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0到3岁的早教适合哪些
0到3岁的早教适合哪些，宝宝成长过程中，玩是必不可少的，父母陪宝贝一起玩的话，对宝贝来说更是益处多多，但是要找到适合宝宝的早教游戏，可能并不那么简单。以下分享0到3岁的早教适合哪些
1、拉大锯
和宝宝面对面两人相对而坐，宝宝拉着妈妈的手坐在妈妈合并的双腿上，妈妈边说儿歌，边随节奏拉着宝宝做前俯后仰像拉锯一样的动作。
儿歌内容：
拉大锯，扯大锯，姥姥家唱大戏。妈妈去爸爸去，小宝宝也要去。拉大锯，扯大锯，你过来我过去。拉一把扯一把，小宝宝快长大。拉大锯，扯大锯拉大锯，扯大锯，姥姥家里唱大戏。接姑娘，请女婿，就是不让冬冬去。不让去，也得去，骑着小车赶上去。
效果：感受儿歌的节奏，锻炼身体俯仰的运动能力。
适合年龄：7个月以上
2、坐秋千
妈妈脱掉鞋坐在床边或者凳子上，宝宝面向妈妈，坐在妈妈腿上。
游戏开始，妈妈双手拉着宝宝的手，两脚上下、左右晃动，宝宝则跟着妈妈的腿一起晃动。
效果：发展宝宝的运动能力、平衡能力，密切亲子关系。
适合年龄：9个月以上
3、拨浪鼓
叮叮咚咚的拨浪鼓是每个婴儿宝宝的最爱，一定要建议宝妈给宝宝买一个，让宝宝拿着它尽情地晃动。
如果买不到的话，我们也可以自己制作一个。
可以用香皂盒作鼓身，以细而结实的绳加圆橡皮泥做小槌由里而外系在盒身两侧，最后用透明胶将废旧的铅笔或者画笔粘贴并固定在盒子上做为把手。
这样一个小拨浪鼓就做好了，妈妈不妨一试哦!
效果：锻炼宝宝手与手臂活动的灵活性，感受自身动作与物体变化之间的关系以及声音的产生。
适合年龄：4～12个月
4、不倒娃娃
吹一个小气球，用绳把气球的口系住之后，在气球上画上娃娃的五官，并把气球粘在或者绑在比气球大的皮球上面，这样自制的不倒娃娃即大功告成。
做游戏的时候，把不倒娃娃呈现给宝宝，告诉宝宝，这个娃娃不会睡觉，怎么让他睡觉呢?
鼓励宝宝把不倒娃娃按倒，但是不倒娃娃却总是会不停地又站起来！从而激发孩子的好奇心。
效果：激发宝宝有目的的动手能力，感受物体运动的奇妙。
适合年龄：9个月以上
5、同步走
妈妈可光着脚或穿柔软的鞋站立，让宝宝面向妈妈站立，两只小脚分别踩到妈妈的脚面上，妈妈边弯腰边扶着宝宝往前走，带动着宝宝往后退。
也可以让宝宝转过身来，妈妈和宝宝同方向，带动宝宝共进退。
效果：锻炼宝宝的行走能力以及对身体的掌控能力。
适合年龄：9个月以上
6、抬“花轿”
妈妈和爸爸用右手握住自己的左手腕，再用左手分别握住对方的右手腕，形成一个方形的“轿子座”。
然后蹲下，让宝宝分别把左右脚伸进妈妈和爸爸环形的臂弯中。
等宝宝坐稳后，妈妈和爸爸站起来可以四处走动，也可以上下晃动手臂，让宝宝享受一颤一颠的感觉。
效果：综合发展宝宝平衡、空间知觉等多方面的能力，增强宝宝与妈妈或者爸爸之间的亲密度。
适合年龄：10个月以上（这个游戏稍微难一些，一定要注意宝宝安全）
7、吹羽毛
通过画线或其他合适的方式将平坦的桌子一分为二，妈妈和宝宝分别坐到线的两边。
之后把准备好的羽毛放在线中间，妈妈和宝宝都努力把羽毛吹到对方的桌面上，也可以把羽毛拿在手中，抬头将羽毛往高处吹。
效果：增强肺活量，感受羽毛的轻柔。
适合年龄：2～3岁
8、盲人摸象
妈妈和宝宝一个当盲人，一个当大象玩瞎子摸象的游戏。
妈妈可以先当盲人，让宝宝当大象，方便宝宝了解游戏规则。
游戏开始，妈妈把眼睛蒙上，然后四处摸宝宝，摸到哪里就高兴地和宝宝说：“这是宝宝的头”，“这是宝宝的耳朵”。
之后把宝宝的眼睛蒙上，宝宝来摸妈妈，摸到什么就说什么，并问妈妈对不对。
当宝宝熟悉游戏后，可以把游戏升级为“瞎子找象”，即把宝宝的眼睛蒙上，妈妈则站在离宝宝不远的身旁，让宝宝通过摸索去找妈妈。
为方便宝宝寻找妈妈，可通过发声给予线索，让宝宝根据声音去寻找。
效果：锻炼幼儿的触知觉、听觉、记忆力及快速反应能力。
适合年龄：2～3岁
9、抓尾巴
妈妈用皱纹纸剪成长条状当做尾巴，塞到妈妈和宝宝的裤子中。
游戏开始，妈妈让宝宝来追妈妈，把妈妈身后的尾巴拽下来，妈妈也作势去抢拽宝宝的尾巴，谁先拽下对方的谁胜。
妈妈要故意让着宝宝哦！如果家里没有皱纹纸，还可用布条、丝巾、小长毛巾当尾巴。
效果：综合练习躲、闪、追、跑、抓等多方面的运动能力。
适合年龄：2～3岁
10、金锁银锁
妈妈打开手掌，手心朝下，宝宝手握拳头，只伸出一个手指来顶在妈妈的手掌中央，之后妈妈和宝宝一起念儿歌：“金锁银锁，嘎啦啦一锁。”
念到最后“锁”字的时候，育婴师的手掌突然合拢，以抓住宝宝的手指，宝宝则尽力迅速地将手指拿开，以避免被妈妈的手掌锁住。
如果宝宝手指逃开了，宝宝赢，如果被抓住了，就和妈妈一起念：“开开开，开锁喽。”妈妈将宝宝的手指放出。
为增加游戏的趣味性，不仅游戏的角色可以互换，5个手指甚至脚趾也都可以尝试，宝宝一定会和妈妈乐作一团的!
效果：锻炼宝宝的语言表述能力以及快速反应能力。
适合年龄：2～3岁
1岁幼儿早教方法
该阶段的孩子，已经具备独立行走的能力，也更加聪慧。此时为宝宝身体和心理高速发展的时期。
但此阶段宝宝尚不具备自我保护的能力，家长要注意关注其安全。
1、保护好奇心
这个年纪的孩子对世界很好奇，什么都想探索想尝试。家长要做的是保证他的安全，在可以保证安全的前提下，就不要限制他的言行，也不要抹煞他的好奇心。
因为这样的好奇心也是他认知世界的动力。建议保证孩子每天在室外至少锻炼2小时。
2、加强语言交流
孩子的语言发育水准存在一定差异性。有的相对早慧，有的则迟缓一些。
所以，家长要积极和孩子进行语言交流，通过描述和提问来刺激孩子的感官，促进他的语言能力。
需要注意的是，和孩子说话不可以使用“童语”，而要用成人的语言方式和词汇与他交谈。
3、教授认知能力
此时的孩子求知欲望极强，接受能力也比较好，正是教他认知世界和社会的大好时机，这个时期家长对他教导会影响到他一辈子。
此外，家长请放手让他尝试去做很多事情，只要不危险就不要制止他。
2岁幼儿早教方法
家长可以通过多种手段对这个年龄段的孩子进行早期教育，如电视节目、音乐、视频等。
家长也可以在互联网上搜寻一些教育孩子的良好方法。这些方法都有助于培养孩子的语言能力，开拓他们的视野，促进他观察与思考世界，从而有利于身心健康全面发展。
1、培养手指灵活性
家长带着宝宝做手指操，让每个手指都可以充分运动起来。
还可以叫宝宝去捡拾一些细小的东西，也可以做一些需要手指精细运动的小游戏，如玩积木，这是的训练手指灵敏度的方法。
2、训练身体协调性
眼睛、双手、双脚、大脑等身体各个部位的协调一致。当孩子学会走路，培养他的双脚和身体之间的协调就显得十分重要了。
具体的方法很多，比如扶孩子爬楼梯，带孩子上野外游玩等，都可以培养他身体与腿、脚的协调一致。
还可以给孩子玩各式玩具，通过玩具来培养眼睛与手的配合性。
3、培养运动能力
此时孩子可以独立进行游戏，还可以和同龄人完成一个游戏。在时间允许的条件下，父母多陪伴孩子一起进行游戏，带着他做一些全身的运动，如球类等。
既锻炼出一付强健的体格，又能让孩子变得更加敏捷和灵活。但是，这个年龄的孩子有比较严重的`破坏欲望。
被他们弄坏的玩具表面可能表面已经不再光滑，出现毛糙或尖角，很可能使孩子受伤。所以家长要时常检查玩具是否安全。
4、玩沙子和胶泥以启迪思维
大家儿时常有类似经历。所以，当孩子去玩沙子或胶泥时也不要阻止他，相反，沙土含有的微量元素还有益于孩子的健康。
父母可以教会他在沙土上作画，或教他如何用沙土或胶泥去塑造一些可爱的卡通形象。提醒大家，当孩子玩耍时记得及时给他洗手。
3岁幼儿早教方法
1、涂鸦以培养想象力
家长只需要给孩子提供纸笔，其他的任由它去发挥，画什么，怎么画，都随他去好了。
此时的他，只需要家长的鼓励与赞美，并不需要家长教他该如何做画。即使他在地板或墙上涂鸦，也不要指责或辱骂，因为这是他尽情发挥想象力与创造力的表现。
但是，有一点需要家长朋友们注意，那就是尖锐的笔尖可能对孩子造成伤害，所以平日需要把钢笔、圆珠笔放在他够不到的地方。
2、培养群体意识
群体意识乃是人之天性，合作也是人类社会的本能。父母要帮助孩子熟悉外部的世界，要鼓励和培养孩子积极与同龄人相处，让他懂的接纳他人，学会和伙伴们共同完成游戏，融入这个大集体中。
3、发挥孩子的主观能动性
这个年龄段的孩子，什么事情都想着去尝试。所以不要随意阻止孩子，相反要给予积极的引导，使他的主观能动性得到的发挥。
4、养成较好的生活习惯
家长和孩子一起进餐时，不要喂孩子食物，让他自己吃。
还要帮助他养成其他的良好习惯，如餐前便后洗手、按时作息等。要孩子学会自己穿脱衣服。如有可能，家长可以要求他自己洗漱。
宝宝2岁早教方法
1、亲子游戏：
（1）高高矮矮真有趣：这个游戏不仅训练宝宝伸展和屈曲身体，还能锻炼宝宝的语言能力和动作的协调性。
玩法：
a、妈妈喊口令：变高！”同时宝宝一起踮起脚尖，伸直身体，举起双手，人变高了很多。
b、再喊：变矮！”蹲下，弯腰低头，双手抱住膝盖，身体变成一个球形，变矮。
c、喊口令时，开始要慢一些，妈妈要帮宝宝纠正姿势，姿势正确后口令可以加快。
d、让宝宝喊口令，宝宝自己喊，妈妈和宝宝一起做。
（2）门外的你是谁：这个游戏是促进宝宝的记忆发展，发展宝宝的社交能力。
玩法：
a、妈妈在门外敲门，宝宝在屋内问：你找谁啊？”妈妈先说一个宝宝不知道的名字，看宝宝怎样回答。宝宝的回答可以是你找错了”也可以是这人不在我们家”。
b、妈妈再说爷爷奶奶的名字，看宝宝怎样回答。他可以说：他今天没有过来，星期天才过来。”
c、然后妈妈和宝宝互换，宝宝站在门外问，妈妈在屋内回答，看宝宝能否记得清家里所有人的名字。
（3）宝宝走轮胎：这个游戏在促进宝宝的运动机能，同时也训练宝宝的平衡能力。
玩法：先将轮胎放置在平坦的地上，然后让宝宝在轮胎上行走。
2、玩具推荐：
（1）发展动作的玩具：练习独立行走的小推车、小拉车，练习跑、跳、攀登、投掷等动作的玩具，如大皮球、沙包。发展手的动作可用能捏响的小动物、小人、串珠、套塔、套桶等套叠玩具。
（2）各种球类：玩球可锻炼全身，可玩标准型少年小足球，连踢带跑，锻炼了全身各个器官，并使全身动作协调发展。
（3）骑童车：通过骑童车，锻炼腿劲。童车是幼儿的最好玩具之一，既可以锻炼身体，又可使手、眼、脚的动作协调一致，掌握平衡和控制的能力。
3、绘本推荐：
（1）《乐乐趣神奇转转书组合2册》：花园动物好可爱，会打招呼真不赖。乌龟伸头逗你笑，小狗尾巴摇啊摇。小手指，转一转，它就马上动起来。趣味的转动、精美的插图和琅琅上口的儿歌，被巧妙地结合在乐乐趣神奇转转书里。
（2）《小泥人》：会玩泥巴、捏泥人吗？这么纯真快乐的玩法恐怕在大都市成长的孩子很难玩到了。本书除了讲述小泥人的有趣故事外，还专门讲述了如何捏好玩的泥人哟！这可是本书的一大亮点呢！读完故事，立马就可动动手做做看，玩法可不拘一格。
4、儿歌推荐：
（1）好习惯系列：《学好样》、《走路挺起胸》、《不含手指》、《吃饭不挑剔》、《自己上学校》、《有礼貌》、《多吃菜人人爱》、《在家也当好娃娃》。
（2）节气系列：《立春》、《雨水》、《惊蛰》、《春分》、《清明》、《谷雨》、《立夏》、《小满》、《芒种》、《夏至》、《小暑》、《大暑》。
叮叮猫儿要飞
6个月精细动作训练
6个月精细动作训练，养育孩子的整个过程父母都要花费很多心思，手部的动作在婴儿心智教育中非常重要。从小锻炼动手能力，有助于智力发育。以下分享6个月精细动作训练。
1、独坐追抓
具体操作：该阶段宝宝腰部力量已经很不错，可让孩子自主独坐进行远/近距离的追抓。
练习的意义：练习坐的身体控制能力、视觉追踪、视觉距离判断、手眼协调。
提醒：家长注意用手在孩子身后做“挡护”状/身后准备一个枕头。
2、双手抓握
具体操作：两手可同时抓着物品观察
练习意义：双手的同步练习；该阶段宝宝喜欢抓到物品就往嘴里塞，两手同时抓握的练习可减少宝宝把物品塞嘴里的欲望。
推荐：各种触感的/或能发出响声的/或颜色比较鲜艳醒目的玩具，如触感球、花铃、小手柄沙锤等。
5-6个月婴儿家庭早教，宝宝精细动作训练
3、双手撕纸
具体操作：给予宝宝纸巾，让宝宝探索；如果宝宝探索后未做撕纸的动作，家长可在孩子面前做撕纸的示范，孩子会模仿学习的。
温馨提示：需增加互动感的双手协作撕纸；另不是玩具的玩具也有可能是最好的玩具。
推荐纸的几款互动游戏：
单纯的双手撕纸
纸张从高处落下
纸团抛远
左右手过中线纸巾盒抽纸
吹起躲猫猫游戏（纸巾拿额头处，嘴巴向上方向吹，纸巾扬起露出家长脸的过程）
练习的意义：双手协同练习、视觉追踪、动作模仿。
Q：家长可能抱怨“弄得哪都是，房子好乱好脏啊，总是要打扫”。
A：这阶段的宝宝，我们家长应以发展为前提，以能力的提高作为目标；在孩子成长过程中不可避免的一个又一个的“麻烦”，我们可以思考如何把“麻烦”转成“机会教育”。
比如今天的撕纸游戏，在家里可以设置一个游戏的角落/房间，或者某个有地垫/彩虹伞的区域，这样的话既方便打扫，也方便建立孩子的区域规则感。
4、全身按摩（同，加难度）
操作：随着能力的提高、月龄的'增加，宝宝皮下脂肪增厚，所以需要：
按摩力度相应增大，
按摩方式增丰富度，
辅助音乐节奏，
不同质感的接触物大量增加。
推荐家用触觉物：沐浴球、洗衣球、丝巾、洗衣软刷、木梳、化妆刷、羽毛、毛毯等。
中肌肉的具体练习
1、抱姿的变换（同，+新内容）
动作演示：
综合把之前的姿势连接起来练习，家长自行设计难度和内容的次序。
如竖托抱-竖托抱摆-横托抱-横托抱摆-坐抱-站抱-反托抱-托腋站立-托腋抱转—（+新内容）
趁宝宝小，一定要多练，孩子8个月以后能参与该项目的练习机会就少了。
2、反复的仰卧翻身
动作演示：同上个月，不同的是：宝宝的自主性。家长少帮忙，孩子多机会发展自身能力。
注意事项：
床面要柔软
注意宝宝的情绪，情绪好的时候练习。
3、快速自喂练习
动作：家长准备小零食，通过引导宝宝左手、右手交替拿取食物，放自己嘴里的过程。
练习的意义：手眼协调、左右手练习、语言的准备。
建议：选择小和易咀嚼的食物，如小小小馒头（入口即溶的那种）半岁前的所有练习结束啦，恭喜宝宝半岁毕业，后续将会每两个月龄的进行介绍。
前6个月是一个最初的阶段，对孩子7个月到36个月的能力发展有着重大的影响，而整个0-3岁又构成了对整个人生的重大影响，每个阶段都不容忽视，彼此都环环相扣。
希望我们的育婴工作者或者家长，都一定要重视起来，要脚踏实地胆大心细地带领宝宝进行每一项的练习，帮助宝宝扎扎实实地打好他人生第一个半岁的基础！
继续3-4月训练计划，并开始以下部分。
一、 动作
1、独坐 训练小儿靠坐，将小儿放在有扶手的沙发上，让小儿靠着玩。6个月时小儿可开始独坐，但可能协调不好，此时坐的时间不易长。
2、学爬 开始是趴着玩，原地打转、后退，家长可在前面以玩具逗引，后面用手在脚底帮助。
二、认识能力
1、寻找目标 训练小儿注视自己手中的玩具及放在桌子上的玩具，玩具可从大到小，并训练小儿注视小糖豆类的小物体。
2、准确抓握 经常在小儿面前放一些玩具让小儿练习抓握，玩具可从大到小，距离从近至远。
可让小儿练习抓取一些较小的物体，如旺仔小馒头、小糖豆(应防止入口发呛)，还可训练小儿从容器中取出玩具。
3、玩具倒手 发展双手共同活动，家长连续给小儿玩具，引导将手中的玩具倒给另一只手。
三、语言
1、模仿发音 继续培养小儿对声音的反应，鼓励小儿学ba-ba ma-ma，da-da等。
2、熟悉语言信号 熟悉自己的名字，听到自己的名字能做出反应;听到熟悉的人或物的名称也能做出反应，如说“妈妈”“奶奶”时，小儿会寻找。
四、个人―社会
1、认人 开始认人、怯生，应多接触人，引导小儿对熟人微笑、用发音打招呼，适应生人，减少怯生，增加熟悉的人的数量。
2、自喂饼干 可让小儿学习拿着较小、易溶化的饼干往嘴里送。
3、照镜子认自己 让他看自己身体的部位，并说名称，如“这是眼睛，这是鼻子”等。
6个月宝宝早教：精细动作
5个月宝宝，出现在眼前的东西，宝宝都会伸手去抓，还会两只小手同时抓。
但是，宝宝还不会用手指尖捏东西，只能用手掌和全部手指生硬地抓东西。
宝宝能将一块积木传给左右，右手再拿第二块。
6个月宝宝早教训练方法：
（1）够取小物体。继续让宝宝练习够取小物体，物体要从大逐渐到小，从近逐渐到远，让宝宝练习从满手抓到拇、食指抓取。
（2）扔掉在拿。让宝宝坐着，给他一些能抓住的小玩具，如小积木、小塑料玩具等，先让宝宝两手均抓住玩具（一件一件地给）。
然后再给他玩具，看到他会扔下手中的一个，再拿起另外的一个，犹如狗熊掰棒子。
（3）选择物体。可同时给宝宝2-3件种类相同但形状或颜色不同的玩具，让宝宝进行选择，以此建立比较、分类的数概念。
（4）玩具倒手。在和宝宝玩玩具时有意识地连续向一只手递玩具或食物，大人示范让宝宝将手中的东西从一只手传到另一只手。
宝宝精细运动的发展规律：
1个月：小手紧攥成拳头
2个月：能开始抓家长的手指
4个月：能抓握物品并能一定程度上摇晃
6个月：能用手掌、手指以及大拇指抓住物品，并且能指出方向
9个月：能使用拇指和食指捡起细小的东西，并能抓东西吃，用吸管杯喝水
12个月：会指东西和堆积木
精细运动包括指尖抓握、握力、左右对称的小肌肉协调、手眼协调、手腕旋转与稳定、手指灵活性和拱手能力，家长可以通过一些小游戏来锻炼。
1岁前的分阶段详解：
1-2个月：让宝宝平躺在床上，随他自由挥动拳头，并观察和吮吸自己的手
4-6个月：
①悬吊玩具吸引法：
先让宝宝用手摸一摸玩具，而后推远一些，让宝宝试着伸手去够。
距离保持让宝宝刚好能触摸到却又抓不到为好，宝宝重复几次之后，快要失去耐心之时，再将其往前拿，让宝宝有能力将其抱住。
注意事项：玩具的材质需要较为轻盈，适合抓握
②手指运动：
将带有声响的玩具放在宝宝身前，而后引导他伸手抓握，并让宝宝拿在手中摆弄。
与此同时，还能引导宝宝进行敲、摇、推、捡等动作。
③双手交替：
在陪宝宝玩耍时，家长可以有意识地连续向一只手递玩具。与此同时，还可以在孩子面前演示如何将手中的物品传递到另一只手上。
7-12个月：
①抓握：
让宝宝练习用手抓起积木感知形状、棱角。还可以将积木块放在身前，训练手指配合抓起的动作。
②对击玩具：
让宝宝的两只手上都有玩具，并引导宝宝进行对击，发出声音时，家长可以鼓掌予以激励。
③锻炼食指：
这个阶段的宝宝喜欢用食指勾取物品，这其实是锻炼的一种方式，父母不妨试着让宝宝拨动转盘、滚球，以及按键等。
④从握紧到放手：
给宝宝多种玩具选择，训练有意识地将玩具防止在指定的地方。
家长可以在旁边做出示范，并用语言进行引导。
从握紧到放手的这个动作，是受意念控制的，能增强手-眼-脑的协调能力。
宝宝的精细运动和粗大运动一样，需要家长的关注，做到有意识引导，更利于促进发育。
幼儿大动作训练方法
1、锻炼宝宝手指的灵活性
宝宝2岁时，加强他的手指灵活性，可以促进大脑发育。家长要带宝宝一起做手指操。跟着音乐节奏，让每个手指都运动起来，还可以经常让宝宝拿一些东西。和宝宝一起搭积木就是很好的选择。
专家建议：用手指拿东西，可以刺激大脑。
2、锻炼宝宝眼脑与脚的协调性
这时候宝宝已经会慢慢走路，当孩子可以独立行走时，家长要锻炼宝宝学会自由支配双腿与双脚的运动。比如：让孩子多上下楼梯。
专家建议：多让孩子玩各种玩具，让他们体会游戏的快乐。
3、开发宝宝运动能力
宝宝2岁开始就喜欢和别的小朋友玩游戏，也可以独立完成简单的游戏动作。所以家长要多带宝宝出去玩，这样可以促进孩子反应能力与肌肉的发育。
专家提醒：由于孩子的破坏能力很强，要经常检查他玩过的玩具，以防孩子破坏的地方会割破手指或扎到眼睛。
4、玩沙子、捏胶泥对孩子好处多
几乎每个孩子都喜欢玩沙子、捏胶泥。家长千万不要怕脏不让孩子玩，因为对于宝宝来说，玩沙子捏胶泥是一种很好的启发性的游戏。
而且沙子也不脏，它里面含有对人体有益的元素。家长要教孩子玩各种沙子游戏，引发孩子的兴趣。
专家提示：在玩完沙子、捏胶泥后一定要给宝宝把手洗干净。
5、鼓励宝宝随意涂画
2岁孩子对涂画很有兴趣。家长可以给他准备笔与纸，让他可以随意涂画。不管画得好不好，家长都要表示鼓励，让他对画画的兴趣更浓。
专家提示：注意不要让宝宝独自拿钢笔或圆珠笔玩。
6、鼓励和其他小朋友一起玩
要从小教宝宝和别人相处，只要家长多带宝宝和外界接触，就能养成他们好的性格与学会怎么和别人相处。
专家提示：在饭后半小时不要剧烈活动。
7、培养宝宝的主动性
宝宝从2岁开始就逐渐独立，有了自己的意识，什么事都想自己做。家长对此不要制止，适当的启发与引导他，因为主观能动性是智力开发的动力。
专家提示：让宝宝远离危险物品。
8、培养宝宝自立的生活习惯
让宝宝学会自己吃饭、饭前便后自己洗手、自己穿衣服或者穿鞋子的好习惯。
在宝宝运动训练时，家长们不要过于溺爱小孩。希望这些方法对年轻的家长们有帮助。另外在平时的生活上，也要让宝宝不断练习一些小运动。
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