自学考试运动训练学

内容简介①从众多专项的训练实践中总结出带有普遍意义的共性规律；②深入探索尚未被人们所认识和认识还不十分清楚的运动训练规律；③进一步健全运动训练理论和内容体系；④广泛吸取现代科技成果和多学课的理论与方法，应用于运动训练学的理论研究于实践应用之中；⑤运用一般运动训练学的基本理论指导各项训练实践。国内现状我国的运动训练学理论体系始建于1983年。20年来，伴随着我国竞技运动水平的迅速提高，运动训练学理论研究也取得了巨大的进展。特别是近几年来，在运动训练的基本理论方面，不断推出新的研究成果，出版了一系列运动训练学领域的研究性专著。曹景伟等（2001）把这些独具特色并有重要理论价值的研究进展称为运动训练学理论的“中国流”，主要包括项群训练理论的提出与建立、运动员选材理论的研究与实践、竞技能力的结构及其评价、博弈理论与制胜规律以及训练理论对训练实践的指导与服务等内容。创作背景人们在描述运动训练学理论体系的时候可以从横向和纵向两个维度进行不同的构架。从横向来看，运动训练学的理论体系主要包括运动训练的原则、运动训练的内容、运动训练的方法、运动训练的安排、运动训练的负荷这样5个方面。而从纵向来看，可以解释为包含着一般训练学、项群训练学和专项训练学这样3个层次。适用所有的运动项目的运动训练学的理论，称做“一般训练学”；适用于部分运动项目的运动训练学理论，称做“项群训练学”；而适用一个运动专项的运动训练学理论，则被叫做“专项训练学”。构建这样一个三层次理论体系的关键在于项群训练学的提出和建立。

1、从众多专项的训练实践中总结出带有普遍意义的共性规律；2、深入探索尚未被人们所认识和认识还不十分清楚的运动训练规律；3、进一步健全运动训练理论和内容体系；4、广泛吸取现代科技成果和多学课的理论与方法，应用于运动训练学的理论研究于实践应用之中；5、运用一般运动训练学的基本理论指导各项训练实践。①从众多专项的训练实践中总结出带有普遍意义的共性规律；②深入探索尚未被人们所认识和认识还不十分清楚的运动训练规律；③进一步健全运动训练理论和内容体系；④广泛吸取现代科技成果和多学课的理论与方法，应用于运动训练学的理论研究于实践应用之中；⑤运用一般运动训练学的基本理论指导各项训练实践。国内现状我国的运动训练学理论体系始建于1983年。20年来，伴随着我国竞技运动水平的迅速提高，运动训练学理论研究也取得了巨大的进展。特别是近几年来，在运动训练的基本理论方面，不断推出新的研究成果，出版了一系列运动训练学领域的研究性专著。曹景伟等（2001）把这些独具特色并有重要理论价值的研究进展称为运动训练学理论的“中国流”，主要包括项群训练理论的提出与建立、运动员选材理论的研究与实践、竞技能力的结构及其评价、博弈理论与制胜规律以及训练理论对训练实践的指导与服务等内容。

运动训练学是“研究运动训练规律的学科”，这是运动训练实践发展规律所决定的。历史地看，运动训练学的理论也是首先从专项(特殊)训练理论的研究着手的，继而才有了一般训练学理论。随着人们对传统心理学理论的认识，又有了项群训练理论的诞生。运动训练理论起源于运动训练实践，是一门独立的理论学科。作为一门独立的学科，运动训练学有其特有的研究对象，尽管认识有所不同，但一般都认为运动训练学是以运动训练的“一般规律”为其研究对象的，侧重于研究运动训练过程中的基本理论问题，从最高的层次上探讨为什么练，练什么、怎么练及如何评价的问题，即研究训练的目标、内容、原则、措施与方法和检查与评价。虽然运动训练学源于各专项运动实践的专项训练理论，但它又不同于专项理论，它是从各专项训练实践和理论中总结出共性的东西，使之上升为对运动训练具有普遍指导意义的理论。运动训练学在指导运动实践的同时，也验证理论，并不断地丰富与完善自身的理论体系。从性质上看，运动训练学是一门综合性应用理论学科，他对运动实践有较强的指导性，但又不同于一般的训练方法，它是具有特定的研究对象和独立的理论体系的理论科学。总之运动训练学是以运动训练为其研究对象的，是研究运动训练过程中的一般规律，探讨运动训练的目标、内容、原则、方法与措施及检验与评价的学科。

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