类客体的基本成分或关键性特征,因而是一种心理上的抽象。 由于模式是由若干元素或成分及其关系特征组成的整体,因此,任何模式都可以分解为诸多属性或特征。 因为它关注的知识模式识别的一个部分,即自下而上的加工部分,而忽略了基于背景信息和人的主观期待等自上而下的加工过程。 (1)什么是错觉:错觉是指人在某种特定条件下,对客观事物必然产生的、具有某种固定倾向、不符合事物本身特征和受到歪曲的知觉。 (2)错觉的种类 心理学认为,错觉与人的知觉中的大小恒常性和形状恒常性、习惯性眼球运动、连续性原则和知觉习惯、知觉定势等因素有关。 当眼睛扫描图形的某些特定部分时,由于受周围轮廓的影响,眼球运动的方向和范围会发生改变,从而产生知觉错误。 传出准备性假说认为,错觉是神经中枢给眼睛肌肉发出不适当的运动指令造成的。 人将用于产生三维物体的知觉恒常性错误的用在了二维图形的知觉中。下面是几张我根据之前学习的错觉理论画的错误图像:1.变形的方和圆 下图的方和圆朝中心的内侧向外扩张,因此显得一侧大一侧小。这是因为图中的背景射线是连续的,且射线离圆心越近越密集,因此相同的长度,比如方形的左侧和右侧通过的射线数量也不同,数量多的一侧扩张,少的一侧收缩。2.变瘦和变胖的方和圆 下面的方和圆处于不同的背景下,左边的方圆显得比右边的方圆矮胖,右边的显得比左边的高瘦。3.歪了的矩形 下图第一个矩形有着像背一样的曲度,中间的两个矩形像倾斜方向不同的平行四边形。4.歪歪扭扭的形状 下图的几个图形的边看起来歪歪扭扭的,但是他们实际上都是直线。以上几张图片都是通过背景影响人对形状的知觉。人们会根据背景形成一定的认知倾向,从而影响对形状的知觉。所以,眼见不一定为实,你看到的不一定就是真实的。所以,你眼前的东西也许都不是真实的,都只是你眼睛的幻象,也许你认为的客观存在的世界,不过是你思想的杜撰。说明:引用部分为笔者的扩展和思考或者发问

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多重记忆模型:短时记忆遗忘的原因:前摄干扰、消退 短时记忆如果没有复述,大约是15-20s 容量为4-9个 组块:增强短时记忆中储存信息的能力 编码:信息被表征的方式 在短时记忆中,信息能够基于声音特征(听觉编码)、视觉特征(视觉编码)和意义(语义编码)进行编码 有专家认为短时记忆是听觉编码而不是视觉编码的 短时记忆与工作记忆的区别 工作记忆模型:语音回路 1语音相似性效应:发音相似的字母容易混淆 2词长效应:对于短词的记忆效果好于长词 3发音抑制:对类似the、the、the......等无关语音的重复会阻碍记忆 工作记忆容量大、注意力强的人可能理解能力和推理能力也会更强(智力) 工作记忆模型的进化:高效的工作记忆使个体能够将注意力聚焦在相关信息上,同时忽略无关信息长时记忆的结构 对个人经历的记忆vs与客观事实相关的记忆vs如何做一件事的记忆 长时记忆可以从几分钟之前一直延伸到遥远的过去 对位于起始位置(首因效应)和末尾位置(近因效应)的单词记忆效果更好 长时记忆也采用短时记忆的编码方式,但语义编码是最主要的 实验:虽然被式忘记了确切的遣词造句,但却能在很长一段时间里记得句子的大概意思 长时记忆的种类:情景记忆:时间心灵旅行(并不能确保记忆的正确性) 如果和情景记忆结合,语义记忆能够得到强化 丰富的语义记忆可以加强情景记忆(橄榄球比赛) 内隐记忆可以潜移默化地影响我们的行为(受广告影响) 阅读理解是一种程序性记忆,对于很多技能来说,最好是脱离思考,让内隐的程序性记忆来管理你的行为 启动:重复启动、概念启动编码和提取 编码:把信息放入长时记忆 学习技巧:1在头脑中编个故事 2读书时记笔记、预习 3费曼学习法(虚构一个人或想象自己在给学生上课) 编码方式:重复、同类别记忆、造句 保持性复述有助于把信息保持在短时记忆中,但对将信息转移到长时记忆无效,精细复述是建立长时记忆的好方法 精细复述:思考一个东西的含义或将它和你已知的信息联系起来 提取:把信息从长时记忆转移到工作记忆 加工水平理论:记忆取决于如何加工信息使之进入我们的大脑 当我们把单词和其它已有知识联系起来时,记忆效果更好(思考它在某个特殊情境中能如何发挥作用,或与其它的项目关联) 编码影响提取:1把单词放入复杂句子中记忆效果更好(与其它事建立更多联系、更生动) 2形成视觉图像 3自我参照效应(把一个词语和自己联系起来) 4生成效应:不是被动接受信息,而是主动想(测验)(费曼学习法) 5组织信息:如果材料组织地好、回忆效果更好(树状图、思维导图、列表) 测验效应:对要记忆的信息进行测验比重读更有助于记忆(另一方法:利用自己大纲的标题来生成问题,带着问题去阅读或带着要编问题的想法去阅读) 提取线索(线索性回忆):1回到记忆产生的地方获得提取线索 2听歌 3闻到某种气味 方法:1将编码时和提取时的情境和地点,心理状态和心情相匹配(获取和提取时的编码类型一致) 2在你的学习情境中模拟一些考试会出现的情况 怎样更有效地学习: 1精细化(联结、编故事) 2生成与测验 3组织 4休息 5匹配学习与测验的情境 6避免学习错觉 间隔效应:分几段时间来学习而不是尝试一次性学所有东西 学习之后睡觉会提升记忆成绩 我们的记忆不是一成不变的而是处于发展中,它会随着新的学习经历和变化的情境而被构建与改造 任务若与生存有关,记忆效果会更好 想象未来与回忆过去的机制相同日常记忆 对于近期事件记忆与主导的是情景记忆,对更远事件的记忆以语义成分为主 与情绪相关的事件往往更容易记忆 闪光灯记忆:指人们在听到令人震惊的事件时对周边环境的记忆(不是对事件本身) 闪光灯记忆与日常记忆一样,都易受到事件之后人们的经历和一般性知识的影响,但人们对自己记忆的信念却高于日常记忆 记忆的建构本质:记忆是基于事实加上额外因素(比如个体的知识、经验、期望)建构而成的 源监控是确认我们的记忆、知识或信念的来源的过程 暗示能够篡改或创建记忆记忆方法补充: 在不同的地点学习相同的内容 手写有助于强化记忆,多点生理唤醒(口到眼到手到)

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