自学考试技巧组合舞蹈完整版

一般来说，自学考试若是每科考试都是一次过，只需要2年到3年就可以申请毕业了。但是，由于自学考试对于考生的自律要求比较高，所以一次考过的人并不多。参加自学考试的大都已参加工作，所以，时间、精力和能力都很有限，不可能面面俱到。参加辅导班可以说是一条捷径。有了老师的引导，自学考试学习起来可以更加有条理也更加有针对性。

动作多是学了的学好的话就要需要努力 现在很多人多是自学的饿因为想找到一个好师傅之类的很难饿现在定一个自己的目标 就是舞种基本上没个舞种自己多要会一点 这是为动作的可观性打基础饿多看点教学视频 因为你那没师傅之类的 尽量多找点人 这样学起来好切楱饿 还有就是感觉了 就是舞感了 很重要的饿你看见那些跳的 是不是很有节奏 很有感觉 就是这样的舞感饿 这样跳起来才会好看还有去找几个好的QQ街舞群 交流 重那里会得来很多人的经验等 高难度的自然好看 现在吗扎好基础 不如力量性练习 韧度 开肩等加油把

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测一测你的艺术指数有多少舞蹈艺考难不难取决于自身的舞蹈功底和对艺考考试环节的了解程度。舞蹈艺考的的考试科目：一、基本功考核：由评委统一组织、统一测试，满分为100分。基本功测试的内容中，主要考察考生的开度、软度等一系列最基本的舞蹈功底。包括外在条件和内在条件两种，也是舞者所具备的基本素质和能力。二、完整剧目表演(完整舞蹈)：这是考试的一个重点，不要准备时间太长的，把精彩的部分放在前半段，最好有让人眼前一亮的感觉。以便不备之需，最好准备两个风格不同的舞蹈剧目，抓住自己的特点，扬长避短。三、即兴表演：考官会放一段音乐，让你随着音乐舞动。四、舞蹈知识考核：考官会问几个舞蹈方面的问题，也会问音乐方面的简单问题。五、个人展示：可以展示舞功技巧、展示舞蹈技巧，因人而异，最好还是找老师给你编排一下。想要了解更多关于舞蹈艺考的相关信息，推荐选择中影人。中影人教育立足北京，布局全国，辐射全球。目前拥有五大校区：中戏校区、中传校区、北舞校区、北影校区、海南直营校；下设五大学院：表演学院、播音与主持艺术学院、编导学院、舞蹈学院、美术学院；涵盖八大教研中心：表演、播音与主持艺术、编导、舞蹈、美术、摄影，俄罗斯戏剧艺术大学、俄罗斯国立舞台艺术学院、英国皇家威尔士音乐戏剧学院、乌克兰国立戏剧影视大学合作办学。

首先是学生的话应该注意自己学习成绩，不能因为你跳舞影响了学业哦。这是你要选择跳舞的前提条件如果选择Breaking的话那么那将是漫长的路，我也是一个BBOY，根据我的个人经历我光练倒立就用了一年左右，没有倒立的基础的话，你以后练习更难的动作的话将会很慢，有了倒立的基础，练一些动作将会快一些，建议你在练倒立的动作时同时开始练习地板动作和自己的舞步，这样便于你能更早的有舞感Breaking应该注意自己的柔韧性，平时可以在睡觉前压下腿，力量也是必须的，不过不需要多大，适合你自己就可以，练的太强壮也不是很美哦对于所有的教学视频其实都是千篇一律的，找个自己看得懂的反复看，慢慢模仿就好，要懂的放弃一些动作，因为并不是每个动作每个人都会，有些动作有些人一下就会了，可有的人可能一辈子都不会！一定要注意安全还有你要记住一句话，先学做人再学跳舞，随着你的技术提高，你会感觉自己厉害了，千万要低调，这样你会进步的更快，你要知道人外有人祝你跳舞的道路顺利

舞蹈艺考难不难取决于你自身的舞蹈功底和对艺考考试环节方面的了解程度

一、舞蹈基本功测试(软开度、控制、跳、转、翻)(共100分)

要求：考生身穿紧身服和尼龙袜

1.软开度的考核(满分10分)

(1)分别下横叉、竖叉，下横叉同时搬后腿

A.横叉、竖叉胯根与地面完全贴合，脚背、膝盖、胯根开度很好，双手直臂抓后腿(15-20分)

B.可下横叉、竖叉，但与地面贴合度一般，脚背、膝盖、垮根开度一般，单手抓后腿(10-14分)

C.可下横叉、竖叉，但与地面贴合度较差，脚背、膝盖、垮根开度较差，无法搬后腿(5-9分)

D.不可下横叉、竖叉(1-4分)

2.控制的考核(满分10分)

(1)面向一点，分别搬前、旁、后腿并控制

A.搬前、旁、后腿达到180度或大于180度，垮根位置准确，控腿时位置不变，稳定性好，做到开、绷、直。(8-10分)

B.搬前、旁、后腿到120-170度之间，垮根位置准确，控腿时位置一般，稳定性一般，做到开、绷、直(4-7分)

C.搬前、旁、后腿到90-110度之间，垮根位置一般，控腿时位置不完不确定，稳定性较差，开、绷、直不够好(1-3分)

D.搬前、旁、后腿到低于90度，垮根位置不准确，无法控腿，稳定性较差，无法做到开、绷、直(0分)

3.跳跃的考核(满分20分)

(1)分别完成正反两面吸腿大跳、撕叉跳、倒踢紫金冠、双飞燕、撍步跳

A.双腿的开度较好，弹跳的高度较好，能做到开、绷、直，姿态准确(8-10分)

B.双腿的开度一般，弹跳的高度一般，基本做到开、绷、直，姿态一般(4-7分)

C.能完成上述跳跃动作或完成部分跳跃动作，但开度、高度、姿态不好(1-4分)

D.无法完成任何跳跃动作(0分)

4.转的考核(满分30分)

(1)二位转、四位转(10分)

A.速度、力度、稳定性较好，姿态准确，动作达到3-4圈(8-10分)

B.速度、力度、稳定性较好，姿态准确，动作达到1-2圈(4-7分)

C.速度、力度、稳定性较差，姿态准确可完成1圈(1-3分)

D.无法完成此项(0分)

(2)旁腿转、旁腿吸腿转(10分)

A.速度、力度、稳定性较好，姿态准确，数量达到8-16个(8-10分)

B.速度、力度、稳定性较好，姿态准确，数量达到5-8个(4-7分)

C.速度、力度、稳定性较差，姿态准确，能完成1-5个(1-3分)

D.无法完成此项(0分)

(3)平转(10分)

A.速度、力度、稳定性较好，姿态准确，数量达到8-16个(8-10分)

B.速度、力度、稳定性较好，姿态准确，数量达到5-8个(4-7分)

C.速度、力度、稳定性较差，姿态准确，能完成1-5个(1-3分)

D.无法完成此项(0分)

5.翻身的考核(满分20分)

(1)点翻身、串翻身(10分)

A.可以连贯完成翻身，数量达到8-16个，力度、速度、稳定性较好，姿态准确(8-10分)

B.可以连贯完成翻身，数量达到5-8个，力度、速度、稳定性较好，姿态准确(5-7分)

C.可以连贯完成翻身，数量达到1-5个，力度、速度、稳定性不好或姿态不准确(1-4分)

D.无法完成此项(0分)

(2)前桥、后桥、虎跳、小翻(10分)

A.可完成侧空翻、挺身前空翻,高度、力度、开度较好，动作要领准确(8-10分)

B.可完成3组以上前桥、后桥、侧手翻,高度、力度、开度较好，动作要领准确(4-7分)

C. 可完成前桥、后桥、侧手翻,高度、力度、开度稍差，动作要领准确(1-3分)

D.无法完成此项(0分)

6.技术技巧展示(满分10分)

(1)考生除以上必考的5项内容外可加试完成以下技巧上步液腿转、飞脚、旋子360、龙门大卷、躺身蹦子、直腿蹦子、拉腿蹦子、圈蹦子、搬前腿转、搬旁腿转、搬后腿转、原地前桥、原地后桥、吸腿翻身、圈平转、绞腿翻身、圈跪转。

A.考生可完成其中3-5项，动作准确，力度、高度、速度较好(8-10分)

B.考生可完成其中1-3项，动作准确，力度、高度、速度较好(5-7分)

C.考生可完成其中1-3项，动作准确性稍差，力度、高度、速度稍差(2-4分)

D.考生可完成其中几项，但动作不准确，力度、高度、速度较差(1分)

经过同学们自己的努力，老师们的指导，大家完成的动作越来越来好了，此处应该有掌声!

二、自备舞蹈剧目片段或舞蹈组合表演(中国古典舞、民间舞、芭蕾舞、现代舞、当代舞均可)(共100分)

要求：表演剧目或组合时间限2-3分，可穿舞蹈服装，考生自备磁带A面第一首或CD第一首。

1.形体条件好，选跳的作品程度较难并且很完整，作品动作熟练，风格把握准确，节奏清晰，有较强的表演能力和肢体语言表现力，形象佳。(90—100分)

2.形体条件好，选跳作品表现较完整，难度适中，风格把握较准确，节奏把握较准确，具有一定的表演能力和肢体语言表现力，舞蹈气质、形象较佳。(80—89分)

3.形体条件较好，作品表现较完整，选跳作品难度较小，舞蹈节奏把握尚可，舞蹈风格的表现把握尚可，有良好的肢体表现能力，形象较佳。(70—79分)

4.形体条件一般，作品表现较完整，选跳作品难度较小，舞蹈节奏把握尚可，舞蹈风格的表现把握不够准确，表演能力与肢体表现力一般，形象一般。(60-69分)

5.形体条件一般，作品表现较完整，选跳作品难度较小，舞蹈节奏把握不够准确，舞蹈风格的表现把握不够准确，表演能力与肢体表现力一般，形象一般(50-59)

6.形体条件一般，作品表现不够完整，选跳作品难度较小，舞蹈节奏把握不准确，舞蹈风格的表现把握不够准确，表演能力与肢体表现力较弱，形象一般(40-49分)

7.形体条件一般，作品表现不完整，选跳作品简单，舞蹈节奏感较差，舞蹈风格的表现把握不准确，表演能力与肢体表现力较弱，形象一般(30-39分)

8.形体条件较差，选跳作品表现不完整，选跳作品简单，舞蹈节奏感较差，舞蹈风格的表现把握较差，表演能力与肢体表现力较差，形象较差(0-29分)

三、编舞能力测试(命题即兴编舞)(共100分)

要求：分命题性即兴舞蹈测试，要求考生在根据所给予的音乐片段即兴舞蹈，编舞能力测试要求学生在规定的主题或者规定的道具情况下，根据音乐即兴舞蹈并展示。

1.对音乐有较强理解力和表现力，充分合理的运用舞蹈的表现空间。充分合理运用道具，舞蹈结构合理，编舞手法新颖，准确体现音乐的节奏特点，同时准确体现所表现的舞蹈主题意境。(90-100分)

2.对音乐有一定的理解力和表现力，较合理的运用舞蹈的表现空间。较合理运用道具，舞蹈结构较为合理，能够体现音乐的节奏特点，同时体现所表现的舞蹈主题意境。(80-89分)

3.对音乐的理解力和表现基本准确，能够运用舞蹈的表现空间。较合理运用道具，舞蹈结构不够清晰，基本体现音乐的节奏特点，基本可以体现所表现的舞蹈主题意境。(70-79分)

4.对音乐的理解力和表现基本准确，运用舞蹈的表现空间不够充分。能够运用道具，舞蹈结构不够清晰，基本体现音乐的节奏特点，基本可以体现所表现的舞蹈主题意境。(60-69分)

5.对音乐的理解力和表现较弱，运用舞蹈的表现空间不充分。能够运用道具，舞蹈结构不够清晰，基本体现音乐的节奏特点，基本可以体现所表现的舞蹈主题意境。(50-59分)

6.对音乐的理解力和表现较弱，运用舞蹈的表现空间不充分。道具运用不够合理，舞蹈结构不够清晰，无法完整体现音乐的节奏特点，基本可以体现所表现的舞蹈主题意境。(49-40分)

7.对音乐的理解力和表现较差，舞蹈的表现空间运用不合理。道具运用不合理，舞蹈结构不够清晰，无法体现音乐的节奏特点，可以部分体现所表现的舞蹈主题意境。(30-39分)

8.对音乐的理解力和表现差，不会运用舞蹈的表现空间。道具运用不够合理，舞蹈结构不合理，无法体现音乐的节奏特点，无法表现舞蹈主题意境。(0-29分)参考文章：网页链接