自考孩子拉肚子吃什么

一般小朋友需要吃清淡的菜，由于过度油腻感的食材，小朋友的消化道不太好消化吸收。小朋友的消化道和大人的消化道不一样。小朋友的消化道群并不是彻底创建，因此可能会老是拉肚子。那麼一岁孩子拉肚子哪些食物好呢？1、煮苹果。煮透的苹果有收敛性的功效，每日给孩子吃一个，有利于减轻孩子拉肚子的状况。煮苹果时要防水防火煮，或是加些老冰糖，那样小宝宝较为喜欢吃。2、鸡蛋黄膳：将生鸡蛋煮开完去壳和蛋白质，用鸡蛋黄放到锅内文火熬炼取油，1岁内宝宝每日一个蛋黄油，分2—3次服，3天为一个疗程，治疗腹泻，并有健脾益胃治腹泻功效。3、焦米汤：先把米糊或奶糕碾成粉，炒成色调变黄，再加适当的水和糖，随后烧制粘稠就可以了。米糊放水之后再加温，它的碳化构造有不错的吸咐治腹泻功效。4、胡萝卜汤：红萝卜是碱性食品，含有的阿拉伯胶能促进排便成型，吸咐肠粘膜上的病菌和内毒素，是一种优良的止泻食物。5、栗糊膳：用3—5个板栗，去壳捣碎，煮开成粘稠，放糖调料后服用，每日2—3次，有温中治腹泻功效。此外也有桔枣茶、胡萝卜汤等均有健脾胃治腹泻功效。6、白米粥。当孩子拉肚子时，多给宝宝喝白米粥，既非常容易消化吸收，又有营养成分。孩子拉肚子时不必吃扎实的食材。在熬稀饭时要熬的烂一些比较好。7、软鲜面条。当孩子拉肚子状况出现转好时，能够 给宝宝煮些烂乎的鲜面条，适度加一些蔬菜。那样能进一步给宝宝补充营养成分，孩子吃了也比较好消化吸收。8、喝红糖姜茶。当小宝宝肚子受凉造成腹泻时，能够 给宝宝熬料些红糖姜茶，要把姜切割成碎屑，煮沸水后放进生姜沫，随后放进小量的普洱熟茶，每日给宝宝喝一些能减轻孩子拉肚子的病症。9、山楂果麦芽水。当小宝宝因消化不良造成腹泻时，能够 给宝宝煮些山楂果麦芽水喝，实际效果非常好，麦芽糖要采用炒过的，山楂果3—5个就可以了。再再加些老红糖比较好。以上便是详细介绍相关1岁孩子拉肚子哪些食物好的相关内容了。总而言之，除开平时医护外，母亲还能够从饮食搭配下手，根据食材来缓解孩子拉肚子的情况。能够 多给孩子吃一些有治腹泻功效的食材，比如苹果、红萝卜等，还能够多给孩子吃非常容易消化吸收的东西。

时至夏季，早晚温差较大，加上孩子爱吃冷饮等，很容易出现拉肚子的情况，导致肠胃不适，出现这样的情况，应该要合理的搭配饮食，注意不要给孩子吃油腻、刺激、辛辣的食物，同时可以给吃一些能够调理肠胃的食材，这样能够帮助孩子护理肠胃。本文就针对小孩拉肚子吃什么好，为大家介绍相关的知识。

相信很多家长对处于成长期的小孩都是倍加呵护的，但是总是会出现一些意外的状况，除了孩子感冒发烧外，拉肚子也是一个十分困扰家长的问题，不知道到底是哪里出了问题造成孩子腹泻，看着孩子不适的模样，家长的心情肯定也很难受，那么小孩拉肚子到底是怎么回事呢?如果出现了小孩拉肚子的症状，我们可以从以下几个方面考虑。

1、腹部受凉 ：这是较为普遍的情况，有可能小孩在家长陷入深度睡眠的时候由于感觉到热而造成，这也是一般腹泻的普遍原因，这时候需要家长对于孩子的腹部加强防护，既不要让孩子感觉到过于炎热，并且还能够有效地防止孩子腹部着凉。

2、脾胃不调 ：脾脏是后天之本，如果后天不进行调养，得不到任何的保障，那么脾胃功能失调，容易导致小孩子出现腹泻的现象，作为家长需要在这一方面加强注意力，要多服用一些益脾健胃的食物，像山药、小米一类的食物可以多给小孩子食用，这一类食物进行烹饪后较为绵软，便于小孩子吞咽。

3、饮食不卫生 ：需要引起注意的是饮食不洁，食用生冷的食物也有可能造成小孩子腹泻，作为家长对于饮食卫生的把控应该更加的严格。并且因为小孩子这一时期处于生长发育的时期，很多有可能大人服用认为并不凉的食物对于小孩子来说却是无法承受的，这一点需要家长多加注意。

小孩出现拉肚子的症状会让爸爸妈妈们担心不已，除了要进行相应的药物治疗之外，妈妈们还可以从饮食上着手来缓解小孩子拉肚子的症状。需要强调的是这个时候不要禁食，而要鼓励小孩子进食，毕竟人体所需的营养物质都需要通过食物来获得。那么小孩拉肚子吃什么食物好得快呢?

1、山药红枣粥 ：这两样食物与粥一起给小孩服用对于缓解拉肚子的症状具有一定的作用，山药具有健脾益胃的作用，可以强化脾胃功能，小孩出现拉肚子的症状主要是脾胃不和，那么这个时候需要吃一些具有健脾功效的食物。同时，红枣中含有非常丰富的维生素C、维生素A、维生素C、有机酸、蛋白质、多种微量钙以及氨基酸等非常丰富的营养成分，具有补中益气的作用，小孩处于拉肚子的阶段，需要补充多种维生素来弥补损失。

2、苹果 ：虽然大家在出现各种症状时想到的水果都有苹果，但是我们不得不承认苹果确实具有非常全面的作用，针对小孩拉肚子的症状，吃苹果也可以有所缓解，建议妈妈们可以用苹果切片煮水，其中可以掺入白糖或者蜂蜜来丰富口感，坚持给小孩喝可以改善小孩腹泻的情况。

3、较为松软的面类食物 ：小孩出现腹泻的情况时，最好可以给小孩吃一些较为松软的面类食物，首先这类食物比较好消化，同时也可以促进大便成形，改善拉肚子的情况。

相信在日常的生活中，作为家长平时会十分地注意小孩子的饮食，因为孩子处在生长发育的关键时期，所需的营养物质主要是通过食物摄取进入身体的，同时因为孩子处于发育的时期，各个脏器的功能还不是十分地完善，同时也可能因为一些外部的原因出现拉肚子的症状，那么这时的家长除了进行配合的药物治疗之外还可以在别的方面多加注意，可以多多留心什么食物对孩子比较好，那么小孩子拉肚子吃什么水果好呢?以下给各位家长参考一下。

1、香蕉 ：我们大家可能都知道香蕉是益气通便的食物，如果大家出现便秘的症状时往往会服用，那么大家一定不知道的是香蕉生吃可以通便，而换一种吃法则可以止泻，将香蕉放入蒸笼中蒸熟后给孩子服用可以有效地促进小孩子拉肚子的症状的缓解。

2、苹果 ：民间一直都盛传一句话“每天吃苹果，医生远离我。”虽然我们会觉得这句话有一些夸张，但是这句话是有一定的科学根据的，苹果具有一定的收敛的作用，对于改善小孩子腹泻具有一定的作用。如果小孩子出现拉肚子的现象，可以用多种方法来处理苹果，我们可以做苹果泥，我们也可以用苹果煮汤，其中加入适量的蜂蜜，总之苹果是一个具有魔法的水果，具有很多令我们意想不到的功效。

虽然给小孩子服用水果可以在一定的程度上缓解拉肚子的症状，但是要适量，不然有可能会加重腹泻的情况。

处于生长发育期间的小孩子出现腹泻的症状时，往往是多种原因造成的，作为家长在小孩子出现腹泻的症状时首先应该保持冷静，沉着镇定地应对这类突发情况，并且要对孩子进行安慰，因为小孩子各方面较为脆弱，这时家长要成为小孩子的精神支柱。同时家长也要加强这一方面的知识储备，那么小孩子出现腹泻的症状时服用哪些药物好得比较快呢?

1、首先建议各位家长带着小孩子去医院检验一下粪便，从而明确究竟是什么引起了小孩子腹泻，从而可以进行针对性的治疗，从而保证药到病除，不然如果吃了不对症的药物，不仅不会缓解病情，同时还会耽误病情。

2、止泻类药物个人认为蒙脱石散非常有效，并且由于小孩子的脾胃比较脆弱，有一些适合大人的止泻药物并不适合小孩子，但是蒙脱石散是适用于各个年龄层面。同时也可以服用一些中成药来止泻，建议不要给孩子服用太多的西药，因为其中含有不少的化学成分，有可能会对孩子的成长发育造成不良的影响，这一点需要家长特别注意。

3、同时可以服用一些对脾胃较好的中成药，小儿脾康丸疗效不错，各地的叫法可能不太一样，需要注意的是具有该功能的中成药对小孩子比较好，副作用不大，同时其中的成分对小孩子脾胃功能的增强具有很好的促进作用。小

我们知道小孩处于成长发育的关键时期，这一时期小孩的肠胃功能比较薄弱，容易因为多种原因出现拉肚子的现象，这种时候需要在饮食上多留心，有一些食物是出现拉肚子的症状的小孩不可以吃的，那么这些食物有哪些呢?

1、辛辣刺激性食物 ：小孩拉肚子的时候肠胃比较脆弱，如果吃了较为辛辣的食物，会对胃粘膜造成刺激，这对于小孩还未完全发育好的脏器来说无异于增加了负担。

2、生冷的食物 ：处在炎热的夏季，很多人都喜欢吃一些凉爽的食物来消解暑热，家长可能也会有所忽略，需要注意的是对于脾胃功能较弱的小孩来说，生冷的食物容易造成腹泻症状的加剧，家长需要多加注意。

3、油腻的食物 ：小孩拉肚子应该饮食以清淡滋补的食物为主，不要给孩子吃过于油腻的食物，那样的话会加重胃肠道的负担，并且还可能造成小孩出现恶心、呕吐的症状。

4、通便润肠的食物 ：这一类食物对于大便不通畅的人来说具有很好的改善作用，但是对于出现拉肚子的小孩来说这样的食物会加重病情。

5、鸡蛋 ：大家平时都觉得鸡蛋是非常有营养的食物，但是对于出现拉肚子的症状的小孩来说鸡蛋并不利于消化，不仅起不到滋补身体的作用，并且还有可能加重病情，需要家长多加注意，不要一度的认为鸡蛋就是非常的有营养而给孩子服用。

很多儿童由于肠胃功能较为薄弱，肠胃功能存在不健全的地方并且可能由于饮食不当出现腹泻的症状，那么很多家长可能认为这一期间内最好不要吃太过于油腻的食物，最好禁食，防止腹泻进一步恶化，但其实儿童出现这一症状，家长应该鼓励进食，通过食物来调理肠胃，那么儿童出现腹泻的症状时可以喝哪些汤呢?

1、薏米山药汤 ：山药具有健脾益胃的作用，同时薏米具有健脾止泻的功效，将这两种食物放在一起进行煮汤，可以有效地促进儿童腹泻的症状的进一步恶化。同时便于儿童吸收，可以促进儿童脾胃功能的强化，以防止腹泻症状的再次发生。

2、红枣枸杞汤 ：红枣其中含有非常丰富的维生素，并且还含有钙等矿物质元素，可以有效地增加身体的营养物质。并且对于出现腹泻症状的儿童来说红枣具有补中益气、健脾益胃的功效，并且枸杞具有提高机体免疫力的作用，将两者放在一起煮汤给儿童服用可以有效地减轻腹泻的症状，并且还可以起到一定的滋补作用。

3、胡萝卜汤 ：胡萝卜含有植物纤维，吸水性强，在肠道中体积容易膨胀，是肠道中的“充盈物质”，对于缓解儿童腹泻的情况具有很好的促进作用，并且用小火煨炖，胡萝卜的口感体验较好，可以促进儿童的胃口不济的症状的缓解，是治疗儿童腹泻的“良药”。

我们知道小孩的各个脏器处在成长的阶段，功能还不完备，需要家长在各个方面加以呵护，从而促进宝宝健康茁壮地生长，那么我们的家长需要加强各个方面的知识储备，如果在遇到宝宝突然出现意外状况的时候，家长可以及时地做出判断，也不会对宝宝的病情造成不良的影响，那么小孩拉肚子家长应该怎么办呢?

1、了解病因 ：首先，我们应该知道的是小孩出现拉肚子的症状是多种原因的，如果小孩拉肚子有较为严重的趋势，建议去医院化验一下排泄物，明确病因后,进行针对性的治疗，家长不要一刀切，盲目地判断小孩拉肚子的原因，毕竟小孩的肠胃功能跟家长不一样，家长食用时觉得没有什么问题的食物对于小孩来说就很不适宜，这一点家长应该明确。

2、注意休息 ：保证充足的睡眠时间，有的小孩拉肚子可能频率非常的频繁，有可能严重地影响了自身的休息，对于处在成长期的小孩来说睡眠质量是非常重要的，良好的睡眠有助于身体的成长和发育，那么家长需要给小孩提供充足的睡眠时间的保障。

3、调整饮食 ：在进行相应的药物治疗的同时也要注意调整饮食结构，不要毫无顾忌，可以多给孩子吃一些补中益气的食物，毕竟拉肚子对人的身体来说是营养物质流失的表现，那么这个时候需要从食物上有所弥补。

相信很多的家长对于照顾处于成长发育期的小孩都是无微不至的，但是作为家长有时肯定也会遇到诸如小孩感冒、拉肚子等情况，这个时候想必小孩身体不舒服，家长的心里也非常的心疼，那么这个时候家长需要注意一些什么呢?

1、注意安抚 ：家长需要及时地安慰小孩子，让小孩不要害怕，难受的话要及时的跟爸爸妈妈说，家长这个时候要成为孩子的精神支柱，毕竟孩子的年龄比较小，经验没有那么丰富，爸爸妈妈这个时候就要安抚孩子的情绪，让孩子镇定下来。

2、观察排泄 ：家长需要留意孩子排泄物的状态，如果出现脱水的状况时需要及时地将孩子送往医院，进行详细的检查，因为小孩出现拉肚子的症状有可能是外部原因，也有可能是内部原因，经过医院的权威化验之后，家长可以明确原因，在医生的建议和指导下进行具有针对性的治疗，不要讳疾忌医，毕竟相比较来说，医生的经验比我们丰富，处理相关的情况也能够更加让人信赖。家长不要对医院有什么偏见。

3、留意饮食 ：家长需要注意饮食，相信很多爸爸妈妈都想不通孩子怎么会出现拉肚子的症状?那么我想除了内部原因之外,饮食不洁、饮食生冷食物等就可能是外部饮食上存在的问题了，那么家长是不是应该反思一下自己是否是因为工作等原因没有在孩子的饮食上多加留意呢，从而造成小孩子出现拉肚子的症状。

宝宝拉肚子多是因为胃肠道功能不好，跟肠道菌群失衡有关。因此，宝宝拉肚子时应食用易消化的流质食物，促进营养吸收，还可以适当吃一些营养丰富的食物进补。1、煮苹果：苹果属于生冷食物，拉肚子的宝宝不该吃生苹果。但煮透的苹果有收敛的作用，每天给宝宝吃一个，有助于缓解宝宝拉肚子的情况。煮苹果时要隔水煮，或者加些冰糖，这样宝宝比较喜欢吃。2、蛋黄膳：蛋黄富含蛋白质和胆固醇，能治疗宝宝拉肚子，还有补脾益胃止泻作用。将鸡蛋煮熟后去壳和蛋白，用蛋黄放在锅内小火熬炼取油，1岁内婴儿每天一个蛋黄油，分2-3次服，3天为一个疗程。3、焦米汤：先把米粉或奶糕研成粉，炒到颜色发黄，再加适量的水和糖，然后烧成糊状就可以了。米粉加水以后再加热，给宝宝喂食。这种焦米汤的炭化结构有较好的吸附止泻作用。4、胡萝卜汤：胡萝卜是碱性食物，所含的果胶能促使大便成形，吸附肠粘膜上的细菌和毒素，是一种良好的止泻食物。胡萝卜也富含胡萝卜素和维生素A，能增强人体抵抗力。5、栗糊膳：栗子是良好的健脾温性食物。用3-5个栗子，去壳捣烂，加水煮成糊状，加糖调味后食用，每天2-3次，有温中止泻作用。另外还有桔枣茶、胡萝卜汤等均有健脾止泻作用。6、稀饭。当宝宝拉肚子时，要给宝宝吃易消化的流失。可以多给宝宝喝稀饭，既容易消化，又有营养。宝宝拉肚子时不要吃过硬的食物。在熬稀饭时要熬的烂一些比较好。7、软面条。当宝宝拉肚子情况出现好转时，可以给宝宝煮些烂乎的面条，适当加一些青菜。这样能进一步给宝宝补充营养，宝宝吃了也比较好消化。且软面条易饱腹，对于吃腻了流食的宝宝来说是很好的主食。8、姜茶。当宝宝肚子受凉引起拉肚子时，可以给宝宝熬制些姜茶，要把姜切成碎末，煮开水后放入姜末，然后放入少量的熟茶，每天给宝宝喝一些，能温暖宝宝小肚子，缓解拉肚子的症状。9、山楂麦芽水。当宝宝因消化不良引起拉肚子时，可以给宝宝煮些山楂麦芽水喝，效果不错，麦芽要选用炒熟的，山楂3-5个就可以了。再加上些红糖比较好。能有效缓解宝宝拉肚子症状。

孩子拉肚子时需要多喝水，并且吃一些清淡易消化的食物，比如稀粥、烂面条等，还有一些蔬菜汤。如果腹泻比较严重，需要禁食时是不能吃食物的，需要多喝水。如果腹泻不是太严重，可以吃一些稀粥。可以用热毛巾或者是热水袋热敷腹部，并且在医生的指导下服用一些益生菌，可以调节胃肠道的菌群失衡，帮助疾病的好转。并且吃一些助消化的药物，比如食母生生或者是鸡内金。

由于孩子年龄小，出现拉肚子的话家长们不轻易让孩子吃药，会先考虑食疗的方法，比如多吃流食，小米粥米汤都是可以选择的，水果也是可以考虑的，但吃的时候要煮熟做成果泥，比如苹果泥、桃子泥好消化还有营养。要想尽快止泻，适合孩子的有外用止泻药，比如丁桂儿脐贴，它具有健脾温中、散寒止泻止痛的作用，直接贴在肚脐上就可以，简单方便，解决宝宝本身不喜欢喝药，喂药难的问题。此外还要及时注意气候变化，适当给孩子增减衣服，避免腹部着凉。终身受益