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阿尔法波音乐是属于一种8-14赫兹左右，每分钟60-70节拍的脑电波音乐。
阿尔法脑波是8-12Hz频率范围内的神经振荡，是四种基本脑波之一。而阿尔法脑波音乐能把人们带入到阿尔法脑波状态，可用来开发大脑、激发潜能、协调身心。
扩展资料：
阿尔法脑波是8-12Hz频率范围内的神经振荡，是四种基本脑波之一。1908年奥地利医学家汉斯·伯格博士第一个提出发现，并称之为阿尔法波（alpha wave）。
近百年来，许多科学家花费了大量的时间用于研究阿尔法脑波，关于阿尔法脑波的基础研究的知识和结论积累丰富。在大脑中有时出现，有时消失，它并不总是存在。例如，在深睡情况下没有阿尔法波；如果一个人在激动状态下，或恐惧，愤怒时，大脑中也没有阿尔法脑波。 它可以减少紧张感，压力和焦虑，这样也可以提高您的免疫能力。
“α脑波音乐不同于普通的古典音乐，α脑波音乐不是用作艺术欣赏的，而是用来开发大脑、激发潜能、协调身心的。从脑科学来讲，不是所有的古典音乐都能激发美好的α脑波，甚至在同一首曲子中，也不是所有的乐章都能使人身心放松、精力充沛，所以就存在选择的问题。只有节拍在60—70，频率在8—14HZ范围内的音乐才是真正的α脑波音乐。
“听阿尔法脑波音乐方法可以提高大脑中阿尔法脑波，提高大脑工作效率，做有创造力的人。
“α脑波音乐是一种灵感音乐，产生于欧州文艺复兴时期，音乐大师在弹奏α音乐时，要把宇宙中的所有信息，自然界中的所有信息，生命体的所有信息全部溶合在一起，所以α音乐是潜能音乐。潜能存在于人的右半脑中，右脑的活动脑波呈α波状态。
无论是大人或小孩常期听α脑波音乐，大脑脑波就会保持在α波活动状态。
阿尔法脑波音乐的作用
“当我们听阿尔法脑波音乐的时候，尤其是孩子，大脑脑内会分泌一种化学物质，这种化学物质会分泌的越来越多，这种化学物质叫内啡肽，这种内啡肽有利于促进孩子的情绪稳定，保持他进入右脑潜意识活动的积极状态，这时候孩子就会进入到无穷的想象的那个空间，也就是说阿尔法波音乐有利于促进孩子创造力和想象力，同时能改变孩子的睡眠质量。
比如说当一个两三岁的孩子哭哭闹闹不停，或者特别烦躁的时候，家长每天给孩子适量的听一听阿尔法波音乐，大概两三个月以后孩子的饮食睡眠都会变规律，并比以前的质量更高。 阿尔法波音乐还有一种功能就是缓解压力，
“常听阿尔法波音乐，大脑清醒且放松，注意力集中，情绪稳定愉悦，记忆力、专注力、创造力、想象力明显提高，直觉越来越准确，灵感越来越多！
参考资料来源：百度百科-阿尔法波音乐
VivianYan~
有 发明这个脑波的一定是他大脑体验过，因为我的大脑也发出过这种声音不能说完全一样 但已经十分接近了手机是达不到完全一样的因为他不是耳朵传递给大脑的 而是从大脑中发出的 总之阿尔法脑波奇妙无穷
.芒果pai
α脑波音乐是一种灵感音乐，产生于欧州文艺复兴时期，音乐大师把宇宙中，自然界中，以及生命体的所有信息全部溶合在一起，弹奏出的音乐就是α脑波音乐。 α脑波音乐是节拍在60-70之间，频率8-14赫兹的音乐。其作用原理是，通过8-14赫兹的音乐波动使大脑产生共振，将大脑脑波调整成右脑工作的α脑波，进入右脑状态，大脑清醒且放松，注意力集中，情绪稳定且愉快，不易受外界干扰，大脑凭直觉、灵感、想象接收传递信息。
ChenYeZhang
脑波音乐又叫阿尔法脑波音乐，和人们常听的音乐不一样，阿尔法脑波音乐可以用来开发大脑、提高记忆力。阿尔法脑波是人的四种脑波之一，而阿尔法脑波音乐是潜能音乐，存在于人的右脑中，常听阿尔法脑波音乐，深藏在右脑的潜能就可以被慢慢发掘出来。脑波处于阿尔法波的时候，人的学习能力大大提高，想象力和创造力都比平常好，常听脑波音乐可以提高人的记忆力。
人脑中存在着数以亿计的脑细胞（又称神经元），神经元间的交互形成电器性的变动，当无数神经元同时发射信号时便会在大脑中产生强大的电场活动，这些电场活动就是脑波，也称脑电波。通俗来讲，脑波就是脑细胞活动的节奏。
有创造力思维时，大脑发出阿尔法脑波的概率较高。人们在安静思考，有灵感，有创造力的时候产生阿尔法脑波。
那么，脑波音乐真的可以可以提高记忆力、专注力、睡眠质量、情商、食欲，还可缓解压力吗？
脑波音乐如果是精心设计的，是有用的。但不一定每个人都能达到其预期的效果。其中一个主要原因是人有个体差异，人与人之间大脑的活动情况不太一样。因为不同的人在不同的学习、生活和工作环境里面，他所遇到的事情差别比较大。
阿尔法脑波音乐对于提高睡眠质量、食欲，缓解压力，。脑波音乐也是一种音乐，好的阿尔法音乐可以改善人的情绪，让人安静，缓解人的压力，可以提高睡眠质量，增加食欲，从而增强人的体质，好的脑波音乐也有以上作用。
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