健身教练职业资格证自考有用吗

自考的话，基本只能选择第一种方法，但是因为时间因素的限制，零基础学员基本很难满足相关的要求，也就是说很难凭借短时间的培训通过相关的考核。而在自学的过程中，因为区分不到健身知识的重难点，同时对于一些高层次的知识不理解，因此会相应地花费更多的时间与精力，最后还有可能一事无成。所以，对于零基础学员而言，不建议自考健身教练证。最好还是报考健身学校，这样对你的帮助会更大一些。

自考是学历教育，自考不包括教练证书的考试。教练证书的考试比自考容易很多。您可以使用百度的搜索引擎功能，直接查询您当地的教练证书的培训机构，然后报名参加考试。

可以的，到国家体育总局报名考试。第一步：体能测试第二步：理论考试如果体能测试通过，可以继续参加理论考试，体能测试不合格，继续补考，直到通过，才能考理论。理论知识：健身教练需要掌握的理论知识，包括运动营养学，运动解剖学，运动生理学，运动计划原理，健康体适能等。也可以借助上学健身教练题库进行备考，这些理论知识是学习高级技能的基础，尤其是运动解剖学，后期学习运动康复技能的基础知识第三步：实践技能实践技能：为抽题的形式抗阻训练技术（12块肌肉）肌肉：股四头肌、臀大肌、股二头肌、腓肠肌、斜方肌（上、中、下束）、竖脊肌、背阔肌、腹直肌、胸大肌、三角肌（前、中、后束）、肱二头肌、肱三头肌（长头、内外侧头）阻力形式：重量器械、自由重量（杠铃、哑铃）、自重，由考评员指定器械完成。

身教练证书有很多种类，其中含金量高的就属国职证书、CBBA健身健美协会证书以及IFBB国际私人教练证书，还有国家运动营养师证书，一般都是在健身学院系统学习后再考取证书的。

自考过健身教练证的人都有所体会，自学考证，学习效率低，效果差，不同人学习时间长短不一，通常情况下，自学者考证时间很长。既然自学考证所用时间很长，整体效果不是很好，我们可以尝试培训考证，有了专业老师指导我们的考证学习，很多重难点证书知识就容易梳理把控，也容易理解学习，学习效率会大大提升，学习周期短，考证通过率高。凡事贵在坚持，考取健身教练证这件事也一样，虽然健身机构的证书培训时间有一定期限，但哪里有压力哪里就有动力，而考证这种压力与其他压力相比又微乎其微，所以如若我们刻苦学习，坚定考证目标，考取健身相关证书，并不是很难的事情。

健身的很多项目必须要有专业人士看着的，不然很容易就造成伤害，尤其是你想当健身教练，更需要专业的培训，为了你自己，更是为了不误人子弟，还是找个专门的机构学一下比较好，现在很多健身房那个都培养健身教练，可以直接留在健身房，以后不想给人打工，也可以出来单干，自学还是不太放心的

目前是不可以的，要参加7天的国家职业资格培训才能参加考试，在哪里培训，哪里就会组织参加考试的，建议考生要具备比较扎实的技能，不然只要个证书也是意义不大，零基础可以先到健身教练培训学院参加1到3个月的培训。

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