专升本自考备考计划怎么写

有些同学在备考专升本的时候，对学习没什么规划，看到哪儿就是哪儿，这样复习起来没有效率，需要给自己做个计划，每天要学习哪些内容也要了解，那么专升本计划安排怎么做？下面给大家一些建议。 1、黄金时间段：6点-7点 6点-7点是一天中第一个最佳记忆时期，这段时间，血压升高，心跳加快，体温上升，肾上腺皮质激素分泌开始增加，此时机体已经苏醒，想睡也睡不安稳了。大脑经过了一夜的休息，正处于工作效率的高峰，利用这一段时间学习一些难记但是又必须记住的东西比较适宜。比如：背单词或者知识点等内容。 2、黄金时间段：9点-10点 9点-10点是一天中第二个最佳记忆时期，这段时间，人体完全进入兴奋状态，肝脏已将身体内的毒素排尽，大脑记忆力很强。内肾上腺等激素分泌旺盛，精力充沛，大脑具有严谨而周密的思考能力，认记能力和处理能力较强，是攻克难题的好时机。 3、黄金时间段：18点-20点 18点-20点这段时间可以用来回顾、复习当天学过的知识，以加深印象。这也是整理笔记的黄金时机。建议专升本的同学们主要复习白天的知识点和做练习题。 4、黄金时间段：21点 21点到临睡前这段时间是一天中最后一个最佳的记忆时间。此段时间也是记忆力最佳时期，具有很高的效率。利用这段时间来加深记忆印象，特别对一些难以记忆的东西加以复习，最容易记牢，不容易遗忘。 如何制定学习计划 1、计划内容一般分为四个部分 (1)全学期学习的总目标和时间安排。 (2)分科学习的目的要求和时间安排。 (3)看惠众网校视频课程的目的、要求和时间的安排。 (4)坚持身体锻炼的目的、要求和时间安排。 2、周学习计划的制定方法 在执行总的学习计划过程中，还要制定月计划和周计划。周计划最常用，现说明其制定方法： (1)统计非学习的活动以及这些活动所占用的时间总量(确定不可缺少的时间)。 (2)计划可用于学习的时间及其分配。 学习计划的调整及注意事项 (1)制定的学习计划要避免对自己提出苛刻的要求，不能有急于求成的心理。 (2)在执行学习计划过程中，如果计划不现实，或你的活动和应尽的职责有所变动，修改计划是必要的。因为这是你的计划，所以应该让计划适合你，为你服务。 (3)制定的计划应充当向导。 (4)由于每个人的实际情况不一样，因而各人制定计划的重点和要求是不同的。 (5)在计划安排的学习时间里，有时有学习的愿望，但有时候感到学不进去，积极性没有了，那么就随心所欲地娱乐一下，但应有节制。因为你是惟一主宰你自己的人。自考/成考有疑问、不知道如何总结自考/成考考点内容、不清楚自考/成考报名当地政策，点击底部咨询官网，免费领取复习资料：

考生备战自考要有计划，不要害怕十几门的课程，合理有计划的安排好每年计划考试的科目，有计划的复习。自考专升本的考试内容是根据国家教育厅出台的考试大纲命题。因此，考生在备考专升本时要紧扣考试大纲的内容进行学习。以考试大纲作为复习的出发点。通过自考专升本考试大纲详细的了解考试的内容、类别和各个知识点的掌握程度，以便合理分配复习的时间。对于大纲中未列出的知识点，可以不用复习，以免浪费时间。而那些大纲中明确标明要“理解”“掌握”的知识点，特别是大纲新增考点和知识点，一定要给予足够的重视，这些往往都是考试的重点。对于基础课程大学语文、高等数学、英语，考生要给予高度重视。这是考生最熟悉的考试科目，往往也是可以获得高分的科目。(1)针对自考大学语文，自考专升本考试大纲中给出的语言知识、作家作品知识、文体知识、写作知识以及作品重点阅读篇目都要一一涉及并抓住侧重点，针对大纲所给出的题型进行分类练习。阅读量一定要跟得上，写作更是重中之重，考生在平时的复习和训练中，千万不能存在侥幸心理，而是要随时进行写作练习。(2)针对自考高等数学，自考专升本考试大纲里规定的基本概念、基本方法和基本理论，是解题的基础。数学大纲既写出了要掌握的知识点，又标明了每个知识点需要掌握的层次，大家尽可能的根据要求进行复习就可以了，这个每年的变化不大。(3)针对英语，自考专升本要求考生需掌握3000多个词汇，这就要考生平时学习、复习、备考时多加积累，勤加练习，对于每个词汇的词性和释义要掌握牢固。自考专升本英语考试最大一块是阅读理解，总体加起来第二部分占60分，可以说是专升本考试的重点和难点，更需要我们根据大纲的要求和考查的内容来安排自己的复习计划。除了公共课程外，考生还要根据自考专升本考试大纲复习备考其他科目的知识要点。万变不离其中，就是要求考生要用心记忆，将每个知识点都理解透彻，学会举一反三。