育婴师柠檬茶需要

首先，选择黄柠檬，从黄柠檬的腹部下刀，一切为二，把半个柠檬放入手持式柠檬榨汁机榨汁，直至榨汁干净。其次，加入一勺橙花蜂蜜，在杯中加满冰块，然后加满纯净水。最后，将蜂蜜、柠檬水、纯净水搅拌均匀，放入两片新鲜柠檬片。

答：一、做柠檬茶需要的食材：

黄柠檬一颗、茶包一包、开水适量、糖浆适量、冰块3块。

二、柠檬茶的做法：

1、把一个茶包放入杯子里面。

2、倒入开水泡5分钟。

3、把泡好的茶倒入杯中。

4、放入千层柠檬。

5、加入糖浆。

6、加入3块冰块。

7、最后把柠檬晃一下，柠檬茶就做好了。

做柠檬茶的食材有黄柠檬，白砂糖，红茶，食用盐，清水；首先应该把柠檬洗干净，用盐水浸泡一会儿，然后切片，泡一杯红茶放凉，把柠檬片白砂糖加入杯中，倒入泡好的红茶，搅拌均匀就可以了。

【食材】：柠檬，红茶包，冰糖1、准备以上所需食材，将红茶包倒入养生壶中（没有养生壶一般的烧水壶也行），倒入适量水，加热煮沸备用2、柠檬清洗干净后用刀切适量薄片，放一片到需要饮用的水杯内，加入多一点的冰糖（喜欢柠檬酸味的可以少放一些），倒入刚才煮的茶，等水自然变凉就可以喝了，喜欢喝凉的建议放冰箱冷藏味道更好

【制作最简单的柠檬茶】

一、做柠檬茶需要的食材：柠檬、清水、蜂蜜、食盐

二、做柠檬茶的方法

1. 柠檬一个，清洗干净

2. 清洗后的柠檬去头去尾

3. 切片

4. 放入盛有60°C左右的清水器皿中，加盐少许，蜂蜜适量

5. 密封，冷藏，口味更佳

6.随时可以饮用

法一材料：1. 柠檬半个2. 蜂蜜适量（看你喜不喜欢喝甜蜜蜜的茶，喜欢就多放）3. 红茶包3至4个（要不然就用散装红茶，中国的滇红、祁红哪儿都有散装的卖，要买锡兰红茶或想喝伯爵茶就得去卖进口货的大超市）做法：1. 把茶包放入用开水烫过的茶壶，用开水浸一下茶包并倒掉此次的茶水，然后再注入开水泡茶。2. 柠檬切片，每片最好控制在3-4毫米的厚度。切好后就可以把柠檬片放入茶壶中。（我后放柠檬片先泡茶的原因是为了柠檬片可以保持美观完整）3. 泡4-5分钟左右，然后就可以倒入杯子里慢慢享受了！现在可以加蜂蜜调味，或者等茶凉一点再加，会更健康。可以的话在茶杯里加半片薄薄的柠檬片，那就更好看，更好喝了。=======================================法二材料：柠檬若干个，糖，蜂蜜做法：1 柠檬洗净切片放可密封容器中，加糖拌均。2 密封后放冰箱，泡一晚即可。3 两片柠檬冲入1杯热水，冷却弄温加蜂蜜即可。注意：1 一般是1个柠檬加1汤匙糖。这个配量随个人喜好。2 蜂蜜不要用热水冲。因为蜂蜜中含有酵素，遇上热水会释放过量的「羟甲基糖酸」，使蜂蜜中的营养成份被破坏。喝的时候最好再用铁勺将柠檬捣烂，味道会更好。--------------------------------用途现在越来越多的人喝起来柠檬茶了，因为它不仅瘦身，使肠胃通畅。而且富含维生素c，对保持皮肤张力和弹性十分有效。可渗透细胞，将细胞内因新陈代谢产生之毒素及废物予以清除并将体内积聚之杂质毒素如铅、汞、重金属、辐射物、铜酸、农药、尿酸、酒精等对人体有害之物质排出体外。使血液纯净，让人体必须之营养氧气能完全有效到脑部及全身各组织器官。可使头脑清晰，思路敏捷，消除头昏及怠倦感，日常饮用，获益良多，是饮料之圣品。中和胃酸，清肠作用等。能排除脂肪转化过程中的代谢放废物--酮，以及洗涤并排除体内过量的盐油、糖、味精、重金属抗生素、酒精、农药残留等人体不需要的物质。柠檬茶调成糊状外敷，妇女病可用柠檬茶洗涤，效果快且显著。 同是柠檬饮品，柠檬汁和柠檬蜜糖都各有疗效，但柠檬茶就差一点。不是说柠檬茶无效，而是红茶经高温制成，茶叶中的有效成分儿茶素被破坏，但有害物质却增多，而且茶中的丹宁酸加上柠檬酸，酸性颇重，有胃病者最好避免饮用，但肠胃无恙者，饭后来一杯柠檬茶，确可帮助消化。

如何自制柠檬茶？快来get吧~