健身教练职业资格证可以自考吗

可以的，到国家体育总局报名考试。考试流程如下：第一步：体能测试：如果体能测试通过，可以继续参加理论考试，体能测试不合格，继续补考，直到通过，才能考理论；第二步：理论考试：健身教练需要掌握的理论知识，包括运动营养学，运动解剖学，运动生理学，运动计划原理，健康体适能等，这些理论知识是学习高级技能的基础，尤其是运动解剖学，后期学习运动康复技能的基础知识；第三步：实践技能：为抽题的形式如下：1、抗阻训练技术测试；2、肌肉测试：股四头肌、臀大肌、股二头肌、腓肠肌、斜方肌、竖脊肌、背阔肌、腹直肌、胸大肌、三角肌、肱二头肌、肱三头肌；3、阻力形式测试：重量器械、自由重量，如杠铃、哑铃，由考评员指定器械完成。

自学考健身教练证书显然不现实，具体来分析一下，健身行业的狂潮已经袭来，想从事健身教练的人群越来越多，这其中很多有健身基础的，也有很多小白，其中有很多人想尽早参加培训，学习专业技能的同时，顺便把健身教练证考下来，另外有一部分人，想通过自己在家抱书琢磨，然后再通过一些视频模仿着动作，设想能考下教练证区去健身房上班，也就是咱们俗称的想自学成才，那么咱们就分析一下这两类人群。首先，第一类人群是比较多的，不是因为这些人有钱，想偷懒，就花钱把自己交给学校，反而这些人群中大多是没钱的，正因为没钱，才想着学最专业的技能，通过这些技能可以让自己变的强大，赚更多的钱改变自己的命运，科班出生的健身教练不仅具备良好的素质和职业操守，更具备能让会员信服的能力，所以这类人在私教道路上会越走越远，成功离自己会越来越近；第二类人群也不是自己有多穷，掏不起学费，而是自以为是的认为自己很聪明，完全通过自己看书就能够掌握书本上的知识，却不知课本上的知识大多都是需要理解的，如果连最基本的理解都没有，背的再滚瓜烂熟有什么用呢？自学一段时间之后，发现作为零基础根本就无法通过自己就能参加国家证书考试，必须经过正规的健身培训机构，但发现健身教练培训机构需要一些花费，但又舍不得花这些钱，然后硬着头皮去健身房，以为有两下就能挂上教练头衔，却被人家拒绝于千里之外！

健身教练考取资格证书，可自己去国家体育总局报名考试，也可通过学院考试培训获得，经过一段时间的学习会参加相应考试而获得健身教练资格证书。其申报条件需要满足：本人年龄在16～35周岁之间，男性身高在1米65以上，女性身高在1米55以上。

考试途径分为自考以及学院考试获得，自己报考可以去国家体育总局报名考试，也可以通过学院考试培训获得，经过一段时间的学习参加相应的考试后而获得健身教练资格证书。

年龄在16～35周岁之间，男性身高在1米65以上、女性身高在1米55以上，身体健康、体格均匀，性格开亮、热爱健身行业，具备这些条件可进行申报考试。

以国家一级健身教练的标准要求开始课程学习，通过相关专业课程的学习达到完全胜任本职工作。在国家体育总局的统一安排下报考国家健身教练资格考试。

自学考健身教练证书是不行的。

要考取健身教练国家职业资格证书，必须到国家体育总局授权的“体育行业特有职业培训试点单位（正式挂牌、有培训机构编号、有办学许可认证）进行培训，

并由培训单位组织参加各省体育行业特有工种职业技能鉴定站进行的鉴定（由国家体育总局组织具有考评资格的多名考评员共同进行），通过公共理论、专业理论和实践技能的考核，合格者颁发健身教练国家职业资格证书。

扩展资料：

可以通过专门的证书培训机构进行考取，这类机构只进行证书培训，培训内容围绕证书考试内容展开，由于证书培训只是传授基础的健身教练知识，因此适合有一定经验的老教练，培训时间是7天的时间。

可以先到国家体育总局官网报名，从培训到考核，共需要花费3500元左右。这种培训时间比较短，再加上培训的内容也都是一些理论方面的，但是考核的话却不仅仅只是理论，还有技能。所以没有基础的学子，应该不要选择这种方式，否则也是费时费力。

参考资料来源：百度百科——健身教练证书