雅思考试如何克服紧张

各位烤鸭在进行雅思口语考的是，往往会由于经验不足而导致了自己紧张，后造成分数不理想的情况出现。在此，雅思培训学校小编给大两个比较重要的技巧，大只要学会的话就能够在口语考中轻松应对，能力没有问题的话基本就是时间的问题了。技巧一：需要注意与考官的交流，但是不仅仅是语言方面哦在沟通的过程中，双方不仅仅是在语言上要有一个交流，同时还有面部表情、以及肢体语言等等细节上的动作。比如，在沟通时要计划持微笑以及看着对方的眼睛是自信的象征，这其实也是西方文化推崇的沟通方式。虽然雅思口语考的根本就在于考察你用英文沟通的能力，但是良好的精神面貌可以考官留下自信的好印象。如果你可以非常自信的看着考官，这其实就等于你在跟他说：我对英文沟通这方面充满信心，虽然我现在说的不够完美，但是我平时生活中有说英语的习惯，而且我还很享受用英文进行沟通。此外，我尊重你，所以非常乐意跟你聊天。这一切信号都是对评分有非常正面帮助的。技巧二：抓住基础题基础题是一个基础定分阶段。对于专业的考官和老师来说 ，听你说几分钟就知道你是几分的水平了。所以我们一定要抓住基础题这些相对简单的问题，好好展示自己，争取能够有一个好的起评分。基础题的题库是比较稳定的，每一期都有30-35组话题，并且所有话题都可以在网上查找到。烤鸭们完全有条件事先去练习一下这些话题。在练习的过程中，逐渐提高流利度，减少语法错误，以便争取表达的多样性。好了，以上就是雅思培训学校小编给大带来的雅思口语的技巧哦!烤鸭们，寒假即将要到来了，你们都准备好了吗? 雅思培训学校小编祝大一切顺利!雅思过过过～

首先，放轻松会让你的口语考试加分，吸引力法则告诉我们只要你心里时刻臆想着这份成功，这份成功就会给予你动力走向成功，所以，一定要保持平静和自信。

I’m not exactly sure what you mean…

I’m not exactly sure how to answer that question, but (perhaps)…

That’s rather difficult question, but (maybe)…

I’m sorry, but I don’t know much about…

如果你一来二去依旧听不懂或听不清，那多半是你的听力也有待于提高，一个很好的听力者才会是一个很好的口语表达者。听说读写从不分家，你要给力地复习了，并且慢慢要开始适应各种不同的语音，因为考官可不单单是来自英国的。因此分数给不给力就看你平时卖不卖力了。

1)这时候最忌讳你就是保持无语状态，出现冷场情况，我们有很多话可以用来搪塞~

You see/ you know…

How shall I put it…

That is difficult to say, but I guess…

Let me see if I can gather my thought for a moment…

Just give me a second to collect my thought。

建议把这几句话无错误地死记硬背下来，有的甚至可以合并使用，这样就会留给自己一点时间整理思路。所以给不给自己留余地，完全由你自己说了算。

2)有时可以用一些表示犹豫的词语来避免可能出现的冷场。常用的有：er,erm,uh,and,right,yeah, oh right。当然，这些是绝对不能频繁使用的。

时刻记住，参加考试的人是你，去赢分的人是你，运筹帷幄的还是你，所以为了避免虎头蛇尾，你最好这样做：

场景一：如果论证完毕，你可以询问考官是否还需补充其他信息时：

场景二：你认为自己已将所知道的都表达清楚了，再无补充时：

I’m afraid that’s about as much as I know。

I think that’s all。

1：应该去怎么调节雅思听力紧张情绪：“有备而来”上海雅思培训老师建议烤鸭在听之前要做好充分准备，雅思听力考试中往往要求学生边听边答题，所以在听之前的准备工作真的很重要，需要大先了解答题要求，看清例题，明确题型，这样才能够准确的回答那些问题2：应该去怎么调节雅思听力紧张情绪：“提高速度”大在充分快速的阅览题和选项，找提示，并且去标出关键词和关联词，以确定它的主题或者它的意图，了解自己到底将要回答什么样问题，预测出相关的答案，预测是为了更准确的找到答案，使你能够在听题过程中更为主动，并且率的预览和准确的预测对考生是非常重要的。3：应该去怎么调节雅思听力紧张情绪：“协调配合”上海雅思培训老师建议考生需要去提高自己听题的效率，要求考生在听，读，写时要紧密配合，滤除掉那些不相关的内容，减轻听力负担。在卷面上应该尽量使用自己那些能够辨别的缩写符号或速记符号，在计划证准确度的前提下尽力去提高速度，因为在写答案的同时往往还要继续听题，做到手，眼，耳协调一致。考生后在将答案誊写在答题纸上时要计划证书写的拼写和语法的正确，如有错误的话也要相应扣分。4：应该去怎么调节雅思听力紧张情绪：“严谨认真”在每部分和考全部都结束掉之前，往往都留有时间给考生检查答案，考生应该利用这段时间来迅速进行检查答案，改正做错的题目并且去完成没有完成的题目，特别需要注意的是否正确按照题要求去做了，千万不要在答题卷上留空白，(因为答错了也不扣分)。以上就是上海雅思培训老师介绍的调节雅思听力紧张情绪的相关介绍，有备而来，提高速度，协调配合，严谨认真才是克服恐惧的关键。

雅思口语部分的考试中，个人情绪和心态很重要，但是雅思口语考试时紧张是大部分同学都存在的问题，大家在考前，一定要及时调整好心态，轻松上战，下面给大家带来一些调整心态的方法，1)尽量把参加雅思面试想象成拜访一个朋友，而那个朋友有一些问题不明白，需要向我请教。2)面试前一晚一定要睡个好觉，考前一餐不要吃得太饱，当然也不能空腹。3)进入面试房间前做几次深呼吸，然后告诉自己：既然我知道自己英语说得不错，别人也应该知道。4)把对方想象成考生，把自己想象成考官，当然该回答的问题还是要认真回答。5)如果知道自己的英语口语不太好就更没必要紧张了，紧张又不能帮我提高成绩，不如彻底放松，奋力一搏，说不定就能达到柳暗花明的效果。