自考是什么水果好吃美食

苹果、梨、香蕉这几种水果一年四季都比较畅销，春天也不例外。春天还有一些时令性的水果比较好卖，比如草莓、樱桃、荔枝、芒果、猕猴桃、菠萝等等。总而言之，上面提到的几种水果都比较好吃。春天吃什么水果好1、草莓。草莓是春末的水果，也有冬草莓，口感也不错。草莓中含有维生素C、花青素、微量元素等营养物质，还含有膳食纤维，水分足、糖分含量低，除了贵基本没缺点。2、香蕉。香蕉曾被称为水果之王，主要成分有碳水化合物、维生素B、维生素C、蛋白质和微量元素。加之富含纤维素，使其具有通便作用。也是少数几种，可以偶尔作为主食进行食用的水果。同时对于瘦身，也就相当的效果。3、樱桃。樱桃素有“春果第一枝”的美誉，所以春天里吃樱桃是比较合适的。目前在我国各地都有栽培。樱桃果实肉厚，味美多汁，色泽鲜艳，营养丰富，其铁的含量尤为突出，超过柑橘、梨和苹果20倍以上，居水果首位。4、梨。干燥咳痰多吃梨。梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能，最适宜冬春季节发热和有内热的病人食用。尤其对肺热咳嗽、小儿风热、咽干喉痛、大便燥结症较为适宜。5、菠萝。菠萝从营养成分来讲，含有丰富的柠檬酸、蛋白酶、果糖、维生素B、葡萄糖、维生素C、磷等物，具有消食止泻的功效，对于春季想饱尝美食的朋友，是不错的选择。6、杏。富含维生素B17，对于抗癌有一定的效果。同时富含蛋白质、糖、粗脂肪、磷、铁、钾、钙，有润肺化痰之功效。

北风凉，入秋爽，从气温上来看，现在已经是名副其实的秋天了。除了及时关注气温变化，适时添加衣物外，吃些应季水果补充各种维生素，提升机体抵抗力最好不过。

哪些水果秋天最好吃又营养？

枣

上榜理由：鲜枣富含维生素C，位列各水果之首，没有之一。维生素C含量是山楂的6-8倍，弥猴桃的10倍，橘子的13倍，苹果的70-100倍，梨的140倍，被誉为“百果王”、“活维生素丸”！

鲜枣中还含有黄酮类物质，利于维生素C的储存。每百克鲜枣就能满足人体一天维生素的需求，而且膳食纤维还能预防便秘。

不过枣不宜多食，一次最好控制在15枚以内，食用过多容易引起腹胀腹泻等消化道疾病。

石榴

上榜理由：石榴富含的水溶性膳食纤维在人体消化道中不会被酶分解，既可以防止便秘，又能缓解腹泻。此外，石榴籽富含大量维生素C、多酚类物质，这些物质有延缓衰老的作用。因此，在吃石榴的时候还可以嚼嚼籽。

石榴也是治疗宿醉的最佳圣品，若饮酒过度，适时吃些石榴，可以帮助解除酒醉的痛苦。石榴具有强大的杀菌效果，其中含有硼酸和丹宁，能够消除口中的臭味。

一般来说，普通人1天吃1个中等个头大小的石榴即可，老人和肠胃功能较差的人半个即可。

柿子

上榜理由：

俗话说，七月小枣八月梨，九月柿子红了皮。

柿子正是对付秋燥的最佳蔬果之一。它能养肺胃、清热去燥、健脾，加上其营养丰富，除了锌和铜的含量不及苹果外，其它成分均优于苹果，故在金秋时节又有“每日一苹果，不如每日一柿子”的说法。柿子营养价值很高，含有大量胡萝卜素、维生素C、葡萄糖、果糖及碘、钙、磷、铁等矿物元素，享有“果中至品”之誉。

柿子有清热、润肺、化痰、健脾、止血等功能，是天然的保健品。但要注意的是：没熟发涩的不能吃，也不要空腹吃。

柑橘

上榜理由：柑橘也叫蜜橘，在秋天大量上市。柑橘富含的维生素B1对神经系统的信号传导具有重要作用。此外，柑橘中的类胡萝卜素含量也远远高于其他秋季水果，这种营养素在体内能转化成维生素A，具有护眼明目的作用。柑橘中还含有抗氧化、抗癌、抗过敏成分，并能防止血凝，减少冠心病、中风及高血压的发病率等。

板栗

上榜理由：一种被大众忽视的水果，不过对于脾胃不好的人绝对是福利。栗子的维生素C含量比西红柿还要高，而且栗子中的矿物质也非常的多，比苹果、梨等普通的水果含量要高出很多。有健脾的功效。

栗子中所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质，能防治高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏松等疾病，是抗衰老、延年益寿的滋补佳品。

除了1姐推荐的这5种水果，其实还有很多水果也很适合秋季食用，比如葡萄、山楂、猕猴桃、梨、山竹、柚子、苹果、桂圆等。各种水果换着吃刚刚好，不过水果美味，也不能贪吃哦

什么样的水果又好看，又好吃，最有营养？

谢谢！很高兴能回答你的问题，作为新疆人当然觉得新疆的产的水果不光好看，还特别好吃。特别的香甜，营养价值又高。

新疆由于地理位置的影响，干旱少雨，夏季天气炎热，昼夜温差大，更能使水果中糖分的形成，比其他地区同类的水果含糖量更高。

说起新疆的哈密瓜，在清朝可是作为贡品，给皇上和王公大臣吃的。而现在也是非常受欢迎的，新疆哈密瓜，主要产自吐鲁番、哈密、鄯善地区，个体成椭圆形，外边有网状的条文，无刺状突起，果皮还算平滑。果肉有白色，黄色、淡绿色。吃起来香甜清脆、肉厚质细。甘甜多汁的特点。

我再来说说新疆哈密瓜富有的营养价值吧。据科学分析，在哈密瓜的干物质中，含糖分4.6%—15.8%，纤维素2.6%—6.7%， 哈密瓜还含有，苹果酸、果胶物质、维生素A、维生素B、维生素C，尼克酸以及钙、磷、铁等元素。其中铁的含量比鸡肉多两三倍，比牛奶高17倍。可见从科学的角度说，新疆哈密瓜可是瓜中之王。

新疆哈密瓜不仅是新疆夏季美味的水果，新疆哈密瓜还有很高的要用价值。哈密瓜果品性质偏寒，还具有疗饥、利便、益气、清肺热止咳的功效，适宜于肾病、胃病、咳嗽痰喘、贫血和便秘患者。可见我们这的哈密瓜是有多厉害。不光是富有很高的营养价值，还有很高的药用价值。

新疆的哈密瓜再美容护肤上，也不可小看，哈密瓜中含有丰富的抗氧化剂，而这种抗氧化剂能够有效增强细胞抗防晒的能力，减少皮肤黑色素的形成。所以爱美的女士夏天到新疆来游玩的时候，一定要吃新疆的哈密瓜。

新疆哈密瓜唯一的缺点就是患有糖尿病的人不要吃，因为它含糖量太高了。不知道你是否赞成新疆哈密瓜是又好吃又有营养的水果。

什么样的水果又好看，又好吃，最有营养。这个问题我来回答，我觉得水果基本上都很有营养，也都很好吃，好吃的水果都是一样的好吃，各有各的口感，各有各的风味，各有各的营养。下面我就推荐两个我很喜欢吃的水果。

一、山竹，山竹有“水果皇后”的称号，它和榴莲正好相反。榴莲吃多了容易上火，这时候就可以吃几个山竹来缓解上火的情况了，因为山竹是降火的。有降燥，清热解毒的功效。山竹的口感酸中带着一点甜。能抗氧化以及提高免疫力。山竹中含有丰富的维生素和蛋白质。山竹产于马来半岛，泰国的山竹最好吃。我国的山竹在台湾，福建广东和云南一带有引种栽培的。

挑选山竹的注意事项：山竹的外壳一捏会开裂，果皮很硬的话说明山竹不新鲜了。

山竹的果蒂越绿越新鲜。如果发黑了，说明存放很长时间了。山竹的外皮发亮有光泽就是新鲜的。用手试试重量，很重的话就是新鲜的山竹，说明水分充足。

二、蓝莓， 蓝莓的功效很多，简单的来说，蓝莓有保护眼睛，增强视力的功效。我们现代人长期使用手机，眼睛经常会干涩，多吃蓝莓可以呵护视力。蓝莓也富含维生素。含有钾，钾能帮助维持体内的液体平衡，正常的血压以及心脏功能。蓝莓还富含花青素，较强的抗氧化功能，增强记忆力，防止功能失调，对失眠，神经衰弱也有一定的缓解作用。

蓝莓经常被做成果酱，有时候也被点缀在生日蛋糕和甜品上。非常好看也好吃，还富有营养。

挑选蓝莓的注意事项，优质的蓝莓表皮为蓝色偏紫，有白霜，如果颜色发红说明蓝莓还不熟，会发酸。如果表皮的白霜很淡或者没有白霜说明蓝莓已经不新鲜了。蓝莓的个头很小，新鲜的蓝莓是果实圆润，饱满的，如果皱巴巴的说明蓝莓不新鲜了。

好了，我的回答就是这样，这里说的是我喜欢吃的，而且富含营养的水果。至于好不好看，仁者见仁智者见智吧。

好看又好吃还有营养，看看下面这几样怎么样。

圣女果

水仙芒

红富士

花牛苹果

黑葡萄

水晶葡萄

桑椹

好吃的水果还有很多啊，草莓、菠萝、西瓜、甜瓜、香瓜、蓝葡萄、荔枝、山楂、杨桃、水蜜桃、橙子、橘子、柑子、梨、水梨、脆梨、苹果梨、杏、油桃、香蕉等等

1.多依果

外观点像小苹果，盛产于普洱市澜沧县，是普洱当地人不可或缺的 美食 。多依果中含有丰富的维生素E和不饱和脂肪酸，它是一种很好的抗衰老，治疗心血管病的药食。

2.沙棘果

沙棘为药食同源植物。沙棘的根、茎、叶、花、果，特别是沙棘果实含有丰富的营养物质和生物活性物质，可以广泛应用于食品、医药、轻工、航天、农牧鱼业等国民经济的许多领域。

3.人心果

热带水果，因外形长得像人的心脏，故而得名。果肉柔软，呈透明状，甜度颇高，吃起来味道润滑香甜。主产于台湾、云南、海南、福建、广东等地。

4.灯笼果

曾经传得比较火热的哥伦比亚龙珠果，其实就是灯笼果，又名秘鲁苦蘵、小果酸浆、菇娘。非常甜，不仅可以鲜食，可以用来烤果饼，做果酱、罐头、果汁等多种食品。

5.菠萝蜜，又名苞萝、木菠萝、树菠萝、大树菠萝、蜜冬瓜、牛肚子果。果实肥厚柔软，清甜可口，香味浓郁，故被誉为“热带水果皇后”。

苹果樱桃都很好啊

苹果富含纤维物质，可补充人体足够的纤维质，降低心脏病发病率，还可以减肥。有位新加坡人总结了苹果的食用经验：肥胖者吃甜苹果，糖尿病吃酸苹果，解便秘吃熟苹果，治腹泻吃生苹果

我国作为果树栽培的樱桃有中国樱桃、甜樱桃、酸樱桃和毛樱桃。樱桃成熟期早，有早春第一果的美誉，号称“百果第一枝”。樱桃是公认的美容佳品，抗贫血，祛风胜湿，养颜驻容。

很高兴回答您的问题

夏天到了，各种品类的水果纷纷上市，我们怎样才能既要吃得好，又要营养高呢，接下来跟您分享一下各种水果的功效及营养成分吧。

排名第一的要属苹果莫属了，苹果一向有“智慧果”、“记忆果”的称号。因为苹果含有丰富的维生素和矿物质等大脑必需的营养素，而且其含锌量比其他水果高。

杏子也是现在正当季的水果，杏子价格不算贵，综合起来看，是评价比较为不错的水果。

杏是维生素B17含量最为丰富的果品，而维生素B17是极有效的抗癌物质。经常食用杏子，能够提高免疫功能，预防癌症的发生。

但是，杏虽好，也不可多吃，否则可能会有过敏中毒反应。

香蕉是很多人常吃的水果，价格比较适中，而且香蕉真的是值得吃的水果！

香蕉中的钾元素含量很高，钾对人体的钠元素具有抑制作用，而钠会造成血压升高。所以多吃香蕉，能够降低血压，预防心管疾病。

同时，香蕉内还含有丰富的果胶，可以促进肠胃蠕动，帮助消化，调整肠胃机能。容易便秘的人不妨多吃点香蕉。

蓝莓曾被国际粮农组织称为最 健康 的五大水果之一，虽然价格稍微贵一些，但是其营养真的超值！

蓝莓里面含有很多的花青素，花青素属于纯天然的抗衰老营养补充剂，是目前人类发现的最有效的抗衰老生物活性剂。而蓝莓中不仅花青素的含量非常高，种类也非常丰富，可以说是最好的“抗老之果”。

另外，蓝莓中的花青素，还具有活化视网膜、强化视力、防止眼球疲劳的功效。所以，经常吃蓝莓，还可以预防近视，增进视力哟。

眼下正是甜瓜大量上市的季节，甜瓜的价格相对而言稍微较便宜，不仅价格优惠，营养价值也是不容小觑，这个水果一定不要错过。

甜瓜里面维生素A和维生素C的含量都很高，是补充维生素的理想食物。而且大量的碳水化合物，还让这个瓜成为夏季生津解渴、消烦解暑的必备之选。

红嘟嘟的樱桃，垂涎欲滴的香气，是这个季节最不能错过的水果。实际上，樱桃不仅口感细腻，它还是水果届的“补血冠军”。

樱桃中含有大量的铁元素，甚至含量位于各种水果之首。而铁是合成人体血红蛋白必备要素，所以经常吃樱桃可以促进血红蛋白的再生，防治贫血。气色不好的可以多吃樱桃哦~

西柚也可以称为葡萄柚，虽然在秋冬季节更为常见一些，但要说必须要吃的水果，不得不提它，因为它的作用实在太好啦。

西柚里面的维生素含量非常高，而且同葡萄类似，也有大量的抗氧化元素，具有美容功效。但与此同时，西柚还含有独特的柠檬素，这种元素是预防癌症、预防心血管疾病非常好的物质。

葡萄的糖量比较多，一颗成熟的葡萄，含糖量会高达10%-30%，以葡萄糖为主。葡萄糖能够帮助补充身体机能，劳累的时候吃些葡萄，体力很快会恢复。

同时，葡萄中的黄酮类物质，还能“清洗”血液，防止胆固醇的形成。对预防心脑血管病、动脉硬化有一定作用。

希望我的回答对您有所帮助

西红柿不错的选择，经济实惠

1、当季水果，好看又好吃

2、补充维生素多的，橙子、苹果等

根据个人消费，可以选这有机的、进口的。个人比较喜欢野生的

你好，很高兴回答你的问题

首先水果好看又好吃的挺多的，例如 芒果、葡萄、草莓、蓝莓、柠檬，也都很有营养

但是不见得不好看的就不好吃没营养哦。

例如 百香果、荔枝、大西瓜、榴莲

因人而异吧，我觉得最有营养的就是果王——苹果

小米蕉  果实不大，但皮极薄，口感香甜，果肉细腻。

芒果    主要品种有：小象牙芒、台农芒、贵妃芒等。芒果素有“热带果王”之美称，营养丰富，果肉甜滑芳香，风味独具一格，果实含糖量、维生素A、B、C及热能都较高，还含有丰富的磷、铁、钙等矿物元素。尤其是维生素A的含量远远超过其他水果，每百克果肉含量达0.25~0.6毫克，为一般水果的十倍以上。  每年的元月至8月，都会有各式各样的水果上市。

番石榴    番石榴又叫鸡屎果，属桃金娘科热带灌木或小乔木。从美洲引种我国已有三百年历史了。您千万别把它想像成咱们的石榴，一点都不像，它外表看起来有点像梨，果实通常呈青色或淡黄色，熟透时也有的呈淡红色。果实中部有很多籽，也许是这个原因人们叫它“番石榴”吧！但您要注意了，它可不是吃籽的。好的番石榴果肉很厚，籽核比较少，吃起来口感脆。至于味道更是一流，很甜还带着特有的清香。确实是水果中珍品。     番石榴不但好吃，而且营养丰富，听说含有很多种维生素和其它人体需要的微量元素，难怪它具有治疗，糖尿病及降血糖的功效！           1.番石榴在海南各处水果市场都有售，大约是4元/500克   2.买番石榴一定要买“珍珠番石榴”品种，(先尝后买)因为有很多海南农家品种不好吃！  3.番石榴的籽也可吃，但不好消化

榴莲    榴莲俗称麝香猫果，原产马来群岛，海南是我国为数不多盛产榴莲的地方。榴莲果实有浓烈的芳香，果肉甜美，有“果王”之称。     我国明代著名航海家郑和下西洋时，与随行者一起品尝了一种不知名的大型球果，流连忘返。于是郑和便为它取名“留连”，就是今天的榴莲。     榴莲属木棉科，是常绿乔木，高达25米，枝繁叶茂，树冠很像一把撑天蔽阳巨伞，叶长椭圆形，革质，叶面光滑，叶背有鳞片。花形大，带白色，聚伞花序。果实近于球形，果长约25厘米，每个重三四千克，果皮黄绿色，长满锋利的木质刺，很像一只大刺猬。果肉嫩黄，香甜油腻，食后余香不绝。榴莲的种子外面包裹着乳白色的假种皮，有恶臭。种子可炒食。     素有水果之王之称的泰国, 盛产榴莲, 每到产果旺季, 城乡处处飘散着榴莲的果香。

山竹    山竹的果壳呈黑紫红色，掰开果壳露出洁白晶莹的果肉，果肉一瓣瓣抱作一团，像一头大蒜。山竹的味道清甜微酸，非常可口。山竹相对榴莲，性偏寒凉，有解热清凉的作用，可化解脂肪，润肤降火，若皮肤生疮，年轻人长青春痘，可生食山竹，也可用山竹煲汤。一王一后，一热一凉，吃了大补的榴莲之后，再吃山竹有清热的功效。所以山竹也不宜和一些寒凉的食物同吃。

黄皮    黄皮，顾名思义，具有黄色的皮，也被人们称黄批、黄罐子。      黄皮在中国已有一千五百多年的历史了，生长于南方湿热地带。在海南，黄皮是常见的庭院果木。黄皮的果实呈高圆形至短椭圆形，小而精，皮色金黄，光滑度好，肉白色，果肉嫩滑多汁，酸甜可口，它的成熟期一般在农历五、六月份。      黄皮的种类有多种，最常见的分为甜黄皮，酸味极少；酸黄皮，酸味颇重。还有一种苦味很重的黄皮叫苦黄皮，虽然味苦难食，但药用功效最好。甜黄皮最为好吃，长到成熟时，更加可口。酸黄皮、苦黄皮，若夏日作为解渴用，效果则比甜黄皮好得多。      夏天吃黄皮时，可以将果肉、果皮和果核放在口中嚼碎，连渣带汁一并吞下，味虽有些苦，但可以起到降火、治疗消化不良、胃脘饱胀的作用。

荔枝    荔枝有“百果之王”美誉。海南岛栽培历史悠久，主要分布在琼山县的永兴、石山、美安、遒谭、十安路、龙桥等地。品质较好的品种有琼山县羊山的鹅蛋荔、无核荔、黄皮丁香、蟾蜍红等。荔枝的营养价值很高。它的果肉多汁，味甘美。有芳香，鲜食最好，也可加工成罐头、酿酒、蜜饯等。

莲雾    海南的水果很多，要数到漂亮我敢说肯定是莲雾了。莲雾的外形像一个挂着的铃铛，把它放在地上又像一个莲台，所以被称为莲雾。莲雾种类有很多，种类的不同果色也不尽相同，但色彩都较为鲜艳，有清绿色的、粉红色的、大红色等等。较海南其它水果莲雾像一个美丽的邻家漂亮女孩！如果你要选择莲雾时别忘了根据色彩来选择呢!因为不同颜色的莲雾口味更是不一样的。清绿色的丝丝清甜；粉红色的水份较多，甜中带酸；大红色的水份较少，但香甜可口。感觉像选美吧!     海南很多人家院子里种着莲雾的树，我想主要是欣赏它的美丽吧!你想呀，树上持满红色的风铃肯定让人心情特别清新。其实他们对莲雾本身倒是了解不多的，我曾经问过一些种着莲雾的人家，他们好像只知道叫它们“点不”其实莲雾叫紫蒲桃、水蒲桃、水石榴，原产于印度和马来半岛。果实含有蛋白质、脂肪、碳水化合物和矿物质元素等，特别适合在在炎热夏季，冰冻后食用，清凉解渴。    莲雾一年有结两次果，每次都是在雨量充足的季节，所以莲雾的含糖远没海南其它水果大在。但现在海南很多种水果的农场已经把它们改良了，相对传统的莲雾，现在街上卖的莲雾更甜、更漂亮。  1.由于莲雾皮薄肉嫩，经不住挤压，所以莲雾较适合购买后立即食用，不适合携带。  2.莲雾在海南四月上市较多  3.莲雾在三亚的水果市场通常有售，价格5元左右。

莲雾

海南的水果很多，要数到漂亮我敢说肯定是莲雾了。莲雾的外形像一个挂着的铃铛，把它放在地上又像一个莲台，所以被称为莲雾。莲雾种类有很多，种类的不同果色也不尽相同，但色彩都较为鲜艳，有清绿色的、粉红色的、大红色等等。较海南其它水果莲雾像一个美丽的邻家漂亮女孩！如果你要选择莲雾时别忘了根据色彩来选择呢!因为不同颜色的莲雾口味更是不一样的。清绿色的丝丝清甜；粉红色的水份较多，甜中带酸；大红色的水份较少，但香甜可口。感觉像选美吧!

海南很多人家院子里种着莲雾的树，我想主要是欣赏它的美丽吧!你想呀，树上持满红色的风铃肯定让人心情特别清新。其实他们对莲雾本身倒是了解不多的，我曾经问过一些种着莲雾的人家，他们好像只知道叫它们“点不”其实莲雾叫紫蒲桃、水蒲桃、水石榴，原产于印度和马来半岛。果实含有蛋白质、脂肪、碳水化合物和矿物质元素等，特别适合在在炎热夏季，冰冻后食用，清凉解渴。

莲雾一年有结两次果，每次都是在雨量充足的季节，所以莲雾的含糖远没海南其它水果大在。但现在海南很多种水果的农场已经把它们改良了，相对传统的莲雾，现在街上卖的莲雾更甜、更漂亮。

1.由于莲雾皮薄肉嫩，经不住挤压，所以莲雾较适合购买后立即食用，不适合携带。

2.莲雾在海南四月上市较多

3.莲雾在三亚的水果市场通常有售，价格5元左右。

火龙果    海南的水果品种很多，站在各种各样的水果面前确实让人难以取舍。如果拿不定主意不妨买上几个火龙果尝尝。火龙果是热带地区水果，在内地一般是以高档水果出现在市场。而在海南则随处可见的。                  火龙果属仙人掌科，三角柱属植物，有很高的经济价值。它集“水果”、“花卉”、“蔬菜”、“保健”、“医药”为一体，称之为无价之宝。其果实呈橄榄状，鲜红色外皮亮丽夺目，水果摊上它应该是最抢目的了。较一般水果火龙果较大，果实每个重500-1200克。切开后果肉雪白或血红，还有一个个黑点，像在上面撒了一层芝麻似的。咬上一口，感觉是一种淡淡的甜，清淡中有一点芬芳，胜似“哈密瓜”。吃着火龙果有一种吃西瓜亲切感，难怪有人也叫它“树西瓜”。    二十一世纪的今天,人民的生活水平有了极大地提高,消费观念已产生很大变化,已不再仅仅满足于吃饱穿暖,追求生活质量的提高已成当代时尚:中老年人讲求健康长寿；少女小姐讲究美容漂亮,青春永驻；少年朋友在追求身体健康发育的同时,要求健康增智，火龙果恰恰可以同时满足上述三个方面的需求。火龙果不但与它的近亲--芦荟一样具有美容功效，医疗保健作用。还具有明目、降水的功效，预防高血压作用。对这种有益健康的水果，在海南旅游的您当然要多吃几个。  1.火龙果第年5-11月开花结果，这段时间内您在海南都可以买得到  2.在25-30℃的室温状态下，火龙果保鲜保质期可超过2周  3.在海南火龙果一般卖3元/斤

火龙果

海南的水果品种很多，站在各种各样的水果面前确实让人难以取舍。如果拿不定主意不妨买上几个火龙果尝尝。火龙果是热带地区水果，在内地一般是以高档水果出现在市场。而在海南则随处可见的。                  火龙果属仙人掌科，三角柱属植物，有很高的经济价值。它集“水果”、“花卉”、“蔬菜”、“保健”、“医药”为一体，称之为无价之宝。其果实呈橄榄状，鲜红色外皮亮丽夺目，水果摊上它应该是最抢目的了。较一般水果火龙果较大，果实每个重500-1200克。切开后果肉雪白或血红，还有一个个黑点，像在上面撒了一层芝麻似的。咬上一口，感觉是一种淡淡的甜，清淡中有一点芬芳，胜似“哈密瓜”。吃着火龙果有一种吃西瓜亲切感，难怪有人也叫它“树西瓜”。

二十一世纪的今天,人民的生活水平有了极大地提高,消费观念已产生很大变化,已不再仅仅满足于吃饱穿暖,追求生活质量的提高已成当代时尚:中老年人讲求健康长寿；少女小姐讲究美容漂亮,青春永驻；少年朋友在追求身体健康发育的同时,要求健康增智，火龙果恰恰可以同时满足上述三个方面的需求。火龙果不但与它的近亲--芦荟一样具有美容功效，医疗保健作用。还具有明目、降水的功效，预防高血压作用。对这种有益健康的水果，在海南旅游的您当然要多吃几个。

1.火龙果第年5-11月开花结果，这段时间内您在海南都可以买得到

2.在25-30℃的室温状态下，火龙果保鲜保质期可超过2周

3.在海南火龙果一般卖3元/斤

杨桃    别名“羊桃”，呈五角形，故又称为“五棱子”。     主要品种有本地杨桃、马来西亚香蜜杨桃、台湾甜杨桃等。杨桃又分蜜杨桃和酸杨桃两种。酸杨桃因其奇酸无比，三亚人常用来配鲜鱼同煮，其汤既甜中带酸，又可以去腥味。蜜杨桃甘甜可口，乃解渴佳果，对治疗胃病、黄疸、赤痢等症有一定的疗效，据说对肥胖者还起到减肥的效果呢。

菠萝蜜    菠萝蜜是三亚水果王国时的庞然大物，果大如冬瓜，大小不等，5至20公斤，被美誉为“热带果王”。其外皮如锯齿，结在树杆上，又称树菠萝。菠萝蜜有干包和湿包两咱。干包果肉厚，啖之甘甜爽脆；湿包果肉湿软，啖之蜜甜香滑。每年七八月成熟，涉足三亚，您定能品尝这一佳果。

这是番荔枝，里面有很多的黑色的小子。吃了来有点麻麻小子的感觉，很甜。

这是非常常见的红毛丹！红毛丹有红色的和黄色的。口味没有什么差别。都很好吃！O(∩_∩)O哈哈~

吃热带水果需要注意的事项：  1、热带水果不能贪吃，如芒果、菠萝吃多了，很容易上火。  2、空腹不能吃菠萝、杨桃。特别是有糖尿病的人更不能吃杨桃，会有生命危险。 3、椰子有青椰、黄椰、红椰，红椰最好，其次是黄椰。椰子以正午摘的最甜，而椰子水滴在衣服上会使衣服变色，很难洗干净。

世界上好吃的水果数不胜数，正是有了这些美味的水果，才为我们的生活又增添了一份色彩。每个人都有最喜欢吃的水果，也有讨厌的水果，今天咱们说说世界上“十大好吃水果”，前5名大多数人都认可，你的最爱是什么？NO.1苹果苹果被公认为最好吃的水果，实在是因为它的粉丝太多了，世界各国的人们都喜欢吃苹果，美国的蛇果，中国的红富士都是远销海外的苹果品种。苹果的营养价值和口感都算是一流，位居榜首也是众望所归。NO.2草莓草莓红彤彤的颜色非常诱人，酸甜的口感也令男女老少都喜爱，具有奶香味的牛奶草莓也令人们喜爱尤佳，排名第二。NO.3火龙果火龙果原产美洲，后来被传入世界各地，受到世界各地人们的一致好评，它的味道酸甜可口，并且营养价值很高，含有的花青素也是抗衰老的天然物质，集美味与应用于一身。NO.4芒果芒果是热带水果，香醇的味道也令无数人着迷，还衍生出了各种芒果美食，包裹甜品和披萨，好吃的芒果品种非常多，贵妃芒、大台农都是美味佳品。NO.5香蕉香蕉是很早就风靡世界的水果之一，香甜软糯的味道非常招人喜欢。香蕉产量高而价格便宜，好吃的品种也非常多，排名第5。NO.6葡萄葡萄遍布世界各地，中国的葡萄品种最多，好吃的葡萄如夏黑、红玫瑰等，都非常美味，世界各地还时常举办葡萄品鉴大会，推选出最好吃的葡萄，有机会大家可以参与。NO.7西瓜西瓜是夏季水果，黑美人等优质西瓜品种也被无数人喜爱着，西瓜甜美多汁，上榜也理所应当。NO.8榴莲榴莲素有水果之王的美誉，香味馥郁醇厚，猫山王榴莲也是闻名世界的榴莲品种，不过榴莲排名靠后，还是因为味道太特殊，部分人接受不了。你喜欢吃榴莲吗？NO.9车厘子前段时间还兴起了车厘子热，红彤彤的车厘子滋味酸甜可口，比大樱桃的滋味有过之而无不及，尤其是智利的车厘子，果大肉厚，品质优良，受到颇多赞美。NO.10橙子橙子酸甜多汁，制作成果汁喝也是各国人民最喜欢的，橙子好吃的同时还富含维生素C，尤其受年轻人喜爱，也有幸上榜。世界“十大好吃水果”，前5名大多数人都认可，你的最爱是什么？说说你心中排名前10的水果吧。

啥水果都好吃，看你喜欢吃什么的了